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みきさっく、世の中を少しだけでも優しくする。
さきたみずきと申します。よろしくお願いいたします。
さて本日なんですが、本日はストレスは人に伝染する、というテーマでお話ししようと思います。
ストレスは人に伝染する、いやーな響きですよね、皆さん。
ストレス感じておりますでしょうか。
ストレスは人に悪影響を及ぼすんですね。
こちらについてなんですが、カリフォルニア大学、UCLAですね、アメリカのカリフォルニア大学の研究者である、
ハワード・フリードマンさんという方と、ロナルド・リジオさんという方が研究をしておりまして、既に発表していることになります。
ストレスは人に移るんだよ、ということは既に発表済みという内容になっております。
このストレスについてなんですが、皆さん、ストレスって何かご存知でしょうか。
ストレスとは人体のホルモンの一種なんですね。
このホルモン、名称がついておりまして、コルチゾールという名称がついております。
このコルチゾールの役割についてなんですが、人体には必要なホルモンとなっておりまして、
主な役割、主な役割になりますが、肝臓で糖を作ってくれるよということになっております。
肝臓で糖を作る、これがメインの機能となっているんですが、
その他にも人の体にとって良いこと、役に立つことをしてくれております。
その役割なんですが、まず抗炎症、炎症を抑えてくれたり、免疫機能を高めてくれたり、
あとは代謝を上げてくれるということと、さらには脂肪の分解も助けてくれるよということになっております。
効く分に対しては良い役割、良い機能を果たしてくれておりますよね。
でもこのコルチゾール値がずっと高い状態が続くと、人体に対しては悪影響を及ぼすんです。
その悪影響というのが、精神疾患を招いたり、鬱病を招く、あとは不眠症を招いたりもするんだよということになっております。
よろしくないですよね。皆さんどうでしょう。ストレス溜まってますかね。
ストレスなんですが、溜めたくないですよね。皆さんはストレス発散方法というのをお持ちでしょうか。
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このストレス発散方法を持ってたらですね、コルチゾール値を溜めなくて済むよということになっておりますので、
ストレス発散方法、人それぞれかと思うんですが、自分なりのストレス発散方法を持つのはいいよねということを思った次第です。
先日なんですが私、ストレスが人に移るんだなぁと実感したことがあります。
近しい人、奥さんからストレスをもらったよということになるんですが、実はこのストレス誰が種をまいたのかと言いますと、何を隠そう私ミキサックなんですね。
ミキサックがNHK等からですね、夏に行われる参院選に出たい公認権をいただきましたので、それについて妻に話したんですね。
公認権をもらったんだよということと、あとは協託金300万円かかるんですけど、この協託金も等から補助していただけるので気にしなくていいよ。
だから夏の参院選に出たいんだということを伝えたところ、妻はですね、かなり嫌そうな顔をしててですね、答えをすぐにいただけなかったんですね。
結局僕の妻っていうのは目立ったり嫌なことを際立つことはしてほしくないという人間なんですね。
だから奥さんずっと嫌な思いさせてたんですね。
それが顔だったり態度表情に現れてて、それを人に映す、つまりは僕に映されてたっていうことになるんです。
映されてたってすごい嫌な表現ですね。
僕ももらってたっていうことになります。
ストレスって人に映るんだなということを実感した次第です。
夏の参院選についてなんですが、やっぱり家族に不快な思いをさせるのは良くないよねということを実感しましたので、今回は諦めようという決心がつきました。
という報告の回でもありました。
はい、というわけで本日はストレスは人に伝染するというテーマでお話ししました。
本日は聞いていただきましてありがとうございます。
それではまたね。バイバイ。
