コミュニケーションにおけるゴールの設定
声と体のチューニングルームへようこそ。 本質ボイストレーナーの神尾しおんです。
今日も一日お疲れ様でした。 今日の
テーマは、相手と呼吸を合わせることで伝わるよっていう、そういうお話をしたいなと思います。
あなたは誰かに何か伝えるとき、 プレゼンテーションでもいいし、会話でもいいし、
イベントのファシリテーションでもいいし、 目の前にいる
一人、もしくは複数の人を
目の前にして、あなたの言葉を伝えるとき、
一体何を考えていますか?
何をゴールにしていますか? 伝え切ること?それとも伝えた後に
お相手が何かを行動するという その結果、あなたのゴールは一体
何ですか? ここで一つ
コントロールできるのは自分の行動
大事なことは、相手は 相手の思ったように
行動をします。相手の決断や 相手の行動は
あなたのコントロール下にはおけません。 あなたがコントロールするのは、あなたの
行動です。あなたが何にゴールを置くか、 そのゴールをどのように実行して
達成するか。 そこがあなたが
コミットするべきポイントです。 プレゼンをするとき、
会話をするとき、あなたは自分の言いたいことを言い切るということに
コミットしていませんか? その場合、
相手は おそらく
相手の反応を読み取る重要性
言葉のシャワーを一方的に浴びせられたような感覚になって 留めておけず
流れ落ちてしまうかもしれません。 相手に本当に大事なポイントを
たった一つだけ 受け取ってもらう
もし そこをゴールにしてコミットしていれば
あなたの行動は耐え切ることを優先にするのではなく、 相手の顔を見たり
相手の呼吸を読んだり 相手の仕草を見たり
つまり自分本位ではなく、 相手が発しているノンバーバルの情報を
きっと取りに行くでしょう。 そうすれば
今 もう耳に入っていないかもしれないなとか
あー今多分これは受け入れられず 反発されるかもしれないなとか
そういったところが見えてくるはずです。 自分が言い切ることではなく、相手が受け取れる状態にあるかどうか
そこにフォーカスが映るはずです。 そうなってからようやくあなたが伝えたいこと
相手と呼吸を合わせるシンクロ
ここを伝えるぞとゴール設定したコミットした内容を伝えていいタイミングがやってきます。 息を
呼吸を読んで 相手に
合わせに行きましょう 心臓の
ここまで合わせられるってなかなか敬愚かもしれないけれども 呼吸数も心拍数も相手に合わせてシンクロしてしまえば
結構伝わりやすくなりますよ 本当にそこ大事
本当に本当に本当に伝える力が強い人は 相手を自分と同じ呼吸に
引き込むことができちゃいます ものすっごい心揺さぶる歌手や
ものすっごい素晴らしい スピーチをされる方とか
おそらく喋っている方の呼吸に聞いている方はのめり込んで同じようなタイミングで 息しちゃってることに気づくはずです。多分ね
伝えようと思ったら シンクロしていくことが大事なんです
どこのポイントにシンクロを持ってくるか そこもあなたの腕の見せ所かもしれませんね
少なくとも言いたいことを説明しきって相手の呼吸をまるっと無視 それはノンノン
実践的なコミュニケーションのヒント
ねっ 相手がいないこういうラジオ収録の場合はもちろん
相手いないからねできないと思うんですけど 目の前に人間がいる時にはぜひその方をじっくり見ながらお話をなさってみてください
ということで今日のテーマは相手に目の前の人に言葉を伝える時 あなたは一体何に
ゴールを設定し何にコミットしてますか ぜひ相手の呼吸
相手のタイミングにシンクロすることを試してみてくださいというお話でした このチャンネルでは
本質ボイストレーニングと個性鑑定
あなたの声にはあなたの人生そのものが現れているよという考え方をもとに人生を形作ってきた 3つのポイント
心の使い方思考の使い方 体の使い方つまり行動ですね
そこに向き合って それを整えていく
軸を整えていくというためのヒントをお届けしています ご自身の
内側から出てくる 本当の声
あなたらしい自己表現 そして自己表現をしたいんだけれども何を表現したいかまだわからない
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本日ボイストレーナーの上吉洋でした