ともりん（Tomoko）
AI活用ノーコードエンジニア／フリーランス講師／漫画家
「プログラミングは18歳で挫折した」私が、AIとGoogle Apps Scriptで自動化の沼にはまり、気づいたら講師になっていました。
10年以上のフリーランス経験と、「凡人が試行錯誤した記録」を武器に、IT苦手な方・忙しいママ向けに発信・制作・教育をしています。
▍活動
・GAS／AIノーコード開発・教材制作
・Comitia出展（AIテーマ同人誌）
・stand.fm・noteにて8年以上継続発信
▍つくれるもの
業務自動化ツール / Webアプリ / デザインテンプレ / 講座・教材
▍コンタクト
お仕事のご依頼・コラボはXまたはnoteのメッセージからどうぞ。
「難しそう」を「なんだできるじゃん」に変えるのが、私の仕事です。
ポイント：初見の人が「何者か」「何ができるか」「どう連絡するか」の3つがわかればOK。
■実績
・企業顧問
・行政さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校の動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7人
Amazonランキング１位累計113冠輩出
ベストセラー１１冠輩出
#若林朋凛
#AI活用ノーコードエンジニア
番組の魅力・推薦
年始の抱負実行しとる？
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AIプログラミングは言語力
『不便だ！めんどくさい！』 と思ったら開発。 開発をここ数日してました。 そしたら、使いやすく便利なシステム作れるむなかた総理はまじで凄いなと体感しました。 初心者はなかなか思った通りが実現化できなくて、モヤモヤ。 もっとこうしたい！ それをAIプログラミングで伝えてもならない。 悔しい。 言語化は得意なのに。 おそらく私の中に思考の方法と伝え方とプログラミング言語化と圧倒的経験不足。 悔しいので、勉強します。 難しいはめんどくさい。 めんどくさいの向こう側には楽がある。 #推し散らかしちゃんねる #若林朋凛 #ともりん日常雑談 #AIプログラミング奮闘記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
不完全さを発信して進んでく
育児もうまくいかない。 仕事もままならない。 もっともっとと思う。 時間がないと嘆く毎日。 だからこそ、 諦めることと諦めないことを決める。 不完璧のまま進め。 したいことはする。 育児は諦めをもつ。 不完全なまま発信。 不出来の自分をまんま抱きしめる。 超絶腹黒の自分もまるっと抱きしめる。 不完全だからこそAIプログラミングに助けてもらって、家計簿とダイエットを自動でしてもらってます。 できないことはできるところに任せましょ。 #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
必見！なかなか起きないこどもの起こし方
こどもがなかなか朝起きない。 それで4年悩んでました。 それがたった3つすることで解決。 #若林朋凛 #子育て #フリーランス #おうち起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
創ってアウトプットが大事
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GoogleアップスクリプトGASはレゴみたい
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プログラミング勉強しはじめた件
1年前から考えられなかった世界にいます。 挫折したプログラミングをしている。 わからないし、めんどくさいし、悩む。 それでも、したい。 AIプログラミングと出会い、 自分がかなり変わってる。 してることは、 【めんどくさい】【やる気ない】 【イラッとくる】【サボりたい】 こんな気持ちになると、 AIプログラミングできないかなとなる。 相変わらず、エラーをだしながら、 ぐぬぬとなりつつ、 AIと壁うしながら、やっていく。 その作業は漫画を練習するのと同じ。 全く同じ。 アイディアがでてきて、 つくること。 技術をあげること。 【創】つくること。 ただ時間を省力したい。 自動化して、いかになまけるか。 そこも目標に今日もコツコツ。 AIと手を繋いで動いてます。 仲良くできると思うんだ。 敵対しなくていいと思うんだ。 無理に仲良くしなくてもいい。 AIは仲間。 手を取り合い進んでいける仲間だと思う。 #ともりん日常雑談 #AIプログラミング #若林朋凛 #プログラミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
AIプログラミングGAS楽しい！
創理サロンでGASエックス自動投稿を みんなでしてました。 私がスタエフライブ配信で、 『GASで自動投稿したい』 とライブで悩んでいたら、 むなかた総理がたまたま聴いてくれており、 メンバー限定ライブで教えてくれました。 ありがたい！ むなかた総理、助かります！！！ しかし、ライブ動画通り進めても、 私だけなぜか進まなくて、 ぐぬぬとなっていたんです。 そしたら、 としさんが助けてくださいました。 今年もやはり、 おかげ様で生きております。 #若林朋凛 #AI #生成AI #AIプログラミング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
やっとスタートラインに
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AIプログラミングでダイエットシステム開発した
正月太りしてませんか？ 痩せるプログラミングつくれば、おけ！ システム作って痩せちゃおう。 AIプログラミングがコードを作ってくれるから、要望としたいことを具体的書いたら、 コードをかいてくれますよ。 是非、簡単だからやってみてくださいね。 それぞれにはとくいがある。 ○AIは省略化 ○AIプログラミングは自動化 AIもジミニ、ChatGPT、クロウド。それぞれ得意がある。 bot、画像はChatGPT。 文章はクロウド。 ジミニはナノバナナもあり、画像も、GASもつくれる。 自分に必要なものは何かを考えると 必要なAIがわかるかもしれませんね。 #若林朋凛 #ともりんゆるビジ #ともりん日常雑談 #声のジャーナリング #ジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
