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みなさん、こんにちは。ローリスク・ミドルリターンが元のアラフォー会社員のあすです。
今日はお話しするのは、20年後にワープして考える未来に後悔しない今を生きたいあすということです。
この番組では、心身を健やかに保ちながら、育児も仕事も楽しく続けるコツや日々の気づきをお友達にお話しするようにリアルタイムにシェアしています。
気楽にゆるりと聞いていってくださいね。
はい、ということでね、私は後悔、今までの生き方、もうすぐ40ですけど、後悔ってほとんどないのかな?ほとんどないんですよね。
あっちの選択してたらどうなってたかなーって思いを馳せることがあるけど、あの時あれやっていけばよかったって思うことほとんどないんです。
で、なんでそうなのかなーっていう思考方法をちょっとお話ししてみようかなというふうに思います。
なのでね、なんかちょっと今の生き方に迷う人とか、なんていうのかな、自分にママだからとか、子供のためにとかで自分のやりたいことに制限かけちゃう人とか、
未来に後悔したくないけど、じゃあ今どうしたらいいんだろうって思ってる方とか、そんな方に聞いていただきたいなと思います。
はい、でね、結論、なぜ私がこれまでの生き方に後悔していないかっていう話なんですけど、
まあ基本ポジティブだっていうことは、ベースの性格としてはあるっていうのはありつつもなんですが、
私がやってる思考方法っていうかは、なんかどうしようかな、どっちにしようかなとか思った時は、意識を未来にワープさせるんです。
自分を未来に1回飛ばすんですよね、頭の中で。
で、未来の私、例えば20年後の私は、今の私を見て、どう見てる?どっちを選んだらどう思うかなっていうふうに、
なんかこう違う視点で、未来の私の目線で今のことを見て、選ぶっていうことをやってる場合が結構あります。
そうすると、なんか後悔しない生き方ができる、後悔しない選択ができているかななんて思います。
その未来を思考にワープさせるパターンが2つあります。
1つ目が、今をどう生きるか、今どういう選択をしていくかっていう、今の生き方の選び方ですね。
例えばですけど、私がやってきたことをざざっとさっきに思い出してみたんですけど、大学時代の過ごし方とかもそうだなと思いました。
よく学生の時、もっと勉強しておけばよかったなって、社会人、大人がよく言うじゃないですか。
で、私はそれを聞いてて、大人になると大学時代に遊びまくってないで、もっと勉強すればよかったってすごい後悔するんだな、そういう人が多いんだなって思ったんです。
だったら、やっぱ大学時代って勉強しておくべきじゃないって思ったんですよね。
もちろんね、遊ぶこともやってたんですけど、私大学の勉強すごい楽しくて、結構勉強やってたんですよね。
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母も、大学生ってもっと遊ぶもんならないの?みたいな、こんなに宿題やってて、こんなに勉強してて、本当に大丈夫楽しんでる?みたいな感じで若干不安に思ってたようなんですけど、
そういう一般的によく言われることを聞いてて、大学は勉強してなんぼなんじゃないかって思ったっていうことだったりとか、
あとは、恋愛でのキロに立たされた時ですね。今、2人持ち札がいて、どっちを選ぶかな?どっちを本命にするかな?みたいな時。
これも未来の私、未来の私はどっちを選んでた方が幸せなのかな?みたいなことを考えて選びましたね。
今の夫を選んだ時はこんな感じで選びましたね。将来の私はどんな未来が欲しいのかな?って思ったりとかね。
あとは、今やってるのは、私もうすぐ40歳なんですけど、素敵な40歳、素敵な50歳、素敵な60歳、これから年を重ねていった時に、
あの時あれやっとけばよかったって後悔したくないなと思ったんです。結構美容って積み重ねだったりするじゃないですか。
なので、40歳に向けて美容と健康の土台を作ろうと思って、ここ2年間くらい色々ね、スキンケアだったり、メイクだったり、ファッションだったり、
そういうことの知識をつけたりね、色々信頼だったり、みたいなことをやってきたりしていますとかね。
あとは、今はね、会社員に邁進してるというか、会社員という方にすごく私は満足してるんですけど、退職するよね。
退職したら仕事なくなるよね。退職後は私どうするのかな。退職後も勢いを持って生き生き働きたいな。
じゃあそのために今何か試行とかなきゃいけないんじゃないかな、みたいなふうに思ったりとかね。
そんな感じで未来に一回試行を飛ばして、じゃあ今は何が必要なんだろうっていう選択をしてきたことで、
なんかね、ああやっぱりあの時あれやっててよかったなって思う。なんかそんな感じで私は後悔が少ないのかななんて思ってます。
もう一つ、未来から今を捉えることでいいなと思っているのが2つ目のポイントとしてありまして、それは今の貴重さを感じられることです。
これはね、子供ですね。子供にね、やっぱり毎日イライラするじゃないですか。
私も小学校3年生の男の子と4歳の女の子がいるんですけど、まあ毎日イライラしますよね。4歳の娘がすごいなんか今反抗期なのかな、すごいんですけど。
そういう時にね、もうって思うんですけど、ああ10年後20年後から考えたらこれもすごくいい思い出になるんだなーってなるんだろうなーって話したら涙が出てきちゃうんですけど。
だって今から考えたら0歳の赤ちゃんの時なんてもうね、あの時に戻れないし、この4歳のジザバタしている時だって永遠に続くわけじゃない。
いつかは大きくなっていくからって思うと、この子供とのやりとりもすごく貴重な今だけの瞬間なんだなって思える。思えるかな。
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思うことでなんていうのかな、ちょっと落ち着くというか。
なんか今の子をすごく近視眼的に見ちゃってるけど、これも後々は良い思い出になるのかななんて思って、今の子の瞬間を大事なもの、子供との大事な瞬間として捉えられるっていうことがあるかななんて思います。
最近なんか涙もろくてダメですね。ちょっと娘とのことは今絶賛向き合い中なので、ちょっと胸がいっぱいになりがちですけど。
はい、ということで、こんな感じのトーンで話すつもりじゃなかったんですけど。
はい、なのでね、20年後とか未来に思考を一瞬ワープさせて考えることで、未来に後悔しない今を生きたいと思っている明日のお話でした。
なんかね、後悔しないように生きたいとかね、今ちょっとどうしようかなって悩んでいることがある方とか、そんな方のちょっとこう迷うときの考え方のご参考になったら嬉しいなというふうに思います。
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こんな感じで私は考えているよとか、なんかこういろんな思考の仕方とか、皆さんのことも是非聞かせていただけたら嬉しいです。
コメントやレターもお待ちしています。
それでは、あすもローリスクミドルリターンで過ごせますように。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
あすでした。バイバイ。
