県職員19年→独立｜組織に合わせて自分を見失う働き方に限界を感じた｜「安定は安心じゃない」と気づいた元公務員｜現状に違和感やモヤモヤを抱えるあなたへ｜👉 殻を破り、自分軸で生きるための“リアル”を発信
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📕書籍①『40代、2児の父 公務員からフリーランスになりました。』
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📘書籍②『脱会社人間 このままの働き方で本当にいいんだっけ？』
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模範解答
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【第7回】ディスカッション会
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電話対応は苦手です
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イケダン秘書養成所での話
イケダン秘書養成所（男性オンライン秘書育成コミュニティ ） https://ikedan-hisyo.com/ ︎︎〜お知らせ〜 🍀公式LINE https://page.line.me/477eprcw 登録した方に、おかべのセミナーアーカイブをプレゼント中 ☕️ディスカッション会 ︎︎🗓【第7回】8/29（金）21時〜 https://x.gd/0vpE4 📣じぶん応援_壁打ち https://x.gd/VoSoQ 🥃スナックKAORI https://x.gd/Hi4kS 📝note_メンバーシップ https://x.gd/1Ql53 📻スタエフ_メンバーシップ https://x.gd/9D8Qn #オンライン秘書 #フリーランス #もと公務員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
セミナーを開催しました。
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モチベーションについて
【西野亮廣の"夢"と"お金"の熱血授業】 https://youtu.be/KPK36NWVyi0?si=jMaTYKsAsAGdXNtt モチベーションの話は34:00頃〜 ︎︎〜お知らせ〜 🍀公式LINE https://page.line.me/477eprcw ☕️ディスカッション会 ︎︎🗓【第7回】8/29（金）21時〜 https://x.gd/0vpE4 📣じぶん応援_壁打ち https://x.gd/VoSoQ 🥃スナックKAORI https://x.gd/Hi4kS 📝note_メンバーシップ https://x.gd/1Ql53 📻スタエフ_メンバーシップ https://x.gd/9D8Qn #オンライン秘書 #フリーランス #もと公務員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
本日（8/22）セミナーを開催します。
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── 【お知らせ】 公式LINEでも情報発信しています。 良かったらご登録ください。 https://page.line.me/477eprcw ――― 【その①】書籍ご購入感謝セミナー おかべの書籍をご購入、ご覧いただいた方に感謝を込めてセミナーを開催します。（これから読もうかなと思っている方もご参加いただけます） ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月22日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： Zoom（アーカイブ視聴も可能です） テーマ： 「マインドと行動について」 内 容： これまで私がどのような「想い（マインド）」で、どのような「行動」をしてきたのか。 人生のターニングポイントも踏まえながら、私がしてきたことの一部をお話しいたします。 （簡単なワークもご用意しています📄） お申込みはこちらからお願いします。 https://forms.gle/odJS4HDv6B7qxurh9 ――― 【その②】「ディスカッション会（第7回）」 ディスカッション会について これまで開催した6回を振り返りと、今後の後輩戦に向けてstand.fmのライブ配信をします。 ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月29日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： stand.fmライブ配信（おかべ） テーマ： 「後半戦に向けて」 #オンライン秘書 #フリーランス #もと公務員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
入口がゴールな人と、そうでない人
【お知らせ】 公式LINEでも情報発信しています。 良かったらご登録ください。 https://page.line.me/477eprcw ――― 【その①】書籍ご購入感謝セミナー おかべの書籍をご購入、ご覧いただいた方に感謝を込めてセミナーを開催します。（これから読もうかなと思っている方もご参加いただけます） ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月22日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： Zoom（アーカイブ視聴も可能です） テーマ： 「マインドと行動について」 内 容： これまで私がどのような「想い（マインド）」で、どのような「行動」をしてきたのか。 人生のターニングポイントも踏まえながら、私がしてきたことの一部をお話しいたします。 （簡単なワークもご用意しています📄） お申込みはこちらからお願いします。 https://forms.gle/odJS4HDv6B7qxurh9 ――― 【その②】「ディスカッション会（第7回）」 ディスカッション会について これまで開催した6回を振り返りと、今後の後輩戦に向けてstand.fmのライブ配信をします。 ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月29日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： stand.fmライブ配信（おかべ） テーマ： 「後半戦に向けて」 #オンライン秘書 #フリーランス #公務員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
