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2025-05-16 24:58

199 今からでも間に合う!今年の「やりたいこと」リスト~未来をちょっと楽しく!~

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今年も三分の一以上過ぎてしまったけど、今からでも間に合う!今年「やりたいことリスト」作ってみませんか?

今回のエピソードでは、あかつき秋が、2025年にワクワクしながら達成したい目標をシェアしています。仕事での新しい挑戦、プライベートを充実させる計画、心の負担を手放すためのアクション… 書くことで、本当に大切なものや、やるべきことが見えてきました。
100個なんて思いつかない!という方は、まずは20個から気軽にスタートしてみるのもおすすめです。

BGM: Rue Severine by ⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠

ご感想やご質問は #にちたび で。お便りフォームからもお待ちしています。→https://forms.gle/k3dLUa9bYHhjfefP7

 

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サマリー

このエピソードでは、秋さんが2025年に実現したい100の目標について話し、日本一時帰国やソーシャルメディアプランナーの作成が取り上げられます。また、ダイエットや新しい出会いに関する目標も紹介され、リスナーには未来の計画を楽しむ視点が提供されます。さらに、2025年に向けた「やりたいこと」リストを作成する重要性や、その過程での思いについても語られます。特に着物やハンドメイドのアイテムに対する考えや、オーストラリアでの思い出もシェアされます。

