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ざっこく。の朗読の時間ということで、今日もざっこく。の朗読させていただきます。
今日は土曜日。 どうしても調子が出ない日ってありますよね。
そんな調子が出ない朝に、ぜひ聞いてほしい。 そんな朗読をします。
こちらもノートで僕が書いた、そんな作品を朗読します。
調子が出ない朝の正しい過ごし方というタイトルで書いたエッセイです。
どうしても調子が出ない朝がある。理由はわからない。
いや、正確に言うと理由はだいたいない。
昨日何か大きな失敗をしたわけでもないし、 明日にとんでもない不安があるわけでもない。
それでも体と気持ちが同時に立ち上がらない朝がある。
今日はそんな土曜日の朝だった。
少し前の自分だったら、こういう日は無理やり気合を入れようとしていた。
ちゃんとしなきゃ。もっと頑張らなきゃ。
このままだとじゃダメなんだ。
でも結局、机の前で固まり、何も進まず。
時刻縁をだけが増えていく。今は少し違う。
ま、あさってもあるか。そんな風に考えるようになった。
朝は諦めではなく、余白を自分に許す感覚に近い。
こういう朝にやることはもう決めている。
考えない。決めない。評価しない。
ただシャワーを浴びる。お湯を浴びながら深く息を吸ってゆっくり吐く。
それだけで体の中のざわざわが少し静かになる。
その後、外に出て歩く。目的地はない。速さも決めない。
音楽もラジオもなくていい。ただ歩く。歩きながらいつも思う。
やる気は頭から生まれない。動いた後に遅れてやってくる。
これは何度も経験したことだ。考えすぎた日は何も進まない。
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動いた日はなぜか少し前に進んでいる。不器用だけど多分それが人間なんだと思う。
土曜日の朝。調子が出なくてもいい。今日は何も決めなくていい。
呼吸して、シャワーを浴びて、外を歩いた。それだけで今日は十分だ。後悔は続く。
スピードが落ちる日も含めて。という形でお話をさせていただきました。
このエッセイは自分がどうしても調子が出ない朝があって、そんな時に気持ちを綴ったエッセイです。
皆さんもありませんかね、調子がどうしても出ない朝って。
そんな時って結構悶々としてしまったりしてしまうわけですが、
一つの方法は、シャワーを浴びてちょっと外を散歩してみる。
そうすると、結構気持ちがすっきりするような時ってあるなぁなんてことを感じました。
外にも出れないくらい体調が悪かったり心の調子が悪い時は、もちろん布団に寝てるだけでもいいし、
今日はゆっくり寝るんだ。布団の中でゴロゴロするんだって決めてゴロゴロしてもいいと思うんですが、
もし外に歩ける元気がちょっとでも残っていたら、
外に歩くとまた違った何かが見えてくるんじゃないのかなって思いながら書いたエッセイでした。
また時々私のエッセイ会はやります。
週に2本ぐらいはこんな感じの朗読エッセイをしたいなと思っていますので、またよろしくお願いします。
それでは皆様のお相手はザックホクでした。また明日もお会いしましょう。