コミュニティの中心について
【お知らせ】 公式LINEでも情報発信しています。 良かったらご登録ください。 https://page.line.me/477eprcw ――― 【その①】書籍ご購入感謝セミナー おかべの書籍をご購入、ご覧いただいた方に感謝を込めてセミナーを開催します。（これから読もうかなと思っている方もご参加いただけます） ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月22日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： Zoom（アーカイブ視聴も可能です） テーマ： 「マインドと行動について」 内 容： これまで私がどのような「想い（マインド）」で、どのような「行動」をしてきたのか。 人生のターニングポイントも踏まえながら、私がしてきたことの一部をお話しいたします。 （簡単なワークもご用意しています📄） お申込みはこちらからお願いします。 https://forms.gle/odJS4HDv6B7qxurh9 ――― 【その②】「ディスカッション会（第7回）」 ディスカッション会について これまで開催した6回を振り返りと、今後の後輩戦に向けてstand.fmのライブ配信をします。 ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月29日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： stand.fmライブ配信（おかべ） テーマ： 「後半戦に向けて」 #オンライン秘書 #フリーランス #公務員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
人に会ってきました
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信しています。 ────────── とっすぃさんのスタエフ 『40代からのリスタートチャンネル』 https://stand.fm/channels/65347602bcd1491cab9ffc66 【お知らせ】 公式LINEでも情報発信しています。 良かったらご登録ください。 https://page.line.me/477eprcw ――― 【その①】書籍ご購入感謝セミナー おかべの書籍をご購入、ご覧いただいた方に感謝を込めてセミナーを開催します。（これから読もうかなと思っている方もご参加いただけます） ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月22日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： Zoom（アーカイブ視聴も可能です） テーマ： 「マインドと行動について」 内 容： これまで私がどのような「想い（マインド）」で、どのような「行動」をしてきたのか。 人生のターニングポイントも踏まえながら、私がしてきたことの一部をお話しいたします。 （簡単なワークもご用意しています📄） お申込みはこちらからお願いします。 https://forms.gle/odJS4HDv6B7qxurh9 ――― 【その②】「ディスカッション会（第7回）」 ディスカッション会について これまで開催した6回を振り返りと、今後の後半戦に向けてstand.fmのライブ配信をします。 ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月29日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： stand.fmライブ配信（おかべ） テーマ： 「後半戦に向けて」 ――― #オンライン秘書 #フリーランス #公務員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
メンバーシップを始めます。
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── 『感情を出したほうが好かれる』 著者：加藤諦三 https://amzn.asia/d/609mS4l #オンライン秘書 #フリーランス #元公務員 #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
【ディスカッション会】わたしをゆるめる小さな対話会
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── 今回は、ディスカッション会のアーカイブを配信します。 【第6回】ディスカッション会のテーマ 「わたしをゆるめる小さな対話会」 ～こころとからだをほぐす60分～ ＜開催概要＞ 日時：2025年7月27日（日） 14:00～15:00 （現地参加：先着5名 ※オンライン参加もあります） 会場：郡山市立東部地域公民館 第一和室 （福島県郡山市阿久津町字久保24-1） キーパーソン：佐久間こと子 さん https://x.gd/otdhL ----------------------------- 【お知らせ】 公式LINEでも情報発信しています。 良かったらお付き合いください。 https://page.line.me/477eprcw ――― #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス #ディスカッション会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
休憩中期間中にしたこと
