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2023-11-12 27:35

【ChatGPT🤖】新機能「My GPTs」で筋トレBot💪を作ってみた!!😆

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サマリー

今回のエピソードでは、KudoさんはChatGPTの新機能「My GPTs」を使用して筋トレボットを作成しています。彼はボットの作成に焦点を当てており、毎日の4分間のヒートトレーニングについて話しています。彼はさらに、自撮り画像とともに励ましのメッセージを提供する方法についても検討しています。これにより、ユーザーとの対話をパーソナライズすることができます。

軽い雑談とChatGPTのアップデート
どうも、みなさん、Kudoでございます。
今回はですね、【ChatGPT】の話をしたいと思うんですが、
その前にちょっと軽く雑談をさせてください。はい、申し訳ね。
えーと、昨日はね、ちょっといろいろお休みさせてもらいました。
はい、ポッドキャストもお休みしたし、ゲーム配信もお休みしたし、ね。
特に仕事があったわけじゃないんですけど。
あの、昨日ちょっとね、髪の毛をもう半年ぶり?半年に1回ぐらいしか私、切りに行かないんで。
はい、まあ半年ぶりにね、ちょっと髪を切りに行ったりとかしてて、ちょっとドタバタしててね、結局筋トレもできなかったんですよね。
はい、まあ1日時間はあったんですけど、まあね、やっぱちょっと出かけるってなると、なかなかね、時間取るのが難しいということで。
まあ、ポッドキャストのお休みに関しては、前日の夜にね、ポポさんとアニボッチステーション、スタイフでやったりもしてるんで、
今後は土曜日の配信はちょっと無しにして、スタイフの方をね、アーカイブ残ってるんで、そちらを聞いてもらいたいなという思いも実はあったりします。
はい、まあですので、毎週土曜日の配信に関しては、スタイフの方を聞いてもらいたいなと思います。
使い領にリンクもね、貼ってあるんで、ぜひチェックしてみてください。
一応あのポッドキャスト、スポティファイとかね、プラットフォームでも聞けるようにポポさんが、いろいろ頑張ってくれたみたいなんで、はい。
まあそちらでも、アーカイブはね、聞くことができるんですけど、生配信は基本スタイフでしか聞けないので、ぜひスタイフで聞いてみてほしいなと思います。
で、あと、今日めっちゃ寒くない?
今日めっちゃ寒くない?あの昨日もまあまあ寒かったんですけど、今朝ですね、なんとなんと、朝起きて、いやめっちゃ寒いなーと思って、
あの私の家のね、裏?裏っていうのかな?私の家の敷地じゃないんですけど、私の家の裏側の方に畑があるんですよ。はい。
畑があるんですけど、なんでその畑がですね、あのこう、あれ霜が降りてるっていうのかな?
あの白くなっちゃってまして、はい。で、あ、これめっちゃ寒いやつやと思って、で、さっきねスマホで電気予報を確認したら、
なんと今日最低気温0度、ついに、ついに0度に達しましたね。もういきなりだよ。だって一昨日とかぐらいまでね、暑っ暑っとか言いながらね、
すごく暑い日が続いてたのに、ここに来て急に最低気温0度になって、今とかもね1度ぐらいですね。
まあ徐々にね、昼になっていくにつれて気温は上がっていくみたいですけど、まあそれでも今日最高気温8度なんで、
まあでもだいぶ寒くなってきて、ついにあの、まあ例年冬はそうなんですけど、自分の部屋に投油ストーブをね、
はい、つけ始めました。今もね、実は投油ストーブついてて、投油ストーブつけるとね、部屋にある空気清浄機がね、
ちょっとこう稼働し始めるんで、ちょっとねファンの音が入ってるかもしれないんですけど、 まあでもやっぱついてるのとついてないのじゃ全然違いますね。
こう、後ろの方に置いてるんですけど、後ろの方からこうなんとなく暖かい感じの空気というか、
オーラがね、わーってやってくるんで、あ、ちょっと暖かいなーみたいな。
はい、まあ今年のまあ冬に入ってから、 まあ今年の1月2月ぐらいはずっとつけてましたけど、あの11月とかね、年末に
入り、年末じゃないかなんて言ったら、11月とか12月ぐらいになってからはまあ初めて、
はい、つけるということで、まあ今日は寒いので、まあテスト運転的なね、意味も込めてちょっとつけてみたんですけど、
まあ何度かつくのでね、安心しました。これつかないとなると、
死んじゃう。この後私死んじゃうので、さすがに。うん。 さすがにちょっと大変なことになってしまうので、まあとりあえずついて良かったなというお話でございました。
