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部屋と心を整えるハナシ
こんにちは。この番組は、3人の男の子の母親であり、整理集のアドバイザー、タスク集と認定トレーナーの私、まきのくみがお届けしています。
仕事と暮らし、日々の家事や子育てを、もっと楽しく楽にするため、心がけていることなどをシェアしています。
週に4日、月・火・金・土の夕方5時に配信しています。
今日は、2月27日金曜日です。
皆さまご機嫌でお過ごしでしょうか。
現在募集中の講座が3つあります。
3つ同時に募集中なんて、かなり珍しいんですけど。
1つ目は、来週の土曜日、3月7日に開催します、無料のセミナーになっています。
朝一番を生かしたいあなたへ、朝活で今日のプランを作るタスク集と体感セミナーと題して、朝を整えて充実した一日を過ごすワークショップというワークショップ式のセミナーになっています。
残席が4席になっていますので、ご検討中の方はお早めにお申し込みいただきたいと思います。
はい、残席4名ですね。今現在。
今日の放送は、やっぱりこういったセミナーをするとなると、私のアンテナが早寝早起きのことばっかりなんですよね。
ですので、話すことはそれしかないということで、毎日セミナーのスライド作り、私というかそれぞれの講師の枠というのが10分間で、
そのたった10分の間にギュッと詰め込んでというか、しっかりとお伝えするんだけど分かりやすくシンプルにみたいな、なんかこう、すっごくね、頭の中がそればっかりなんですよね。
それで、ちょっとこのあふれ出る早寝早起きに関する私の見解を、見解というか、元夜深島だった私から言えることですね。
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たった10分では収まりきれないお話を今日はしたいと思います。
やっぱり片付けと同じで、私以前は散らかし屋さんだったので、やっぱりそのできなかった自分ができるようになった人っていうのは、もうなんかたっぷりと伝えることがあるんでしょうね、多分。
どんどん出てくるというか、それで今日はその10分のセミナーの中では、これを話したら詰め込みすぎだなっていうお話をしたいと思います。
2つ目と3つ目のお知らせはいつもお話ししていますので、こちらでは簡単に3月20日金曜日ですね、祝日になります。
整理・収納アドバイザー2級認定講座をオンラインで開催します。
それと5月20日には、整理・収納アドバイザーフォーラムというイベントがあります。
こちらもリンクを貼っていますので、どんなものかご覧になってみてください。
それでは今日のお話は、先ほど残席4名様とお伝えしましたけど、お一人またお申し込みいただいたみたいで、残席が3名様になりましたので、ご検討中の方はですね、お急ぎお申し込みいただけたらと思います。
でも本当にこうやってセミナーをする前っていうのは、そのことばっかり考えているので、私自身がですね、これまでやってきたことの言語化をする時間なんですよね。
それで、あ、だから私できるようになったんだ、そっか、これを伝えたいな、じゃあどうやったら伝わるのかな、みたいな、そんなことをずっと考える時間ですごく楽しい時間だなと感じています。
それで、今日もですね、そうやって出てきた言葉を、本番は10分しかないので、その10分では収まりきれないようなことをお話ししようかなと思っています。
このセミナーの準備をしていると、あるキーワードに引っかかって、このキーワードを軸に今回10分間お話ししようかなと思ったことがあって、それはですね、報酬というキーワードなんですよ。
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報酬ですね。片付けにおいても自分への報酬があるし、いろんなことがここに集約されるというか、すべては自分への報酬のためなんだなぁということを感じたんですよね。感じているんですよね。
片付けにしても、早寝早起きにしても、やりたいと思っていることなのにできないことって、多くが意思が弱いとか、努力が足りないとか、そっちの方に行ってしまいがちですよね。
そうじゃないってわかっていても、つい自己嫌悪に陥ってしまうみたいなことってどうでしょう?ないですか?
私は片付けはできなかった自分からできるようにはなっているんですけど、そのことが多くのことに応用できるっていうことはわかっているんですよ。
応用っていうのは、その仕組みですね。仕組みが応用できるなと思うんですよね。だから意思の力じゃなくて、仕組み作りなんだとか、やる気とか、そういうことじゃなくて、すべては仕組み作りが鍵を握るんだということがわかっていても、
でも、つい自分を責めてしまうというか、そんなことになっちゃうなって思って、早寝早起きも同じように自分には向いてないとか、意思が弱いとか、低血圧とか、
いろんな言い訳でやろうとしなかったり、諦めたりとか、実績したりとか、そういうことって、私はあったんですけど、いかがでしょうか?
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で、そんな自分を振り返りつつ、いやいやそうじゃないよっていう、その自分への報酬を作るシステムというか、この報酬の設計の仕方がうまくいってないんじゃないかっていうことで、
あ、これだ!報酬設計というキーワードで、今回お伝えしようかなっていうふうに思っています。
はい、ついさっきスライドに書いたばっかりなので、それを今ここで言ってるんですけどね、あんまり言っちゃうと、本番がそれ聞いたじゃん、この前スタイルで話してたじゃんみたいになっちゃうので、もうここでストップしますが、
その早寝早起きのための自分への報酬、ご褒美ですね、その設計がちゃんとされているか、どんなふうに報酬設計を作っていくのかっていうことをお話ししたいと思っているんですよ。
で、今現在うまくいってる方っていうのは、なんでうまくいってるのか、自分にとってのその早起きとか早寝をするっていうことの報酬は何なのか、どんなふうに設計されているのかっていうことを、なんかね、知りたいですね、私。
ですので、もうできている方も、なんか来ていただいてお話いただきたいぐらいというか、そんなふうにも思います。
ですので、できていない方ばかりじゃなくて、ぜひともですね、自分はうまくいっている、その理由はこうこうこうです、みたいなお話をしていただくと、もう今回のこの無料セミナーですね、めちゃくちゃいいものになるんじゃないかと思うんですよね。
来てくださった方が、いや、講師3人じゃなくて、4人も5人もいたよって、なんかすっごい私できそうとかって思っていただけるようなものになるんじゃないかって思って、
はい、ここでね、これ聞いてくださっている方は、これもしかして私のこと?俺のこと?みたいに思っていただけたらですね、ぜひ3月7日の朝6時から8時のセミナーにお越しください。
こちら、お申し込みが必要になりますので、お申し込み先、URLを貼っておりますので、ぜひぜひそちらからお申し込みください。
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それで、朝一番のこの朝飯前セミナーなんですけど、こちらですね、顔出し原則必須となっております。これにもちゃんと理由があります。
いろんな理由があるんですけど、まずは自分自身のですね、モチベーションを高めていただけるということと、私たち講師にとっても受講生の方の表情が見えるということは、
講師側のモチベーションが高くなって、それによってそのセミナー自体がより良いものになります。何倍もの良いものになるということは確信しています。
ということで、来週の土曜日になります。ぜひ、あと残席3名になっていますので、お急ぎお申し込みいただけたらと思います。
はい、この番組では皆様からのお便りをお待ちしております。コメント欄か特命で送れるメッセージフォームからお悩みご相談をお寄せください。
最後までお聞き下さいましてありがとうございました。お相手は整理集のアドバイザー、タスク集と認定トレーナーの牧野くみでした。ではまた。
