家計簿を始めたきっかけと食費への関心
部屋と心を整えるハナシ
こんにちは。この番組は、3人の男の子の母親であり、整理集のアドバイザー、タスク集と認定トレーナーの私、まきのくみがお届けしています。
仕事と暮らし、日々の家事や子育てをもっと楽しく楽にするため、心がけていることなどをシェアしています。
週に4日、月・火・金・土の夕方5時に配信しています。
今日は2月28日土曜日です。
2月最終日になりました。皆様ご機嫌でお過ごしでしょうか。
今日は土曜日なので、振り返りの配信になります。
ゆるっとお話ししたいのですが、私は家計簿というものを続いたことがないんですよ。いきなりですけど。
それで、なんとなんと今年に入って、というか12月から、正確には11月の途中から付け始めたんですけど、1ヶ月丸々の家計が分かるようになったのは、2025年の12月からなんですよね。
それで、この12月、1月、2月と丸々1ヶ月、だいたいどれくらいのお金を使っているのか、私が知りたかったのは、特に食費なんですよね。
一応、食費は食費で分かるようにしているんですけど、これが付けてみて結構面白かったし、これからも続けたいと思えるモチベーションも湧いてきたという話をしたいと思います。
いや、本当に私タスクシュートとかやってる人なので、いやいやそんな家計簿なんかちょろいでしょって思われるかもしれないんですけど、今まで1回も、1ヶ月すら続いたことがない。
なんか面倒で仕方がなくて、そんな普段、自分で必要なものしか買わないって決めてたら、そんなに出費跳ね上がったりしないでしょうって思っていたんですけど、
でもですね、自分がどれくらい使っているかというか、今の食事作りは一体どれくらいの金額で作れているのかっていうのを把握するためにも良かったって、これ後付けなんですけど、すっごく良かったなと思って、これから続けていこうと思います。
そうやって繰り返していますけど、その金額をですね、何が面白かったかっていうのをこれからお話ししようと思います。
家計…じゃないや、食費にご興味ある方、ご自身でちゃんと家計簿を付けていて、どれくらいの食費がかかっているかというのも、すでに把握している方もそうでない方も、
他所の家はどれくらいの金額を使っているのかっていうのに興味がおありじゃないかと思うので、よろしかったら聞いてみてください。
朝活セミナー「タスクシュート体感セミナー」の告知
そうだ、先に直近のお知らせだけさせてください。
3月7日土曜日に、朝活で今日のプランを作るタスクシュート体感セミナーというワークショップ式のセミナーを行います。
講師は私と、あとタスクシュート認定トレーナーのパンちゃんという方と、しろうずさんという方と3人で勤めます。
この講師、それぞれ10分間の持ち時間でお話をして、それからワークショップを行うという流れになっています。
これまで、つい夜更かしをしてしまうとか、早浮きを習慣にしたいとずっと思ってきたけど、なかなかこれまで難しかったとか、という方に向けた朝活のセミナーになります。
朝活のセミナーなので、朝やります。朝の6時から8時という時間にやろうと思うんです。
今朝もですね、今朝というのは今日2月28日の朝6時からですね、3人でミーティング30分間しまして、こういう流れでやっていきましょうねっていう確認をしました。
これもですね、私たち、今回講師を務める3人が朝活メンバーならではというか、早浮きだからできた早朝ミーティングなんですよね。
この早朝ミーティングって絶対にどこからも割り込みが入らない時間じゃないですか。
うちの場合は猫飼っているので、もしかしたら猫の割り込みが入るかもしれないんですけど。
そして何より、この時間だったらみんな絶対参加できるから、スケジュール調整の時間も取られないし、
そして後ろに予定があるから、そんなダラダラと長引くっていうこともないんですよね。
スパッとミーティングが終わるっていう、素晴らしい1日のスタートを過ごせているなという。
そんな講師3人が務めるワークショップ式のセミナーになります。
こちらは残席が今のところ3名となっておりますので、よろしかったらご検討いただけたらと思います。
こちらURLを貼っていますので、よろしかったらご覧になってみてください。
その他のご案内もURLを載せていますのでご覧になってください。
家計簿アプリ「レシマル」と食費の計算
では今日は珍しく家計簿のお話をしたいと思います。
ではでは若干ドキドキしつつ、私が家計簿の話をするという、ちょっと信じられないことになってますけど。
私が使っているこの家計簿アプリはですね、レシマルというものです。聞いたことありますか?
