健康の重要性
皆さん、おはようございます。
おはようございます。
人として大切なことは、ひろのぶ先生から教わったひろ兄さんです。
そして、同じく人として大切なことは、ひろのぶ先生から教わったAちゃんです。よろしくお願いします。
Aちゃん、おはようございます。よろしくお願いします。
あ、よろしくお願いします。
今日のテーマはですね、何歳からでも楽しむ方法です。
年をとると、年だからとか言いがちなんですけど。
言っちゃいますね、ぜんぜんね。
ぜんぜん言っちゃいますけどね。
もう年齢関係ないですからね。
なので、何歳からでも楽しむ方法についてですね、
今日はもう50前後のおっさん二人がお話ししたいと思いますので、よろしくお願いします。
はい、じゃあAちゃん、お願いいたします。
はい、ありがとうございます。
何歳からでも楽しむ方法っていう方向ですけど、
やっぱり年ってね、結構年を重ねるたびに足腰が痛くなったり、耳が遠くなったりね、目が悪くなってきたりとかね、いろいろあると思います。
その中でいかにして何歳からでも楽しむかっていうコツですけど、
若い頃ってね、放っててもね、どんどん進化していくので問題ないかったんですけど、
年を重ねると、やっぱり放っておいてはどんどん悪くなると。
なので、やっぱりこの健康に1倍、2倍、3倍とですね、気を使って、やっぱり体あってのことですからね。
そこのところをやっぱり何歳になっても楽しむためには、やっぱり健康が第一だなとは思いますね。
間違いないですね。
放っておいても良くなっていくのはね、朝早く起きれるっていう特権ですけどね。
目がしゃぶしゃぶするからね、勝手に。
朝起きるのがなんともなく苦にならないというね。
朝起きるのは苦ではあるか、ただ目覚めるのが早いというね。
やっぱりそういった健康に気を使って、気をつけて、若い体ではないのでね。
ポンコツの車のように油をさしていかないといけないというところがありますので、まだそこが可愛らしいところなんですよね。
ちょっと体を動かしたらすぐ筋肉痛になっちゃうっていう、自分の可愛い体とかね、あると思いますので、
そうやってね、そのポンコツぶりを可愛がるっていうのが一番の方法かなと思います。
以上です。
新しい経験の大切さ
はい、健康に気をつけて、可愛がるですね。
はい、ありがとうございます。
じゃあ、ヒドニーさん、どうですか?
はい、ありがとうございます。
これはですね、いつでも楽しむというのは、やっぱり今を味わうことですよね、ひとつね。
日常の小さな成功や喜びを意識して、
今この瞬間を楽しむっていうことが、味わうってことが大切かなと思います。
あと、やっぱり新しいことを少しずつ取り入れるっていうことがいいのかなと。
小さなことですね。小さな習慣。
同じことをやってると不満になっちゃうので、つまらないなーってなっちゃうので、
新しいことをちょっとずつやってみるというふうにするといいかなと。
ちょっとした挑戦ですよね。
そうすると楽しむのかなーと、楽しむのかなーと思います。
あと、コミュニティとかに参加するってのがいいかなと思います。
結構いろんなオンラインでのコミュニティも入れますし、
なんかちょっと面白いなーとか、
自分の趣味でのコミュニティとか探せるのがいっぱいあるので、
そんなコミュニティに思い切って参加するとかね。
結構オンラインでやってることが多いので、今は。
そうすると、いろんな人と出会いがあって、
いろんな人とつながってですね、より楽しくなったらいいかなというふうに思います。
確かに。
えいさんともそういう感じで知り合いましたもんね。
そうですね、やっぱり。
コロナ禍になってオンラインでいろんな学んだりとか、
セミナーに行ったりとか、セミナーに参加したりとか。
そこからどんどんつながって、いろんな方とつながることができたので。
そうですよね。
だから今は本当に楽しくなってますよね。
これはもう行動するしかなくて、
ちょっと参加してみるっていうことをしないと何も始まらないので。
そうですか。
そういったオンラインコミュニティ、セミナーとかね。
学びでもいいし、そういった講座に受けるとかね。
そうするといろんな出会いがあるって楽しくなってくと思います。
確かにそうですね。
はい、以上です。
素晴らしい。ありがとうございます。
はい、ありがとうございます。
確かに、体は若い時のように動きません。
それはもう間違いない。
それはね、ちゃんと言ったように、しっかりと健康第一で体を動かして、
体はまず動くようにしないとね。
健康になってないとやっぱりダメなので。
それを前提に、今の話が言ったような、今を味わって過ごして、
新しいことをチャレンジして、いろんなイベントとかコミュニティに入って、
みんなとつながって、いろんな人とつながって進んでいくことをしてみていただければと思います。
はい、ありがとうございます。
他にも方法を楽しむ、こんな楽し方があるよってことがあればコメントいただければ嬉しいです。
はい。では今日はこれで終わりたいと思います。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
ありがとうございました。
今日も素敵な1日を。行ってらっしゃい。
素敵な1日を。行ってらっしゃい。
はい、えいちゃん。ありがとうございました。
