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神グルトラジオ
神楽坂乳業代表／医師／教師の林和彦です。
プロインタビュアーの早貝大輝です。
今月は特別編として、5月6日に行われたライブ配信の模様をお届けします。
皆様から寄せられた腸活健康人生の相談に林先生がお答えいただきます。
今週から4週連続に分けてお届けします。
今回は第2回です。それではどうぞ。
この番組の先生がずっとおっしゃっているように、
やっぱり情報どこまで信じるか信じないかとか、いろんな話がありますけど、
今、ジャストに思ったんですけど、
医療の世界も昔の常識が今の非常識、その逆もあるわけですよね。
180度くらい。
余談ですけど、先生のキャリアの中で、
昔の常識、非常識、その逆でもいいですか?
みんなにこんなことがあったみたいなのあります?
いわゆる腸活とか腸の話で。
今ではまことしやから普通に言われてるけど、昔は?
腸のいわゆる腸活っぽい効果とか、どっちかというとずっと自分では懐疑的でしたよね。
そんなわけねえじゃんみたいな。そんな簡単なわけねえじゃんみたいな。
でも実際今ここ数年、次々のエビデンスが出てきちゃうと、
そうなんだやっぱりみたいなのがあるし、
がんの領域なんかまさにそれですよね。
よくNHKのニュースとか見てると、
がんに特異的な作用をする受容体が見つかりましたとか、
新発見がありましたとかって言って、
実験では片一方のマウスがどんどんがんがなくなりましたみたいなのをしょっちゅうやるじゃないですか。
あれが全部人間にも通用して正しいことならば、
がんってとっくに撲滅されてる気がしません?
思います。
あんな毎週のように出てくる。
とっくにね。
だから簡単じゃないんですよね。
エビデンスってすごく考え方がいろいろあって、
すごく偉そうなことを言ってしまうと、
エビデンスって作れちゃうんですよね。
自分の都合のいいエビデンスって。
簡単なところで言えば、皆さんが1万回サイコロ振るじゃないですか。
その時に例えば1万回振ったら、
6が続けて5回出るとかってとこありますよねきっとね。
偶然で。
でも、そこの6が5回出たとこだけを切り取ってみれば、
このサイコロは6しか出ない。
だからこれはエビデンスですって言っちゃうことも可能。
だから作れるエビデンスとそうでなくて、
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誰が見てもガチってエビデンスとはこんなに差があって、
でもそこを出していくのが私の仕事かなと思います。
長谷先生が万能人のおっしゃってるようにね、
誰よりもエビデンスのことがある意味一番、
それがどういうものかわかってるからこそ、
今はそんな軽くはできないし。
でも、もう今ようやく会社が何とか落ち着いてきたので、
今年は絶対エビデンス作りに入ります。
ちゃんとそれが出したらね。
そうしたら、神奈川坂乳業の運命は大きく変わると思います。
それは楽しみですね。
さあ、ということでまたコメント、ご質問いただいて、
僕はね、皆さんありがたいんですけど、
今日お話してるように、もちろん聴観、
伝言の話もあるんですけど、
実はまだプロデューサーとして、
まだ引き出しきれてないなっていうのが、
本当に長谷先生、ご存知の方だったらよくわかると思うんですけど、
人生相談とか、みたいな話、めちゃくちゃすごいんですよ。
今後やっぱりそこも看板にしていきたいな、
みたいに思ってるところがあってですね、
そういう質問もあればぜひいただきたいんですけど、
ちょうどいただいてます。
ラジオネームゆっけぶらんかさんからいただいています。
まずお便りからですね。
神グルートがもっと世の中に広まり、
海洋性大腸炎や花瓶性超症候群、
大腸炎などの病気が少なくなっていく活動を応援しています。
ありがとうございます。
ということでいただいてます。
ご質問です。
小学校の頃から引きこもりの兄弟として育ち、
毎日兄から暴力を受け、
親に無視され、
自己肯定感の低い家庭で育ちました。
なんとか新学校に進みましたが、
大学進学に失敗し、
フランク大学に進みました。
大学を卒業して就職に失敗最終に、
すぐに海洋性大腸炎と診断され、
今は花瓶性超症候群と言われています。
幸い3、4年で職を転々としながらも、
35歳までなんとか生活できています。
しかし誰にも打ち明けられず、
ごまかしながらトイレに駆け込むリスクを背負って、
