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2026-10-19 12:27

#21「言葉」より「行動」を見よ!誠実なパートナーシップを築く本質の見抜き方

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 (パーソナリティ)
 ▷谷口 絢子 
ライフキャリアコーチ/元公務員 
セッション実績3,300時間超。 自己理解を起点に、恋愛や人生の中で繰り返してしまうパターンや、言葉にならない違和感を一緒に紐解くコーチングをしています。 まじめに頑張ってきた人が、恋愛も人生も“ただの私”で選び直していくことを支えています。
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▷ みいちゃん 
世界を旅するフリーランス/元大学職員
まじめに、ちゃんと、間違えないように。 そんなふうに生きてきた自分を少しずつほどきながら、恋愛や仕事、人間関係の中で感じたことを、等身大の言葉で話しています。

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サマリー

遠距離恋愛中の彼から「友達と会う感覚と同じ」と言われて傷ついた体験をもとに、相手の言葉よりも会いに来る、時間を使う、毎日電話をするなどの行動を見る大切さを話します。結婚したい、一緒に住みたいという前向きな言葉も、それに伴う行動や安心・愛情を感じる関わり、人間性と一致しているかを見極める必要があると述べます。街中で声をかけるような「軽い」人にも直感的なセンサーや誠実さがあり得るため、見た目や言葉だけで判断せず、会話や関わりを通して本質を見るべきだと議論します。後半は、かぼちゃと牛乳だけで作る簡単なかぼちゃスープや、ゴーヤーチャンプルの話題になります。

