ひよっこママ研究者はちの日々の記録です。
日本の大学でひよっこ研究者（生物系）として奮闘していたはちが、妊娠をきっかけに、研究と子育てのあいだで揺れ動く日常を送ることに。何もない日常から大きな葛藤、ときたま国際結婚やハーフベイビー育児のあれこれなどをお届けしていきます。すべては n=1 のリアルなサンプル。ママでもあり、研究者でもある自分と向き合う、そんな時間を共有していきます。#ままけん
はち◇日本の大学で働く若手教員（生物分野）
パートナーも同業。二体問題どっぷり。
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#22 ”私の”研究者キャリアにおいて妊娠出産は障壁だったか
なぜ今私が幸せに育児して、キャリアへの不安もなく過ごせているのかを考察してみました。ほどんど運がよかっただけなのですが…. こういう女性研究者もいるよってことも知ってほしいので、私の状況を話してみました。#科学系ポッドキャストの日 2026年2月 共通テーマ「バリア」に参加しています。ホスト：ひよっこ研究者のさばいばる日記(00:00) イントロ(00:35) 科学系ポッドキャストの日(03:10) 現在育休中、超幸せに育児してます(04:28) 家族からのサポート(05:33) 育休を半年にしたことに後悔(06:59) 若いうちに就職できたことについて(10:35) 妊娠して全然仕事できなくなったのも事実(11:38) パパとの差も感じる(14:09) 年々進化する育児グッズや制度改正#バリア #妊娠 #出産 #育児 #研究者******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (HOLLYLAND LARK A1 Mini)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#21 初節句！雛人形に悩まされています【ひな祭り】
一度きりの初節句！嬉しいけれど悩ましい〜〜〜！雛人形探しに苦戦し、なんとか気に入ったものが見つかりました。ちなみに、こちらの専門店さんのを購入しました（人形の永光）#ハーフ #国際結婚 #国際カップル #育児 #第一子 #雛人形 #ひな祭り #初節句******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#20 国際結婚ならではの教育方針ありますか？【お便り】
国際カップルだからで、何か教育面で考えていることありますか？というお便りをいただき、少しだけですが考えていたことを話してみました。関連エピソード#1 バイリンガル教育をしたい今の心境 (Spotify/LISTEN)#ハーフ #国際結婚 #国際カップル #ヨーロッパ #育児******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#19 パパにもきいてほしい、母乳育児がほぼ軌道に乗るまで
前回に引き続きおっぱいの話。授乳が軌道にのるまでの数ヶ月の様子を思い出してみました。(00:00) イントロ(00:20) 導入トーク：保湿剤(02:12) 授乳について話す(03:45) 出産後、入院中の様子(08:11) カチカチ＋熱も持ち始める(11:54) 退院後の様子(13:15) 息抜きはカフェより整体へ(14:40) １ヶ月半たった頃(15:30) 射乳、左右差への対処(18:24) パパへの愚痴（1）(20:04) 冬のおすすめ授乳服 (24:28) パパへの愚痴（2）授乳服綿混あったかインナー・産後クロスオープン長袖(授乳対応) (amazon)noteミルクまみれのおくちー授乳日記【生後38日目】出産より辛かった母乳育児がほぼ軌道に乗るまで#授乳 #育児 #ママ #完母 #授乳服 #助産師******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#18 完母ママおっぱいを語るーこの後も痛いなんて聞いてない🦷【恋こじ りぃちゃん】
先輩ママのりぃちゃんとおっぱいについて語りました。２児のママ（3才/1才）かつ、お二人とも完母だったという先輩！軌道に乗ってからのことも色々教えてもらえました♡授乳しながら授乳の話、、、りぃちゃんの番組：恋と闇、時々こじらせ。～大体人生脱線してる～（Spotify/Apple podcast/LISTEN/amazon）おすすめエピソード#18 【コラボ回】#14性癖ぶっちゃけ発表会with元カレ前編【りぃちゃん×つん】#4 【おすすめ紹介】＃4大阪万博＆キッザニア甲子園のすすめ【2人回】#53 【ウシワカコラボ】#53 子供の習い事事情＆子育てにおける男女差【りぃちゃん×ウシワカ】(00:00) イントロ(01:51) おっぱいの話するよ！(07:00) 切れたらピュアレーンとラップ(14:01) 母乳が作られる感覚(16:09) 軌道にのってからのおっぱいマッサージ(22:18) 外出中の授乳ーケープ(34:00) 歯医者のりぃちゃんに歯の質問授乳ケープ 【楽天1位入賞・助産師が考案】ポンチョ 360度 一体型 安心 UVカット DORACO FIRST ドラコ #Rakutenichiba#授乳 #育児 #ママ #完母 #ケープ #哺乳瓶 #哺乳瓶拒否******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#17 我が子のクーイング（喃語）記録【親バカ回】
クーイングができるようになりました。可愛すぎるので聴いてください。もうお喋りできているような気分になります♡ (00:00) イントロ(05:20) クーイング#クーイング #育休 #子育て #赤ちゃん #第一子 #ハーフベビー #国際結婚******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.com お便り(Google form) (https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter): @mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi) note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組「 ひよっこ研究者のさばいばる日記」 Spotify / Apple podcast
#15 国際結婚しました！日本での手続きについて
日本で国際結婚の手続きをしたので、どんな感じだったかを話してみました。出生（しゅっしょう）って読むのが正しいみたい…婚姻要件具備証明書（こんいんようけんぐびしょうめいしょ）は収録前に読み方調べました（笑） 話忘れちゃったけど、何もしなければ苗字はそのままなので夫婦別姓です。申請すれば、彼の苗字を名乗れるらしいです。 ******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#14 子を持つ不安、布おむつ、バイリンガル教育【お便り回】
