ともりん（Tomoko）
AI活用ノーコードエンジニア／フリーランス講師／漫画家
「プログラミングは18歳で挫折した」私が、AIとGoogle Apps Scriptで自動化の沼にはまり、気づいたら講師になっていました。
10年以上のフリーランス経験と、「凡人が試行錯誤した記録」を武器に、IT苦手な方・忙しいママ向けに発信・制作・教育をしています。
▍活動
・GAS／AIノーコード開発・教材制作
・Comitia出展（AIテーマ同人誌）
・stand.fm・noteにて8年以上継続発信
▍つくれるもの
業務自動化ツール / Webアプリ / デザインテンプレ / 講座・教材
▍コンタクト
お仕事のご依頼・コラボはXまたはnoteのメッセージからどうぞ。
「難しそう」を「なんだできるじゃん」に変えるのが、私の仕事です。
ポイント：初見の人が「何者か」「何ができるか」「どう連絡するか」の3つがわかればOK。
■実績
・企業顧問
・行政さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校の動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7人
Amazonランキング１位累計113冠輩出
ベストセラー１１冠輩出
#若林朋凛
#AI活用ノーコードエンジニア
番組の魅力・推薦
プログラミング勉強しはじめた件
1年前から考えられなかった世界にいます。 挫折したプログラミングをしている。 わからないし、めんどくさいし、悩む。 それでも、したい。 AIプログラミングと出会い、 自分がかなり変わってる。 してることは、 【めんどくさい】【やる気ない】 【イラッとくる】【サボりたい】 こんな気持ちになると、 AIプログラミングできないかなとなる。 相変わらず、エラーをだしながら、 ぐぬぬとなりつつ、 AIと壁うしながら、やっていく。 その作業は漫画を練習するのと同じ。 全く同じ。 アイディアがでてきて、 つくること。 技術をあげること。 【創】つくること。 ただ時間を省力したい。 自動化して、いかになまけるか。 そこも目標に今日もコツコツ。 AIと手を繋いで動いてます。 仲良くできると思うんだ。 敵対しなくていいと思うんだ。 無理に仲良くしなくてもいい。 AIは仲間。 手を取り合い進んでいける仲間だと思う。 #ともりん日常雑談 #AIプログラミング #若林朋凛 #プログラミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
AIプログラミングGAS楽しい！
創理サロンでGASエックス自動投稿を みんなでしてました。 私がスタエフライブ配信で、 『GASで自動投稿したい』 とライブで悩んでいたら、 むなかた総理がたまたま聴いてくれており、 メンバー限定ライブで教えてくれました。 ありがたい！ むなかた総理、助かります！！！ しかし、ライブ動画通り進めても、 私だけなぜか進まなくて、 ぐぬぬとなっていたんです。 そしたら、 としさんが助けてくださいました。 今年もやはり、 おかげ様で生きております。 #若林朋凛 #AI #生成AI #AIプログラミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
やっとスタートラインに
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
AIプログラミングでダイエットシステム開発した
正月太りしてませんか？ 痩せるプログラミングつくれば、おけ！ システム作って痩せちゃおう。 AIプログラミングがコードを作ってくれるから、要望としたいことを具体的書いたら、 コードをかいてくれますよ。 是非、簡単だからやってみてくださいね。 それぞれにはとくいがある。 ○AIは省略化 ○AIプログラミングは自動化 AIもジミニ、ChatGPT、クロウド。それぞれ得意がある。 bot、画像はChatGPT。 文章はクロウド。 ジミニはナノバナナもあり、画像も、GASもつくれる。 自分に必要なものは何かを考えると 必要なAIがわかるかもしれませんね。 #若林朋凛 #ともりんゆるビジ #ともりん日常雑談 #声のジャーナリング #ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
自分を幸せにできるのは自分しかない
恥ずかしながら、夫のせい、こどものせいにしてました。 【したこと】 朝のジェスドロ。 模写。 朝の気まぐれ漫画を板タブで制作。 ライブ配信。 朝散歩ライブをして、 大好きたみちゃんと交流。 やりたいことも家事もすませて、 ふと気づいたのは、 自分を幸せにできるのは自分しかない。 人のせいにするのはいい加減卒業しようと。 思う2026。 AIで時間を省略して、 自分に優しくする時間をとる。 #若林朋凛 #ともりん日常雑談 #今年の抱負 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あなたはお雑煮派？おせち派？
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
さいたま新聞に取材された話
