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初めましての方も、おはようございます。みこみこです。 夏休み、ついに始まりましたね。
子どもたちのパワーが朝から全開で、もう8時には1日終わった気分でした。 このチャンネルなるままみこみこは、私別シングルマザーで整理収納アドバイザーの私が、
暮らしのレベリングをしながら、とにかく楽しく生きていく日々を、なるままに本音でおしゃべりするボイス配信です。
それでは早速なるままみこみこスタート! さて2回目の配信、今日は夏休みをどう整えるかというお話です。
実はね、私は朝が低血圧でね得意じゃないんですね。 なのでまずリズムを崩さないということが大事かなと思っています。
朝はですね、まず朝ごはんは基本セルフスタイルにしていて、 例えばですね、もうヨーグルトに冷凍フルーツ、きなこ、蜂蜜かけてもらって食べたり、
冷凍のピザパンを作ってあるので、それを焼いて食べてもらったり、 冷凍しているおにぎりですね、それをチンして食べてもらったり、
ちょっと子供たちが好きなものを選んで、 セルフで食べてもらう感じにしています。
2つ目にですね、午前9時から10時まで子供と一緒に勉強タイムをしようと思っています。 これはですね、特に事情がですね、不登校だったので、
お勉強が少しね、追いついてない点もあるので、 ちょっと一緒に学ぶようにしてね、あの楽しく勉強タイムが取れたらいいかなと思っています。
その後は私の10時から在宅の仕事タイムということに決めていて、 この3つの柱がね、守れたら今日はOK、優勝ということにしています。
夏休みの宿題といえば、お手伝いも定番ですよね。 あまりお手伝いという言葉が好きではないんですけど、
一応あの家族としてね、家に休みでいるのであれば家事をやってもらうということで、 長女には朝の食洗機を任せて、次女には洗濯を、朝の洗濯をね、任せました。
任せるっていうのはもうあの、その人に任せるので、 あの道具ですよね、洗剤とかそういうものはその人が使いやすい好きなものに整えてあげようかなと思っています。
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なんか好きなものだとね、使うのが楽しみだったりして、 別に私の好きなものでなくていいのでね、洗剤とか選んでもらおうと思っています。
完璧じゃなくて良くって、できない時もね、もちろんあると思う。 多分ほとんどできない日が多いと思うんですけど、
その時は、なんでしないの?じゃなくて、どうやったら楽にできるかな? どうやったら楽しくできるかな?っていうのを一緒に考えて、ハードルをね、
とことん下げて、やりやすさで回していこうと思っています。
ここでまたリセッターリストの紹介をしたいと思います。 そんな我が家の暮らし方を後押ししてくれているのが、まさしくリセッターリストなんですけれども、
リセッターリストは山本香里さんが考案した、自分でデザインする家事リストなんですね。 で、私は本当に最低限の家事、あのいつも言っている家事は7割できたら満点なんですけど、
本当にその7割の家事をね、そこに入れていって、 それができればもう今日はね、最低限の家事書いてあるんで、それができれば優勝だと。
他にできたらちょっとやろうかな?みたいな感じで、私は緩く考えながら使っているんですけども、
そのリストがね、本当に夏休みみたいに生活が乱れがちな時期にね、本当に助かっていて、本当にワンオペでね、大変な方とかいらっしゃると思うし、いつまでも家事が終わらない方とかね、
そういう方にはとても合っているリストなんじゃないかなと思っています。 で、私は今ですね、そのアドバイザー3期生としてトレーニング中なんですけれども、
秋からね、今年のね、秋からアドバイザーとしてね、リセッターリストのアドバイザーとして活動していきたいと思っています。
またその時期が来たらね、ご連絡とかもしたいなと思っています。 ここでみこみこの
夏休みルーティンというのを軽く紹介したくて、まずですね、朝ですね、セルフ朝食。 これはセルフの朝食ですね。
自由に食べてもらって、私はあの血圧上げるためにね、ちょっと軽く食べた後、コーヒーを飲みながら
あの血圧が上がるのを待つという形ですね。 その後ですね、授業が洗濯機を回してくれると思います。
で、午前中子供タイムね、1時間一緒に勉強しようかなって思ってます。 私もね、ちょっと勉強したいこともあるし、
あの子供の勉強を見ながら、私も何か勉強したいなと思っています。 その後私多分掃除すると思うんですけど、その時にあの
長女がね、食洗機を担当してくれるので、完全に任せようと思っています。 その後私が在宅でね、仕事を始めるっていう形になって、その間子供たちは自由にするかなぁと思っています。
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お昼ご飯はね、もう簡単にね、夏休みに毎日お昼ご飯作らないといけないので、 これ簡単に済ませるというのが大事かなと思っています。
残り物を食べるとか、本当にレトルトでもいいし、 あと買ってきて食べるでもいいし、外食もね、夜よりはお昼にする方が子供たちの生活リズムも乱れないので、
そういうふうにしようかなぁと思っています。 で、夕方はですね、ご飯。夕方ぐらいはね、本当にご飯ちゃんと作ってですね、
片付け。私はエアロバイク、お風呂。 その後、夜はね、お疲れゲームタイム。もうこれがもう1日のご褒美という形で、こんな感じであんまり頑張りすぎずに、
自分のペースは崩さずに過ごそうと思っています。
今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 夏休みってね、日々のルーティンが一気に崩れ始めなんですけども、これだけやればいいっていうね、
整える仕組みがちょっとだけあるだけで、楽になれる瞬間が増えると思うんですね。 ちょっとでもね、あの時短をしてですね、自分の時間に当ててもらえたらなぁと思います。
来週もまたなるままに本音トークしていけたらいいなぁと思っております。 感想や質問なども是非インスタグラムやブログでもいいのでコメントいただけたら励みになります。
それではまた来週の月曜日の朝お会いしましょう。 素敵な1週間になりますように。
みこみこでした。