自分を幸せにできるのは自分しかない
恥ずかしながら、夫のせい、こどものせいにしてました。 【したこと】 朝のジェスドロ。 模写。 朝の気まぐれ漫画を板タブで制作。 ライブ配信。 朝散歩ライブをして、 大好きたみちゃんと交流。 やりたいことも家事もすませて、 ふと気づいたのは、 自分を幸せにできるのは自分しかない。 人のせいにするのはいい加減卒業しようと。 思う2026。 AIで時間を省略して、 自分に優しくする時間をとる。 #若林朋凛 #ともりん日常雑談 #今年の抱負 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あなたはお雑煮派？おせち派？
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さいたま新聞に取材された話
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あけましておめでとうライブ
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来年Google、GAS極める！
いかに時短するかをAIプログラミングを用いてします。 ●2026年すること Chrome拡張機能 GoogleアップスクリプトGAS gemini コミティア6月漫画でだす ショート動画100本 子供の通級と仕事の両立 NFCタグとGASでダイエットアプリ制作 子供の発達へのサポートの為に、 コンテンツ必須。 しのごのいわずに淡々と 高速PDCAを回してします。 #GoogleアップスクリプトGAS #生成AI #2026年抱負 #フリーランス #若林朋凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
2025年振り返りライブ
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今年2025年振り返り
AIプログラミング、コミティア、漫画クリスタソフト、こどもの発達支援申請、ユーチューブショート、サロンに挑戦。 そして、若林朋凛に改名。 怒涛でした。 正直覚えてないです。 ただ必死。 それでも、10年やってきたことをまとめるコンテンツがみえたので、いい年でした。 #若林朋凛 #2025年振り返り #ともりん日常雑談 #漫画家 #コミティア #通級 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
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婚活って自己肯定感がだださがり。 私なんてどうせ結婚できない。 もう今世で結婚諦めた。 若くないから私は売れ残りケーキ。 もっと可愛かったら、 もっと綺麗だったら、 もっと稼げたら、 もっと明るい性格だったら、 もっと聴けたら、 もっと笑えたのなら。 実際、30歳の婚活で、 こんな気持ちを私の中でうごめいてました。 婚活女子に読んでほしい🎄 結婚は恋の延長ではない 結婚は冷静にパートナーとして お互い悪い部分が見えても受け入れたい人か だから結婚は恋をして 脳が麻痺しているうちに結婚した方がいいのかもと思うこの頃 一緒にハグしてくだらない会話をして 笑いあえたい 黙っても心地よい人 そんな夫と一緒にいれて幸せ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 結婚さえできないわたしの書籍のリンクはこちら https://amzn.to/3Lk1rtP 魚田コットンさんのインスタはこちら https://www.instagram.com/uotakotton?igsh=OTN3NmNhMXV5bm51 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 💻私の自己紹介 IT苦手な50代個人経営者専門の専門 ●若林朋凛こと、ともりん 【各SNSはこちら】 https://lit.link/tomorincomiclife 【ライン公式】 https://lin.ee/94RHmfl 【ライン着せ替え販売中】 https://line.me/S/shop/theme/detail?id=b545d3f8-7986-46be-a1da-e3860e90506e&lang=ja&ref=gnsh_themeDetail 【ラインスタンプはこちら】 日常で使いやすいと好評！！！ https://line.me/S/sticker/27353619?_from=lcm 【あなたの方向性を導くメンター】 行政の講師、職業訓練校動画講師、ビジネスアドバイザー、ウクレレ配信、エレキギター ■私という物語 31歳で貯金ゼロ人脈ゼロ住む場所ゼロで家出上京。 半年で夫に出会い、半年で結婚。 半年妊活し出産。幼児二人とも低出生体重児。 さいたま市民団体NICUママ会設立。 『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』 Kindle出版Amazonランキング1位16冠 幼児ママで働きにくいなら、起業。 フリーランス9年目 ✒️note✒️累計18万閲覧数 好きを発信 https://note.com/language123/n/n7b7ee1384259 ■実績 ・企業顧問 ・行政さいたま市テレワーク講座 ・職業訓練校の動画講座講師 ・Kindle出版プロデュース7人 Amazonランキング１位累計113冠輩出 ベストセラー１１冠輩出 . ・Podcastランキング ハウツー９位 . ・埼玉県川口市 低出生体重児母子手帳のエッセイ執筆 . ・得意 数字分析攻略 note累計18万アクセス SNS 累計フォロー5300人 クックパッド5万アクセス スタエフ1810フォロー #ビジネスアドバイザー #講座講師 #立ち行かないわたしたち #ままならないわたしたち #魚田コットン #結婚さえできないわたし #PR #若林朋凛 #ともりん感想配信 #婚活 #書籍PR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
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私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
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