2022-07-10 03:12

『べき』を手放すには

#整理力トレーナー
#思考整理
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
00:01
みなさま、お聞きくださりありがとうございます。
整理力トレーナーのまきのくみです。
みなさんの暮らしがさらに良くなることを目指した配信をしています。
配信の時間がちょっと今日は遅れてしまいましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
今日は、私はリアルの講座の方のお仕事でした。
今日の内容はですね、自分の中でやるべきと思い込んでいることにまずは気づいて、それを手放して、本当に使いたいことに時間を使えるようになる。
これが講座のゴールでした。
私の仕事は正解を伝えることではなくて、受講生の方が自分事として気づいていただくということがまずは大事なことでしたので、
講師の私が長々と説明をするよりも、受講生の方同士のアイデア出しの中から集合知識の持ち寄りによって気づきを得ていただくというスタイル、講座スタイルにしました。
ある男性の方のシェアがですね、料理の時間短縮のためにすることという内容をシェアしていただいたんですけども、私はその内容とってもいいアイデアだなと思っていたんですが、
ご自身がですね、最後にぽつりとこんなことをおっしゃってました。
自分が今大事にしたいのは、本当はぼーっとリラックスする時間なんです。
でもこうやっていつもきっちり決めちゃうから疲れるんだっていうふうにおっしゃってたんですね。
で、きっちりやらなくても毎夜くらいでいいんじゃないかなということに気づいたっていうことをおっしゃっていました。
私自身もですね、こうやってぽつりとつぶやかれてですね、すごく考えさされましたね。
自分自身のこうあるべきっていうのを取っ払うっていうのは結構難しいなと思うんですけども、こうやっていろんな人の意見を聞いてみる中で新しい気づきとか発見、そして学びっていうのが出てくるんですよね。
だから自分の中でただひたすら悶々と考えていてもアイディアってなかなか出てこないんですけど、やっぱり人の話を聞く、知識を自分から取りに行くっていうのはとっても大事だなっていうふうに改めて思いました。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございました。お相手は生理力トレーナー牧野くみでした。ではまた。
03:12

Comments

Scroll