無料で使えるんですよ。すごいですよね。
レシートをカメラで読み取って、それを食費とか日用品とかって分類するんですけど、
一度登録したことがあるお店だったら電話番号からちゃんと登録されていて、
2回目はちゃんと食費とかに分類してくれるんですよね。
私の場合はそこも面倒くさがりだなって自分で思うんですけど、
例えばドラッグストアとか行って日用品と食費と一緒に買うことあるじゃないですか。
それも結構ざっくりで、だいたい日用品が多いなと思ったら日用品に入れるし、
ほぼ食品だなと思ったら食費という感じで、そこはちょっと手動で切り替えるという感じのやり方をしています。
今月の食費ですね。
私はこの家計簿をつけて、食費にどれくらいかかっているかというのを把握したかったんですよね。
今日2月28日なので、2月はちょっとだけ日数は少ないですけど、
どれくらいかかったかというと、食費は69,727円だったんですよね。
だいたい7万円ということで計算をしてみます。
今ですね、大学に通っている、一人暮らしをしている次男が1週間ぐらいだったかな。
帰ってきてて、1週間、もうちょっとかな。
その分食費は増えてはいるんですけど、そこもちょっと面倒くさがりなんで。
食費は増えているというか、多分買い物の量も増えているはずなんですけど、
一応3人分で計算をしようと思います。
ですので、ざっくりと7万円かかったという計算になります。
今日は買い物に多分行かないので、7万円ですね。
これをまず3人で割ります。
次男はいるけど、もう次男は計算に入れないということで、
3人で割ると、1人当たり23,300円くらいの食費がかかっている。
これをさらに1日の計算にしようと思います。
1人当たり1日にどれくらい食費がかかっているかというのは、
割る日数なので、割る28をしてみます。
そうすると、1人当たり833円だったんですよね。
これって、まあまあ悪くない食費のかかり方じゃないですか。
うち外食、今月は家族で外食には出かけてないんですけど、
私たち夫婦がいない時に、
次男と三男がおうどんを食べに行ってるくらいで、
大きい外食っていうのはしてないんですよね。
したんですけど、おじいちゃんにおごってもらったので家計に入ってないんですよね。
833円はざっくりとですけど、これを1食あたりにまたちょっと割ろうと思うので、
割る3ですね。3食なので。
そしたら、1人の1食あたりは277円ということで、
学校の給食費よりもかかってないんじゃないかっていう。
これはなかなか優秀だなと思って。
最初、3人で7万円の食費っていうふうにざっくりと見ると、
結構私使っちゃってるなーみたいに思っていたんですけど、
いやいやそんなことないない。
7万円って1人あたりの1食分の食費って277円くらいなんだっていうことがわかると、
ああ、なんか私ちゃんとやってるじゃんって思えたんですよね。
これってすごい家計簿のメリット大きいなって感じたんですよ。
過去数ヶ月の食費比較と家計簿のメリット
どうでしょう?
ちょっと頑張ってると思いませんか?
なんかよそ様の家計がよくわかんないので、
自画自賛してるんですけど、全然だったらちょっと恥ずかしい感じだけど。
ちなみにですね、1月はどうだったかっていうと、
8万3千円なんですよね。
違う違う、これは全部だ。
だからこの中からの日用品とか被服費とか引いたら、
6万4千円なのかな?
