特茶の効果について
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ということで、みなさんこんにちは。エイジングケア&ダイエットアドバイザーのこういちがお送りします。
よかったら最後まで聞いてください。ということで、今日のテーマは、インスタ質問シリーズの特茶って意味あるんですか?っていうね、そういう動画を僕は見たので、ちょっとじゃあ答えていこうかなと思いました。
えー、どうですかね?みなさん特茶意味あると思いますか?痩せると思いますか?
まあね、どう思うでしょうか?これね、まあ、そのね、あの動画で答えてる、お医者さんかな?お医者様が言ってたのは、まあ意味ないっつってね。意味ないし痩せないですよって言ってましたね。
まあこれはまあその人の動画の作り方で初めにね、そういうインパクトを与えて引き付けるみたいな感じだとね、僕は思うんですけど、まあ最終的にはね、効果はありますよって言ってます。
それはなぜかというと、特茶って脂肪吸収を抑えるっていう効果じゃないんですよね。脂肪分解の、脂肪を分解する、促進させる効果がありますよっていうケルセチンハイトタイっていうものが特茶に入ってるんですよね。
なのでその人曰く、ご飯と一緒に食べても、ご飯と一緒に飲んでも意味ないですよっていうことを言ってるんですよね。食事と一緒にとっても、脂肪吸収を抑えるっていう効果じゃなくて、脂肪を分解する、促進させる効果があるので、
そのね、食事と一緒に特茶を飲んでも意味ないですよ、痩せませんよって言ってるんですよね。
最終的にはだから、食事じゃなくて普段の飲み物として飲んで、さらに運動後に飲むと効果的ですよっていうことを最終的に言ってるんですよね。
じゃあ結局意味あるじゃんって思うんですけど、最後まで動画を見るとね。
そう、だけどまあね、その人の動画の作り的にはじめにそう言って、こういう風に飲むと効果的ですよって言いたかったんだろうなってね、思いますよね。
まあそうしないと見てもらえないのかなっていうのもあるんだろうけど、最終的にはね、まあそういう風に意味ない。
ご飯とかね、そういうもので一緒にすると意味ないっていうことで、最終的に落ち着いてるんですけどね。
まあコメント欄でも、ポテトチップスと一緒に飲んでも、僕は飲んでましたみたいなコメントあって、そのコメント返信ではそれでは意味ないですって言ってるから、
まあその人的には、そのお医者様的にはね、そうなんだろうって言ってるんですけど、
まあそこもちょっと疑問ですよね。
僕的には、まあ僕的には意味あるし痩せるとは思いますけどね、どんな飲み方でも。
まあ結局は、緑茶ですからね、その特茶。
特茶ってまあ緑茶の中に入ってるから、まあ緑茶以外にもありますけど、
まあ基本ね、特茶って言ったら緑茶のね、そのイメージしてる人が多いと思うんですけど、
まあ基本緑茶は茶カテキン、カテキンが入ってますのでね、
それはまあ糖分も脂肪も吸収を抑えるっていうね、効果は一応ありますのでね。
だからまあ、ご飯食べながらお茶飲むっていうのは理にかなってるのでね。
だからその動画の主の先生曰く、意味ないですってはっきりとはね、僕は言えないと思いますね。
まあただ単にね、ただの水にね、そのね、ケルセチン配糖体が入ってる状態の水だったらまあ意味ないですけどね。
全くね、食事の時にそれ飲んでもね意味ないですからね。
ただの水にその成分が入ってるだけだったら本当に意味ないですけど、
まあ一応お茶ですからね。緑茶の中にさらにその成分を入れて特茶ってなってるわけだから、
カテキンも入ってるし、そのケルセチン配糖体も入ってるので、
飲み方と行動の大切さ
まあ全く意味ないっていうことはないと思います。
なので、まあ、なんだろう、飲んでみたいなって思う方がいるんでしたら、
まあ第一歩としてね、小さなことからでもいいのでそういうのを始めてみるっていうことがね、
僕はとっても意味あることだし、それがね素晴らしいことだと僕は思います。
そう結局は、その何を選択するかっていうことですよね。
普段の飲み物も、だからダイエットしようかなと思って、じゃあ何始めようかなと思ったら、
あ、いつもの飲み物をちょっと変えてみようってね、その特茶とか特補飲料を飲んでみようっていうその意識が素晴らしいですよね。
そう、だから全く意味のないことじゃないです。
そこから始めて、その小さなことを行動を起こしてやっていくっていうことがね、大切になります。
まあここで、それは大切なんですけど、それ一辺倒にしちゃ、それは本当に意味ないですよ、まさにね。
そこは本当に意味ないです。
その小さな一歩から始めて、じゃあ次は食生活やっぱりちょっと変えてみようとかね、って変えてみて、
さらに運動もしてないし、ちょっと歩くことを意識してみようかな、そっからちょっと始めてみようって言って、
それも始めてみる。
そのね、特茶から始めて、小さなことから始めて、また食生活も始めて、さらに運動もちょっと考えてみよう、やってみようって行動にそれを全部移して、
やっと、そのね、意味のあることになっていきますので、
小さなことから始めてみる、それはね、とっても素晴らしいことなので、
ぜひね、やってみてください。
全然意味のないことじゃないですのでね。
意味ないことになるのは、その特茶だけを飲んでね、特補飲料だけを飲めばもう痩せるから、他何もしないっていうのは本当に意味のないことです。
ちゃんと段階を踏んでやっていって、全部行動に移してそれを毎日続けられるんでしたら、本当に意味のあることになると思うので、ぜひね、やってみてください。
僕の放送を聞いている方たちはね、素晴らしい方だし、僕はね、そういう風に少しでもね、こういう放送を聞いたり、色々な情報を集めてやってみようかなっていう人はね、僕は大好きなのでね。
そういう人たちはぜひやってほしいと思います。
じゃあ今日の放送はここまでになります。
いつも聞いてくれてありがとうございます。
今日も聞いてくれてありがとうございます。
よかったらね、過去の放送も聞いてくれると嬉しいです。
きっとあなたの役に立つと思います。
じゃあ今日の放送はここまでになります。
また次回の放送でお会いしましょう。ありがとうございました。
