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いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人がありのままの自分に戻る場所です。
9月8日火曜日、今日もよろしくお願いします。 今日のテーマは、自分を満たすことが誰かの幸せに繋がっていく、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、火曜日ですね、本日は。今日はですね、ちょっと哲学的な幸せの幸福論的な感じのお話にはなるんですけども、はい、自分を満たすことがね、誰かの幸せに繋がっていくということでお話ししていきたいと思います。
はい、なんでね、この話をしようかなとちょっと思ったんですけども、ちょっと僕ですね、あの、推しがいまして、
男性なんですけどね、はい。 あの、youtubeやってるんですけども、
カトゥーンのね、カメラ師君がすごいあの、 なんだろうな、すごい人柄がいいんですよ。結構youtube見てて、まあ結構ハマって、
あの、まあしかもね、やっぱジャニーズなんで、顔もね、まあ顔もさることながら、めちゃくちゃですね、人格者なんですよ。
っていうので、結構尊敬の眼差しでyoutubeね、見てるんですけども、まあその中でね、その今日のテーマのような話をしてた回があって、それにちょっと
インスピレーションを受けて、自分はどうかなって考えた時にね、その自分の経験をちょっとシェアしたいなと思いまして、話そうと思った次第です。
はい。いや、カメラ師君ね、もう40歳なんですよ。想像できないですね、すごいですよね、あの奇跡の40、40歳というか、
あの顔もそうだし、生き方とかね、あのyoutubeで結構、なんだろう、あの僕はね、街で、街ぶらして飲んでるやつが好きなんですけど、まあその時に普通にあの
一般のお客さんとね、会話しながらとかやってるんですけど、いや1回ちょっと会ってね、話してみたいなーっていう風に思うぐらいすごいね、素敵な人柄なんですけども、
はい、まあちょっとよかったらね、あのyoutubeカメチャンネルってやってるんで、もしよかったら見てみてください。はい、でそうですね、まあ今日はその
そこで何が大事かっていうところの話なんですけども、あの僕はね、結構その仕事のやりがいとして、誰かのためにあの
貢献したいっていう気持ちが結構強くて、まあそういう あの気持ちで仕事をしているんですけども、まあ皆さんそうかなと思うんですけども
あの仕事を一つにしてもね、あの何のためにやってるかっていうところがなかなか明確になってない方はやっぱ多いのかなと思うんですけども、
お金のために働いている人もいれば、自分自身のやりがいだったりとか、自己実現のためにね、されている方もいらっしゃると思うんですけど、
それはね、人それぞれ仕事に対しての価値観だったりとか、そこがあると思うので、誰が正しいとかっていうのは別にないんですけども、
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その中で、なんか僕自身は結構その誰かのために誰かのためにっていうのがその強すぎる時期がやっぱあったりとかして、
気づいたらね、自己犠牲みたいなところがあったんですね。はい。 で、自己犠牲って
なんだろうな、まあその先に何か誰かがのために働くっていう風に、まあ誰か僕がやることによってその関わってる人がね、
何か役に立ててるっていう、その自己効力感みたいなところはあったんですけども、
あまりにね、生活リズムが崩れすぎていって、自分自身がね、どんどんどんどん
何だろうな、沈んでいくっていうか、そんな感じがあって、もう完全に自己犠牲だなっていうふうにあったんですけど、それがね、やっぱ苦しくて苦しくて、
あれ、俺何のためにこれやってるのかなってなったりとか、そういう考えるきっかけにはなったんですけども、
そういう時に、僕が今までの経験で、ああやっぱここが一番大事だなっていうふうに思ったのが、やっぱその仕事のやりがいとして誰かのために
働くっていうのはすごい良いんですけど、その大前提に、まずですね、自分自身を満たすっていう行動ができないと、その先にも繋がっていかないなっていうのがやっぱありました。
何かね、人を助けたいと思っても、やっぱ自分自身が整った状態でいなければ助けられないし、
僕自身ね、ヨガで言葉を伝えたりっていうこともあるんですけど、なんかね、やっぱ人って結構無意識の部分で感じる部分の方が多いので、
この人に言われて本当になんか大丈夫なのかな、でもこの人そもそも大丈夫なのかなっていうふうに、なんかね、無意識で感じさせてしまうような方もやっぱいらっしゃると思うんですよ。
でも本当はね、自分は満たされてないんだけど、仕事としてね、そういう言葉を伝えてるっていうね、心からの言葉がこもってないみたいなところもある方もやっぱいらっしゃると思うんですけども、
やっぱですね、そういう方も自分自身をね、まず満たすっていうことにフォーカスしていかないと、目の前のお客様に対しても言葉として伝えられないと思うし、
やっぱり形だけのちょっと薄っぺらい言葉になってしまいがちなんじゃないかなというふうに思っています。
なので僕自身はね、毎日6時から配信したりとか、結構ギブみたいな形で、なんでそこまでできるんですかとか結構言われたりとか、辛くないですかとか言われるんですけども、
これは僕なりの考えがあって、毎朝やること自体が僕自身を整えるっていう習慣でもあるので、これはこれで僕自身は自分がね、毎朝、もう2年くらい毎朝自分でヨガをやってるんですけども、
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その中でこの自分がいいと思ったことを他の方にも伝えていって、その伝えて受けてくれてる方がもっと健康になっていくっていうふうに考えたら、それだったらなんかもっと巻き込んで発信してやっていくのがいいなと思ったし、
来てくださるってことは自分自身がもうやらなきゃいけない状況を作ってるので、自分自身もそこに借り立てられるようにというか、自分自身でそういうふうにやって、自分自身を毎朝整えるっていう形を強制的に作ってるわけなんですけども、
でもこれがあるのとないのとでは、僕自身もかなり日常のモチベーションというか、そこもやっぱ変わってくるので、なんか自分自身も今つらいとか全くないんですけども、本当にそこは作ってよかったなと思いますし、それが誰かのために繋がってるのかなというふうに思ってます。
繋がってなかったとしても、大前提は自分自身を整えるっていう行動なので、そこはいいかなというふうに思っています。
はい、みたいな形で、まず自分自身がどうやったら満たされるのかっていうことを知るのがすごい大事かなと思いますし、自分を満たすためにどうするかっていう行動を考えるのがまず大事かなというふうに思います。
結構ね、自分って何かわかんないっていう人は、今まで何をやってきた時が嬉しかったとか、感情がワクワクしたとか興奮したとか、そういう感情の時って記憶に残っていたりとかあると思うんですけども、そういった状況がどんな時だったのかっていうのを洗い出してみると、自分が何で満たされているのかとか、
例えばご飯を食べたとか、寿司とか、その食事の中でも和食と洋食といろいろある中で、特に何が美味しいっていう経験したとか、そういうところとかをちょっと分析していくと、自分の幸せの価値観っていうのが見えてくるんじゃないかなというふうに思っています。
あとはね、そこを個人で働くんだったら、そこを自分自身のやりがいとか満たされている部分を誰かにもおすすわっけするみたいな感じで、個人として形でね、仕事をしていくのがいいかなと思うので、仕事の探し方というか、どういうふうに仕事を見つけるかっていうのはちょっとね、コーチングみたいな領域なので、今回はちょっと割愛しますけど、
まずはね、自分自身を満たすっていうところを大事にね、していくと、より周りの方もね、自分自身の、自分が幸せで周りも満たしていくっていうことに繋がっていくのではないかなというふうに思います。
はい、ということで、本日のテーマ、自分を満たすことが誰かの幸せに繋がっていくということでお話しさせていただきました。
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