「このままでいいのかな」と感じているあなたへ。
自分に向き合い国家公務員を早期退職した経験と、森の力を手がかりに、これからの生き方を描くヒントをお話ししています。
▶️ありたい自分へ近づく伴走コーチ
▶️心を整える森林セラピーガイド
▶️厚生労働省21年勤務→独立。迷いも回り道も経験済
🌱コーチングプレイス講師/認定コーチ
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やす＠元公務員｜森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"
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📻 最近よく聞いていただいた配信
#1583 組織の中にいるうちに、できること〜花凛さん×さらさんLiveから
https://stand.fm/episodes/6a63fc6e28ff46b14b135155
📻 早期退職を決めたときの配信
#1217 勤続21年、たどり着いた心境
https://stand.fm/episodes/68af8a9031b7237c7d6da574
📻早期退職した日の配信
#1249 勤続21年、退職の日に思うこと
https://stand.fm/episodes/68db09305ba2cbdfbae9c5de
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【無料コーチング入門講座体験会のご案内】
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▶️日時（私の担当分です）
2026年8月 9日（日）19時30分〜20時30分頃
2026年8月23日（日）19時30分〜20時30分頃
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番組の魅力・推薦
#1281ウズベキスタン🇺🇿から無事帰国、でも最後までハラハラでした😱
ウズベキスタンから無事帰国いたしました☺️ 応援頂きありがとうございました🙏 あわや出国できなくなるかと焦りました😱 noteにも旅日記を書いてます✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/ncfbd20d24b1f?app_launch=false --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1280 ウズベキスタン🇺🇿地下鉄の音のお土産♪
ウズベキスタン🇺🇿の旅も終わり、乗り継ぎのため韓国の仁川空港にいます。 タシケントの地下鉄で収録した音とお土産にお届けします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1279 ウズベキスタン🇺🇿のスーパーからLive
ウズベキスタン🇺🇿のスーパーからLiveしてみました。 雑音多めですみません🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1278 怖くて、美しくて、ウズベキスタン🇺🇿の山旅
ウズベキスタン🇺🇿を旅しています。 タシケント郊外の山と湖を回る現地ツアーに参加しました。 noteに旅日記書いています✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/n20eafb64b0a1?app_launch=false --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1277 ウズベキスタン🇺🇿の旅 青年海外協力隊の方に感謝🙏
ウズベキスタンを旅しています。 現地の合気道の道場でご一緒したJICA青年海外協力隊の隊員の方にタシケント市内を案内頂き、お話をお聞きできました☺️🙏 noteに旅日記書いています✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/n6ce83c7d1e1e?app_launch=false --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1276 ウズベキスタン🇺🇿で合気道‼️
ウズベキスタン🇺🇿を旅してます。 タシケントで合気道の稽古に参加、思いがけず一部指導させて頂く機会も頂戴し、忘れがたい一日になりました☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1275 サマルカンド🇺🇿街歩き〜その2（冒頭音注意⚠️）
ウズベキスタン🇺🇿を旅しています。 冒頭レジスタンス広場前のショーの音を収録しています。 音うるさめなのでご注意ください⚠️🙏 noteに旅日記書いています✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/n7bd7a616cb7a?app_launch=false --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1274 ウズベキスタン🇺🇿サマルカンド街歩き
ウズベキスタン🇺🇿を旅しています。 サマルカンドを街歩きしました。 noteに旅日記書いてます✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/nbd87ee59cb6e?app_launch=false --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1273 ウズベキスタンの旅🇺🇿 聖地とチャラ男と優しさと
ウズベキスタン🇺🇿を旅しています。ブハラからサマルカンドへの移動日。聖地を訪れた後、チャラ男ドライバーに遭遇、ちょっと怖い思いもしましたが、最後は宿の方の優しさに包まれました。 noteに旅日記書いてます✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/n5fe0f8449bae?app_launch=false --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1272 ウズベキスタン🇺🇿古都ブハラで出会った少女
ウズベキスタン🇺🇿を旅しています。 古都ブハラでの観光の一日、一番心に残ったのは、道案内をしてくれた少女でした☺️ noteにも旅日記を書いています✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/n0fa80df2518a --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1271 ヒヴァからブハラへ🇺🇿宮殿と空港と夜の光
ウズベキスタン🇺🇿を旅しています。 ヒヴァからブハラへ飛行機で移動しました。 noteに旅日記も書いてます✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/n6a75e30128ca?from=notice --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1270 ウズベキスタン🇺🇿悠久の砦に吹く風
ウズベキスタンの自治州カラカクバクスタン共和国内の古代遺跡群を見てきました。 noteに旅日記を書いてます✏️ https://note.com/yasu_kyodoko/n/n7189f51fa234?app_launch=false --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1269 オアシスの街、ヒヴァ🇺🇿を歩く
ウズベキスタン🇺🇿のヒヴァという街を歩きました。ミナレットの上からの風景に心満たされました。 ⬇️noteにも、書いています。 https://note.com/yasu_kyodoko/n/nc8d019660ea0 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1268 ウズベキスタン🇺🇿迷子から始まる旅
早速道に迷い、タクシーの乗り方に苦戦し、そんな日々が始まりました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1267 深夜のタシケント、緊張の到着✈️
おかげさまでウズベキスタンに無事到着しました。 写真は、今回購入した現地のSIMカードの会社、85Gで10ドルでした。こんなにいらなかったかも💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1266 ウズベキスタン🇺🇿行ってきます✈️
本日、ウズベキスタン🇺🇿に向けて出発します✈️ 応援頂きありがとうございました。 気をつけて行ってきます☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1265 バカボンのパパに学ぶ、"これでいいのだ"
合気道の師範から頂いた言葉から、人生を肯定する力について考えました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1264 制度の向こうに「人」がいる
母とのやりとりから考えたことをお話ししました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1263やす@自分を旅する人 ライブ92
Liveにお越しくださった皆様、アーカイブお聞きくださった皆様、ありがとうございました😊 10月19日、10月26日のLiveは、お休みの予定です🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#1262 一歩踏み出す勇気
初参加した森林セラピーフォーラムの懇親会、一歩踏み出してみたら、新しいご縁に繋がりました☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
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私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com