00:06
オーストラリアの秋です。
日本に住むひとみです。
旅友さん、こんにちは。
こんにちは。
毎週金曜日にお届けしているポッドキャスト、日常を旅するラジオは、
オーストラリアに住む秋さんと、私ひとみが日々感じることをテーマに、
まるで日常を旅するようにゆるりと話しています。
それでは今回もぜひお楽しみください。
はーい、ひとみさん、こんにちは。
こんにちは。
やりたいことリストの目標
今日はですね、2025年100のやりたいことを、秋さんが書いたということを聞いております。
はい、書きました。なんとか書けました。
やりたいことと、やらなければならないことと、全部が混ざってる。
全部は言えないんだけどさ、
例えば、一番最初にやっぱり、日本一時帰国。
はいはいはい。
いけるかどうかわかんないけど、でも一応ね、入れておきたい、これは。
ということで、それに合わせてですね、2番目が決まりました。
レジデンシャルリターンビザの申請をしないと、
私日本に行ったはいいけど、オーストラリアに帰れないっていう。
あー、もう手続き的な話に、これはしたいっていうよりはしないとっていう。
しないとみたいな、でも一応ね、書いておきました。
っていう感じで、いろいろ書いたんだけど、
あー、で、日本一時帰国に合わせて、日旅を深い、みたいな。
あー、やりたいですね。
ひとみさんと会うっていうの書いて、私。
うんうん、会いたいです。
会いたいです。でも今さ、日本言強くなってない?
あれですよ、ちょっとアメリカがね、ゴタゴタだから今。
急にゴタゴタになってるから、誰とは言わないですけど。
誰とは言わないですけど。
1個ね、かなったやつあるわ、今見てたら。
書いたけどかなったやつ。
うん、書いたけど、書いたのが旬分の日に書いたから、
これから1ヶ月ぐらいは経ってるので、
今、アセンデンテで、アセンデンテの生徒さんで、
シドに近郊に住んでる人たちとお深いをするっていうのはかなりました。
おー。
素晴らしい。
会いに行きたいんだよね。今までネットでさ、ネットでしか会ってない人たちに会いに行きたいっていうのもあるし、
あとは忙しくて、リアルの友達とかも全然会えてないなっていうか、
連絡すら取ってないなみたいな。
でもせっかく会ったので、縁があってさ、繋がった人たちだから、
会いに行きたいなっていうのがすごいある。
そうですよね。
あとはね、ピクセル8のスクリーンを修理するとか、やりたいこと。
バキバキに壊れてる。
壊れてる。
前はね、バキバキじゃなくて、ちょっと壊れかけてるみたいな話だったかな。
見える?
ちょっと見えますよ。はいはいはい。
ね。ちょっとバキバキでしょ。
あれでも日本に行ったほうがね、手軽にやれるから、
ちょっと日本に行かないとできないんだけどね。
あとなんだろう、5キロ痩せる。
あ、それはまだ未達成ですか?
未達成です。
未達成。
今ね、たぶんね、2キロぐらい痩せたかな。
あ、すごい。
違うか、1キロかな、1.5とかそれぐらいかもしれない。
だいぶ盛りましたね。
盛りましたね。
2キロと1.5ってちょっと違いますよ、壁が。
あとはね、そう、5キロ、5キロ。
でも、最近さ、ブロッコリー、私大好きなんだけど、
最近食べてないなと思って、
ブロッコリーを、ほんとは蒸し器でもしたいんだけど、
めんどくさいから、電子レンジでちょっと蒸して柔らかくして、
そこにツナを、ツナ缶をドバッと入れて、
あとなんか醤油とか、ポン酢とかをかけて食べると、
結構ご飯もいらないのよ。
で、ブロッコリーは野菜の中でもタンパク質が多いとか何とか。
はいはい、ダイエットよく食べてますよね。
食べてます?
ご飯の代わりにブロッコリーをすっごい細かく刻んだみたいな。
それを置き換えご飯みたいな感じで、たまに食べるようにしてるかな。
あとは、今、先生術協会のニューサースウェルズ、
オーストラリアの私が住んでるのがニューサースウェル州だから、
そこの先生術協会に所属したっていうか、メンバー登録をしたのよ。
で、まずそこ、今はブルマンテにいるから、
ちょっと毎月月例のミーティングっていうか、ミートアップがあるんだけど、
オンラインでしか行けてないんだけど、現地参加してみたい。
おー、なるほどね。
この地域のニューサースウェル州の先生術家の人たちと、
もうちょっとお近づきにっていうか、新しい出会いをしてみたいのと、
先生術協会に所属したことによって、
国際的な先生術師の資格のテストを受けれる資格が得られたのでね。
それを、ディプロマなんだけど、ディプロマを取ると、
国際的に認定された先生術師として書けるのよ。
なんか、ホームページとかに。
ちょっとそれ取ってみたいんだよね。
それ取ってみたいですね、入ったなら。
っていうので、どんなテストがあるかとかもわかんないから、
リアルで行ってみて、これ取ったことある?とか言って。
大事。
聞いてみたいなと思って。