大変お待たせしました、いただいていたお便りを読みました！長文でいただいたので、ゆっくり返答させていただいています。お便りありがとうございます！最近、布おむつにいい兆しが出てきた気がする。抱っこしながら収録しているので、ベビーの寝息が入っております。BGMだと思ってご容赦ください。(00:38) みのりさんからのお便り(15:10) ADAM13さんからのお便り******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#13 新生児との生活【0y0m】
0歳０ヶ月の新生児との生活を振り返りました！#科学系ポッドキャストの日 2025年12月のトークテーマ「0」 ホスト： 技術者かねまるの「プラントライフ」 科学系ポッドキャストの日とは？Spotifyプレイリスト (00:00) イントロ(00:34) 科学系ポッドキャストの日(01:54) 寝不足が辛い(04:56) ずっと泣いている(08:44) 授乳が辛い(13:00) パートナーとの衝突(14:58) 部屋の動線を整える(16:44) あったら便利すぎたおむつ替え台紹介した商品おむつ替え台 (5,880yen)ミルクボトル消毒乾燥関連note記事 出産レポ新生児期振り返り 収録台本（ほぼ文字起こし）#おむつ替え #新生児 #育児 #育児日記 #声日記 ******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#12 無痛分娩出産レポ【40w2d】
40週2日のところで無事出産いたしました！やっと録音する時間がとれたので、とっても時差がありますが、出産報告回となります。関連note記事 出産レポ(00:00) イントロ(00:34) 分娩時間は22時間(02:33) 前日の朝に検診へ(03:05) 22:00 陣痛が来ているみたい(04:08) 4:00 子宮口4cm 麻酔！(06:49) 12:00 9cmから進まない、、、促進剤投入(07:54) 16:00まで科研費の申請書してた(09:00) 18:00 いきみの練習(10:28) チョッキン！(11:21) 生まれたあと。カンガルーケア、産後メンタル(16:46) 病院で録ったボイスメモ#出産 #マタニティ #妊娠 #産休 #女性研究者******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#11 吐き続けなくなって、つわりは辛いよ
つわりの様子を後期に入ってから思い出してみました。色々忘れちゃったけど、辛かったよ！！！関連note軽めのつわりだったかも、それでも仕事は手につかないおすすめyoutubeジャンボたかおの食うチャンネル******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast#出産 #マタニティ #妊娠 #産休 #女性研究者 #つわり
#10 赤ちゃんの眼の色は変化する #科学系ポッドキャストの日
あなたのベビちゃんは、生まれた時には何色の眼でしたか？我が子の目が綺麗なグレーでびっくりしたので、遺伝や色が決まる仕組みを調べてみました！祝3周年 #科学系ポッドキャストの日 ！ホスト：サイエントーク テーマ：「トリビア」Spotify プレイリスト (https://open.spotify.com/playlist/0VXcho1KfS79fEPn0frZ5Z?si=efV4tGizT22LB8qQYxe41w)参考文献Mackey, D.A. What colour are your eyes? Teaching the genetics of eye colour & colour vision. Edridge Green Lecture RCOphth Annual Congress Glasgow May 2019. Eye 36, 704–715 (2022). https://doi.org/10.1038/s41433-021-01749-xHuman Eye Color (https://encyclopedia.pub/entry/37922)******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
【妊娠報告】学生は信用するな、と学んだ日 #9
嬉しいはずの妊娠報告。自分で言いたかったのに、勝手に言われていました。さすがにどうかと思ったのでここでお焚あげさせてください。大学教員としては、大きな学びとなった出来事でもありました。感情にまかせ、リアルタイムで話してみたのですが、状況説明が下手っぴすぎました、ごめんなさい。（補足）学生が勝手に他の教員に話していた＆上司からもよくわからないことを言われたという二つのことが起きました。note の記事でちゃんと説明したのでよければこちらを…. https://note.com/mamaken_hachi/n/nfc0582ed6deb?sub_rt=share_pw******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#8 出生前診断（NIPT）を受けました
出生前診断（NIPT）を受け、陰性の結果が分かった後で録音しました。ひとつの経験談としてお聴きください。出生前診断についてはこちら（出生前検査認証制度等運営委員会）少し前まで年齢制限(35歳以上)があったのですがいまは希望すれば何歳でも受けれるように変更になったそうです。#出産 #マタニティ #妊娠 #産休 #女性研究者******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者 (audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.comお便り Google form(https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter):@mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi)note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組『ひよっこ研究者のさばいばる日記』Spotify/Apple podcast
#7 妊娠日記【後期編】マイナートラブル、出産への不安