はい、というわけで、ここからが本番です。はい。 すいませんね、ちょっと私のどうでもいい雑談に付き合っていただいてね。
今日はですね、ChatGPT、 結構でかいアップデートありましたよね。
ChatGPTでのチャットボット作成
まあ多分、今日だけで多分その話は、多分することはできないと思うので、まあ別枠でやるかわかんないですけど、
ざっくり言うと、えっと、まあChatGPTの
AllToolsが使えるようになりましたと。
もう数日前から使えるようになってたんですけど、私はね。 今までその細かくさ、
Bingなんたらとかさ、ウェブをブラウジングする機能とか、Dally3の機能とか、
あとはなんかコードインタープリーだとかかな。 そういった機能全部バラバラになってて、いちいちね、この機能を使いたいって選ぶ必要があったんだけど、
もう全部集約されて、もう一つのChatGPT4に集約されて、
何でもできるようになっちゃったというところが大きなアップデートかなと思います。 ただそれに関しては、
まあ集約されたってだけなんで、 まあやることはいつも通りと変わらないというか。
その同じね、チャット欄、一つのチャット欄でいろんなことが命令できるようになったっていうのは、私はすごいことなんだけど、
まあそれに関してはね、自分でやってもらったらいいかなと思ってて。 私が今回やりたいのは、新しく追加された
あの MyGPTsっていうのかな、っていうね機能があって、それをねちょっとやってみたいんですよね。
実はまだ触ってはいなくて。 これ何かっていうと、YouTubeでも散々動画上がってるんで既にね。
知ってる人もいると思いますけど、自分でオリジナルのチャットボットを作ることができるっていう、
まあいわゆる紙機能。 紙機能らしいです。
が追加されました。 これ人によって使えたり使えなかったりするらしいんですけど、
私はですね、今のとこベータ版機能として、 使えるようになってますんで、今日はこの配信の中で一つちょっと作ってみようかなと思います。
ある程度YouTubeでちょっと勉強っていうか、やり方を勉強したんで、多分いけると思うんですけど。
今日は、ちょっと時間どれぐらいかかるかわかんないけど、もうすでに7分ぐらい喋ってるんですが、
一つオリジナルのチャットボットを作ってみようかなと思います。
では行きましょう。
チャットGPTの画面開くと、左上にチャットGPTっていうのと、 その下にExplorerっていうのがあるんで、そこをExplorerを押します。
そうすると、MyGPTsって出てきて、 その下にCreate a GPT Data。
Customize a version of a chat GPT for a specific purposeっていうのが出てきます。
その下に、これはサンプルというか、 もう備え付けというか、備え付けとは言わないか、
元から用意されている、チャットGPTによって用意されている チャットボットがずらーっと並んでるんですけど。
ここは多分みんな使えるんじゃないかな。
このCreate a GPT、自分のチャットボットを作る機能っていうのが 公開されたりされてなかったりするみたいです、ユーザーによって。
ですので今回はCreate a GPTと言います。
はい、来ました。
ちょっとね、今回皆さんには音だけでね、 私の実況だけで音だけしてるので、
ChatGPTのプロフィール画像生成とコンテキスト設定
なかなかイメージがつきづらいと思うんですけど、 YouTubeとかで公開されている方いますので、
ぜひそちらを見て、こんなことやってたんだなって 思ってもらえたらいいかなと思います。
すると、GPT Builderというのが開かれて、 英語でいろいろ何か言っていきます。
これ訳すと、私も日本語に翻訳すると、 GPTを作るのを手伝いますと、
新製品のビジュアル生成を手伝ってくれるクリエイティブを作るとか、 コードのフォーマットを手伝ってくれるソフトエンジニアを作る、
などと言うことができます。
何を作りたいですか?っていうふうに聞いてきます。
だから何のチャットボットを作りたいですか?って いきなり聞いてくるんで、
ここにこんなチャットボットを作りたいですっていうふうに、 チャット形式でGPT Builderとお話をすることで、
チャットボットができてしまうっていう、 とんでもない機能でございます。
すごいよね。
よし、ではやっていきますか、実際に。
今回は私、筋トレやってるんで、 いつも使っている筋トレメニューを提案してくれる チャットボットを作ってみたいんですよね。
ですので、テスト的な感じですけど、 どんなチャットボットを作りたいですか?