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信しています。 ────────── 【お知らせ】 公式LINEでも情報発信しています。 良かったらご登録ください。 https://page.line.me/477eprcw ――― 【その①】書籍ご購入感謝セミナー おかべの書籍をご購入、ご覧いただいた方に感謝を込めてセミナーを開催します。（これから読もうかなと思っている方もご参加いただけます） ＜開催概要＞ 開催日： 2025年8月22日（金） 時 間： 21:00〜21:45 場 所： Zoom（アーカイブ視聴も可能です） テーマ： 「マインドと行動について」 内 容： これまで私がどのような「想い（マインド）」で、どのような「行動」をしてきたのか。 人生のターニングポイントも踏まえながら、私がしてきたことの一部をお話しいたします。 （簡単なワークもご用意しています📄） お申込みはこちらからお願いします。 https://forms.gle/odJS4HDv6B7qxurh9 ――― 【その②】「スナックKAORI」 あなたのお話、聞きます！ おかべのマインドや行動の軸を作ってくれたKAORIさん。 「ぶっ飛んだ視点」で、ものごとを捉え、アドバイスてくれます。 仕事や育児、その他知り合いには言いにくいお話など、お悩みがあればKAORIさんマインドでお話をお聞きします。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://bit.ly/4lm10fa ――― 【その③】「ホッと安心！じぶん応援プログラム」 「壁打ち」やってます！ ・今の仕事でいいのかな？ ・このままでいいのかな？ 私の経験を元に、あなたの「モヤモヤする心」に寄り添います。無料体験プランだけでも大歓迎です。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://bit.ly/4lAZ3eN #オンライン秘書 #フリーランス #公務員 #休憩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
課金することについて
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス #課金 ----------------------------- 【お知らせ】 書籍（Kindle）を出版します。 出版日：7/12（土） 書籍①『40代、2児の父 公務員からフリーランスになりました。』 ※公務員からフリーランスになるまでのことを綴りました。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0FH1YHQ9Q 書籍②『脱会社人間 このままの働き方で本当にいいんだっけ？』 https://www.amazon.co.jp/dp/B0FH1VZRBZ ※イケダン秘書養成所の魅力や内容について綴りました。 キャリアや副業、転職のお悩みなど、 皆さんの参考になれましたら幸いです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
書籍を出版します。
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス #書籍 ----------------------------- 【お知らせ】 書籍（Kindle）を出版します。 出版日：7/12（土） 書籍①『40代、2児の父 公務員からフリーランスになりました。』 ※公務員からフリーランスになるまでの想いを綴りました。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0FH1YHQ9Q 書籍②『脱会社人間 このままの働き方で本当にいいんだっけ？』 ※「イケダン秘書養成所」の魅力や内容について綴りました。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0FH1VZRBZ キャリアや副業、転職のお悩みなど、 皆さんの参考になれましたら幸いです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
考える深さについて
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどを発信します。 ────────── #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス ----------------------------- 【お知らせ①】 「スナックKAORI」はじめました おかべのマインドや行動の軸を作ってくれたKAORIさん。 ぶっ飛んだ視点でものごとを捉え、アドレスしてくれます。仕事や育児など、お悩みがあればKAORIさんマインドでお話お聞きします。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://bit.ly/4lm10fa 【お知らせ②】 壁打ちやってます！ 「ホッと安心！じぶん応援プログラム」 ・このままの仕事でいいのかな？ ・今の現状にモヤモヤしている ・もっと笑顔で生きたい …など おかべの公務員やフリーランスの経験をもとに、そのような想いに寄り添います。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://bit.ly/4lAZ3eN --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
コミュニティを退会します
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── 「自分のスキルの売り込み先」を考えてみました。 お聞きいただけたら幸いです。 #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス ----------------------------- 【お知らせ①】 stand.fmコラボ開催します。 日時：6/27（金）12:00〜12:45 お相手：まあやさん https://stand.fm/channels/6476a2a3590eb774d117fecc https://x.com/maaya_zaitaku/status/1936012216169632116?t=2GXFizAS1mf0V5SVFv9nlQ&s=19 ――― 【お知らせ②】 「ディスカッション会」のお知らせ テーマ：「風の谷のナウシカ」について語ろう！ 日時：2025年6月29日（日） 14:00～15:00 ︎︎ ︎（現地参加：定員10名 ※オンライン参加もあります） 会場：福島市三河台学習センター 研修室2 ︎︎ ︎︎（福島市野田町七丁目1番42号） キーパーソン：松尾美幸 さん 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://x.gd/IcUT0 ――― 【お知らせ③】 「スナックKAORI」はじめました おかべのマインドや行動の軸を作ってくれたKAORIさん。 ぶっ飛んだ視点でものごとを捉え、アドレスしてくれます。仕事や育児など、お悩みがあればKAORIさんマインドでお話お聞きします。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://docs.google.com/forms/d/1gGggmG_W2u704FnSwmTlfLAIuhdmiseAtKShOdeVFwE/viewform --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