ついでに、アセンデンテで毎年カレンダーをさ、
月のリズムのカレンダーを作ってて、英語も作ってるから、
12月か11月かは、それを売りに行きたい。
決めかがれないようにしてくださいね。
マーケットみたいなのやってた気がするからさ、
これ売っていい?みたいな感じで、出展すればいけるんじゃないかと思っているんですかね。
そんな感じかな。
あとちょっと言える範囲のやつを言っていくからさ、
その中でひとみさんが気になったやつをさ、これはどういうことですか?みたいなのを。
ストップって言いますね。
子供と和食作り。
いらないものを捨てる。
イルカ島泳ぐ。
月一でちょっとお高めのカフェ。
月一でアーティストで。
ソーシャルメディアプランナーの作成
それからソーシャルメディアプランナー作成。
ストップ。
ソーシャルメディアプランナーを作成って何ですか?
SNSのネタ帳みたいな、いつ、何を、どんなことをアップするかみたいな。
それはアセンデンテの話?
アセンデンテの話。
アセンデンテで、一応インスタ投稿とかもやってるから、
どういうものをアップしていくかみたいな。
あとテックカフェのYouTubeですよね。
ちょっと今止まっておりますけどね。
テックカフェのYouTubeとインスタと、
あとブログも、ブログはアセンデンテのブログね。
私だけじゃなくて他の人もやってるんだけど、
それを今は気が向いたときにっていうか、
余裕があるときにしか出せてないんですよね。
でもそれを計画的に出していきたいなっていうふうに思ってる。
で、最近SNSでどんなことをやってるかっていう、
そのYouTubeをやってる人だったかな?
YouTubeをやってる人がどんなふうにコンテンツを作ってるのかっていうのを
話を聞いたことがあって、
その人はだけど、まず2日間時間をとってリサーチ。
どんなことに、そのターゲットのオーディエンスが
どんなことに興味を持ってるのかっていうのを
ググったりとかキーワード入れたりとかしてリサーチする。
で、それに2日かける。
スクリプトを作るのに台本だよね。
台本を作るのに2日間かける。
あと収録は収録でまた2日。
計6日で作っちゃう。
その人はYouTubeの動画編集は別の人に頼んでるからっていうのもあるけど、
でもじゃあ編集を2日間でやるとかやったら、
計8日。
で、週1のYouTubeをやってて、
動画配信してて、
それの6ヶ月分を作っちゃう。
ってことは、26本かな。
6ヶ月分。
52週だから、それの半分だから26本。
どんだけの尺なのかっていうのはあまりよくわかってないけど、
でも、今長いYouTubeとか出しても、
見てる暇ないのかなと思って。
例えば5分を26本だったら、
130分?
まあ、130分では撮れないけどね。
途中で撮って止まったりとか、間違って言い直したりとかっていうのもあるけど、
でも、2日間で撮るって言ってたから、
しかもね、エアビーとかを借りて、
後ろをしっかり美しく見えるようにみたいな。
すごいな。
よくある画像の背景とかじゃなくて、
家に人がいると、
集中して撮れないっていうのもあるじゃない。
静かな環境じゃないと撮れないっていうのもあるからって言って、
エアビーに泊まって撮るんだって。
めっちゃ本格的な感じですね。
結構、なんだろう、1万人フォロワー?
チャンネル登録者数。
違うかもしれない、覚えてないけど。
なるほどなと思って、
ちょこちょこやれるからやっちゃうけど、
そうすると、結局、最終的に完成するまでのプロセスが長すぎて、
途中で飽きちゃうんだよ。
その人のあれだと、結構ルーティン化してるんでしょうね。
2日間はリサーチとか。
苦に思う、楽に思うとかの以前に、
ただやるだけ。
ただやるだけみたいな、
もう車輪は回ってますよみたいな。
だから、やっていけるのかなって。
前の配信でさ、
新月占いを、ライティングを教えてるって話したじゃない?
それも、書き続けることって結構体力がいるんだよね。
1回書くことはできるけど、
じゃあそれを続けるってどうやってやったらいいんだろうっていう風に。
私も思うし、ライティングで悩んでる人たちって、
そういう人も多いと思うんだよね。
そうなった時に、
SNSの発信プランナーとか。
ソーシャルメディアプランナー、あきさんのリストで言う。
作るとまさにルーティン化されるっていうことですね。
で、締め切りがそこにあるから。
っていうのを作りたいなと思って。
っていう感じかな。
あとなんだろう。
未来の計画と取り組み
目指せ1日500歩オフの日。
サウナで働くときは1日1万歩とかいけるから。
でもオフの、サウナで働かない日は、
ずっと家にいて座ってるから、100歩とか。
すごいな、1日100歩って全然歩いてないじゃないですか。
めっちゃ座ってるな。
1000歩は行くかな。
行くかな。わかんないけど。
