酒クズマンデーの始まり
はい、おはようございまーす。
もう9月か、9月1日ですね。まだ8月のカレンダーのままでしたわ。
9月1日、月曜日ですね。大阪はサンサンと晴れております。
私、社会保険労務士でキャリアコンサルタントの、かなや なおこです。
はい、もう今日はですね、もうぐだぐだになると思います。
もう最後から言いますね。はい、どうぞ。
酒クズマンデーということで、昨日飲みすぎたそんな話を、たらたらと2食あげながらしたいと思います。
この問い×AI×言葉のアトリエラジオと銘は売っているんですけれども、何の話かというと、なんかそうですね。
本当に特にテーマはあまりなくて、
話すスタイルっていうのが本当に、今みたいにゼロ歳の子どもに離乳食をあげながらとか、
あとはミルクをあげながらとか、
時々お菓子をあげながら、本当に何かしながら、私が好きかって言い散らかす、そんな番組となっております。
はい、今日はテーマとして酒クズマンデーということで、
月曜断食の挑戦
いろいろね、どういったことがあったかっていうと、少し簡単に、
全然得にはならない話をしたいと思うんですけど。
私、先週の月曜日から月曜断食っていうのをしているんですよね。
月曜断食の特徴はというと、断食は月曜日だけ。
あとはですね、火曜日から金曜日に関しては、断食はしなくていいけれども、食事の制限はあります。
ドイツに関しては、好きなものを食べていいよっていうような、
もちろん好きなものを再現なく食べてもいいっていうわけではないんですが、
好きなものを食べてもいい、そんな感じ。
結構、1週間の中でメリハリがあって、
なおかつ、先週1週間やってて思ったんですけど、
断食した次の日なので火曜日に測定するとめっちゃ減ってるんですよ。
減った実感が持てて、しかも制限するのも月曜日から金曜日の間だけ。
土日は好きなものを比較的食べても良し。
っていうのが私のスタイルに合ってるなって思った。
だからそういうところがまず特徴。
1週間の中で結構メリハリのある食生活を送ることができる。
土日は好きなものを食べれますしね。
あとはお酒飲んでいいんですよね、このダイエット。
別に一日中飲みまくっていいというわけじゃなくて、
夜ご飯とか飲んでもいいっていうのがあって。
私、月曜断食するまではほぼほぼお酒飲めなかったんですけど、
放送大学の登録ミス
もうね、先週空腹は結構きつくてね。
火曜日から金曜日はどんな食事かというと、
朝は果物。
お昼はタンパク質を摂って良し。
タンパク質は動物性タンパク質ですね。
動物性タンパク質とか。
おかず系。
あんまり油分とかを食べない方がいいみたいですけど、
別に食べたらあかんわけでもなく。
晩ご飯に関しては野菜中心の食事をとる。
そんな感じなんですよね。
やっぱり私なかなか慣れなかったのが、
晩ご飯が野菜中心っていうところ。
それがめっちゃお腹すくんですよね。
タンパク質摂るって言っても、
豆腐とか冷ややっこ、
先週めっちゃ食べてたんですけど、冷ややっこ食べたりとか、
野菜とかもおかずありますけど、
やっぱりあんまりお腹にたまんないんですよね。
すっごいお腹すきすぎて、
夜は晩食して気に紛らわせてたんですよね。
普段お酒飲んでなかったのに。
結構飲酒の楽しみをまた覚え始めてしまって、
昨日、
あ、ゆりさんこんにちは。仲間仲間ということで、
ありがとうございます。
私もゆりさんのストーリー図ちょこちょこ拝見してまして、
ゆりさんも飲んで、私も飲んじゃおうみたいな感じで、
一人で勝手に乾杯しちゃいました。
昨日、だいたい飲む量がロング缶1本なんですよね。
昨日は嫌なことがあって、
嫌なことって言っても、
全然誰かが悪いわけじゃないんですよ。
完全に私のミスなんですよね。
放送大学に実は、
今年の4月から通ってて、
通っててというか登録して、
科目履修生みたいな感じなんですよね。1年間。
それで、
なぜ放送大学に登録したかというと、
キャリコンの、
えーとね、
どうしたん?
眠たい?寝たいね。
ごめんごめん。
学科登録、
学科で何時間受けないとダメですよっていうのがあるんですよね。
合格したときに。
合格してその更新するまでに、
技能はこんだけ何時間受けてください。
学科はこんだけ勉強しておいてくださいっていうのがあって、
放送大学でその、
学科のところを受けることができるんですよね。
時間。
勉強することができて。
あーいいなーと思って登録したんですけど、
なかなか私、
4月から7月の間が、
なかなか本当に忙しくて、
何を食べて何を歌うの?
