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ティーチングプロの野山佳治です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
寒い日が続いていますけれども、どうでしょうか?ゴルフやっていますでしょうか? コースもそうですし、練習場もですね、どんどん行っていただければと思います。
今ですと結構ですね、インドアの練習場というのもあるので、そういうところだとですね、 寒さを感じずに練習できるので、どんどんですね
練習に行っていただきたいなというふうに思っております。 今日の
ショートパットの原因
テーマなんですけれども、ショートパットが外れてしまう原因と対策というテーマでお話しいたします。
結構ですね、短いパットを外してしまって、 もったいないなというふうに思うことはですね、結構あるかと思います。
ショートパットを外すとですね、メンタル的にですね、結構やられてしまいます。 なんであんな短いショートパット外したのかなとですね、考えすぎて、次の
Tショットをミスしてしまうということも結構ありますので、ショートパットを確実に 鎮めていただきたいなというふうに思うんですけれども、今日はですね、ショートパットが外れてしまう原因を
5つお話しいたします。 まずですね、
フェイスを正しく打ち出したい方向に向けられていないということがですね、結構あります。 ショートパットだとどうしてもですね、適当に構えて適当に打ってしまいがちです。
結構距離がある パッティングだとちゃんとフェイスの向きを合わせて
ちゃんとこうセットアップのルーティンもしっかりやって打つんだけれども、短いとどうしてもですね、 適当にフェイスの向きを向けて
打ってしまいがちです。そうすると当然入らないので、しっかりとショートパットであってもですね、 フェイスの向きを正しく
ボールを打ち出したい方向に向けていただきたいなというふうに思います。 それから外れてしまう原因の2つ目ですけれども、
カップに向けてクラブヘッドを動かしてしまうということですね。 アドレスのフェイスの向きが正しかったとしても
どうしてもですね、カップがショートパットだと目に入るので、 カップの方にクラブヘッドを動かしてしまうということです。
例えば ボール1個右に狙おうと思って打ったとして構えて打とうと思ってもですね、
アドレスのフェイスの向きはいいんだけれども、カップが目に入るからどうしても カップの方に振ってしまって引っ掛けてしまう
ということが結構ありますので、しっかりとですね、 ボールを打ち出したい方向というか
構えた方向にクラブヘッドを振っていっていただければと思います。 次3つ目ですね
適当に打ってしまうということですね。 どうしても短いとですね適当に打ってしまいがちです。
こんなのはもう適当に打っても入るよと思ってですね 適当に打ってしまいがちですけれども、やっぱりショートパットでもですねしっかりと
打っていただきたいなというふうに思います。 特にやっぱりその短いとですね、手だけで振りがちです。
しっかりとですね、お腹に力を入れて、いつも通り肩のストロークでですね ボールを打っていただければと思います。
やっぱり手だけで打ってしまうとですね芯に当たらないとかですね フェイスの向きが変わってしまうということが結構あります。
ですのでしっかりとですね、いつも通りちゃんと構えてちゃんとこう 正しいストロークをしていただきたいなというふうに思います。
本当にですね、もうカップのすぐ周りだったらまあいいですけれども ショートパットで言ってもこうある程度距離がある1メートルとかですね
80センチとかそういう距離はですね、しっかりと 適当に打たずにですね
打っていただきたいなというふうに 思います。
それからですね ショートパットで、メンタルですけども気持ちが緩むということですね
やっぱりどうしても短いからこう 気が抜けてしまってですねショートパット外してしまうことが結構あります。
私もですね結構よく経験があるのがですね 初めてですね一緒に回っている人に
もうOKとか言われてですね、OKで良かったなぁと思って
グリーンというかカップの周りに近づくとですね意外に距離があって その距離だとやっぱりちょっとOKじゃないねって言われてですね
言われるとですね結構外すということは結構あります。やっぱりこれはですね
メンタルの影響ってのも結構大きいです。 技術的にっていうのもありますけれどもやっぱり結構メンタル的にですねもう一度OKだと思って
気が抜けてしまっているのでその後はやっぱりちょっと OKじゃないなとかって言われるとですね
結構な確率で外します。ですのでやっぱりその気持ちが緩まないようにですね
打っていただければと思います。 それからですねこれもメンタルなんですけども絶対に外せないと思いすぎてしまうということですね
ショートパットの対策
やっぱりそう絶対外せないとかと思いすぎてしまうとですね自分にプレッシャーをかけすぎて しまいますので
まあ外れてしまうということは結構あるので まあいつも通り
の気持ちですね 打っていただければなというふうに思っております
ということでですね今日はショートパッドが外れてしまう原因と対策というテーマでお話し ましたけれども
やっぱりですねショートパッドがこう 入るか入らないかでスコアが大きく変わりますし
あの ショートパッドがこう
入るとやっぱり波に乗ってきますし逆に外れるとですねズルズルとスコアを崩して しまいますので
ぜひショートパッドをしっかりと沈めていいですかを出していただきたいなというふうに思います
やっぱりこう大事なのはですねショートパッドといえども気を抜かず 適当に打たずいつも通りの長い距離と同じようにしっかりと
ルーティンをしっかりとやって丁寧に打っていただくということがですねとても重要です まあぜひですね参考にしていただければなというふうに思います
あとショートパッドの練習というのはですね家でもしっかりできますので 家のパターンマットでもいいのでしっかりと練習していただくということですね
パターンマットで練習するときの注意点としては入れば ok だと思わないということですね 正しい
ストロークをするということを心がけるということです やっぱりそのテーマをしっかりと持って練習するということがショートパッド大事です
シーンに当てることをテーマとして振るのか 正しい軌道で振ることがテーマなのか
とかですね リズムがテーマなのか振幅の大きさがテーマなのかということをしっかりとテーマを決めてですねショート
パッドの練習をしていただくとですね効果が高くなりますのでぜひ入れば ok ではなくてテーマを持って
練習していただきたいなというふうに思っております ということで
今日の音声はこの辺で失礼致します
