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みなさん、今日の調子はいかがですか。私たちは人間になろうとしているパーソナリティのみぃです。
この番組では、40代頃から迎えると言われるミッドエイジクライシス、中年の危機、まったたなかの私が日々思ったこと、体験したことを一つのケースとして皆様にお伝えする番組です。
リアルな40代女性の頭と心の中を覗いていってください。
前回、7月の振り返り会でしきらなかった、7月中にずっと考えていた、私は日々を愛しているのかについて話す、
というんですね。私のこれ、下書きを棒読みで読みました。
ちゃんとして欲しかったなぁ、っていうね。
収録している今日は、8月13日の夜です。
深夜って何時からなんだろうね。 今はね、23時18分ということで、私にとっては深夜ですが、
えっと、お盆の時期でしょ?
皆さん、お盆の時期は、いつもと違う挙動が家族にあるよね。
うちの夫はだいたい、あんまりリモートしないで、
夜もね、遅くまで働いていますんで、 わりとね、家にいない、平日は家にいないんですけど、
お盆の時期だから、在宅とかもね、して、 わりと家にいるって感じです。
そうするとね、何があるかっていうと、 こうやって収録をする時間がね、あんまり取れなくなっちゃうんですよ。
なんか夫がいて、他の部屋で収録するっていうのもね、 なんか一人語りだと結構恥ずかしくって、
私は夫がいない時間に収録したいタイプですね。
収録したものをこっそり夫に聞かれる分には、 まあ別にいいんですけどね、収録して、
なんかやっぱ一人語りだとさ、私は一人語りをしていて、 まあ別にね、自分が好きでやってるから、変なことないんだけど、
まあ一人でこうパソコンに向かって話している姿を、 まあちょっと見られたくないなっていうね。
気持ちはちょっとありますかね。 あとはやっぱり夫がいると、まあ別人格の自分というか、
そういう感じで、一人語りしている時の自分じゃない自分になるとね、 収録できないんだよね。
っていうね、まああのそんなお盆の時期です。 今日は7月、前回のね、7月の振り返り会をしたんですけれども、
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7月中にね、ずっとね、一つのことについて、 ずっとっていうかまあ1ヶ月を使って考えたことがありまして、
そのことについてちょっと振り返りたいなぁなんて思ってあります。 では本編の方にどうぞ。
みなさんは日々を愛しているっていう感じありますか。
そもそもね、あのなんでこんな問いをするかと言うとですね、 あの私、宮本ひろじさんっていうあのエレファント歌詞マッチのボーカルの方がすごい好きなんですけど、昔からね。
あのー、宮地さんの
ソロの曲でPS I LOVE YOUっていうね、曲があるんです。 PSってのもなんかいいよね。
脱線するけどさ。 今の時代PSって使わないのかな。
もうね、私が育った昭和の後半ぐらいにはまだPSっていうね。
アルファベットでね、P、ド。 何ドット?ドットなの?ドット。
S、ドットってね。 追伸っていう意味なんでしょう。
まあ今思うとそのPSって何の略なんだろうね。 ちょっとそれは調べてないかわからないんですけれども、その追伸っていうまあ
ものがあったんだよ。なんかお手紙を書いてさ、本編終わって閉じて
追伸、なんとか、どの子の?みたいなさ。
例え話下手すぎんね。 なんかあのPSってさぁ
なんか、こう、あえて
話の本編が終わっても伝えたいこと。 みたいなニュアンスのもので、なんかよりこう愛情を感じる
ものだなぁって私は思っていて、その宮地さんの曲でPS I love you っていうね。
すごいよね。 追伸愛してますっていうね。
そういう曲があるんですけど、そこであのサビっていうのかなぁ。 ところであの日々を愛してるぜっていうね。
歌詞があって、私そこがなんか、いつもすごい好きで。
すごい日々を愛してるっていうのはその 宮本さんのエネルギーから
まあ宮地さんのエネルギーから、もういつもこう感じるわけなんですけれども
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だから宮地さん日々を愛してるんだろうなぁって 素直に受け取るんです。
でまぁ、 宮地さんのこと好きだし
日々を愛してるって、なんかすごくいいなぁって思った中で、 果たして私は日々を愛しているのだろうか
みたいなね、ことを7月の頭ぐらいになんかふと思いまして
自分は日々を愛しているのだろうかっていうね。 愛してるってなんかちょっとギョギョしいけど
私は日々を大切に好きとかね、大事に楽しんでるのだろうかっていうことを
考えてみようかなぁっていうふうに、7月思って 毎日しょっちゅう考えてたわけじゃないけれども
ちょいちょいね、考えて過ごしてみて、なんかちょっと分かったというか 思ったことがあるので
話してみたいなと思います。 なんか私この番組でずっとね話してることなので