目指せ1日5000歩オフの日みたいな。
もっと本当は8000歩とか行きたいんだけど、
まずはちょっとずつ、ちょっとずつっていう感じかな。
8000歩でできないラインからね。
そうそうそうそう。
あとはね、スマホの写真の撮り方を学ぶ。
足裏の角質パック、フットケアをする。
味噌汁を飲む。
甘咲きを作る。
ラーメンを作る。
ネイルをする。
天然石の指輪を手に入れる。
かご編み再開。
体力をつける。
で、なんでこれ書いたんだろう私。
なんかあったんでしょうね。体力ないなって思った時が。
思ったんだろうね。
時差ありの前提で仕事をする。
パジャマを新調する。
熱っ端、熱っ端、週1熱っ端とか。
週1熱っ端はまだ達成してないですか?
まだ達成してないです。
ちょっと今、もう1回練習が必要だなと思って、今休憩中です。
もうちょっと毎日練習しないといけないんだけど。
お友達に勧められて、大阪の方なんだけど、
中谷先生っていう方の文章講座を受けてみたい。
動画講座があって、昔は動画はやってなくてリアルしかダメだったらしいんだけど、
2時間で心に響く文章が書けるようになる文章講座っていうのを今撮ってる。
ちょっと書くということについて教え出してから、
着物の整理と処分
自分ももっと勉強したいなと思って、そういうことをやってます。
あと、なんかね、この書いてる中に、結構日本に行ったらこれをしようというものがあるんですよね。
例えば、着物。母親から受け継ぐであろう着物を整理するっていう。
いっぱいあってさ、きりのタンスなんか持ってこれないじゃない、オーストラリアに。
だから、いるものといらないものを分ける。
いらないものは、着ないなこれって思うものは、どうにか処分しないといけないんだけど、
どう処分していいかわかんないんだよね、まだね。
全然日本で売るって言ってもありますけど、
それこそオーストラリアに持って帰って売るとかしたら、めっちゃ高い値段で売れそう。
売れそう。
ピーズがありそうじゃないですか、着物って。
着物って?
うん、ビューティフル着物って。
で、なんか着方とかを簡単に教えてあげたら、めっちゃお友達とか喜ぶんじゃないですかって思ってました、今聞いてて。
マーケットに持って行ってみたいな。
そういう人もたぶんいるだろうね、それこそリメイクしたりとかさ。
あーそうそうそう。
ハンドメイドの魅力
友達にあげようかな、今ねハンドメイドでね、売ってる人いるんで、ちょっと待ってね。
はい。
友達からプレゼントでもらったんだけどさ、これかわいくない?ピン。
あ、かわいい、え、かわいい、え、ピン、あ、あれか、普通にこう紙にね、さすやつ。
紙じゃなくてね、たぶんこれフックのところにこうやってつける、ブローチみたいなやつ。
あ、ブローチみたいなやつ、かわいいですね。
かわいいでしょ。
うん。
今、売ってんの。
あきさん、こうやってやると今あきさんの顔にピンと合っちゃうから。
そうそうそうそう。
分かった分かった分かった。
あのね、ちょっと待って。
頑張って見せようとせずに、撮った写真をシェイすればよかったんだと思って。
その人にね、友達にアイピロー作ってもらったの。
アイピローって。
あのこの、目の上にこう乗せる。
ヨガとかでさ、目の上に乗せて、ちょっと中に、うちの場合レンズ豆だったけど、それを作ってもらった。
私は夜寝るときにこうやって、ちょっと重さを感じることで、
で、あとここのそのアイピローにちょっとあのラベンダーのエッセンシャルオイルとか垂らして、こう寝るとちょっと寝つきがいいみたいな。
それを頼んだんだけど、その時のプレゼントでいただきました。
確かに素敵な柄がいっぱいありますね、この作ってる方。
そうでしょ。
欲しいな、なんか欲しいな。
ポーチとか結構かわいいのいっぱいある。
でしょでしょでしょ。
エッチーにあるんじゃないかな、このエッチー。
わかりますよ、あのサイトですよね。
そうそうそう、エッチーで売ってる気がする。
ひとみさんオーストラリアに来た時に、ぜひ、みたいな。
オーストラリアで和風の小物を買うっていうのも、なんかすごい不思議な気持ちですけどね。
あとはね、私の友達が作ってるんですけど、すごいかわいいのよ。
友達にこの布として提供するみたいな。
喜んでくれそうですけどね。
言いますか、みたいな。
私は使いませんので、とか言って。
で、あと、その同じ山にあるハンドメイドっていうか、お店があるんだけど、
そこの人も着物をリメイクしてたりするの。
やりたいことリストを作成する
ちょっと日本っぽい、日本だけじゃないんだけど、思っててですね。
インスタだったら、オーナーさんの顔が、すごいタンスにいっぱい着物があるんだって。
いいですね。
その人いらないかなって。
このオムニアっていう、ブルーマンテンのカトゥンバっていうところにね、あるお店なんだけど、
たぶんね、私の友達ここにもおろしてるよ。
ここでも売ってると思う、このお店の。
