「このままでいいのかな」と感じているあなたへ。
自分に向き合い国家公務員を早期退職した経験と、森の力を手がかりに、これからの生き方を描くヒントをお話ししています。
▶️ありたい自分へ近づく伴走コーチ
▶️心を整える森林セラピーガイド
▶️厚生労働省21年勤務→独立。迷いも回り道も経験済
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やす＠元公務員｜森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"
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📻 最近よく聞いていただいた配信
#1583 組織の中にいるうちに、できること〜花凛さん×さらさんLiveから
https://stand.fm/episodes/6a63fc6e28ff46b14b135155
📻 早期退職を決めたときの配信
#1217 勤続21年、たどり着いた心境
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📻早期退職した日の配信
#1249 勤続21年、退職の日に思うこと
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【無料コーチング入門講座体験会のご案内】
コーチングスクール「コーチングプレイス」の講座の雰囲気を無料で体験できます（zoom使用）。
▶️日時（私の担当分です）
2026年8月 9日（日）19時30分〜20時30分頃
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番組の魅力・推薦
#380 自分を守る
職場の刺激に疲れて、自衛策を講じてみました💦 #ストレス #仕事のストレス #仕事の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#379 試行錯誤のプロセスも楽しむ
今後の人生に向けての試行錯誤、それも楽しむマインドを持てたらと思いました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#378 お掃除して気分を上げる！
訪問介護ヘルパーあんこさんの配信 https://stand.fm/channels/6112544975cffe5545050689 ニトリのストンレス流し台磨き https://www.nitori-net.jp/ec/product/8982175s/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#376 国民性の違い🇵🇭
オンライン英会話で感じる国民性の違いについてお話しました。 #オンライン英会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#375 久しぶりのカレーと今後の人生
先週末久しぶりに南インドカレーを食べたことと、コーチングセッションを受けて考えた私の今後についてお話ししました。 #南インドカレー #南インド #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#374 旅心を刺激する『深夜特急１』
オーディブルで『深夜特急１』を聞いて旅心をくすぐられました。 途中、斎藤工さんのことを作家さんと言ってしまいましたが、俳優さんです。ごめんなさい🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#373 自宅を一括査定に出してみる
自宅マンションを一括査定サイトに出してみたお話しをしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#372 ネオ銭湯にぶらり旅♨️
東京のネオ銭湯黄金湯♨️に行ってみました。 #銭湯 #ネオ銭湯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#371 「DIE WITH ZERO 」〜自動運転モードの人生から抜け出る
「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」を読んで考えたことをお話しました。 https://www.diamond.co.jp/book/9784478109687.html #DIE WITH ZERO #転職 #早期退職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#370 このままでは自分が可哀想だと思った。。
長く勤めた会社を早期退職された方のお話をお聞きして激しく共感したことについてお話ししました。 お話お聞かせくださり本当にありがとうございました🙏 #早期退職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#369 またクレジットカード、止められる💦
またクレジットカードの不正利用を疑われて使用を止められ、焦りました💦 #クレジットカード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#368 足の痛みに対応する
足関節の手術をして四年経過、時に不具合に悩まされます。理学療法士さんに問題を見つけてもらったので改善のためリハビリします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#367 励まし方いろいろ
ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」 https://www.tbsradio.jp/ots/ 面白かったです😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#366 認知の歪み？
やや過剰に責任を感じやすい私。 これも認知の歪みなのか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#365 皆さんのストーリーと私のストーリー
皆さんのストーリーに触れて、刺激を頂き、自分の今後を考えるきっかけを頂いてます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#364 両親のスマホ問題
両親世代にとってスマホの操作、キャリアの手続きなどはハードルが高いことを実感しました💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#363 転職体験をお聞きして
転職体験のお話をお聞きする機会を頂きました。 繋いで頂いたあびさん、お話お聞かせくださったあずさん、ありがとうございました。 #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#362 スマートウォッチの試行錯誤
３代目スマートウォッチ、お手軽モデルを購入しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#361 時間割引率と衝動性
時間割引率と衝動性のコントロールについて考えたことをお話ししました。 #時間割引率 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
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