働くことの疲労感
お疲れ様です、まこやんです。
仕事が終わりまして、ゆるっと話をしていこうかなと思います。
皆さん、最近仕事とか働かれてる方って、疲れたっていうことってありますでしょうか?
当然ね、働けば疲れるし、家に帰って休みたいしね。
それは当然あるんですけど、なんていうのかな、今日頑張ったとか、初めての仕事とかやった後の疲労感。
ものすごく疲れる感覚って、最近全然味わってないなっていうのはちょっとあって。
サボってるとかじゃないんですけどね。
それで疲れる、やり切ったみたいなね。
今は止めましたけど、タバコがすごく美味しく感じるような疲れ。
あれって、だんだん体験しなくなったなってすごく感じて。
それって、もしかしたら新しいことだったり、今の環境に慣れ親しみすぎちゃって、楽になったといえば楽になったような。
今の仕事が慣れていたについて、ある程度バランス取れるようになったってことだと思うんですけど、
ただその反面、そこに停滞してしまって、刺激というかね。
自分に対するプラスのものっていうのを見出せてないんじゃないかっていうね。
そういう感じがちょっと思ってるんですよね。
それは露骨に今年に入ってから、新たな場所に向かいたい。
新しいステップアップをしたいっていう意味も入って、ギャップとかでそう思うのかもしれないんですけど。
新しい環境に飛び込んだときは無我夢中で一生懸命なことをやって、一生懸命身につけて、一生懸命頑張ってっていうのが当たり前に起きるんだけど、
その環境を自ら作り出さない限り、今の環境に甘えちゃうというかね。
何もないってことはいいことだし、それに困ることでもないので、そこを目指した方がいいという話じゃないんですけど、
ただ、毎日の繰り返しだとか、それを過ごしている中で、何が今成長できたかなとかって考えたときに、何もできてないんじゃないかってちょっと不安になったりするんですよね。
そんな中、たまたま今週仕事で振り返り的な研修みたいなのがあって、去年忙しい時期に何ができたかとか、基本的なところに振り返ってそれを書き出してみてくださいっていうのがあってね。
思い出せなかったんですよね。何を頑張ったかっていうのが。仕事をやっぱり忙しい中、なんとか乗り切って終わったということで年末、年をあけてね。
新たな1ページっていう感じで進んだんですけど、実際そこを何を頑張ったかって言われると、何を頑張ったんだっていうふうになったわけで。
同じグループの人に聞いたら、頑張ってるその時だから頑張ってる。忙しい時だから頑張ったとかっていうわけじゃなくて、日常的にやられてる感じはしますって言ってて。
それは習慣というかローテーションというかいろんなことがあるけど、確かにそれはあるかもしれないなっていうのはちょっとあったんですよね。
だから当たり前のように形にはできていたのかもしれないんだけど、逆に言うと当たり前になりすぎてしまって、
自分の中では何か残した、結果的に何か残したかって言われると、うーんみたいなね、そんな感じになっちゃってるんですよね。
だからなんか、もっともっとやらなきゃいけないけどね、やるべき課題を見つけなきゃいけないのかなっていう部分と、
あとこう、できたこととかって、その場に置いてっちゃうような感じがあるんですよね。
テストで100点を取ったからとか取ったとして、その100点を取っとくかっていうと結構自分の中ではもう過去のことで、
それを飾ったりもしないし、もう次100点取ってそれを継続することが大事かもしれないとか、次のことに向かっちゃって、
後ろのことって正直あんまり覚えてなくて、それだから記録した方がいいのかもしれないんですけどね。
何かできたっていうのをちゃんと残しておくってことが自己肯定感とかも上げることにもなるかもしれないし、そうは思うんですけどね。
ただ今、漠然とこう思うのはチャレンジが今足んないのかなって、チャレンジして壁にぶつかってそこを頑張っていることっていうのがちょっと少ないのかもしれないなって感じています。
だから疲れ、いい意味の疲れっていうのが、これからもっと必要になろうかなっていうふうに感じた、そんなゆるっとしたお話でした。
自己成長と振り返り
ここまで聞いてくださいましてありがとうございます。また定期的に配信していますので、よかったら聞いていただけると嬉しいです。ではまたお会いしましょう。