でも、かわいいのがいっぱいあるのよ。
ぜひ、もしブルーマンテンにいらっしゃる方は、みたいな。
このデザイナーさん、喜ぶんじゃないですか?
うん、ちょっと今度行って聞いてみるよ。
ぜひぜひ聞いてみてほしい。
あとあれだな、子供、最近ちょっとね、夜寝れないって言った時に、
子供になんかちょっとマッサージしてあげたりとか、
あとは、ちょっと夫が足が痛い、腰が痛いって言うから、
マッサージを習慣にするっていう感じ。
それから、あとは朝のブッククラブに行く。
ずっと行ってないから。
そんな感じでございます。
この100のリストは、あきさんどれくらいの期間かけて100個書いたんですか?
えっと、1回オンラインググループで集まって、
ちょっと旬分出しって言って、100のリストを書こうみたいなので、書いたのよ。
で、多分半分ぐらいまで行ったのね。
1時間じゃない、45分ぐらい、黙々かいみたいな、黙々かい形式で、
で、50個ぐらい行けた。
その後は、黙々かいが終わってからもちょっと調子が乗ってたから、
そっからまた一人で書いて、
最初に2時間ぐらいで、どれくらい書いたかな、70個ぐらい書いた。
で、その後、次の日とかちょこちょこ。
でも最後の80、90行ったぐらいから、何書いていいかわかんない。
80、90とかになった時に、1個目何書いたっけ、みたいな。
あるあるある。
なりますよね。
で、それで、なんかあれが欲しいとか、
パッとあれやったらいいなというのも入れた。
なるほどね。
で、あとは、例えば、1個の、さっき言ってた、日本一時帰国ってなった時に、
一時帰国するためにはビザがいるなって。
で、一時帰国したら、これがしたいなとか、あれがしたいなとか、
なんか、派生していくものは、もうそれぞれ1個と考えて書いていた感じですかね。
あとは、だれだれとあう、だれだれとあう、だれだれとあうは、
もう、その人ごとに1個ずつ、みたいな。
まあ、そうですよね。
うん、ていう感じかな。
あとは、ほんとにちっちゃなこと、
ちっちゃなことだよね、すぐできるやつとかさ、
なんかを減らすとかいうのも、よく書いた。
これはもうやらないから、手放すとか。
ちゃんと、ひとみさんとリアルであう、書いてよ。
今年ですよね、2025年。
今年です、今年です。
今年はまだ12月31日までありますからね。
あっという間ですよ。
ねえ、今年いけるのかな。
でも、希望は捨てずにおります。
もちろん、もちろん。
うん、でもちょっと今、オーストラリアドルが下がってきてるから、
今すぐピョイッといけないけど、そんな感じでございます。
ひとみさんもさ、50とか20とかでも、
自分がハッピーになれることは何だろう、みたいなのを書いてみるのもいいかもね。
そうですね、どこどこに行くみたいなのが、めっちゃ多くなると思います。
また来年も書いてみたいなと思った。
てか、途中経過でどこまでいけたかみたいな。
いいですね。今、この収録日4月だから、
だから、半年後、例えば10月とかに途中経過みたいな感じで、
じゃあ、あと2ヶ月でできることをやっちゃおうぜ、みたいな。
そうそうそうそう、っていう感じですかね。
じゃあ、私も書いてみよう。まずは20個ぐらいから。
うん、まずは20個ぐらい。
書けたらまた話そう。
うん、話しましょう。
その時にまた、今のところ2個、2個達成してるから。
すごいな、もう。
やりたいこと。
100個のうち2個。
100個のうち2個。
え、すごいじゃないですか。
そうか。
だから、ひとみさんが書けた時に、
じゃあ、私の進捗は、みたいなので、
5キロ痩せてるかな。
大丈夫ですよ、その置き換えダイエットをやって、
5千歩以上、オフの日でも歩くってやれば、
1キロぐらいは痩せるでしょ。
痩せる?
頑張ります。
頑張ります。
結構やっぱ長距離歩くだけで、
痩せる?
意外と体重減るなっていうのは思ったんで。
はい、そんな感じですかね。
ひとみさんのやりたいことリスト20も楽しみにしております。
はい。
というわけで、今日はこの辺でかな。
そうですね。
たびとものみなさんもやりたいことリストとか書いたら、
こんなことやりたいです、みたいなのをお便りで送ってもらえると、
うちらも、あ、いいね、いいねって。
ひとみさんの100のリストの中に入るかもしれないよ、
あ、これ面白いとか言って。
ね、入るかも。
なので、ぜひ。
ぜひぜひ。
はい。
では、またね。
バイバイ。
今週も日旅をお楽しみいただけましたでしょうか。
ご感想やご質問は、
ハッシュタグひらがな日旅でつぶやいていただくか、
概要欄にあるメッセージフォームからお送りください。
フォローやいいねもお待ちしています。
それではまた次回のエピソードでお会いしましょう。
24:58

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