毎日パーソナライズされた筋トレを提案してくれる ボットを作りたいです。
いいかな。
ひとまず、毎日パーソナライズされたヒートトレーニングを 提案してくれるボットを作りたいですと。
これちょっと行ってみます。
基本的にGPT Builderは英語で返してくれるみたいですね。
確か。
日本語に翻訳できるので全然問題ないんですけど、
前にX見てたら、これからの時代は英語イコールプログラミング言語だ みたいな話をされてる方もいて、まさにそうだなって思いました。
私も英語苦手なわけではないんですけど、 すごい得意ってわけでもないので、英語の勉強必要ですよね。
すごい、これをフィットネスに焦点を当てたGPTと名付けましょう。
ヒートヘルパーはいかがですか?それはあなたにとっていいことですか? それとも別の名前を念頭に置きますか?
これね、そのボットの名前ね。
ボットの名前か、ちょっと待って。
英語に戻してなんだっけ?
Fitness Focus GPT
ヒートヘルパー。
名前とかも後で変えられると思うんだけど、そうだな。
ヒートヘルパー。
ヘルパー。
まあいいかとりあえず。
まあ一旦テストなんでね。
OK。
じゃあGreat。俺も英語で返してみるから試してみる。
Great。
OK, Great。
OK, Great。
グラッティってなっちゃった。Greatなんだけどね。
伝わるかな?
伝わってるでしょ。
Generating profile picture.
なんかあのプロフィール画像もね、生成してくれるんですよね。
さあ私の英語力が試される時が来ましたね。
おお、かっこいいぞ。かっこいいぞ、なんか。
Here is the profile picture for heat helper. Do you like it? Or would you like to make any changes?
えー。
待ってこれ、全国に出てる。
OK。
Perfect。
OK, Perfect。
Great, let's refine the context for heat helper.
あーちょっと長いな、ちょっと待って。
First, let's focus on its role in providing fitness guidance.
うんたらかんたら。
今なんかアップデーティングGPTしてますね。
OK。
まあ後々そのコンフィギュアっていうね、ページでいろいろその細かく設定はできるんですけど、
まあ今日はちょっとチャット形式でやりながらね、作ってみましょうか。
えーちょっと日本語に変更しますね。
コンテキストを絞り込んでいきましょう。
まずフィットネスガイダンスを提供する上での役割に焦点を当てましょう。
具体的にどのような種類のワークアウトやフィットネスの目標に焦点を当てるべきですか。
例えば忙しい人のために迅速で激しいワークアウトに特化すべきか。
それよりも幅広いフィットネスルーチンを提供するべきか。
なんか2つ出てきた。あれなんで?これ同じだろ。
どのような種類のワークアウト、どのような種類か。
えーっと、そうだね。
ヒートヘルパーの作成
毎日の、毎日行う4分間のヒートトレーニングを、
ヒートトレーニングに焦点を当ててください。
で、あとは、忙しい人のために迅速で激しいワークアウト。
幅広く、そうだな。毎日行う4分間のヒートトレーニング。
この辺はプロンプト作り込んであるものがあるんで、
全然それでもいいんですけど、今ちょっと思い出せないから。
今回テストなんでね、本当に。
4分間のヒートトレーニングに焦点を当ててください。
えー、そうだね。
鍛える部位は負荷が分散されるの。
ここで書いても意味あんのかな。
防ぐためにその日ごとに鍛える部位を絞ってくださいと。
あとなんかあるか。
提案するメニューは様々な色々な種類のものをお願いしますと。
こんなもんでしょう。
さあさあさあ、どうなる?
