#160 目標と夢の先にある「誓願」という考え方
📻 あなたの夢は何ですか？―私の「かなえたい夢」は、実は「誓願」でした。 仏教における「誓願」という言葉をご存知でしょうか。 夢や目標とは異なり、強い決意と覚悟を持って願いを実現させようとする心構えを表します。 このエピソードでは、お寺の後継者不足や仏教離れが進む現代において、私が抱く「誓願」についてお話しします。 それは、苦しむ人々に仏教の教えを届け、より多くの弟子を育成することで、この伝統を守り継いでいくこと。 現代のテクノロジーを活用しながら、この大きな誓願に向かって一歩ずつ進んでいく決意を語っています。 #仏教 #お坊さん #人生 #夢 #誓願 #修行 #禅 #曹洞宗 #お寺 #精進 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#159 ある副住職の「大愚道場」体験記
🎙️ 東京開催「大愚道場」に参加してきました 昨日、私が参加した大愚道場での体験をお話しします。 70万人のチャンネル登録者を持つ住職YouTuberの大愚元勝さん主催のイベントには、約500人もの参加者が集まりました。 お葬式や供養以外での仏教との関わり方を求める人々の存在に、仏教の新しい可能性を感じた一日でした。 また、大愚さんの情熱的な活動から、私自身も多くの学びを得ることができました。 仏教の教えをより多くの人に届けたいという思いを新たにしています。 #仏教 #大愚道場 #大愚元勝 #禅 #お寺 #仏教の未来 #スタンドエフエム #蓮城院 #副住職の独り言 #仏教入門 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#158 お寺のたくあん作り～種まきから食卓まで～
🎙️ お寺のたくあん作り～伝統と想いを込めて～ お寺と深い関わりを持つたくあん。 その由来は臨済宗の沢庵和尚にまで遡り、禅寺の食事作法でも重要な役割を果たしています。 このエピソードでは、蓮城院副住職のコウブンが、自身のお寺で取り組むたくあん作りについて語ります。 種まきから収穫、そして漬け込みまで。 約半年もの時間をかけて作られる一本のたくあん。 その製法や工夫、さらには禅寺ならではの食文化についても詳しく解説しています。 将来は、このたくあん作りを通じて、禅寺の伝統と食への感謝の気持ちを次世代に伝えていきたいという想いも込められています。 #たくあん #禅寺 #食文化 #日本の伝統 #お寺 #沢庵和尚 #食育 #農作業 #発酵食品 #ものづくり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#157 お悩み相談：過去の後悔との向き合い方
▼ハスノハサイトはこちら！ 「過去の後悔で物凄く不安です・・・・」 https://hasunoha.jp/questions/73406 🎙️今夜のテーマは「過去の後悔との向き合い方」 40代男性から寄せられた、20年前の代車での脱輪事故が気がかりで仕方がないというお悩みに回答します。不安や後悔の念を抱えているからこそ見えてくる、その人の誠実さと真摯さ。 そして、そんな過去の経験をどのように活かしていけるのか、仏教の「布薩（ふさつ）」の教えも交えながら、心の整理の仕方をお話しします。 過去は変えられなくても、その経験を活かすことで、より良い未来を築いていく——。そんなヒントが見つかるかもしれません。 #お悩み相談 #仏教 #こころの整理 #過去の後悔 #布薩 #standfm #蓮城院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#156 『夢をかなえるゾウ4』から学んだ、死と向き合う生き方
▼夢をかなえるゾウ4の購入はコチラ！ https://amzn.asia/d/0XDMcAS 📻 『夢をかなえるゾウ4』を読んで、人生と死について考えた ベストセラーシリーズ「夢をかなえるゾウ」の第4作を読んでの感想をお伝えします。 「死」というテーマを深く掘り下げたこの作品から、人生における死の意識の大切さ、そして「死に際の10の後悔」についてお話しします。 さらに、年末年始に向けて「やりたいことリスト」の作成と、曹洞宗の伝統である遺偈（ゆいげ）への挑戦について語ります。 #読書感想 #夢をかなえるゾウ #人生の目標 #死生観 #曹洞宗 #仏教 #お寺の副住職 #遺偈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#155 現代人のための仏教心理学 #5 人間関係の悩みを解く