冷や汗をかきながら毎日働いています。
時には臭いと駆け口を言われながら、
この神グルートの記事を見て、
役の記事か何か見てるんですかね。
今までいろいろ試してダメだったけど、
一部の望みをかけています。
値段は少し高いけど、それに見え合う効果があれば、
QOLをぐんと上げ、仕事の世の中に還元できる、
ものすごい成果を出せると思います。
駆け口やストレスに強い腸にするには、
神グルートはもちろんだけど、
何を意識すれば林先生のように強くなれますでしょうか。
人生相談混ざってます。
本当に強い。
まずはこの方って、
すごいご自身のことを冷静に見つめていて、
とっても真面目で、
しかもちゃんと乗り切って生きてて偉いですよね。
とっても立派だと思うんだよね。
消化器の医者ならみんなウンウンって言うと思うんだけど、
肝炎性大腸炎っていう病気があるんですよね。
自己免疫疾患って言って、
自分で自分の腸の粘膜を、
自分が攻撃してしまうっていう、
免疫の力がそっちに働いちゃう。
誤認しちゃうんですよね、自分のことを。
それで腸が荒れて、
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肝炎ができたり、
胸鎖って狭くなったりして、
出血もあったりとかしてね、
とっても大変な病気だったんで、
今とってもいろいろ新しい治療も出てきて、
すごく治療性が良くなってるんですよね。
この病気の人ってね、
これはあなたに言いたいんだけども、
本当に優しいんですよ。
みんな優しい人が多い。
見た目もすごくこう、
バリバリのマッチョみたいな感じではなくて、
どちらかというと中性的な感じで、
ほんわりした感じで、
優しい人が多くて、
なんで海洋性大腸炎の人が優しい人が多いのかなって、
いつも思ってたんだよね。
だからそうすると、
その優しさにつけ込んで、
いじめたりするやつが出てきちゃったりするんだよね。
それもちょっと気に入らないなと思うんだけど。
あんまりステレオタイプに見ちゃいけないですけど、
優しさとかがあるから、
やっぱり繊細で優しいから、
やっぱりちょっと腸にも、
まさに花瓶性みたいな。
それでまたスプレーになっちゃったりするんじゃないかな。
でも本当に今、
ちょろっと言いかけたけど、
治療法が新しいのがいろいろ出てきてて、
その中で腸内酸菌の力を使うみたいなのも、
出てきてはいるんですよね。
糞便移植って聞いたことあると思うんだけど、
健康な人の便を、
カプセルに入れたり、
あるいは内視鏡で注入したりして、
腸内細菌を注入してあげることで、
そこを治すみたいな。
もともとは、
ちょっと特殊な菌で起きる腸炎に、
他に治療法がなくて、
もうこの病気の治療がないです、
みたいな病気の治療法として始まったんだけども、
かゆせ大腸炎という病気にも、
これわりと知られてないけども、
一般的に、
後安倍首相もかゆせ大腸炎だった。
この病気にもいいんじゃないかっていう、
臨床試験がアメリカで始まって、
結構成績が良かったんですよね。
一般的な治療になりつつある。
日本でも、
神田大学なんかで臨床試験が始まっていて、
今全部が終わってるわけじゃないんですけども、
結構いい成績が出ています。
だから一時的かもしれないんだけども、
そこで、
体の腸内のフローラーとか、
本来の免疫力の調整力を、
うまくコントロールすることで、
将来、患者に免疫中いかれるんじゃないかなと思います。
まさにね、
いい意思の先生が言ってくださると、
その辺が安心な部分とか、
僕ら素人ってやっぱり先生が、
先月の収録かな、
ちょうど今月配信にすみません、
僕らちょっとタイムラグがあるんですけど、
やっぱり、
そういう身近に、
皆さんもそうだけど、
本当に林先生みたいな先生がいればね、
そういう相談ができると思いますけど、
僕らって、
いつも先生がね、
まあ空口でも言ってくださいますけど、
何が正しいか正しくないか、
特に医学に関して正直全くわかんないですよね。
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だからそういうのって、
でも先生が番組でもおっしゃってたね、
それはもう根気強く色々探してるしかない。
うん。
そうだね。
あとはもう体験する。
誰かの言う、
ある先生の言うこと聞いたら、
体調良かったらそっちの先生の言うことが多分正しいんだよね。
でもその、
そこって実はでも我々の方の努力が足らないというところもあると思っていて、
石川の?