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あけましておめでとうライブ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
来年Google、GAS極める！
いかに時短するかをAIプログラミングを用いてします。 ●2026年すること Chrome拡張機能 GoogleアップスクリプトGAS gemini コミティア6月漫画でだす ショート動画100本 子供の通級と仕事の両立 NFCタグとGASでダイエットアプリ制作 子供の発達へのサポートの為に、 コンテンツ必須。 しのごのいわずに淡々と 高速PDCAを回してします。 #GoogleアップスクリプトGAS #生成AI #2026年抱負 #フリーランス #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
2025年振り返りライブ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
今年2025年振り返り
AIプログラミング、コミティア、漫画クリスタソフト、こどもの発達支援申請、ユーチューブショート、サロンに挑戦。 そして、若林朋凛に改名。 怒涛でした。 正直覚えてないです。 ただ必死。 それでも、10年やってきたことをまとめるコンテンツがみえたので、いい年でした。 #若林朋凛 #2025年振り返り #ともりん日常雑談 #漫画家 #コミティア #通級 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
【PR】結婚さえできないわたし魚田コットン
婚活って自己肯定感がだださがり。 私なんてどうせ結婚できない。 もう今世で結婚諦めた。 若くないから私は売れ残りケーキ。 もっと可愛かったら、 もっと綺麗だったら、 もっと稼げたら、 もっと明るい性格だったら、 もっと聴けたら、 もっと笑えたのなら。 実際、30歳の婚活で、 こんな気持ちを私の中でうごめいてました。 婚活女子に読んでほしい🎄 結婚は恋の延長ではない 結婚は冷静にパートナーとして お互い悪い部分が見えても受け入れたい人か だから結婚は恋をして 脳が麻痺しているうちに結婚した方がいいのかもと思うこの頃 一緒にハグしてくだらない会話をして 笑いあえたい 黙っても心地よい人 そんな夫と一緒にいれて幸せ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 結婚さえできないわたしの書籍のリンクはこちら https://amzn.to/3Lk1rtP 魚田コットンさんのインスタはこちら https://www.instagram.com/uotakotton?igsh=OTN3NmNhMXV5bm51 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 💻私の自己紹介 IT苦手な50代個人経営者専門の専門 ●若林朋凛こと、ともりん 【各SNSはこちら】 https://lit.link/tomorincomiclife 【ライン公式】 https://lin.ee/94RHmfl 【ライン着せ替え販売中】 https://line.me/S/shop/theme/detail?id=b545d3f8-7986-46be-a1da-e3860e90506e&lang=ja&ref=gnsh_themeDetail 【ラインスタンプはこちら】 日常で使いやすいと好評！！！ https://line.me/S/sticker/27353619?_from=lcm 【あなたの方向性を導くメンター】 行政の講師、職業訓練校動画講師、ビジネスアドバイザー、ウクレレ配信、エレキギター ■私という物語 31歳で貯金ゼロ人脈ゼロ住む場所ゼロで家出上京。 半年で夫に出会い、半年で結婚。 半年妊活し出産。幼児二人とも低出生体重児。 さいたま市民団体NICUママ会設立。 『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』 Kindle出版Amazonランキング1位16冠 幼児ママで働きにくいなら、起業。 フリーランス9年目 ✒️note✒️累計18万閲覧数 好きを発信 https://note.com/language123/n/n7b7ee1384259 ■実績 ・企業顧問 ・行政さいたま市テレワーク講座 ・職業訓練校の動画講座講師 ・Kindle出版プロデュース7人 Amazonランキング１位累計113冠輩出 ベストセラー１１冠輩出 . ・Podcastランキング ハウツー９位 . ・埼玉県川口市 低出生体重児母子手帳のエッセイ執筆 . ・得意 数字分析攻略 note累計18万アクセス SNS 累計フォロー5300人 クックパッド5万アクセス スタエフ1810フォロー #ビジネスアドバイザー #講座講師 #立ち行かないわたしたち #ままならないわたしたち #魚田コットン #結婚さえできないわたし #PR #若林朋凛 #ともりん感想配信 #婚活 #書籍PR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
最短の近道それは●●に聴く
