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#404 仕事と育児の両立について(3才女の子ママ)
2026-06-08 11:47

#404 仕事と育児の両立について(3才女の子ママ)

#404 仕事と育児の両立について(3才女の子ママ)
・子供を病院に連れながら思うこと
・育児も遊び
・遊ぶ余裕がないのはサイン
・ママタレ部で気づいたこと、変化したこと
・応援されるパートナーシップ
・子育てしながら会社いくだけで偉い
・両立のために今すぐできること
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サマリー

このエピソードでは、3歳の娘を持つ母親が仕事と育児の両立について語ります。子供の体調不良で病院に連れて行くことから始まり、育児も遊びの一環であると捉えつつも、余裕がないと遊べないという現実を指摘します。特に、パートナーとの関係性や、自身の活動を家族にシェアすることの重要性に気づき、家族ノートの活用などを通して、お互いの時間を尊重し合うことで、より良い両立が可能になったと語っています。最後に、世の中のお母さんたちへの尊敬と、自分自身を大切にするための休息の必要性を強調しています。

育児と仕事の両立、そして娘の体調不良
おはようございます、はなです。 今日も収録をしていきたいとおもいます。
ちょっと、月曜はね、前の会社のコンサルに行く出社デーが続くので、
はい、そして今日もね、出勤。今日はね、ちょっと小火の丹が、娘が咳がひどくて、病院に連れてから来たんですけれども、
はい、えーと、 そんな感じでね、あのー
今日は、 えー
子育てと仕事の両立について、なんかちょっとそれっぽい、あのー
トークで、あのネタでお話ししようかなと思うんですけれども、はい、なんか私子育て、子育て一応ね、一応してるんですけど、なんか子育てをしてるっていう感覚があんまりないので、
はい、ちょっと、あのー 今日は、あのー、僕、子育てと仕事の両立という感じでお話ししたいなって思ったんですけど、
今日もね、週明けで、あのー
ね、バタバタと、土日の間に結構咳が出るようになって、昨日とかもすごく苦しそうだったですよね、寝る間際に。
で、えーと、
なのでちょっと、 朝はね、落ち着いてたのでどうしようかなって思ったんですけど、ちょっとパパと
ご相談して、あのー、病院は行っておこうかっていう感じで、今行ってきたんですけどね。
「遊び」としての育児と余裕の重要性
はい、なんか、そう、両立についてなんですけど、なんか私、遊びがお仕事って言ってるんですけど、
あの、まあ子育てももちろん遊びなんですけど、これ、これいいなって思ったのが、その結局遊びって、
あの、余裕がないとできないんですよね。なんか疲れながら遊ぶとかできないじゃないですか。
なんか大変な中遊ぶとかってできないと思うんですよ。なんか、あの、あれですね、大変なことを考えながら笑顔には
なれない?逆に笑顔になりながら悲しいこと考えられない?みたいな、なんかそういう、ちょっと今、イメージなのかなって繋がったんですけど、
あの、そう遊べないんですよ。で、私自身も土日って結構、あの、バランスが難しいなって思ってて、あの、
パパがね、あの、結構携帯とか見るのも嫌だったんですよね。
そう、私が結構、あの、まあね、SNSでお仕事をしているから、結構、あの、
ね、携帯を見るんですよね。そうすると、やっぱり、仕事、また仕事してるの?みたいな、土日出勤?みたいな、なんか感じで、あの、言ってて、
まあ、要は、あの、寂しいんですよね。あの、なんか、土日なのに家族じゃなくて、みたいな、なんかちょっと、男女逆転みたいになってますけれども、
そう、なんか、ね、あの、せっかく家族の時間なのに、あの、携帯見てみたいな感じになって、だから、私も見ないようにしたりとか、ちょっと土日はお休みするとか、
ママタレ部での気づきとパートナーシップの変化
なんか、いろいろやってみてたんですけれども、あの、先日ね、あの、開催していたママタレブっていう、あの、ママが集まるね、コミュニティを開催していたんですけれども、
そこでね、あの、パパとのパートナーシップの件でも、結構お話、あの、パートナーシップのプロとかもいらしたので、はい、そこで、あの、
なんだろう、パパにどこまでシェアするかっていうのが、結構ね、あの、なんだろう、メインテーマにもなりつつあったんですよね。
そう、家族で、あの、豊かにっていうテーマですけど、あの、まあでもね、あの、最小単位から、やっぱりパートナーからっていうのが、あの、一番大きいよねっていう感じで、
で、私自身もね、あの、パパとはね、あの、何か問題みたいなものは全然、問題みたいのっていうか、仲が悪いとかはないんですけど、
あの、なんだろう、各自、私は結構あの、各自主義なので、あの、各自よろしくみたいな感じに、ついつい発想がね、なっちゃって、
あの、あ、シェアを、なんか皆さんのね、お話も聞いて、あ、なんかもっとシェアしたらいいんだっていうのに、気づくことができて、結構シェアをするようになって、
まあ要はあの寂しい、その携帯ばっか見てとか土日出勤って言われるのって、寂しいんだよねと思って、私わからないし、
