今回は初めての質問コーナー回となります！今回の質問は、ヒロさんから「COROSの時計でのZONE1は有酸素持久力ゾーンと理解して良いでしょうか？ペースと心拍数でのZONE1に違いがあるのはなんで？」にお答えしました！質問ありがとうございました！！
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- #005 はじめての質問回答！