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おはようございます。5月12日火曜日。 このチャンネルでは元CAワーママちえが人生を整える過程をセキュララにお話ししていきます。
少しご無沙汰になりましたが、先週ね、私は週末、夫の実家の方に息子と一緒にみんなで行っていまして、
向こうでね、田植え体験をしたりですとか、大きな公園で遊んだりとかね、かなり自然体験をやってきました。
いろいろね、その中でも私の感情が荒れることがたくさんあってですね、 その件はまた別の機会にお話ししようかなと思っています。
今日は、ロングゲームという書籍から私がちょっとね、考えていることをお話ししようかと思っています。
こちらの書籍はね、ドリークラークさんという方が書かれたもので、 まあざっくり話すと短期で勝つより長い目で人生を見ることの大切さっていうものを
お話ししている内容なんですね。私もまだ全部読み切っていないので、 まだ冒頭でしかないんですけれども、
冒頭でね、すでに私はちょっとすごく刺さる言葉があったので、ご紹介しようかなと思います。
あのね、この本の冒頭で、 とにかく考える時間が欲しい。
あまりにも多くの人がゆとりを失っている。 常に何かに急かされ、追い詰められ焦っている。
っていう言葉があるんですけれども、 これまさに私だなって思ったんですね。
なんかね、私の場合は、
仕事をしている時間っていうものは、 出産前のフルタイムで働いていた時よりかは短いんですね。
でも、毎日本当に忙しい。
っていう気持ちでもう苛まれていて、 実際、今私が入っている自己理解講座での日々の日報とか、
相談ごとにもね、家事、育児、仕事、その他の雑多なことで、
時間がないっていうことを常々書いているんですよ。 追われているみたいなことを常に書いていて、
本当にね、まさにこの文章に現れているなっていうふうに感じているんですよ。
私が気づいたのはね、
これ、私だけじゃないだろうなって思ってて、
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特に、子供を育てているママさんとかね、 育てながら仕事をしているママさんとか、
物理的に時間に追われているっていうのもあるんですが、 例えばね、私の場合だったら、
何かの通知とか、SNSから入ってくる情報だったりとか、
LINEとかもそうですよね、LINEの通知とか、 私基本的に通知とかは全部オフにしてて、
自分で見に行かない限り、見れない感じになってるんですけど、 新しいお知らせとかね。
だけど、なんか気になって見に行ったりとかするじゃないですか、 インスタグラムとか、そういったSNSってそういうふうになりますよね。
なんか何か新しいもの出てないかな、みたいな感じで。
で、特に私たちママって、物理的に時間がないっていうのもあるから、
なんかちょっとした隙間とかでね、 インプットしようとしようっていう気持ちになるんですよ。
特にね、学ぶことが好きな方とか、 私みたいに自己研鑽大好きな方とかは、
家事をしながら耳かつしようと思って、ボイシーを聞いたりとかね、 このスタイフでチャンネルを聞いたりとか、
なんか、事前私はオーディブルで、 耳で本を聞いてたりとかもしてたんですけど、
なんかとにかく余白を与えない感じ。
なんか、常に何かに追い詰められている感じ。
追い詰められているっていう感覚はその時にはないんだけど、 よくよく考えたら、
なんかもう常に情報と隣り合わせ。
だから、それで詰まるところ、それが要因になって、 何かなんか急かされている感じっていうのがあるのかなぁと思って。
忙しいとは少し違う感覚。 単純な忙しさではなくて、
追われ続けている感覚。 そういうものが大きくて、
詰まるところを考える時間、余白っていうものが なくなっているんじゃないかなと思ったんですね。
なんかね、本当に私そうだなっていうふうに考えさせられて、
このロングゲームでは短期じゃなくてね、長い目で、長期目線で人生を豊かにするにはどうするかっていうことを説いてるんですけども、
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そういうね、なんか日々の情報に感情を揺さぶられたりとか、 焦らされ続けているこの現実っていうのが、
果たして長い目で見た時にどうなっていくんだろうっていうふうに感じてね。 実際私なんかもそうなんだけど、
やっぱり短期で結果を出したいみたいな、そういった考えがすごくベースとして刻み込まれているんですよ。
それってなぜかというと、やっぱり今のSNS時代、 私も2年ぐらい発信をやってるんですけど、
やっぱり年々、短期で、 ここまで行きました、こんな結果出せましたとか、
もう1ヶ月でフォロワー1万とか、2ヶ月でマネタイツ何万、何十万とか、 なんかそういうのが良いとされているこの空気感、
そういったものも実際に私はかなり影響を受けていて、 そういうものが短期で結果を出さなきゃとか、早く出さなきゃとかね、
なんかそういう思考に変わっていってしまった っていうとこがあって、
結構この思考をほぐすのには、 だいぶ時間と訓練が必要だなというふうに感じているんですね。
今ね、実際私も新しいアカウントを作ろうと思っていて、
そのアカウントを発動させるためにコツコツやっていたんですけど、
いろいろね、追われる中で作業時間が止まってしまったんですね。
そうなるとやっぱり気持ち的にもちょっと下がってしまうし、 行動も下がってしまいますよね。
だけどやっぱり短期で結果を出さなきゃみたいな頭ではいるので、 焦りだけが残るみたいなね。
どうしてもその短期目線での思考が結構前に出てしまうなっていうのがあるんですけれども、
やっぱりそういったものの要因は、 日々の終わり続けている感覚っていうのがあるんじゃないかなというふうに感じたんですね。
現実問題、毎日結構疲れているので、夜すぐ寝ちゃうんですよ、子供と一緒に。
朝早く起きて活動しようと思っても、結構起きれなくなっている自分もいてね。
結構オールデンウィークでかなり乱れちゃったんですけど。
そういった物理的に時間を作るっていうところも大切なんですが、
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一旦情報を仕入れるのをやめるとかね。
インプットの時間を減らそうかなというふうに思ったりもしています。
無意味に入ってくるもの。
SNSとか流し見とかしてたら、やっぱり強烈なワードとかに惹かれていっている自分がいたりするんですけどね。
そういうものはちょっと意識して、一旦離れてみようかなというふうに感じました。
それだけでも時間って作れると思うし、また私の固まった思考を柔らかくするためにもなるんじゃないかなというふうに思っています。
もし私の今日のお話に少しでも私だなぁみたいな共感してくれる方がいらっしゃったら、
ちょっとインプットする時間を減らしてみたり、追われ続けている感覚を減らすためにやってみたらいいかもしれません。
今日も聞いてくださりありがとうございます。