恋人の言葉に傷ついた体験と行動を見る視点
おはようございます。リーダーパーソナル講師の谷口絢子と、 サビスルフィリーランスのみいんです。
はじめのモットー、今日もお送りします。よろしくお願いします。
今日は何かあったんでしょう?
この放送の一個前の放送で、おそらくあやこさんが相手の言葉に惑わされるのか、悩むのか、何か言ったじゃないですか。
言葉じゃないから信じないってことだよね。
まさにこの前、ちょうど3日4日前、ありました。
何があったん?
私が今付き合ってる彼と、久しぶりに、1ヶ月ぶりに会ったことなんですけど。
1ヶ月ぶりに会ったのね。遠距離だもんね。
そう、遠距離だから、1ヶ月ぶりに対面で会った時に、
何の話でこれになったか忘れたんですけど、
私と会う感覚は、友達と会ってる感覚と同じなんだよねって言われて、
私はなんかそれに深く傷ついて、好きな気持ちはないのかって、恋人だろっていうのがあって、
ちょっと、だいぶ傷ついたんやけど、今の言葉っていうのをちゃんと伝えたんですけど、
いろいろ弁解はされましたが、あんまりその弁解内容も覚えてない、今でも覚えてないんですけど、
たぶん彼曰く、元が友達だったから、今もその感覚が抜けないっていうのがあるかも、みたいな感じだったんです。
それを信じなくていいっていう話は、どこから、どこに伝わってるの?
それで、友達みたいに会ってるって言われた時に、すごく傷ついたんですけど、
その時に彩子さんが信じなくていいって言ってたから、もうこれを信じないでおこうって思いましたっていう話。
なんか、彼の優しさとか愛情感じてるの?行動とか振る舞いとかで。
感じてるけど、雑さもある。
そうそうそう、雑さもあって、その雑さを感じてる時があって、友達と会ってる気分だから、雑っぽいんだねってちょっと怒りました。
雑なんだ?
たまにん、たまにん。
それだから、足りないところを見たら足りないところはあるよね。
そうそうそうそう。
そりゃそうだ。
それだから、見ないでいい、言葉を信じなくていいっていうのは、実感したわけ?
その、言葉じゃないんだなっていうのを実感したのかどうかが聞きたいなと思って。
でも、確かにわざわざ友達だけだとしたら、私のために会いに来ないなって。
なるほどね。
そうそう、行動で見てみようって思ったんですよ。
会いに来ないな、時間使わないな、毎日電話いいよって言わないなって。
っていうその3つがあったから、言葉は信じないでおこうとは思いました。
そうなんです、そうなんです、そう。
けっこう傷ついた?
傷つかなくていいのよ、笑い抜けばいいのよ。
なんでその表現しかできないかなとは思うけど、気を使わなくていいとか、素でいられるとかいう話でしょ、きっと。
たぶんそうなんですよ。
結婚の言葉より人間性と行動を見極める
ただ、結局さ、言葉で信じなくていいっていうのって、やっぱ行動とかその人の本質を見ないといけないよっていう話なんだけど、
前回の話ではさ、そういう友達だとしか思ってないよとかさ、結婚しようと思ってないとか、そういう言葉って信じなくていいみたいな、変わっていくからみたいな話をしたと思うんだけど、
逆もしっかりで、俺めっちゃ結婚したいと思っててとか、将来どんな家に住むみたいな話をしてくる男の人の言葉も信じないほうがいいと思ってて。
難しい。
だってそれってさ、それを言えば女の子の懐に入りやすくなるのってさ、頭でわかるじゃん、もう。
確かに。
20後半から30越えてたらさ、結婚意識してる女の人って多いわけだから。
多いですね。
ほとんど既に生きてる男の人は、結婚なんてリアル考えてない人が多いと思ってるんだし。
考えてたとしても、それを言うことに慎重になったりする人が多いと思うのよ。
確かに。
言えない中、その結婚っていうことを考えてますということによって、どころに入りやすくなるっていうことを知ってる男の人はいるんです。
悪いですね。
はい。でもいい人も悪い人も世の中にはいるんですけど、人自身を見ないといけない。
その人の人間性とか、持ってる本質とか、自分とどういうふうに扱ってくれてるか、行動を扱ってくれてるかって言ったらおかしいね。
自分と一緒にいるときどういう行動をしてくれてるかとか、愛のある行動をしてくれてるのかっていうのを見ないといけないのであって、
ほんと言葉に惑わされたらね、うまくいかない。
いや、でも一瞬惑わされましたね。
そう、でも行動を見ないといけないんですよ。
頑張っていきます。
そうしてたらできたってことだよね。
そうそうそうそう。
意識切り替えたってことだよね。
すごいタイムリードだって思いました。
いや、ほんとそういうことめっちゃあるから。
軽く見える人の直感と本質
で、なんかこの間クライアントさんと話してたのが、軽いノリの、軽いノリって言ったらあれだけど、
例えばもう街中で声かけられるとか、ちょっとノリが軽そうみたいなアプリとかで知り合ったりしても、ノリが軽そうみたいな子をすごい苦手とするクライアントさんなのね。
軽いのなんて信じれないみたいな、すごい警戒心のマックスになるみたいな感じで言われてて。
でもそういう気持ちはわかるんだけど、でもなんかそういう軽さから生まれる出会いとか、真剣な付き合いはあると思ってるから、私は。
みーちゃんはどうですか?
私、軽い方なんですよね。
あ、そうだよね。
音が軽い方で、確かになんでかわかんないですけど、軽い人間ってちょっと真剣に考えてそうな人を好むんですよね。
私はかもしれないけど。
軽い人間ってどういうこと?
軽いってか、そのすぐ声かけちゃうとか。
はいはいはいはい、そうだよね。街中で声かけて知らない人と一緒に飲みに行ったりしてるもんね。
行ってます。
ただ、なんかこう思うのは、なんていうんだろうなとね、そういうパッと見てなんとなくいいなっていうその直感が、言葉にはならないから、なんかいいなと思ってとしか言えないけど、でも実はめっちゃ深いところでピン