うざいかなぁって思うんだけど 私自身は
去年ぐらいまでですよ すごいね無意識的にその場その場を乗り越えるっていう感覚で
ずっと生きてきたなぁってなんか思っています その結果のたどり着いた状況っていうのは
その場その場を乗り越えるっていうことはもう大正解 大正解というかまぁできている状態なんだけど
私にとってはあんまりハッピーな状況じゃなかったんですよね このまま生き続けたらあんまり私は幸せじゃない日々を送ることになるんじゃないか
っていうふうに思って まあじゃあ私の幸せって何なんだろうみたいなことを考え始めたのが
去年でした 2023年ですね
そこからは自分が願う未来って何っていうのを考えた上で少し意識的に日々を生きていこうというふうに考えて
まあ2023年去年のくれぐらいから生き始めたという感じです なので
あのノリで生きていくみたいなことには非常にね慣れていて そういう意味ではその場その場をやり過ごし生き
伸びていく力っていうのはまあ培われたかなと思うんだけどもね まあそれは
っていう言葉で表現するまあ柔軟性があるとかね 悪く言えば適当な感じ
とかね
でもなんかその代わりに やると決めたことをやるとかね
その周りがどうであれ私はこうだみたいなことはだいぶ苦手な自覚があって だから自分のスタンスとかさ
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まああえて言うならその 流れに身を任せてその場その場でやり抜いていくっていうのが私のスタンス
になっていたんだけれども まあそうなるとまあさっき言ったようにね
周りの状況とか 周りの何かしが
ある ことが前提での自分の人生という形になってしまっていて
まあそれが私にとってはあんまり幸せじゃなかったっていうことで
まあ去年の暮れ2023年の暮れから自分がまし の幸せを考えた上でまあそれを実現するためにやると決めたことをやっていこうっていう
のをまあ訓練し始めたという感じです やると決めたことをやるっていうのはね
例えばでよすごい簡単なことを言っちゃうと 私それまでニュースとかもあんまり
見てこなかったし聞いてこなかったから世の中のルールとか世の中 ってどんなことが起きてるか全くわからない
まあ40代中年だったんですよ それはもうとても恥ずかしかった自分の中で恥ずかしいなって思っていて
だからねなんか毎日 ラジオでもいいからニュースを聞くとかね
まあ新聞を読む新聞の記事を読むみたいなことを毎日やろうとか 本当にそんな小さいところから始めたり
まあそれで言うとさ今すべてと思い出したけど 私仕事の開始時間結構遅い多分一般的に遅い方なので朝がなかなか起きれなかったんです
よね なので7時台朝7時台に起きるとかね
そんなもう本当に恥ずかしいレベルのやると決めたことをやるっていうことをまあ訓練 したんだよね
まあ結果として今ね両方ともあの くなく自動的にやってるっていう感じではあるんですけれども
だからまあそんな感じで例えばニュースをね聞くとか その朝7時台に起きるとかそれこそ体重を測るとかね
だからそういうことを
無意識的にできるようになるまで意識的にやると決めてやるっていうのを訓練していった わけなんです
そうなるとやること日々やることっていうのことがまあタスクだよね 日々やるっていうやるって決めたタスクっていうのが私の人生にめちゃめちゃ増えたんですよ
2024年から 今まではそういう自分の中のルールがなくもうその日その日のノリで朝起きたら
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もう周囲のいろんなこう環境影響に巻き込まれながら生き延びていくっていうことを サバイブしてただやってたからね
ある意味そのタスクってあんまなかったんです だけどそれがこうタスク化されて
まあ日々がある時に私決めたことやったかなぁっていうのを振り返りながら 今日もやることやったなぁとか
やれやれなかったなぁとか今日はも相対的に全部やれなかったなぁとかね 逆に余計なことやったなぁとかやりすぎて調子に乗ったなぁみたいなね
そんな振り返りをして なんか胸を撫で下したり
もう私のバカ 明日は頑張れるよね
頑張れないかもとかね もしくはもうこの世界のバカ野郎とか思ったりとかしながら
なんかそんなことを 日々の振り返りをして寝たりっていうのをまぁ今年はやってた感じかな
でそんな中でまぁ7月の頭ぐらいにあれこれ私日々愛してるのかなぁって いうことを肝にもって
まあその日々の中でねちょっと思い出せた時に 今私楽しめてるのかなとかもしくは今日の夜
夜ね1日が終わる時に私は今日を愛せたかしらなんてねちょっと思ったりしたんですよ でも正直ねあのあんまり自分が日々を愛してるっていう感覚
は持ってないなっていうのは まあ残念ながらわかりましたね
たぶんそれはねやっぱり 大きな要因の1個としてはちょっとさっき言ったように
まあ今年ね意識的に生きるっていう中で私の人生私の日々の中にやらなければいけない 自分で決めたことだけどやらなければならない
