注意が必要な瞬間
倉木はですね、一つちょっと、これ、誰にでもこれ教訓になるなってことが一つあってですね、
そんな話になっております、今回。
早速ですが、どういうことかっていうと、
注意しようとしている時ってまだ取り柄がある、ですね。
最近いた話したんだけど、何だったかな、忘れたけど、
まずですね、怒りっぽい人、これ分かりやすいと思うんだけど、イメージしやすいと思うんだけど、
怒りっぽい人って、まず人と話してて、怒らないようにしよう。
これは全然話にならないですね。意外だと思うんだけど。
人と話してる時はなぜかというと、話に集中してしまうから、そんなことに集中できないんですよ。
怒らないようにしようとしてたらね、何だこいつ、ずっと上の空だなってなるだろうし、
心にあらずで話を聞くことになりますから。
怒り始めてから、今ちょっと怒りの思いが出てるな、これもダメなんですよ。
いつこの注意をするかというと、気を配らなきゃいけない時間帯があるんです。
それはね、自分が気を抜いている時、
っていうと、ちょっとそれは意識できないんだけど、
気を抜いている時なんだけど、どういう時かというと、具体的に説明したほうがいいですね。
先ほど話したように、鼻から無意識に怒らなきゃいけないな、
っていうことが頭の片隅にもあるような状態は全然まだいいんですよ。
そうじゃなくて、例えばですけど、最近怒らなくなったなとか、
今は気分がいいし怒るわけないだろうとか、
あと安易に考えて、別にこいつになら怒っちゃってもいいよなとか、
いう時なんですよね。今のは怒りっぽい人の話でした。
前サークルに行った時に、玉際に来た時に、その時はいいんだと、
その次の一休が大事なんだと、いうことを教えられたけど、そうなんですよ。
ここぞという時は、もう自然に気を配っている状態なんだけど、
そうでない時が大事なんですね。
さっきの例えで言っても、緊張感が抜けた時、リラックスした時に何かあったら怒ってしまう。
こういう人何にも見てきましたね。
集中している間はいいんだけど、大丈夫だったと思って安心した瞬間やられてしまう。
なんてこともあるでしょうね。自分の心にやられてしまうんですよ。
人間って不思議なもんですね。この心って自分のものなのはずなのに、その自分に負けてるんだから。
やっぱり自分なんて自分じゃないわけですよ。自分なんてないわけですね。
クラゲの場合、食事中に、改めてこのことに気づかされることはあるんだけど、緊張感を持っている間はいいんですよ。
逆にリラックスしている間とか、緊張した後とかが大変なんだけど、あと何かな。
何か自分への誓いだったり、ルールだったりあるとしますよね。
それがね、クラゲだったらなんだろうな。結構神経質な性格なんで、結構おどころじゃないんだけど。
今までの経験から言って、動画見てる時はこういうことに意識払わなきゃいけないんだとか、
あとは色んな迷いがあって、こういうことに注意しなきゃいけないとは思うんだけど、でもこれって逆効果かなとか、
そんなことを永遠と考えている間はまだね、花なんですよ。まだ鳥居があるというか。
なんとかなるんですよ。そうじゃなくて、もう解放されている状態。何も悩まずにいる状態。
何か理由があって今言ったルールも、今はいいんだと別に。
そんな時が問題。でね、今回このエピソードを撮ろうと思ったきっかけはですね、
経験を通じての気づき
動画見ててですね、その時だったかな。
そうですね、普段はね、2階で上がって、いやー今日これ見てしまったとか思うんだけど、
特にクラゲの場合はね、まあこの人もそうかもしれないけど、
こうやって悩んでいるときは必要以上に悩んで、悩まないときは全く明らかんとしてるんですね。
そんな悩みありましたかって感じで。そういうふうにね、思うんです。
見て取れるわけです。過去の自分を見てると。
で、この前も、昨日かな、一昨日かな、動画見てて、一昨日か。
その時は気づいたんですね、ああ、こうやって見てる間は、
罪悪感も何も感じてないけど、これも自分の正当化してるだけであって、安心しようとしてるだけであって。
で、感情も考え方もどっちも、今やってることに否定的ではない。
だけど後から後悔する。
で、こうやって見てる間が肝心だろうと、こうやって何もなく手放しに見てるときが一番肝心なところだろうと思いましたね。
ではお疲れ様でした。