ときてるかもしれないじゃん。
それはあると思います。
あるよね。
多分、気軽に声かけれるタイプの人って、そこのセンサーすごい。
そうなのよ。言語化できないセンサーがあるじゃん。
そうそうそうそう。しゃべれないから軽いって思われる。
思われるんだよね。その理由がちゃんと説明できないから、それを求めるタイプの人にはなんか軽いとか何も考えてないって言われるんだけど、
違うんだってって思うのは、それ言語化できないセンサーで喋りかけてる人もいるから。
そうなんですよね。
言語化できることなんて浅いんだからさ。自分もそうじゃない?なんかセッション受けててもさ、なんかこう、自分が一人で考えてて言語化してた層と、
本当にセッションとか通して考えて、深く考えて言語化した層って全然なんか考えが違かったりするじゃん。本当に考えたこととか感じてたことが違ったりするって。
多分ほとんどの私のセッション受けたクライアントさんは感じたことあると思うんだけど、
それぐらい言語にできる層ってそんなに深くないから、一人で言語化できる層ってほとんどの人はね。
そうなのよ。
言語化できないだけで、なんかピンときてるっていうのはあるよね、たぶん。
ありますね。で、だいたい私の場合なんですけど、普通に声かけて喋ってたら、その人めっちゃちゃんとした人が多くって、
え、そのところで働いてるの?とかいう、そういうびっくりが多いです。
怪しい人とは出会ったことがないですね。だから、軽い人とも喋ってほしいです。
その言動が軽くて、中身も悪意があるっていうのはあると思うから、
あります、あります。
あると思うから、なんか軽い人は信じていいんだよって人っくりにするわけじゃなくて、
軽さをまとって見える、目に見えるものだけを見るだと思うので、
その人の本質的なところとか人間性が何なのかなっていうのを見るつもりで、
やっぱり会話したり関わったりするのが大事で、それは改めて言いたいなと思いました。
言葉と行動が一致する深いパートナーシップ
前回は悪い言葉を信じなくていいよっていう話をしたけど、自分にとってネガティブに捉えちゃうような言葉を信じなくていいよっていう話もしたけど、
結婚したいって彼が言ってるって、すぐに一緒に住もうって彼が言ってるっていう言葉だけを信じてもしょうがないというか、
それに伴う行動をしてるのかどうかとか、自分が安心したり愛を感じられる関わりとか言動みたいなものがベースにあるのかどうかとか、
そういう人間性を彼自身が本質として持ってるのかどうかみたいなところを見ないと、深いパートナーシップにはならない気がする。
どうやったら上手くいくかみたいなのって、多分情報溢れてるじゃん。向こう側にも男性側にも。
出ますし、AIがどうやって返したらいいって送ったら、3通りぐらい出てきちゃうから。
そこに悪意があったらさ、いくらでもそこの悪意にのっとった方向に進むような道筋みたいなものは調べたら出てくるようになっちゃってるし、
なんで、しかもアプリってよく言うけど、バックグラウンドはつながってないじゃん、その人と。
職場が一緒だったら同僚が一緒とか友達友人共通の友人がいるみたいなこともなく出会うじゃん。
だからこそ、本質見抜く力めっちゃ大事だよ。
結婚とかって今は考えてないっていう人の方が誠実だったりするからさ。
確かに、そうですよね。
うちの夫も最初、結婚とか全然したくないって言ったっけ?これ言ったことあるけどね。
前回言ってました。
言ってたけど変わったから。
それは本当、変わるけど、その人が本当にそういう性質を持ってるかどうかは、
人と深く関われるタイプなのかどうかとかに向いて変わってくるから、
ちゃんと見抜きましょう。そっちを見ましょうって感じ。
そうですよね。
めっちゃ今日短くまとまったんじゃない?
本当ですね。
なんか他に話したいことありますか?
他に?
雑談的な?
簡単なかぼちゃスープと季節の料理
雑談?最近かぼちゃスープを作るにハマってます。
え、いいじゃん。何で作るの?
これめっちゃ簡単です。
もう全員にやってほしいって言って、今会う人会う人全員にオススメしてるんですけど、
もう用意するのはかぼちゃと牛乳だけです。
で、かぼちゃを7分くらいチンってして、そのままお鍋に入れて、
皮ついたままでいいの?
ついたままで。もうお鍋で全部つぶして、
マッシャーして。
で、自分の好きなとろみの濃さに牛乳を入れるだけ。
で、最後お塩をちょっと入れるっていう。
何ハマってるの?
めっちゃハマってます。もう食べてほしい。
いいよね。私もかぼちゃ好きだから、かぼちゃスープとか。
もう秋になるとさ、そういうものがおいしいですね。
はい、スープ。もう本当に簡単。
はい、スープ。
はい、もうスープ。
本当に簡単です。
確かに確かに。食欲の秋でおいしいものがいっぱいあるから。
とか言いながら、私今日最後のゴーヤー買ったから、
今日ゴーヤーチャンプルするんだけど。
ゴーヤー。
夏。夏でしょ。
まだ夏ですね。
そう、でもこの間、私市場みたいなところに野菜買いに行くんだけど、
農協がやってるような市場みたいなところ。
この間、本当最近行ったら、まだゴーヤーが安く、大きいやつが売ってて。
でも多分最後だよね。
ゴーヤー買ったんで、今日ゴーヤーチャンプルしてみる。
まだちょっと夏の名残みたいなのをしますけど。
秋、食欲の秋なんで楽しみましょう。
はい。
ということで、今日はこんな感じでどうでしょう。
いいと思います。
じゃあまた皆さん来週お会いしましょう。
ありがとうございます。
はい、失礼します。
失礼します。
12:27

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