ショート動画空のマネタイズを研究。 悩んでいた時にたすけてくれたのは、 プロ。 その道で結果を出されている。 プロから教えてもらったことをそのままする。 決して、オリジナルにしない。 #ともりん日常雑談 #若林朋凛 #副業 #フリーランス #個人経営者専門IT講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
それってAIでできますよね？
AIは何でもできる。時短にもなる。 漫画もイラストも描ける。 それでも思う。 創る楽しさは自分から生み出される。 創るという面白さはエクスタシー。 創るって最強のゲーム。 AI時代こそアナログとリアル。 ただいま、 暗闇でも光キーホルダーを制作中。 #若林朋凛 #ともりん日常雑談 #AI生成 #フリーランス #漫画家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あこさんのインタビュー延期
うちのお子が風邪の為、 あこさんのインタビューは延期します。 ビジネスいいね！の方を2年ほどスルーしてましたが、嫌だという気持にきづいたので、コミュニティでかきました。 今年一年よく頑張ったなぁと。 AIプログラミングへの挑戦。 GoogleアップスクリプトGASにときめいたこと。 漫画家として技術向上。 研究、クリスタをときかく使う。 環境構築。板タブの練習。 コミティアで結果がでたこと。 ジャーナリングの振り返りが 自己肯定感に繋がる。 全てにおいて目的、意図を明確して たんたんと動く。 結果でないなら、分析して改善して動く。 これにつきる。 最後にスタエフはぽかぽかな場所なんです。 だから交流するといいと思うなぁ。 #ともりん日常雑談 #あこさんのインタビュー延期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
告知明日漫画家あこさんへインタビュー
挑創サロンのメンバーあこさんをインタビューさせて頂きます。 🌱インタビューの時間🌱 ●12/22 10:00 漫画家あこさん クリエイターって、 目指す時家族の反対とかある方が多い。 そうじゃない方もいるけれども。 だからこそ、夢を現実にし続ける為に少しでもお手伝いできたらなぁって思う。 漫画はマーケティング。 いかに夢中にさせて、 読まさせて物語で心を鷲掴みして キャラクターを愛させる。 #ともりん日常雑談 #告知 #あこさん #フリーランス #インタビュー #漫画家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
確定申告準備しとる？
あなたはいつも予定通りですか？ 今年のことは今年中にする。 性格的にそれができないとイライラするので、本日は確定申告作業してます。 子育てはいつも予定不調和。 子育てのおかげで、 少しだけ諦めがつくようになりました。 怒っても仕方ない。 むしろ悪化するよね。 前より少しだけ怒らないようになった気がします。 明日10:00、あこさんとこちらのチャンネルでライブします。 インタビューは楽しくて好きなので、 ワクワク。 #ともりん日常雑談 #確定申告準備 #準備が9割 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ショート動画3本投稿した
12年前の結婚式で楽しかったのは動画制作。 会社に向かう電車の中でもどんな構成するかワクワクしてました。 どのソフトを使おうか、 どのアプリにしようか。 動画制作が好きで、 職業訓練校の動画講師。 できることが多すぎて何屋さんか迷走。 でも、やはりしたいのは 『教える伝える導く』 手段は漫画、動画、書籍。 できないはのびしろ。 わからないは未知への楽しみ。 理解できないは取り組んだ証。 あなたのはじめてを応援したい。 できたの喜びにたずさわりたい。 そんな想いで、 超初心者向けショート動画はじめました。 投稿したら、 すぐに1000再生されて驚いてます。 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 日報 ●ユーチューブポッドキャスト ずっこけフリーランス投稿 ●ショート動画3本投稿 ●クリスタと板タブの設定筆圧検知変更 ●デジタルでジェスドロ41日目 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 私がなぜコツコツ動いてるか？ それはお子が発達だから時間をそちらへ使いたいんです。 収入の安定のために、 ストックビジネス必須。 講座を売りたい。 漫画、本を売りたい。 通級へ通わせたり、 通学も普通のこどもの倍時間が かかるからです。 やるしかないなら、 楽しくやる♪ #動画 #ショート動画 #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
こちらもおすすめ
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
シットとシッポ
Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 コチラからお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー