息子の1人部屋問題をきっかけに、
築21年のマンションの暮らしを見直しはじめました
このチャンネルでは、
✔︎マンションリノベのリアル
✔︎家事が楽になる工夫
✔︎家族で回る暮らしのヒント
を関西弁まじりでゆるっと本音で話しています
聴いたあと、
「なんか気持ちが軽くなったなぁ」
そう思ってもらえたら嬉しいです
https://anchor.fm/s/113e6c558/podcast/rss
番組の魅力・推薦
#55 人におすすめされても、自分で選びたい理由
最近、とある小説プロジェクトに関わる中で、改めて自分の性格に気づく出来事がありました。 6人で執筆している小説の、各章に合う楽曲を選ぶことになったのですが、素敵な曲を提案してもらったにもかかわらず、結局自分でもいろいろと探し始めた私。 思い返してみると、リノベ中の壁紙や室内窓のガラス選びでも、同じようなことをしていました。 人の意見を参考にすることも大切。 でも、自分で見て、考えて、比較して、納得して選びたい。 今回は、小説の曲選びをきっかけに気づいた「自分にとって大切な選択の仕方」についてお話ししました。 皆さんは、人におすすめされたものを選ぶタイプですか？ それとも、自分でいろいろ調べてから決めたいタイプですか？ #まるラジオ #自分らしい暮らし #暮らしの気づき #自分の価値観 #暮らしを楽しむ #リノベーション
#54 「何もない」を確認しに行くことも、大切にしたい
今日は、いつもと少し違って、健康診断のお話です。 今年40歳になり、初めて受けた市のマンモグラフィー検診。 追加検査の案内を受けてエコー検査に行くことになり、今日、ドキドキしながらクリニックへ行ってきました。 幸い、今回は問題なしとのこと。 ほっとしたと同時に、改めて感じたのが「何もないことを確認しに行く」ことの大切さでした。 家事に育児に仕事に。 毎日忙しくしていると、つい自分のことは後回しになりがちです。 でも、自分の体のことも、ちゃんと大切にしていきたい。 そんな今日の出来事と、そこから感じたことをお話ししています。 最近、健診に行けていないなという方にも、少し立ち止まって自分の体のことを考えるきっかけになれば嬉しいです。 #まるラジオ #健康診断 #40代 #自分を大切にする #暮らしを整える #子育てママ
#53 「なんでできないの？」の前に、考えてみたいこと
昨日のお味噌汁に入れた、すりおろした長芋。 普段はとろろを食べない娘も、お味噌汁に入れるとおいしそうに飲んでくれます。 でも以前、同じ長芋をいちょう切りにして入れたときは、全然食べてくれませんでした。 同じ食材でも、ちょっとした違いで反応が変わる。 これって、毎日の暮らしにも通じることなのかもしれません。 今回は、長芋のお味噌汁とリノベ前後のドライヤー収納を例に、家族それぞれの目線で暮らしを考えることについてお話ししました。 「なんで食べてくれないの？」 「なんで自分でできないの？」 そう思う前に、できることがあるのかもしれません。 #まるラジオ #暮らしを整える #家族の暮らし #子育て #暮らしの工夫 #家族で回る家
#52 旅の思い出を、日常に持ち帰る
旅行に行ったとき、みなさんはどんなお土産を買いますか？ 私は旅先で器を買うのが好きです。 以前、淡路島を訪れたときに買ったお皿は、5年ほど経った今でも大切に使っています。 先日の日帰り徳島旅行では、木でできた小さなマグネットを購入しました。 どちらも、使ったり目にしたりするたびに、旅先での楽しかった時間を思い出させてくれます。 今回は、そんな私のお土産選びと、旅の思い出を日常の中でも楽しむことについてお話ししました。 みなさんが旅先でついつい買ってしまうものも、よかったらコメントで教えてくださいね☺️ #まるラジオ #お土産 #旅の思い出 #器のある暮らし #暮らしを楽しむ #日々の暮らし
#51 「趣味がない」って、本当にそう？
みなさんは「趣味は何ですか？」と聞かれたら、すぐに答えられますか？ 私はずっと、自分のことを無趣味な人間だと思っていました。 何か趣味らしい趣味を持たなきゃ、と迷走していた時期も。笑 でも、改めて普段の暮らしを振り返ってみると、好きなことは意外と身近にありました。 ちなみに、私の趣味はYouTubeでホラーゲームの実況を見ることです。笑 当たり前すぎて気づかなかった、自分の好きなこと。 自分が何をしているときに心地いいのか、どんな時間を大切にしたいのか。 そんなことを知るのも、自分にちょうどいい暮らしを考える第一歩なのかもしれません。 みなさんは、どんな時間に幸せを感じますか？ #まるラジオ #趣味 #好きなこと #自分を知る #暮らしを楽しむ #自分らしい暮らし #日々の気づき
#50 『どうしてこうなる？』から始まる、暮らしの整え方
先日、わが家で起こった「ヘッドホン事件」。笑 音楽を聴きながら勉強する息子と、楽しそうに歌う娘。 「うるさくて集中できない！」という息子からの苦情に、あることを試してみました。 そこで気づいたのは、以前のわが家で毎朝繰り返されていた「あれ、どこ？」を減らすために、ファミリークローゼットを作ったときと同じ考え方でした。 誰かの行動を変えようとするだけじゃなく、原因や環境に目を向けてみる。 家族それぞれが気持ちよく暮らすために、大切にしたいことについてお話ししています。 みなさんの暮らしにも、ちょっとした工夫で解決した困りごとはありますか？ #まるラジオ #暮らしを整える #暮らしの工夫 #家族の暮らし #子育て #リノベーション
#49 40歳になって、やらなくなったこと。
今年40歳になって、ふと「昔と比べて、やらなくなったことって何やろう？」と考えてみました。 40歳になったから急にやめたわけではないけれど、振り返ってみると、少しずつ「自分に無理をさせること」を手放してきたように思います。 何かを増やすよりも、いらないものを手放していく。 40代って、もしかしたらそんな時間なのかもしれません。 みなさんにも、昔はやっていたけれど「今はもうやらなくなったな」ということはありますか？ よかったらコメントで教えてください☺️ #まるラジオ #40代 #アラフォー #暮らしを整える #自分らしく生きる #手放す暮らし
#48 『役に立つ発信』をしなきゃ、と思っていたけれど
今週は少し体調を崩してしまい、予定していた火曜日の配信をお休みしました。 今日はまだ少し喉がイガイガしているので、いつもよりゆるっと、テーマを決めずに録音ボタンを押してみました。 9月も最終日ですね。 最近、何でもない日常の中で「ちょっと気になったこと」はありますか？ よかったらコメントで教えてください♪ #まるラジオ
#47 10年使ってわかった。せっかちな私に鉄フライパンが合っていた理由
※鉄フライパンのお手入れ方法は、商品によって異なる場合があります。お使いの商品の説明書をご確認ください。 今回は、鉄フライパンを使い始めたきっかけや、10年使い続けて感じていることをお話ししています。 毎日使うものだからこそ、 「みんなが使っているもの」ではなく、 自分の性格や暮らし方に合うものを選ぶ。 そんなことも、あらためて感じました。 鉄フライパンがちょっと気になっている方にも、聴いてもらえたら嬉しいです。 #まるラジオ #鉄フライパン #暮らしを整える #暮らしの道具 #ワーママ #自分に合う暮らし
#46 自分で決めてほしい。でも、お風呂には入ってほしい。そんな話
今回は、中学2年生の息子と小学2年生の娘を育てていて感じる、子どもそれぞれの違いについて話しました。 息子は小さいころから比較的大人しいタイプ。一方で娘は、自分の意思がはっきりしていて、こちらが1言うと10返ってくるタイプです。 特に最近よくあるのが、お風呂の時間をめぐるやりとり。「お風呂入りや」と声をかけたら、「なんで全部ママに決められなあかんの？」「自分のことは自分で決めるんやろ？」と返されて、たしかにそれを言ってきたのは私やなと考え込んでしまいました。 自分で選べる子になってほしい。でも、家族で暮らす以上、全部を自由にはできない。その矛盾と難しさについて話しています。 #まるラジオ #子育て #小学2年生 #親子の会話 #家族のルール #子育ての悩み #日々のこと
#45 40歳になって、自分の健康もちゃんと大事にする
今年40歳になり、市のがん検診を受けることになりました。 家族のこと、仕事のこと、家のこと。 毎日いろいろ考えているけれど、その暮らしの中には私自身もいるんですよね。 家族のためにも、まずは自分が元気で笑っていたい。 今日は検診に行く朝に、40歳になって改めて感じた「自分の健康」について話しました。 #まるラジオ
#44 ピーマン1個で気づいた、親の期待と子どもの気持ち
今回は、最近料理のお手伝いをしたがるようになった小学2年生の娘と、焼肉炒めを作った日の話をしました。 「苦手なピーマンも食べてくれるかも」と私が勝手に期待してしまったのですが、結果は久しぶりに1時間以上かかる晩ごはんに。 焼肉炒めをとおして、親の「こうなってほしい」と子どもの気持ちは、同じ方向とは限らないなと改めて感じました。 息子の一人寝や夫の持ち物の話にもつながる、家族それぞれのペースについての回です。 #まるラジオ #子どものお手伝い #好き嫌い #親の期待 #子育て #晩ごはん #家族の暮らし #暮らしを整える
#43 家族で場所を共有すると、家事が少し手放せる話
今回は、リノベ後の我が家に住み始めて1週間ちょっと経って感じた、ポジティブな変化について話しました。 ファミリークローゼットを作り、娘自身に収納場所を決めてもらったことで、朝の服選びと着替えを自分でしてくれるように。 昔の私が聞いたら、嬉しくて泣いちゃいます。笑 物の定位置を家族で共有すること、分かりやすい収納にすることの力を感じた、そんなお話です。 #まるラジオ #リノベ後の暮らし #ファミリークローゼット #収納動線 #暮らしを整える #家事シェア #オープン収納 #無印良品
#42 リノベ完成からの一ヶ月。何が地獄だったのかを振り返ってみました
今回は、リノベ完成から実際に暮らし始めるまでの約1ヶ月、何が大変だったのかを振り返りました。 棚ができても、すぐ物をしまえるわけではなく、寸法を測って、ケースを選び、何度も無印へ行くところから。 実家からの荷物移動やハクの移動も含めて、リノベ後のリアルな段取りについて話しました。 #まるラジオ #収納計画 #暮らしを整える #無印良品 #片づけ #マンションリノベ
#41 今朝WiFi壊れました。読書と今の家の小さな楽しみ
朝起きたら、突然家のWi-Fiがつながらなくなっていました。 パソコンや携帯は最小限に。 今日は最近買った池井戸潤さんの『ロスジェネの逆襲』を読むことにしました。 たまには何にもつながらず、紙の本だけに没頭する時間も悪くないなぁと思った雨の日のお話です。ても少しお話します。
#40 「今日は無理」でもいい。我が家の子どものお手伝いとの付き合い方。
今回は、最近小学2年生の娘が家のお手伝いをしたがるようになった話をしました。 つくねやハンバーグの生地をこねたり、猫の形のハンバーグを作ったり、オムライスの玉ねぎを切ったり。 もちろん一緒に料理をすると、時間もかかるし、床もキッチンも汚れるし、正直ひとりで作った方が早いです。笑 それでも、子どもの「やりたい」に付き合うこと、家の中で経験を渡していくことについて、ゆるっと話しています。 #まるラジオ #子育て #子どものお手伝い #暮らしを整える #リノベ後の暮らし
#39 理想の暮らしは、もう少し先みたいです
ようやくソファーと寝室のマットレスが届き、家の中はほぼほぼ整ってきました。 でも、思い描いていた暮らしがすぐ始まるわけではないようです。 まだ一人で寝る心の準備ができていない息子と、結局家族4人で寝た夜。 家族それぞれのペースに寄り添いながら、ゆっくり自分たちの暮らしを作っていきたいと思います。 #まるラジオ #子育て #家族の時間 #暮らしを整える #リノベーション #日々の暮らし
#38 新学期が始まった朝。親の開放感がすごかった話
今回は、夏休みが終わって新学期が始まった日の我が家のバタバタについて話しました。 始業式前日の夜に、娘の宿題が残っていることが判明したり、当日の朝には息子の上靴が見つからなかったり…。なんだかんだありつつ、ふたりとも無事に登校していきました。 長い夏休みを乗り切ったパパさん、ママさん、本当にお疲れ様でした。 お昼ごはん作りやお弁当作り、そして給食のありがたさをしみじみ感じた雑談回です。 家事の合間に、ゆるっと聞いてもらえたら嬉しいです。 #まるラジオ #夏休み終了 #新学期 #始業式 #子育て
#37 リノベ後の地獄？我が家のリアルをお届けします
リノベ完成から一か月が経ちました。 しかし、住み始めたのはここ最近の話。 なぜ一か月もの間住むことができなかったのか。 今日はそんなお話をしてみました。
#36 木でもプラでもなく「金属」？！ファミクロ収納の迷走と決断
リノベが完成し、絶賛ダンボールと格闘中の我が家です！ 今回は、新居のファミリークローゼット収納で起きた「まさかの大波乱」についてお話ししました。10年愛用したプラケースを使おうとした矢先、夫から明かされた衝撃の事実とは……？笑 110kgのチェストを処分して学んだ「買い物の新基準」と、我が家に颯爽と現れた救世主について熱く語っています。勢いで申し込んだ無印のインテリア相談の様子も、またご報告しますね！ #まるラジオ #マンションリノベ #ファミリークローゼット #ファミクロ収納 #無印良品 #ユニットシェルフ
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今日も、わたし。
今を生きる私が、その日の私を未来の私へ届けます。
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