個人的にはね、いつもなんかRPG風みたいなことやってるんですけど、
できればね、ちょっと違うことをやりたいんですよね。
今考えてるのは、またしょうもないこと考えてるんですけど、
鍛えた筋肉の値によって好きな女の子を落とせるみたいな、
恋愛、ギャルゲーみたいなね、要素をちょっとやりたいなと思ってるんですけど。
ヒートヘルパーが避けるべきこと、言ってはいけないことについて話しましょう。
それが起こらないようにしたい特定のことはありますか?
例えば、初心者に上級者向けの。
そうだね。
あれだ。器具。器具は使わない。
器具は使わない。器具を使うような。
自重トレーニングを行いたいので、
器具を使う。器具が必要だったり、
場所が限定されるようなメニューの提案は避けてくださいと。
あとは?
あとは英語はやめてくださいみたいなことも言わなきゃダメだらしいね。
日本語を話者向けに作ってみようかとりあえず。
英語は避けて、日本語でお願いしますと。
あとは?
上級者向けのエクササイズ。
そうだな。
個人のレベルに合わないメニューの提案はやめてくださいと。
あとは何だろう。
栄養に関するアドバイス。
別にあっても問題ないと思うけどね。
一旦これで行ってみましょうか。
さあさあどうなる。アップデートされてますね。
面白いね。このチャット形式でできちゃうっていうのが。
来た。
ユーザーとの対話のパーソナライズ
さらにパーソナライズするために何かいろいろ書いてるな。
さらにパーソナライズするためにユーザーとどのように対話したいですか。
例えば親しみやすく励ましの口調を使うべきか。それよりもフォーマルな有益なものにするべきか。
さらにやる気を起こさせるメッセージやフィットネスのヒントを回答に含めたいですか。
ここはさっき言った。
そうだね。
ちょっと男性向きになってしまうんだけど。
美少女と
どのように対話したいですか。親しみやすく励ましの口調。
そうだね。美少女に親しく励まされるような口調。
どうしようかな。ちょっと待って。
フォーマル。やる気を起こさせる。
美少女に励ましてもらったり、
やる気を起こさせるメッセージやヒントを言ってもらいたいです。
美少女に励ましてもらったり、やる気を起こさせるメッセージやヒントを言ってもらいたいです。
できれば
これいけるのかな。
美少女の自撮り好きで。
私見たんですよ。Xで見たんだけど、美少女が自撮りを送ってくれるボットとか作ってる人いて、面白いなと思って。
自撮り送ってってやると、美少女の自撮り画像みたいなのが送られてくるんですよ。
それ見てちょっとパッて閃いて。
ヒントするときに美少女から自撮り画像とともに励ましてもらったりね、応援メッセージが来たらめちゃくちゃやる気湧くんじゃないかなと思って。
できれば美少女の自撮り好きでお願いします。
自撮り画像好きな。自撮り画像好きでお願いします。OK。
さあこれが伝わるのかな。
どうなんだろう。
さあ考えてます。
ちゃんとGPTくん考えております。
さあ、で、次はなんだ。できた?
