うつ病＆人生迷子→無一文日本縦断＆アフリカ縦断
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ーー「けいた」とは？ーー
✔️うつ病＆人生迷子→ 無一文日本縦断 & アフリカ縦断
✔️リトリート×つながり×コーチングを提供するリトリート旅企画
✔️メンタリング・コーチング（悩み相談、大人の進路相談など）
✔️「心のフタを外して、本音で生きてる人」と「旅仲間」を増やすために活動中！
ーー発信内容ーー
・幸せに生きるためにメンタルをコントロールする方法
・日々の挑戦の様子
・時々本音
ーーその他ーー
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・ラジオでは話しきれない、深い気づきや本音
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ーー最後にーー
僕は20代で 「うつ病＆人生迷子」 の状態を経験しました。
その後、 「このままじゃ終わりたくない！」 と思い、コーチングを受け、無一文日本縦断 & アフリカ縦断を達成！
今も旅をしながら、人生をもっと楽しみながら夢中に生きる人を増やすために活動しています！
あなたの人生のターニングポイントに携われることを楽しみにしています！
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優先順位は、やるべきことより◯◯◯◯で決めろ
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目標を立てる前に◯◯が大事
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【人生、仕事、やりたいこと】メンタルコーチによるお悩み相談Live
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【お知らせ】コーチング希望者の無料の個別面談について
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【人生の教訓】じいちゃんに将棋で勝てなかったたった1つの理由
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日常が感覚を麻痺させる
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自力でなんとかしようとするな
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やりたくないこと、やるべきこと、やった方がいいことは全部やるな
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メンタルコーチによるお悩み相談Live【人生や仕事の悩み全般】
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自分に正直に生きることは誰かを傷つけることかもしれない
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2025年3つのテーマ「信頼、他力本願、移動」
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【2024年振り返りと2025年の目標】目標を立てる時にやってはいけないこと
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2025年こそ「運動習慣を身に付けたい、メンタルを強くしたい」と思ってるあなたへ
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人生は全て思った通りになっている
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やりたいことが見つからない人の3つの特徴
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アドバイスはするな、聞くな
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【衝撃】自分で自分を変えることはできません
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【意外】僕らの人生に必要なのは実は◯◯な時間
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「やりたいことあるけどその後が不安….」なあなたへ
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あなたが悪習慣をやめられないたった一つの理由
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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。