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こんにちは、酒を止めて人生変わった元ノンベライフコーチのキリンです。
このチャンネルでは、会社員として働きながら、ライフコーチとしての企業独立を目指している私の日々の気づきや取り組みなどをアウトプットしていきます。
今日は、10月に書いた私のドリームリスト100を見直してみたという話をしたいと思います。
5月18日にドリームリスト100をつくろうというイベントを開催させていただくんですけれども、
自分の夢を書き出して行動につながるよ、みたいなことを言っているわけなんですけれども、
自分はどうなんじゃいというところを、ちゃんと成果としてお話しできないと説得力がないかなというふうに思ったので、
私のドリームリスト100は果たして活かされているのか、ちゃんと叶っているのかというのを振り返る機会にしてみました。
前回私が書いたのが、去年の10月14日土曜日、これはスターコーチ谷口隆彦さんのリアルセミナーの日に、
宿題で書いてたのかな、その場で書いたんじゃなくて、宿題で書いてて、皆さんとまた見せ合いっこしてみたいなことをやった記憶があるんですが、
いくつか、今久しぶりに見直してみて、こんなこと書いたんだ、みたいなことも思いつつ、
何個か叶ってるなーっていうのがありますね。
えっと、インコをかいたいって書いてあるんですけど、これが叶いましたというか、まもなく叶います。
これもういつから言ってるんだろうなぁ、もう去年、だいぶ前から、娘がインコかいたいっていうふうに言い出して、
オカメインコなんですけど、きっかけは何だったかな、ちょっと忘れちゃいましたけど、
でもなんか多分、youtubeとかで、動物は結構好きなんでね、娘が動物が好きで、その中で、最初ね、猫かいたいっていう話をしてたんですけど、
ちょっとマンションが、猫がダメで、インコとか小動物系だったらいけそうっていう話だったのかな、
そこからインコがいいってなって、その中でもオカメインコがいいっていう風になり、
オカメインコの中でも娘は、オカメインコってわりと一般的なっていうか、メジャーなやつは、名前にもなってますけど、
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ほっぺのところにオレンジの丸が、オカメちゃんみたいな丸があって、
だいたい顔が黄色くて、トサカみたいなやつがあって、
体が黄色かもしくはグレーみたいな、この子が一般的なんですけど、わりとメジャーなのかなと思うんですけど、
娘は真っ白な、アルビノっていうんですかね、がいいっていう感じなんですよね。
真っ白いのが好きなのか、イルカも白イルカとかが好きだったりとか、真っ白なものにしまいながら、
全身白ではないけど、白が好きなんですかね。
真っ白いオカメインコがいいっていう風になりまして、
半年くらい前か11月くらいから、何軒かインコショップを探したり巡ったりしながらやってたんですけど、
ついにこの子がいいなっていう子に会えまして、ゴリレンウィーク明けにお迎えすることにしました。
それも書いて、自分の中で実現したいなという風にマインストールというか、
無意識の中に入り込んでいるからこそ、
いろいろ情報収集したりとか、そういう情報が飛び込んでくるというか、
脳って無意識に情報収集者選択しているという風に言われていて、
5%ぐらいしか使ってないらしいんですよね。
自分の関係のある情報だけをキャッチして、関係のない情報は全部無視するようにできているらしいので、
その書いたことっていうのは自分にとって関係のある情報という風に脳が認識をして、
そこに関係のある情報が飛び込んでくるようになるっていうことらしい。
それが結果的に行動につながるっていう仕組みがあるらしいんですが、
それもあって、ずっと半年ぐらい検索したりとか、いろいろしながら情報収集をして、
ついにという感じですね。
はい、これ1個かなってます。
あと他にも、自己基盤講座を受けたいっていう風に書いてあって、
これもかなってますね。
書いてたんだ、これ。っていう感じなんですけど。
この時は受けたいなって思いつつ、
平日夜遅い時間か、子育てがもうちょっと落ち着いてから受けられたらいいなみたいな風に考えてたんですけど、
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結果的に子育ては落ち着いてないんですが、受けられることになりました。
それも受けたい、自分の中で受けたいっていう気持ちがずっとあって、
そうすると講座の募集がかかった時とか、受けてる方と話をする機会があった時に聞いてみたりとかですね。
そういう中でどうも、そもそも録画でも受講もできるし、録画だけだとセッションが本番なので、
全部録画というわけにはいかないんですけど、自分が話すところ以外は録画でも聞けるので、
そういう早めに出るとかですね、自分の都合のいいタイミングだけ参加するということはできるので、
それだったら時間、実質20分とかそれぐらい時間作れれば、それさえ作れれば出れるということがわかったので、
じゃあやろうという風になりましたし、やっぱりそういう気持ちがあるからこそ、
情報を取得しようという気になるのでね、これもかなってますね。
あとはどれかな、うなぎを食べに行きたい。これもやりましたね。
新宿のうなぎ屋さん、歌舞伎町のど真ん中みたいなところにある新入生のうなぎ屋さんに行きました。
娘とチームラボに行きたい。これも行きました。この間行ってきました、豊洲。
豊洲のチームラボに行って、これは叶いました。
今度は麻布大の方に新しくできたチームラボに行きたいなと思ってます。
また行きたいところが増えたですね。
コーチングによる収入アップ、これも単価はアップ、アップはしている。
望むところまでは行ってないものの、当時10月よりはアップしている。かなってます。