まあ確かに私もずっと携帯見るのが理由がわからなかったら嫌だなとか、そう一応あの説明はしてたつもりなんですけど、
そうなんですけど、あの私の活動自体、まあそのピンポイントで説明とかじゃなくって、あの私の活動自体をもっともっとシェアしていいんだと思って、
あのシェアをするようになったんですよね。家族ノートっていうのも作って、あのお知らせ、結構あのパパ、仕事がね、平日は夜忙しくって、
あのね、話す時間もあんまり取れなかったりもするし、それで育児とかもあるので、
なので、そうノートとかも使いながら、あのシェアをするようになって、そしたらね、最近この土日が、ちょっとなんかバランスつかめてきたのかなみたいな、
あのなんだろう、パパも携帯見ることに関して、あの特にあの言わなくなったし、なんか、
あの聞いてくれる?なんかこう、私も言える、話し合えるし、今ちょうどね、あのPOIスクールっていう、あの解雇します、昨日お話したんですけど、それのちょっとこともちょっとやったりとか、
あとDMのね、結構やり取りがあるので、私もコミュニケーション取りたいし、すぐ返したいなっていうのもあったりして、
で、あの、そういうのをやってるって、でも説明がしやすい?その、なんだろう、ね、ちゃんと活動自体をシェアしてるので、応援をしてもらいやすい?
そう、だから、あ、今どうなの?とか聞いてくれるたりするようになって、あ、なんかすごい応援してもらってると思って、なんか土日もなんかそういう感じで、あの、だからお休み、お休みじゃないよ、あの、
休息と一人時間の確保、そしてHSP気質
お昼寝とか寝かけとかも、あの、パパがやってくれたりとか、そう、なんかそれも私どこかで悪いなって、大悪感をちょっと持ってたのかもしれなくて、そう、だから、なんか普段ね、平日自由にさせてもらってるから、みたいな感じで、
全然頑張れてはないんですけど、あの、なんかちょっと後ろめたさを抱えてたのかなって思って、でも今なんか応援してもらってるし、ちゃんと応援してもらおうと思ったりとか、あとはちゃんとなんか各自一人時間を持つ?
なんか土日、家族の時間とはいえ、なんかちょっとでも、あの、一人の時間があると落ち着きません。私は本当に一人時間がとても重要な人なので、なんか少しでも、あの、近くのカフェ行ったりだとか、あの、ちょっとこう物理的に離れる時間を取ることにより、あの、ちょっと気持ちの余裕がまた生まれてくる。
で、あの、パパにもね、行ってもらったりとかして、そう、なんかお互いそうやって、あの、各自の時間を取りながら、家族の時間はまた、で、一緒に、一緒にいる時間がまた濃くなるって感じですかね、なんか会えない時間が、ね、愛を深めるじゃないですけど、なんかずっと一緒にいて、どこかちょっと疲れたなーとか抱えながら、ただ一緒にいるよりも、
ちょっと、あの、お休みを、ちょっと休息をいただいて、で、すると、また楽しく過ごせるのかなって、どうしてもね、子供のペース、うちはもうだいぶ、あの、子供のペースにはなってないんですけど、私が私なので。
とはいえ、やっぱり今まだ3歳、もうすぐ3歳とかなので、ね、あの、食べるときだったりなんだったり、あの、ついてないといけないし、あの、ね、何するかわからないから、一応気を張って、どこか気を張って、あの、見てるところもあるので、うん。
このなんか、休息、ふっとこうちょっと、あの、息が吸える時間というか、そんなに、あの、めっちゃやってる人みたいに言ってますけど、全然やってないですよ。
だけど、どうしてもね、空間にいて、私たぶん、あの、あれなんですよ、たぶんというか、あの、繊細さ?あの、HSPっていう、あの、ちょっと繊細な気質?だから、どうしても受け取るものが、ちょっと、勝手に、勝手に、あの、受け取る、だから、大きい音とかもダメなんですね、私。音は結構重要で、そう、結構子供のね、あの、まあ、今イヤイヤのちょっとあったりするので、
あの、イヤーみたいに言う音とかも、あの、ちょっとしんどいなって思うときがあって、まあ、ずっと続くと結構しんどいので、っていうのもあるので、あの、うん、なんだろう、それをちゃんと受け入れて、うん、ちゃんと休む、ちゃんと休んで、で、ちゃんと遊ぶ。
そう、だから、遊ぶのって、すごい基準としていいなと思って、何でも遊ぶ、だから、育児も仕事は遊びって言いましたけど、育児も遊びだし、って考えると、遊ぶ余裕を持つっていう感じですよね。持てないときは休む、みたいな判断基準になるので、いいのかなって思いました。
世のお母さんへの尊敬と、余裕を持つことの大切さ
なので、えーと、ね、ちょっと週明け、あの、会社とか行ってたらね、私もなんか、会社員自体よくやってたなって、私は全然あの、ちゃんとしてない会社員ですけど、やっぱ出社とかね、あの、朝早くに行ったりとかも、朝早くっていうか、あの、普通のね、なんだっけな、あの、
そう、そういうのもすごいなと思って、だから、ね、ほんと世のお母さんすごいです。あの、もう通勤してるだけで偉いって、すっごい心の中から思うので。はい、なので、あの、ちょっとその気持ちの余裕、ゆとりを持つ、なんか、遊べてないなって思うときは、あの、ちょっと気づくっていうところから始めるのもいいのかなって思いました。
はーい、ではでは。
11:47

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