自分と相手を比べた時
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── 「自分のスキルの売り込み先」を考えてみました。 お聞きいただけたら幸いです。 #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス ----------------------------- 【お知らせ①】 「ディスカッション会」のお知らせ テーマ：「風の谷のナウシカ」について語ろう！ 日時：2025年6月29日（日） 14:00～15:00 ︎︎ ︎（現地参加：定員10名 ※オンライン参加もあります） 会場：福島市三河台学習センター 研修室2 ︎︎ ︎︎（福島市野田町七丁目1番42号） キーパーソン：松尾美幸 さん 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://x.gd/IcUT0 【お知らせ②】 「スナックKAORI」はじめました おかべのマインドや行動の軸を作ってくれたKAORIさん。 ぶっ飛んだ視点でものごとを捉え、アドレスしてくれます。仕事や育児など、お悩みがあればKAORIさんマインドでお話お聞きします。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://docs.google.com/forms/d/1gGggmG_W2u704FnSwmTlfLAIuhdmiseAtKShOdeVFwE/viewform 【お知らせ③】 壁打ちやってます 「ホッと安心！じぶん応援プログラム」 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://tomitama106.com/%e3%83%9b%e3%83%83%e3%81%a8%e5%ae%89%e5%bf%83%e3%81%98%e3%81%b6%e3%82%93%e5%bf%9c%e6%8f%b4%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
壁打ちはお裾分け
───────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス ----------------------------- 【お知らせ①】 「ディスカッション会」のお知らせ テーマ：「風の谷のナウシカ」について語ろう！ 日時：2025年6月29日（日） 14:00～15:00 ︎︎ ︎（現地参加：定員10名 ※オンライン参加もあります） 会場：福島市三河台学習センター 研修室2 ︎︎ ︎︎（福島市野田町七丁目1番42号） キーパーソン：松尾美幸 さん 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://x.gd/IcUT0 【お知らせ②】 「スナックKAORI」はじめました おかべのマインドや行動の軸を作ってくれたKAORIさん。 ぶっ飛んだ視点でものごとを捉え、アドレスしてくれます。仕事や育児など、お悩みがあればKAORIさんマインドでお話お聞きします。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://docs.google.com/forms/d/1gGggmG_W2u704FnSwmTlfLAIuhdmiseAtKShOdeVFwE/viewform 【お知らせ③】 壁打ちやってます 「ホッと安心！じぶん応援プログラム」 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://tomitama106.com/%e3%83%9b%e3%83%83%e3%81%a8%e5%ae%89%e5%bf%83%e3%81%98%e3%81%b6%e3%82%93%e5%bf%9c%e6%8f%b4%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b0%e3%83%a9%e3%83%a0/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
コメントを勧めるきっかけ_公務員時代の経験から
────────── もと公務員のオンライン秘書、おかべの 日頃の活動での気づきなどについて発信します。 ────────── #オンライン秘書 #公務員 #フリーランス ----------------------------- 【お知らせ①】 イケダン秘書養成所対談イベントを開催しました 日時：6/3（火） 21:00〜 場所：X（おかべ）のスペース 内容：イケダン秘書養成所の立ち上げ秘話など、所長のとっしーさんにおかべがお話を伺いました。 アーカイブがございます。 詳しくは、おかべのＸの固定ポストをご覧ください。 https://x.com/okabe106 【お知らせ②】 「ディスカッション会」のお知らせ テーマ：「風の谷のナウシカ」について語ろう！ 日時：2025年6月29日（日） 14:00～15:00 ︎︎ ︎（現地参加：定員10名 ※オンライン参加もあります） 会場：福島市三河台学習センター 研修室2 ︎︎ ︎︎（福島市野田町七丁目1番42号） キーパーソン：松尾美幸 さん 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://x.gd/IcUT0 【お知らせ③】 「スナックKAORI」はじめました おかべのマインドや行動の軸を作ってくれたKAORIさん。 ぶっ飛んだ視点でものごとを捉え、アドレスしてくれます。仕事や育児など、お悩みがあればKAORIさんマインドでお話お聞きします。 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://docs.google.com/forms/d/1gGggmG_W2u704FnSwmTlfLAIuhdmiseAtKShOdeVFwE/viewform --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61537445afa93b18fcba42d6
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