北海道に行きたい。これ来週というか、明後日から行きます。間もなく叶います。
ブルーノートに行きたい。ブルーノートには行けてないんですけど、
ブルーノートに行きたいという話をした結果、別のジャズライブハウスに連れて行ってもらいました。
谷口さんのプログラムの打ち上げで、どういうところに行きたいかと聞かれて、ブルーノートに行きたいですというリクエストをしたんですけれども、
結果的にジャズライブハウスには行けたというのがあるので、やっぱりこういうことをやりたい、行きたいですを書くのも大事だけれども、
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それをやっぱり人に伝える、周りに伝えるっていうのも大事ですよね。
それがあるからこそ、周りがその実現を手伝ってくれることがあるということですよね。
いやまだまだいっぱい叶えたいことがたくさんありすぎて、でもやりたいことも時間軸とか含めていろんな流度で書いているので、
本当にやろうと思えばお金さえ出せば解決するようなものから、時間を作ればいけるみたいなところから、
一回なりたいとかありたいとかでいうと、それこそ一生をかけて実現していくものでもあったりするので、それぞれなんですけど、
でもやっぱりこうやって書いてみると、眺めてみると、あれですね、自分のそういえばこういうことをやりたかったみたいなのが思い出されるので、
書いて終わりじゃなくて、やっぱり定期的にというか、できれば目につくところに置いてしょっちゅう眺めるっていうのが大事なんでしょうね。
それをもう一度見る。あとは自分のやりたい、なりたい、ありたいをこう思ってるんだもそうだし、思っていいんだ、こういうことを望んでいいんだっていうのを
自分に許可をしないと書けないんですよね。それがブレーキになっている人とかは、まずそこからだと思います。
私もこれ最初全然書けなかったので、今100とか全部割と短時間で書けたんですけど、最初の頃は書けなかったですね。
トゥーズリストになっちゃうというか、やるべきリスト、トゥーズリストみたいになりがちなんですけど、そうじゃなくて全部語尾が何々、たい、したいなんですよね。
行きたい、欲しい、欲しいはたいじゃないか。欲しい、ありたい、何したい、これありたいっていう語尾になるので、それを100個出すっていうのが最初はできなかったけど、今はこれ眺めていると100個じゃ足んないなっていう感じがしてきますね。
だからこれもやっぱり訓練というか、何度かやっていて、マインドが変わってくるとどんどん出てくる。またどんどん出てきて、いろいろやって、またやりたくなって、またやることでまた新たにもっとこうなりたいなとかいうのが欲がね、いい意味での欲が。
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欲って悪いものとして扱われがちなのかなと思うんですけど、自分の欲に正直に向き合わないと、本当にやりたいことって出てこないのかなって思うので、その欲を悪いものとして扱わないっていうのがすごくマインドとして大事かなというふうに思います。
逆に言うと、欲がないと本当の原動力にならないというか、欲じゃないことって何々すべき、何々せねば、せねばとかべきって翻訳すると言い換えると、本当はやりたくないんだけどやらなきゃいけないっていう、本当はやりたくないんだけどが前置きについている言葉だと思うんですよね。
何々したい、やりたいはそのまま、こうしたい、こうしたい、やりたいなので、その前置きがないっていうのかな。
良くも悪くも理由がないっていうのかな。
やっぱりべきねばは、こうだからやらなきゃいけない、こうだからっていうのは結局その基準が外にあって、会社ではこうだからこうしなきゃいけない、周りからこうだからこうしなきゃいけない、こうではならないみたいな、やっぱり基準が外側にあるんだと思うんですけど。
今ちょうど自己基盤講座でも基準を引き上げる、引き上げるという講座をやってるんですが、引き上げるにもまず自分の中に基準がそもそもないと、それを引き上げることもできないので、まずは自分の基準を作るっていうところが最初だっていうふうに近藤牧校長もおっしゃってたので、やっぱりその基準がないと引き上げようもないし、
その基準がないと、自分の基準がないと、こうだよな、こうしたいよな、自分はこうなんだなっていうところも出てこないのかなと思うので、自分がどうなりたい、どうでありたいのかっていう自分の基準をまず明確にするっていうことがスタートかなというふうに思ってますので、
自分の基準ってなんだっけとか、自分ってどうありたいんだっけ、なんか周りの基準で生きてるような気がする、自分を後回し、ないがしろにしているみたいなふうに思っている方、自分の人生、生きてないんじゃないかなっていうふうに思う方は是非参加してもらいたいなというふうに思います。
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私自身もこの10月に今書いたドリームリストを振り返ってみて、なんかもう1回この講座をイベントを機にまた写真してみようかなっていうつもりでいるので、参加者の皆さんと一緒に楽しくドリームリスト100を作る機会にしたいなと、私自身もすごく楽しみにしています。
5月18日土曜日の午後1時からの会と、2時45分からの会で、それぞれ90分で、店員4名、各会4名様までになっています。
概要欄にイベントのリンクを貼っておきますので、そちらもご確認いただければと思いますが、東京都武蔵野市にあります、JR三鷹駅北口、8分ぐらいのところにある、ワーキングスペースブレスさんというところでやりますので、お時間がつきましたらよろしくお願いします。
お店もしくは私に直接ご連絡いただいても、どちらでも申し込みできます。ぜひよろしくお願いします。本日もお聞きいただきましてありがとうございました。