【 現代人のための仏教心理学シリーズ】 最終回「人間関係の悩みを解く」 内閣府の調査でも明らかな通り、現代社会における人間関係の悩みは深刻な課題となっています。 特に職場や学校、家族関係での悩みを抱える人が増加傾向にある中、仏教の知恵を通じてその解決策を探ります。 今回は、仏教における「縁起」の考え方と、人間関係を育む「四無量心」について解説。 さらに、実践的な3つのポイントとして、自他の境界線の意識、コミュニケーションの質の向上、ストレス管理の方法をお伝えしました。 最後には、伝統的な慈悲の瞑想法もご紹介。 明日からの生活で実践できる、具体的な方法をお話ししています。 全5回でお送りした「現代人のための仏教心理学」シリーズ、最終回をお聴きください。 #仏教 #心理学 #四無量心 #瞑想 #人間関係 #メンタルヘルス #コミュニケーション #マインドフルネス #スタンドエフエム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#154 現代人のための仏教心理学 #4 自己肯定感の育み方
「現代人のための仏教心理学」 全5回シリーズの第4回目。 今回のテーマは「自己肯定感の育み方」です。 デジタル社会の中で、SNSの「いいね」に一喜一憂したり、他者との比較に苦しんだりする現代人。 その中で自己肯定感を育むために、仏教の知恵と現代心理学の知見を組み合わせて考えていきます。 マインドフルネス瞑想の実践、自己観察日記、社会的つながりの構築、目標設定と振り返りなど、具体的な実践方法をご紹介。 特にSNSとの健全な付き合い方についても言及しています。 次回は「人間関係の智慧」をテーマにお送りします。 #仏教 #マインドフルネス #心理学 #自己肯定感 #瞑想 #現代仏教 #メンタルヘルス #SNS #デジタルデトックス #生き方 #自分らしさ #心の健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#153 現代人のための仏教心理学 #3「執着からの解放」
🎯 現代人のための仏教心理学 第3回「執着からの解放」 スマホが手放せない、人の評価が気になる、思い通りにならないとイライラする―――こんな経験、誰にでもありますよね。 実は、こうした「執着」が私たちを苦しめる大きな原因となっています。今回は、仏教の重要な教え「諸行無常」をヒントに、執着から解放される具体的な方法をお伝えします。 水をぎゅっと握りしめると指の間からこぼれ落ちるように、何かに強く執着すればするほど、かえってそれを失いやすくなります。では、どうすれば心を軽やかに保てるのでしょうか？ 日常生活ですぐに実践できる「気づきの練習」「小さな手放しの練習」「感謝と思いやり」をご紹介します。執着に気づき、それを手放すことで、きっとあなたの毎日がより楽になるはずです。 #仏教 #マインドフルネス #心理学 #執着 #現代仏教 #瞑想 #心の健康 #メンタルヘルス #自己啓発 #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#152 現代人のための仏教心理学 #2「怒りのマネジメント」
🎯 今回のテーマ：怒りとの上手な付き合い方 SNSの炎上、職場のストレス、家庭での感情的な言動など、現代社会では「怒り」に関する問題が増加傾向にあります。第2回目となる今回は、仏教心理学の視点から「怒りのマネジメント」について解説していきます。 怒りの感情は仏教では「三毒」の一つとされ、煩悩の大きな原因と考えられています。この放送では、即効性のある対処法から長期的な取り組みまで、仏教の知恵と現代心理学を組み合わせた実践的な対処法をお伝えします。 呼吸法や慈悲の心の育て方など、日常生活ですぐに活用できる具体的な方法もご紹介。より穏やかな毎日を過ごすためのヒントが詰まっています。 みなさんは普段、どんな時に怒りを感じますか？また、どのように対処していますか？コメントでぜひ教えてください。 #瞑想 #メンタルケア #感情コントロール #仏教に学ぶ #マインドマネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#151 現代人のための仏教心理学 #1 「不安との付き合い方」
🧘♂️ 現代人のための仏教心理学 #1 「不安との付き合い方」 2500年の歴史を持つ仏教の知恵を現代に活かすシリーズ企画がスタート。 第1回は「不安との付き合い方」について解説します。SNSやスマートフォンによる情報過多、円安など、現代特有の不安を抱える私たちに向けて、仏教における不安の本質と、具体的な対処法をお伝えします。 仏教では、全ての物事は常に変化するという「諸行無常」の考え方があります。 不安の正体は、この変化を受け入れられない心にあるのです。 本エピソードでは、呼吸法や感情の観察法など、日常生活で実践できる3つの具体的な方法をご紹介します。 次回は「怒りのマネージメント」についてお話しします。 #仏教 #マインドフルネス #心理学 #瞑想 #メンタルヘルス #不安解消 #自己啓発 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e