領域の関係でいろいろ動いたりとか、
してて。
それで、
受けられへんかったから、
また、
私1年間登録してるので、
下半期はね、受けたいなって思ってたんですよね。
下半期こそちゃんとしようと思って。
で、7月の下旬ぐらいに、
下半期の単位とか、
こんな感じで取れますよ、
科目登録できますよっていう案内が来てて、
それで、
登録がね、申請期間がめっちゃ短いんですよ。
8月の15日から、
今回は8月の29日まで。
なのでだいたい2週間ですよね。
で、私ね、
8月の15日から申請できるなっていうのを覚えてたんですけど、
終わりまでしっかり見てなかったんですよね。
そう、
で、私勝手に自分の中で1ヶ月ぐらいできるかなって思ってたら、
昨日登録しようと思ったらね、
えっ、うそやん。
8月29日までになってる。
えー、登録しようと思ったのとしてできへんの?
マジで?
私じゃあ、この半年間、
なんもせんと、
ただただ放送大学にお金払うだけなん?
って思っちゃって。
完全に自分の責任なんですよ、ちゃんと。
申込期限ちゃんと見てなかったから。
うわ、やってもうたなーと思ってね。
もうね、もういいわ。
もういい、もういいわって言って、
普通の350ミリのカンカン1缶と、
ログ缶1本買って。
で、一応月曜断食してるんですけど、
月曜断食は土日好きなものを食べることができるので、
あーもう、ちょっとおっといね。
私さ、大阪オーションの餃子めっちゃ食べたいねんけど、
大阪オーションの餃子買ってくれへん?って言って、
お願いして、
ハイボールと大阪オーションの餃子ね、
スタジオ見ながら食べてたんですよ。
スタジオっていうのは、
NHKの、今タイガドラマやってて、
あ、ベラボーか。
そうそうベラボー、ベラボー見ながら。
そうなんですよね。
でもなんか足りなかったんですよ。
もう少し酔いたい。
今はこの自分の情けなさを忘れたいくらい酔いたい。
と思って、
本当に、ごめんロング缶もう1本欲しいって言って、
買ってきてもらったんですよね。
でもね、もう本当にね、
もう酔ってしまって、
だいぶね、久しぶりにこんな酔っ払って、
そうそうそうそう、
もうね、情けなさすぎて、
朝とかも、
私昨日の段階から言ったんですよ、
夫に、ごめん、
明日3歳の子の保育園の送りお願いしますって言って、
お願いして、
で、夫が全部、
うちの保育園に行ってる子のね、
準備とかも全部してくれてて、
本当にね、私、あんま神夫って使いたくないんですよね。
別に、そんな、
準備することがすごいことでも、
すごいことなんですけど、
神を軽々しくあんま使いたくないなっていうのがあって、
神夫とは言いたくないんですけど、
いやー、
この人ってすごく人間できた人やなって、
仏みたいなっていうのをすごく感じましたね。
で、0歳の子のね、
離乳食とかも朝やってくれてて、
で、3歳の子のね、準備もやってくれてて、
もう私は気持ち悪いって言って、
ちょっとね、トイレ往復したりとか、
本当に、
お布団でずっと、
9時ぐらいまで寝てましたね。
寝てて、
やっとちょっと起き上がれそうかもっていう感じで、
ちょっと、
私、社老子なんですけども、
大阪府社老子会の、
年金特別部会っていうのに入ってて、
その年金特別部会の勉強会があるんですよね。
それで、
これ9月2日までに見なあかんから、
今日見とこうかなと思って、
ちょっともう布団の中でヘロヘロなりながら、
在職労働年金、確かそんなあったな、
こんだけ金額上がってんねやとか言われて、
ぼーっとしながら見てて、
そんな午前中やったんですけど、
で、もうね、
お酒飲みすぎて、そんな感じやったんですけど、
夫に昨日言われたことがあって、
まおちゃんさ、もう一回、
あかんかもしれへんけど、
放送大学に電話してみたら?って言われたんですよ。
もしかしたらリシューとか登録できへんと思うけど、
一回電話してみたら?って、
私ももうできへんってわかってるから、
え、だってさ、
もう期限これ29日って決まってるやん、
もうできへんに決まってるやん、
って言ったんですよ。
でも夫がね、
いや、言ったほうがいいって、
言ったほうがいいって、
って結構ね、しつこく言ってくるんですよ。
もうしゃあないなと思って、
放送大学への電話
昨日ね、さっき電話かけたんですけど、
結果ね、電話かけてよかったですね。
っていうのも、
あのー、結論から言うと、
もう8月29日、
あのー、終わってしまった時点で、
この下半期に関しては、
リシュー登録できません。
これはもう動かない事実なんですけれども、
ただ私、あと1年残って、
あと半年残ってるんですよね。
で、この半年は休学して、
例えば、
2025年の10月1日から、
下半期が始まるんですけど、
それが、それを休学して、
2026年の第一期の時に、
あのー、移し替える?