タスクっていうのを山盛り盛りだくさんに 儲けたからなんだよねそのタスクを消化する日々みたいなね
感覚が結構強かったから 日々を愛してるというよりかは
なんかやらなきゃいけないことをやったかなぁどうかなぁみたいな日々になってたなぁって 思いましたね
愛してるというか楽しんでいる大切に生きているっていう感覚を 感じられるのかなぁっていうふうに考えた時に
まあ自分がその 日々を大事にしてるとか愛してるとかそういう感覚を得られるために何が必要
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なのかなぁっていうことをぼんやりと考えてた時に 薄々感じてはいたんだけれども
私にとって今は成長しているっていうことが 自分の人生の満足度の指標の一つ
のようになっていると思ったんですよね これは
今だからそうなんだろうなっていうふうに思っていて 私の人生を通じてずっとそうかどうかはちょっとわかんないんだけど
なんか人生のフェーズごとにさ 大事なものって変わっていくじゃないですか
多分私は今 その無意識的に生きていた自分から少し意識的に自分の人生を
変化させていきたいって思っているフェーズだから自分が成長できているのかって いうことが結構気になってるんじゃないかなっていうのもなんか思ったんですよね
なのでそのタスク化することによって自分が意識的に生きていくっていうことを 工夫の一つとしてやってるってことは悪いことじゃないと思うんだけど
あまりにも無機質的にやってしまうと ただタスクをこなしているだけになってしまうので
まあ 時折ね思い出せたら
私がこれをなぜやってるのかっていうことを 思い出してですね
一歩ずつでも本当に1ミリでも進んでるんだぞーみたいなことをね あの思い出せたら
日々を 楽しんでるとか
愛してるとか その自分の
未来を能動的に 向かっていってるんだみたいなことのために
今日という日があるってことを喜べるような気もね しました
でね なんかこの収録結構前にしていて
なんかこう 台風が来てたりもしたからかな
なんか雑談がすごい入っちゃって どうしたもんだろうって思って
終日編集に そのテクニックがないからね 悩んでたんですけど
ちょっとあの間こういうふうに ちょっと別日にこの
フレーズっていうのを撮ってるので ちょっと編集でつなげてみました
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こんなこともね まあやってみるっていうのは大事だよね
まあ下手な時に 公の電波を使って下手なものを流すことには
本来は抵抗あるんだけれども まあ少しずつでもうまくなっていけばいいかなみたいなね
まあだから 今っていうところだけを切り取れば
ただタスクをこなす日々っていうふうに思うし まあこの編集でねどうにかこの一つの一話を作るっていうことを見ても
今だけを見たらもう拙い 技術とさ
技術だよね でも
人に聞かせるようなクオリティじゃないものを 今作って今私は出しているんだけれども
続けていくことで
聞いていただきやすいものに なっていくかもしれないから
まあ そうね毎日を
生きていく上では
なんて言うんだろうね 難しいことばっか思いつかないんだけど その時その瞬間だけがもう絶対的な評価
になってしまうけれども
必ずこの瞬間っていうのは連続していてつながっていて 1年後2年後3年後となった時に
今日という日をね振り返って評価すると 同じ評価にはならないかもしれない
なので振り返った時に 自分が成長できているんだなぁって感じられたら
いいなって 成長できた自分が
振り返った時に 今日という日が
あって良かったな この日があって
この日を継続させたから今があったんだなって 思えるようになりたいなぁって
この話を 話しながら思ったりしました
7月は 私が日々を愛せているかどうかっていうことをね
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愛せているというか愛してるってことはどんなことかなぁなんて そんな問いをかけて自分に問いかけながら過ごした
これ結構ね私にとっては良い体験だったんですね だから毎年1月
毎月一つのテーマを取り上げて考えてみようかなぁなんて思った けれども
8月はねぇ 夏休みでしょ
ないよね でもなんかさ8月って特にだけど
これ私なんだけどね あの遊び
がちょっと先行になる なって特にちょっと7月までは忙しかったっていうのもあって
まぁ今月はねあの まあ前回8月の目標ということでもお話ししたけれども少し緩めで
少し自分を開放するっていうこともしながら 開放しすぎずしなきゃいけないことはちゃんとやってね
9月 からまた
始めたいことを始められるようなちょっと準備なんかもしたいなぁと思っている ゆっくり9月に備えていきたいなぁと思っています
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