あ、やっぱり少ない。6万4千円だって。
これはだから時短が入ってないですよね。
でも6万5千円で計算した場合、もっと減るっていうことじゃないですか。
すごくないですか?
1月は31日まであるので、
割る31でしょ?
違う違う、割る31にしてもいいけど、
ちょっとさっきと同じようにやって、
6万5千円、1人当たりを出すために割る3にするでしょ?
2万円1666円。
これを31日で割りますね。
そしたら、1人当たりの1食分の食費は698円。
そしてじゃあ1食当たり、だから3で割ると、
おー、232円ですよ。
これ、なかなか頑張ってるんじゃないかと思うんですよね。
12月はちょっとやっぱり多いですね。
食費8万2千円。
でもこれでいくと、8万2千円もまあまあいいんじゃないかと。
これもちょっとだけ次男が帰ってきた。
けど、3人分で割ります。
8万2千円割る3人は、
2万7333円が1月にかかった食費。
これを31日で割って、
さらに1食分にすると。
1日当たり881円で、1食当たりは293円。
まあだから、こうやって見てみると、
だいたい300円以内には収まってるっていうことですよ。
1人の1食当たりが。
だから朝ごはんとか軽いので、
全然たぶん100円とかそんなんじゃないかと思うんですよね。
で、夜にしっかりと食費がかかっていて、
で、お昼ごはんに関しては、
夜の残し物というかにプラスアルファで卵が入ったりとか、
ご飯が入ったりするので、
まあそんなもんですよね。
そんなもんですよねっていうか。
これはなかなかちょっと上手に作れているんじゃないかと思いますが、いかがでしょうか。
家計簿をつけている方、ぜひぜひ何か気づきのシェアなどありましたら、
コメントいただけたらと思います。
振り返りと言いながら、家計簿食費のお話でした。
家計簿継続のコツと今週の振り返り
私が使っているデシマルですね。
これまで一回も、主婦やって25年というのに、
これまで一度も続かなかった家計簿付け。
タスクシュートとか使っていながらも全然続かなかったこの私がですね。
このレシマル?レシマルっていいのかな?
というアプリを使って、ただレシートを読み取るだけというこのアプリのおかげで、
こうやって資質がわかってすごく良かったなというシェアで、これからも続けていきたいと思います。
これもあれなんですよね。レシートを貯めちゃうとダメなので、
買い物に行ったら、車の中で大体私、やってます。カシャって撮ってます。
レシートがちょっと曲がっちゃうと、その修正、レシートをきれいに整えて写真を撮る必要があるので、
もう受け取ってレシートがきれいな状態のまま車で撮影すると。
そのレシートはクシャクシャでやって、ゴミになると。
ゴミになるというか、カバンの中に入れといて、家で捨てるというそんなルーティンになってます。
それも続けられるコツなのかもしれないですね。
家に帰ったら、家に帰ってやることもあるんですけど、
いかに簡単にやるかという、めんどくさがりな人には、そういうルーティンの工夫も必要なのかなと思います。
はい、それから簡単に今週の振り返りをすると、
今週は無事に確定申告が終えられたのは、自分に拍手を送りたいですね。
無事に目標の2月中に提出っていうのはあったので、それができたのは良かったなと思います。
少しずつ暖かくなってきていますので、
寒いと言っても、なんか真から冷える寒さではなくて、
ちゃんと春を感じながらの寒さみたいな、そんな感じじゃないですか、最近。
体もなんかこう、ちょっと軽くなってきている感覚があるので、
これからすごくいろんなことを前向きに取り組んだりとか、着手しやすくなったりするのかなとか、
思っているところです。
引き続き、よろしくお願いします。
なんでここでよろしくお願いしますっていうのかわかんないですが、
最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
この番組では皆様からのお便りをお待ちしています。
番組の締めとリスナーへのお便り募集
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お相手は整理・収納アドバイザー、タスクシュート認定トレーナーの牧野くみでした。
ではまた。