それはできますよって言われたんですよね。
あ、そんなことできるんやーと思って、
やっぱ聞いてみるもんですね。
なんか、なんて言うのかな。
もう、下半期は無理だとしても、
なんかその大胆案を聞けるっていうのが、
やっぱりなんか、
ね、ほんとにね、
ほんと私、数分ぐらい前までは、
電話してもどうせ、
あかんって言うだけやしな、
え、まあ、って思ったんですよ。
電話代もかかるし。
あ、ゆりさん、はーいよかったです。
え、ほんとよかったですよ。
なんかね、
正直夫にもちょっと話をしてて、
いや私下半期さ、
自分でちょっと10月にセミナーしようかなーって思ってるし、
年金の、ね、
大阪のシャロー市が年金特別部会の、
年金の勉強だって、
結構私いつもギリギリで、
受けてるような状態やから、
それに加えてなんか、
放送大学の勉強もね、
なんかできる自信ないわーとか、
なんかそんな感じで言ってて、
あの、しおてたんですよ。
なんかほんとね、夫が珍しくね、
食い下がってて、
いや、なおちゃんでも、
あかんかもしれへんけど、
かけてみたらーって、
そうそう。
もうやっぱかける気も正直ちょっとなかったんですけど、
あ、でもちょっと今はね、だいぶ、
2日酔い、今もちょっと気持ち悪いですけど、
でも、
ちょっとまだ、なんかいけそうかな、
ちょっとかけてみようかなっていう気分になってきて、
かけたらその、
対応してくださった方もすっごいいい人で、
で、あのー、放送大学の、
なんかオンラインシステムがあって、
確か若葉っていうものかな、
そこからここ行って、ここ行って、
こういう風にしたら申請できます。
で、9月の末までに申請しないと、
その変更もできないので、
忘れずにしてくださいね、
って言われて、
こんな嫌な言い方してないです。
もっと優しい言い方してくださって、
で、ほんで、
次の、2026年の第一学期、
一学期に関しては、
大体、1月の中旬から下旬に、
また同じように、
科目登録の申請書を送ります。
で、それでまた、
2月の中旬から2月の下旬まで、
ほんと2週間ぐらいしか申請期間ないので、
今度は忘れずにやってくださいね、
っていう風に寄せてもらって、
なんかね、すごく電話してよかったな、
っていう風に思いました。
なんかね、
ダメ元かもしれないですけど、
ダメ元でも、
こういう風に大体はやっぱ、
かけたら聞くことができる、
コードを押したら聞くことができるっていうのは、
なんかすごく、
私の中でヒントになったというか、
すごくよかったなっていう経験でした。
ありがとうございます。
ほんとね、電話してよかったです。
また夫には報告はしないですけど、
私、このスタイフ、
ライブ終わったら、
休学申請をして、
で、2026年一学期は、
ちゃんと受けようかなっていう風に思いました。
全然、なんていうのかな、
キャリコンのも、
5年間の、
なんか、
登録してから5年間のうちに、
受けたらいいので、
受けて、
講習とか受けて、
ちゃんと、
知識ブラッシュアップしていけばいいので。
やっぱり聞いてみるもんですね、
ダメ元だと思っても。
なんかまたダメだったらダメだったで、
やっぱりダメだったな、
じゃあもう今度から構成変容にしようっていうね、
なんか今しめにもなったと思うので、
ヘミングウェイと自己反省
でもすごく良い大胆案を聞けてよかったですね。
本当にね、電話するまでは、
放送大学、こんな2週間しか猶予ないくせに、
半年分持ってって、
みたいな感じで思ってたんですけどね。
私の心の声ですけど。
なんか素晴らしい大学だなっていう風に、
めっちゃ思ってます。
じゃあちょっとね、
今、離乳食あげてたんですけど、
たぶんね、
うちのお昼寝、朝に寝てなかったので、
眠すぎて寝ちゃって、
お布団に持ってって、
そのまま私も一人時間ゆっくり楽しもうかなっていう風に思ってます。
この背景なんですが、
単価勝手に、
たぶん私これ酔っ払いながら考えたんですけど、
ロング缶2本浸した脳内に再生されるヘミングウェイって、
本当にアホですよね。
酔っ払って、
なんかあんまりせえへん方がいいですね。
ちょっと私、
Xとかにこういうのもしてしまったので、
ちょっと今朝恥ずかしくなって、
しれっと消しました。
そう、なんかね、
ヘミングウェイって作家さんなんですけど、
日はまた昇るっていう、
ちょっと分厚めの小説があるんですよね。
なんかその、確か、
そうそうそう。
それで結構若者がね、
スペインのパンプローナっていうところがあるんですけど、
牛酔い祭りっていうのがあるのかな。
結構そこのとこで、
毎日酒飲んでるんですよ。
毎日酒飲んでて、
飲んでるんですけど、
なんかその、
革袋に入ったワインとか、
そういう描写があって、
なんかすごい退廃的な感じがあって、
昨日は本当に自分は、
酒くずとかしていたので、
ちょっとそういう気分でしたね。
すごい退廃的な。
本当、子供とかね、
ママーって言ってきてても、
なにーってほんぺろんぺろんで、
勝手に牛をしたりね。
もう本当、子供からしたら、
なんやねんこの、
手段女って思われたかもしれないですけど、
そんな感じでした。
ではちょっとぼちぼち終わりにしようかなと思います。
では本日も素敵な一日をお過ごしください。
金谷奈子でした。
