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2024-04-02 02:17

新しい習慣を作るきっかけ


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スタスタスタエフフフフー
ハッピバナハッピー
おはようございます。
今日は、新しい習慣を変えるきっかけは突然やってくるということでお話ししていこうと思います。
あまり時間がないのでサクッと収録していこうと思います。
スタンドFMの収録時間をちょっと変化させていこうという風に今思っているので、
今日はそういうお話をしていこうと思います。
まずですね、時間がないのでサクッといきます。
今朝仕事に始まる前に収録してるんですけど、
スタンドFMの収録する時間をですね、今までは朝起きてからにしてたんですね。
だいたい15分から20分くらいその収録の時間に使ってたんですけど、
今朝ランニングをして作業する時間を作って、
朝の準備とかをするときに、朝の時間って一人で入れる時間がなかなか少なくなったので、
スタンドFMの収録する時間というのを取りづらくなってきたなというのを最近思っているんです。
だから朝最近収録できてなくて、朝配信できてないんですよね。
でもこの毎朝配信するということは変えたくないなという風に思ったので、
この朝収録するという習慣をちょっと変えたいなという風に思っています。
今やろうと思っているのは夕方ですね。
夕方に収録して、それを朝配信する。
これを習慣化していきたいなという風に思います。
仕事の帰り道だったり、仕事会社から出て家に帰るまでの間に10分から15分くらい収録して、
それを朝配信するみたいな形にしていきたいなと思います。
これも自分の生活習慣の中に組み込むような感じで習慣化していければできるんじゃないかなという風に思うので、
今までは朝収録してお送りしていたものを、夕方収録してお送りするという形にしていこうと思います。
ということで今日はここら辺でおしまいにしようと思います。
新しい習慣を作るきっかけということで、スタンドFM収録の時間を変えますよというお話をさせていただきました。
また明日お会いしましょう。バイバイ。
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