お腹がすっごい大きくなってきた！出産がリアルになり、やっぱり怖くなってきてしまったよ〜******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者（産休中）(audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.com お便り(Google form) (https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter): @mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi) note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組「 ひよっこ研究者のさばいばる日記」 Spotify / Apple podcast #出産 #マタニティ #妊娠 #産休 #女性研究者 #マタニティ日記 #妊娠 # 妊娠日記 #声日記
#6 妊娠日記【中期編】つわりからの解放！ハッピーマタニティライフ♡
妊娠中期は、体調が良い日が続き、体もまだまだ軽くて、少しずつ不安も減っていき、幸せな日々でした♡準備したベビーグッズAprica(アップリカ) ベビーベッド ココネルエアーピジョン 母乳パット （開けにくかった…）ピジョン 母乳アシスト さく乳器 電動 handy fit +おしりセレブ （退院してからもあってよかった！）#妊娠報告 #体重管理 #ベビーグッズ準備 #マタニティ #マタニティ日記 #妊娠 #妊娠日記 #声日記 ******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者（産休中）(audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.com お便り(Google form) (https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter): @mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi) note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組「 ひよっこ研究者のさばいばる日記」 Spotify / Apple podcast
#5 妊娠日記【初期編】妊娠発覚、つわり、安定期突入
妊娠が分かって病院を受診した日から、定期的に録っていたボイスログ。今年の出来事なのに、ずっと昔のことみたい…無痛分娩に関しては、あくまで私なりの考え方なので、医学的に正しくないかもしれません。(00:05) 妊娠発覚(04:25) つわり(10:51) 家族への報告(12:47) 妊娠初期の体調変化(17:13) 出生前診断の決断(22:34) 安定期への移行(28:18) 胎児の名前#出生前診断 #無痛分娩 #声日記 #マタニティ #マタニティ日記 #妊娠 #妊娠日記******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者（産休中）(audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.com お便り(Google form) (https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter): @mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi) note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組「 ひよっこ研究者のさばいばる日記」 Spotify / Apple podcast
#4 出産準備品：おむつは腐らない！【ゲスト】工業高校農業部ウシワカさん
前回に引き続き、工業高校農業部のウシワカさんとの子育てトークをお届けします。(00:05) 出産準備品(02:33) おむつの選び方(08:22) 夏生まれならこれ必要？(16:40) 子供用品店の比較ゲストウシワカさん▷ 工業高校農業部（X アカウント）******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者（産休中）(audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.com お便り(Google form) (https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter): @mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi) note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組「 ひよっこ研究者のさばいばる日記」 Spotify / Apple podcast
#3 男の人ってどうやってパパになるの？【ゲスト】工業高校農業部ウシワカさん
先輩パパのウシワカさんに、お子さんたちの妊娠期の様子や、親になることについての経験をお聞きしました。ゲストウシワカさん▷ 工業高校農業部（X アカウント）紹介した本 嫁ハンをいたわってやりたい ダンナのための妊娠出産読本 (講談社+α新書 653-1B) (https://amzn.to/3HN6ukS)(00:06) つわりの様子(04:20) 父親になる準備、パートナーとのコミュニケーション(16:27) 二人目三人目問題(28:00) ウシワカ家の出産体験******はち▷日本の大学で働く生物分野の若手研究者（産休中）(audio-technica USB, ATR2100x-USB)Email: mamaken.hachi@gmail.com お便り(Google form) (https://forms.gle/stpYA39rNeXR1FQi7)X(twitter): @mamaken_Hachi (https://x.com/mamaken_Hachi) note (https://note.com/mamaken_hachi)姉妹番組「 ひよっこ研究者のさばいばる日記」 Spotify / Apple podcast
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Podcast1103
og1103（ポッドキャスト）を配信している1103（ひとさん）が配信するもう1つの長尺ポッドキャスト。 こちらは日や曜日等決まっておりません。 風の吹くまま、気の向くままの配信となります。 長尺ポッドキャストとなりますが、決して一気聞き等なされず、ちょこちょことお聞き頂けますと幸いです。(^^)
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