そう。だって一般の人がわかることって、
当然ながら限られるじゃないですか、
自分の専門とかじゃなければ。
でも例えば、
パソコンの使い方とか、
あるいはパソコンの原理とか、
アプリのこととか、
はいはい。
皆さん、
普通に使えてますよね。
それは作ってる側がものすごい歩み寄ってるからですよね。
確かに。
ね。
なんかこう、
ユーザーインターフェースを、
もうできるだけ限りなく使いやすいように。
もう、私たちがその、
コンピューターを使い始めた頃は、
もう普通にずーっと、
MS-DOSとかいってこうね。
難しい。
うん。
もう、
あんな使いにくいものを普通に使ってたわけだよ。
でもあるという時、
Appleがアイコンとか作って、
GUIね、
グラフィックユーザーインターフェースとか作って、
で、
どんどん簡単になっていって、
もうスマホなんていったら、
いろんなトリックですごく簡単になってるじゃないですか。
そのアイディアが医学には足らなかったと思うんだよね。
でもそこは、
多分私みたいな職と、
医学と両方やった人は通訳できると思うので、
国家作業そのもの、
ちょっと大きな仕事のひとつかもしれない。
面白いです。
うん。
ちょうどコメントでも、
うちのおばも海洋性大調演で、
おー、
素晴らしい。
全員職の知見に参加して。
まさに順天堂でしたって書いてあるね。
本当だ。
そうですね。
あと、
そうか、
ちょっとこれも。
お二人はどういうきっかけでタッグを組むことになったのですか?
ということです。
覚えてます?
高原先生?
はい。
うん。
そうなんです。
高原先生ってね、
全身MRIでね。
そうそうそうそう。
あれどこだ、
共同化。
うん。
高原の共同で改良された先生ですけどね。
ルイプスって言って、
全身をMRIで細かく検査することで、
ペットなんていう、
乱の検査と同等以上の改造力で診察してくださる先生。
そうそう。
それが共通の知り合いだったんだよね。
そうなんですよ。
もうちょっとだけ詳しく言うと、
僕が別の番組でプロデュースさせて、
スポキャスTVっていう番組があるんですけど、
健康エンタメの番組で、
いろんなプロフェッショナル医師の方に、
健康関連のことを専門的に聞いていくという番組なんですけど、
そこでその高原先生にインタビューさせてもらって、
その時に次、
ちょっと紹介していただいたのが林先生で、
という感じで。
先生は覚えてないかもしれませんけど、
それこそ、
だから僕はその番組で林先生にインタビューさせてもらいたいっていうふうに連絡したら、
先生がその前に一回会おうみたいになって、
視線反転で麻婆豆腐食べたみたいな感じだったんですけど、
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でも僕よりもあれですけど、
だからまさかそこでラジオ始めるみたいに僕は思ってなかった。
どういう感覚だったんですかね。
やっぱ、
早岡さんは話が上手いし、
やっぱりプロインタビュアー的はするよね。
それで、やっぱりそれまで自分でももがいていて、
SNSでじゃあショート動画にしたら今流行りでどうだとかってやるけど、
ショート動画では自分の思うことは全体伝えられなくて、
回数はね、いきますけどね。
ちょっと見てもらってもこれ意味あるのだろうかと、
別に商品を売ったりしたいわけじゃなくて、
それこそ国民のリテラシーを上げたいみたいに思った場合には、
きっちりゆっくりお話ししなきゃなかなかわかってもらえないじゃん。
それにはやっぱりじっくりお話しすることがいいなと思っていて、
それで動画だと、今回は動画でやってるけども、
いろいろ大変だし、生活も。
いろんな意味でね。
あるいは聞いている方、見ている方もそこに集中しなきゃなんなくなるので、
ながらとかできない。車や運転しながらとかできない。
そうすると案外、今見直されているラジオという媒体ってすごくいいなと思っていて、
でも、自分でラジオ局に番組を持てるわけでもなし。
一面はしますけどね。
でもこの時代、ある意味自分でラジオ局を持つと同じことができちゃう。
これすごいなって大発見だったのね。
そしたらもうあなたに任せるしかないかなと思って、ぜひお願いしますって話ね。
でもすごくないですか。
会う前に、僕が会った時にそういう話、僕は一切してないんで。
でもなんかそれは、皆さんも聞きたいかもしれないけど、
先生もちろん超理論的でロジカルだけど、結構決断する時とかって。
3秒、3秒。
ですよね。
昔から神さんに言われるんだけど、デパートとか行って洋服とか靴とか探すじゃないですか。
もう、なんかエスカレーターでその階まで上がって、
ツカツカツカツカツカって行ってその売り場に行って、
これって言って決めちゃうんだよね。
でも、別にそれを徹底してるわけじゃなくて、もうそういう判断しかできないの。
それはでもそれこそ、やっぱお医者さんだから特に。
関係ないと思う。
そういう機質があるんですね。
はい、ありがとうございます。
ということで、皆さんどんどん相談コメントいただければと思います。
他にもどんどんお願いします。
事前にもいただいてるんで。
はい、あとは。
あ、これ面白いですね。
チャコさんからいただきます。
他の乳酸菌、例えば、まあいいでしょう言っても。
例えばヤクルトなどを一緒に摂っても良いのでしょうか?
