忙しいママの時間の確保
皆さん、こんにちは。ご機嫌いかがですか?
ママの心の助産院、子育て自分育てアドバイザーかるぅこと、タダノカオルです。
ママが笑顔だと子供も笑顔。
ママが心から笑顔でいられるように、心を軽くし、前向きな考え方や人生の軌道修正をサポートしています。
今回は、時間を手に入れるために、残業をしないについてお話しします。最後まで聞いてください。
世のママって、本当に時間ないと思います。
お子さんのこと、家事、家のこと、お仕事されている方はお仕事のこと。
そこに加わって、自分を取り巻く家族の方で何かトラブルが起こったとか、
例えば私って言うと、亡くなりましたけど、私の母は認知症になって困った行動をたくさんするようになったとかね。
とかく、自分ではないところに時間を取られて、一日があっという間に過ぎてしまうっていうことが多々あると思うんですけれども。
私はですね、ここのところ、時間を確保するために一つ貫いていることがありまして、それがですね、残業をしないっていうことなんですよ。
目的としてはね、早く帰って子供にご飯を作って出してあげたいんですよ。
前にもここでお話しさせていただいたんですけれども、私の目標時間は午後7時にご飯だよーってできたよーって子供たちに声をかけたいという思いがあります。
あとはですね、その後、とにかく1分1秒でも早く家事を終わらせて、自分の時間を確保したいんです。
まあね、そうは言っても、子供が悩みがあれば来てって呼ばれて、こうこうなんだけど、ふんふんふんって言って、ちょっとじゃあママ行くねって言ったら、えーもう行っちゃうの?もうちょっと話してよーって、いつも忙しいじゃんとかね。
こういうのがね、多々ありますので、少しね、ゆとりの時間というか、なんだろう、思ってないといけないみたいなね。
まあ、私の場合は一番下の子供が中学生だし、もう上は大学生になってるんで、ママ遊ぼって言われる時間は確かになくなりました。
なんだけど、やっぱりまだまだ必要とされる時間はあるのかなって思います。
まあ今ね、こう話してみて、やっぱ私の一番時間を確保したい目的は、自分の時間を欲しいんだな、みたいなね、っていうのがつくづく思ったんですけれども、
まあでもね、あの職場で残業をしないでさっさと帰るっていうのは、私の仕事にとっては勇気のいる仕事なんですよ。
っていうのが、あの私の仕事はね、チームで動く仕事なんです。
つまり仕事が分け合うことができるんですよね。個々の仕事じゃないっていうことですよ。
だからね、もう私はね、もうそもそもめちゃめちゃ人の目気にしいだったんですよ。
なかなかこういう人間は一人でさっさとは帰りづらい。
なんかこうね、あの人だけ一人さっさと帰ってとかね、言われちゃうんじゃないかとかね、
あとは自分的にはチームワーク乱しちゃうんじゃないかなとか、
自分の仕事がしっかりできてるかどうかっていうのは、自信がないっちゃなかったから、
仕事もできないのに帰って、はい、さっさと帰ってみたいにも言われちゃうんじゃないか。
まあ早い話が本当に人の目気にしいなわけなんですよ。
だからね、しばらく残っている時期もあったんですよ。
でもね、その時間は本当に苦痛でしたね。
そもそも残業したくない人間なんで私、昔からお金もらっても残業したくない人間だったんで、
もうその時間に帰れるように、頭の中で計算して動くところが確かに、
もちろん計算が狂う時もあれば、予期せぬハプニングが起こったりすることもあるから、
全てじゃないけど、結構ね、頭で考えて動く人間だったから、
自分の仕方ないな、こういうことがあるからじゃなくて、
チームとして残るっていうことがものすごく苦痛だったんですよ。
でもね、ある時ね、それをね、スパッとやめることができました。
だからね、今はね、ほぼ職場でお疲れ様ですって帰るのがね、
本当にトップバッターな立場でいるわけなんですけれども、めちゃめちゃ気持ちがいい。
いや別にトップバッターに帰ることが気持ちがいいんではなくて、
もう残業をスパッとやめて帰るって切り替えた自分が気持ちがいい。
じゃあね、なんで残業しないでさっさと帰るに切り替えられたのかっていうのが、
やっぱり自分なりのね、人の目を気にする人に悪く言われたくないからとかね、
よく思われたいからとか、そういう気持ちよりも、
もう本当に自分の時間が欲しいという気持ちが勝ったんです。
ただそれだけなんですよ。
だからね、本当に今、自分は何を一番必要としてるんだろうっていうところに着眼して考えるっていうことは、
改善と工夫の実践
大切ですね。
残業をやめるってことでスパッと切り替えたわけなんですけれども、
私なりの工夫はしております。
だいたいね、昼を過ぎると定時にアガローモードに私の頭が切り替わるんですよ。
だからちょっとした雑務とか片付けたりすることを、もうあのささっとやることを心がけたりとか。
あとはね、他のメンバーのワークメイトの同僚の仕事の進捗具合に意識が向くようになりましたね。
で、自分がここは手伝えるかなっていうところは、
本当に積極的にお手伝いするように心がけて、
お声掛けとかささっと動いてしまうとか、そうしてます。
そうするとね、さっさと帰っても心よく、
あの、さっきは本当にありがとうねってあがてあがてみたいな感じで、
本当に心よくね、返してくれるんですよ。
もうだからね、あの、この工夫はね、成功してるなと思っております。
まあ、その後もね、家に帰った後も、
じゃあ100%自分の時間たっぷり手に入ってラッキーですっていうかというと、
そうでもなくて、ちょっとつけたテレビで気がついたら見ながら
うだたねして30分以上経ってたとかね。
あとは1回だけって思って、ちょっとスマホのトランプゲームやってたら
気がついたら10回ぐらいやってたとかね。
もうね、ダメダメなところばっかりなんですけど。
それでもね、それでもこれもね、どんどん改善する余地はあるわけで、
あの自分の時間を手に入れる方法をどんどんやっていこうと思っております。
というわけで、今回自分が残業をなくすために工夫していること的なことをお話しさせていただきましたが、
これはですね、お仕事の種類によっては、
私のね、今回の話は全く参考にならないこともあると思うんですよ。
それでもね、ご自身が何を一番大切にしているのか、
もっとできることはないかっていうことを考えるいいきっかけになっていただければいいなと思って、
こんなお話を話してみました。
聞いていただきありがとうございました。
もしね、響くわーとかそうだなーとかね、参考になったなと思っていただけたら、
いいね、コメント、フォローよろしくお願いします。
ちょっとそれちょっと違くないとかね、
自分はこんな感じだよーみたいなこともあれば、
これまたいいね、コメント、フォローよろしくお願いいたします。
もうね、本当に自分にとって学びとなって励みにもなるんですよね。
なので、ぜひぜひよろしくお願いいたします。
お知らせでーす。
お子さんとの日々のやりとりでちょっと気になることとかもやもやしていること、
ママともとのやりとりでもやもやしていること、
ご自身のちょっと自慢したい話とか、何でも結構です。
ちょこっとお話ししませんか。
今月いっぱいになりましたが、無料セッションキャンペーンを行っております。
そうなんですよ。今月で一旦終了して、
また何か違う形で提供させていただこうと思ってるんですけれども、
日時が少なくなってきてますので、ぜひぜひ遊びに来てください。
何か話したいなと思うことがございましたら、
ぜひぜひ公式LINEに登録してメッセージを残してください。
追って連絡させていただきます。
キャプションにリンク貼っておきますのでご覧ください。
今日はこのぐらいにさせていただきます。
聞いていただきありがとうございました。
ただのかおるでした。失礼します。