コンテキストを改良したのでプレイグラウンドでテストしてみましょう。
自由に操作してクエリにどのように応答するかを確認してください。
試してみた後さらに調整したいことや改良したいことがあれば教えてください。
ひととりできましたね。OK。
じゃあやってみますか。
これね右側の方にプレビューって言ってプレイグラウンド
お試しというかテスト版が一応使えるようになってますので楽しみにやってみますか。
じゃあそうだね。今朝なんで。
おはようございます。
今日のトレーニングを提案してくださいと。
はい、さあどうなる。
美少女の画像出てくるのか。
おはようございます。
今日は足とお尻にフォーカスしたヒートトレーニングをしましょう。
このルーティンはボディウェイトのみで行えるのでどこでも簡単にできますよ。
準備はいいですか。ではスタートです。
各エクササイズを30秒間行い10秒間の休息を挟んでください。
合計4分間のワークアウトテスト。
スクワット、ランジ、サイドレッグリフト、バーピーが入ってます。
アドバイス。トレーニング中は呼吸を意識してください。無理をせず自分のペースで進めましょう。
エクササイズのフォームが崩れないように注意してください。
特に膝の位置に気をつけて。
ちょっと待って。
頑張っているあなたは素晴らしいです。今日も一緒に頑張りましょう。
トレーニング後は水分補給を忘れずに明日もまた元気に会いましょうね。
あれちょっと待って美少女の画像は?
自撮りは?
自撮りは?あれちょっと待って。
あれ自撮りがない。
自撮りは厳しいかな。
ちょっとコンフィギュア見てみると。
ああまあそうね。
英語か全部プロンプト。
なるほど。
まあこの辺はね多分ね組み込んでいけばもっとねいい感じのやつできると思うんだけど。
今日はちょっと時間がねもう。
何分喋ってる?もう20分以上喋ってるよね。
ごめんもう30分くらいになっちゃうかもしれない。
なっちゃうのでちょっと今回はねそこまで作り込みはしないですけど。
でもざっくりとしたやつはできましたね。
トレーニング提案してくださいって言うともう4分間のヒートトレーニングを考えてくれる。
すごいなこれ。
できちゃった。
これを一旦ちょっとテストですけど。
そうだなオンリーミー。
シェアするね。
やつ選べるんですよね。
ああでもちょっと待ってこれちょっと私の名前出ちゃってる。
名前出ちゃってるな。
ちょっと一旦オンリーミーで保存。
これ表示名変えられないのかな。
えーちょっとね。
マイプラ。
マイプラ。
ここに出るのか。
マイプラ。
プランじゃねえな。
これ名前ちょっとやだな。
シェアした時に名前出ちゃうんだよね。
ちょっとやだですね。
まあいいやちょっと今回はシェアするのは一旦控えておきますけど。
でもできました。
ヒートヘルパーっていう名前ですけどね。
ここの名前を日本語で新しく変えたりとかもできるんで。
ここを改良していけば私が望む毎日美少女に応援されながらトレーニングをするっていう。
謎のボットがね完成するみたいなんでちょっと作り込んでいこうかなと思います。
今日はちょっとお試しでこうやって皆さんにね。
声で私が実況しながらチャットGPTの新機能MyGPTsで筋トレボットをね。
筋トレメニューを提案してくれるボットを作ってみたというお話でございました。
可能性と収益化の展望
ちなみにこれなんかシェアされたボットに関してはチャットGPTの有料会員じゃないとなんかできないらしい。
確か。
ですのでぜひぜひチャットGPTね。
有料会員登録して使ってみてほしいなと思います。
いやでもね可能性が広がったよねなんかまたね。
またなんかいろんな仕事ができるんじゃないかなと思ってます。
このMyGPTsをストアに掲載して。
今はまだ出てないんだけど収益化なんかもねできるようになるとかならないとかって話もあるので。
なるのかな?なるって話があるので。
もしかしたらなんかまた新しいお仕事が生まれるかもしれないということで。
ちょっと私もねいろいろいじっくりながら勉強していけたらなと思っております。
なんかちょっと面白いおもちゃを手に入れた感覚でもあるんですけど。
私も今回の筋トレ以外のねボットのアームもいろいろ考えてますんで。
はいちょっといろいろいじくって遊んでみようかなと思います。
ぜひ皆さんもやってみてください。
はいというわけで長くなりましたが今回はここまでにしたいと思います。
それではまた次の配信でお会いしましょう。
バイバイ。
27:35

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