タイミングをずらせば良いのか?
わざわざ摂る必要ないのか?教えてください。
あとお便り。
たったのスプーン数杯のカミグルトで40年の便秘薬依存から解放されました。
やりましたね。やったやった。
おめでとうございます。
嬉しいね。ありがとうございます。
いやだから、カミグルト薬じゃないですから。
はい、そもそもね。
他の、別に例えば、ラーメンとチャンハン一緒に食べちゃダメでしょうか?
っていうのと同じに考えて欲しいですよね。
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なんかお腹空いてきた。
でも別に乳酸菌同士が喧嘩をしたりすることもないと思うし、
じゃあヤクルトは薬なのか?
ヤクルトも薬ではないよね。
毒を取れてたりはするけれども、そこら辺ですよね。
考え方は。
でも、例えば本当に私はヤクルト1000を飲むようになって体調が良いという方は
別にそれを全然否定するつもりはなくて、
本当に合ってたのかもしれないし、
でもなんでそれを私は使ってないかというと、
単純に自分には効果がなかったから。
もう自分がその医療事項の対応ですごい、
本当に患者さんの5倍10倍の薬を飲まなきゃ便が出なくなった時には必死で
いろんなのをやったけども、
例えばヨーグルトなんて言ったら、
いろんな大きなスーパーに行って全部試しました。
多分何十種類。50種類も60種類も試したと思う。
だけど残念ながら効果がなくて楽にならなかったんだよね。
だから自分で作るしかないと思って作った。
だから私にはカミグルトしかなかったし今もない。
その他じゃダメなんですよ。
いまだに取ってる。
なるほど。
エンディングのお時間です。
懲戒・健康・人生の悩みにガチ回答。
ライブ配信の皆さん、模様はいかがだったでしょうか。
ポッドキャスト、これ収録ですけど、
そのライブ配信の熱烈を伝えたら嬉しいなと思います。
またですね、このラジオの特別編として配信中の
日本交通そしてGO!の川上会長との特別トークは皆さんお気になられたでしょうか。
まだの方はぜひラジオの方を聴いていただけたらと思います。
そしてエッセンシャル版がぎゅっと要点を絞ったものが
YouTubeでも上がってますので、ぜひこちらもお楽しみいただけたらと思います。
詳しくはどちらも概要欄にリンクを貼っておきますのでご覧いただけたらと思います。
さあ、岩泉モイからヨーグルトになった親父のカミグルトラジオは
毎週月曜日に新エピソードが配信されます。
YouTubeのほかSpotify、Apple Podcast、Amazon Musicなど
主要リスニングサービスにてお聴きいただけます。
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採用者には先生が心を込めて作ったカミグルトをプレゼントします。
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ハッシュタグ神ラジオをつけてポストしてください。
神ラジオの神はゴッドの神ですね。
漢字で書いていただけたら嬉しいです。
たくさんのご相談、ご感想をお待ちしています。
そして早瀬先生のカミグルトは
Podcast概要欄にあるカミグルトのサイトからお求めいただけます。
ぜひラジオを聴いている方は
Bコーナーにラジオを聴いてと添えていただけると励みになります。
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本編を聴いてから読むか、読んでから聴くか
ぜひお好みのスタイルでお楽しみください。
ここでしか聞けない特典汚せ、健康常識の嘘、本当も配信中です。
ぜひ概要欄からこちらのサイトにもアクセスしてみてください。
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早瀬先生、今回もありがとうございました。
ありがとうございました。
