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いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人がありのままの自分に戻る場所です。
6月11日木曜日、今日もよろしくお願いします。 今日のテーマは、移動すると湧いてくる感情と思考の話、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、今ですね、地元に帰省して2日目の朝を迎えております。
今日はですね、天気も良くて、朝1時ですね、オンラインサロンで朝ヨガを配信して、その後自分で1時間ほどヨガをやったんですけど、
めちゃくちゃ心地よくて、今日も朝から整っている状態でお話ししていきたいと思います。
はい、今日はですね、ちょっとね、移動してきた中で、やっぱり何かいつもと違う場所とね、違う場所に行くっていうことって、すごいなんか心だったりとか、そういう感情部分ってすごく動くなと感じていて、
やっぱりその移動することって大事だなっていうふうに思ってるんですけども、その中でちょっと今感情と思考がね、いろいろ湧いてきているので、そのお話をしていきたいなと思っています。
結論から言うと、何か今停滞していたりとか、もやもやするなっていう時は、ぜひね、遠くに移動していただくと、何かね、自分自身の何か別の感情だったり気づけたりとか、
その刺激をね、入れるっていうことにつながるので、ぜひお勧めしたいと思います。
僕はね、今地元に帰省しているんですけども、毎回そうなんですけど、地元に帰るたびに、過去の記憶だったりとか、感情だったりとか、あの部分がすごい湧いてくるんですね。
地元に帰るのが何か嬉しい反面と、ちょっとね、何か胸が苦しくなるような反面があって、
で、それが何でかなっていうと、僕自身消防士を9年間やって、そこから辞めて、人生ね、挑戦したいっていう気持ちがあったので、それで飛び出して出てきたわけなんですけども、そこから上京したわけなんですけども、
その時に消防士時代の自分自身の何か未熟な部分というか、そういう部分が自分で内省して気づいたわけですね。
その組織という箱から自分自身が脱出して、で、あの時の自分の態度とか、そういう感情だったりとか、人に接する態度っていう、そういう部分が、何か自分の中で本当に未熟だったなっていうのがすごいあって、
そこに気づいた中で、関わってくださってた方々に、そういう態度をしてしまっていたのかっていう、自分に対してすごいなんか嫌悪感を感じていて、その感情が結構出てくるんですよ。
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で、何かちょっと後ろめたい気持ちになるっていうかね、そういう感情が湧いてくるんですよ。
これ、でも、何かそういう悪い反面でもあるんですけど、でもあの時の自分ってこうだったけど、今そういうとこにも気づけて、成長してるんだなっていう部分に感じることもできるし、
何かね、ちょっと心苦しいところはあるんですけど、でも自分自身あの時何か挑戦するって言って踏み出した一歩ね、踏み出したわけなんですけども、
でもあの時の選択って間違ってなかったなっていうふうに改めて気づくことができるような、そんな規制になっています。
これでもね、毎回なんですよ。やっぱその土地その土地だったりとか、何かその時の場所と何か香りだったりとか、そういう何か互換ってすごい敏感で、
それと、香りとその場所と記憶とリンクするなっていうふうに思ってて、間違いなく香水っていう歌、匂いと彼氏、彼女、元彼の香りって記憶がフラッシュバックするじゃないですか。
あの感覚とすごい一緒で、僕は何か地元に帰るとそういう時の自分の過去の感情だったりとかフラッシュバックしていくんですね。
何かもっと人間関係とか、上手くコミュニケーション取ったりとか、自分の何か至らなさをね、あの時改善してればよかったなというふうに思ったりとかして、みたいな感じであるんですけども、
あのそうですね、結構そこの部分が自分の中でグサッって刺さるんですけど、まあでもね、それは自分自身が、過去の自分自身がその行動の結果なので、
私その行動の結果で、周り、今まで関わってた人はそういう評価をしてたりもするので、
なんかね、その過去の自分ってもう変えられないし、その過去の自分が接していた人の印象だったりも変えられないし、それはそれでね、どうしようもないなっていうのはあるので、
そうなった時に、じゃあ今どうあるべきかっていうところがすごい大事だなと思っていて、今ね、ここから未来に進んでいく中で、未来から今日という過去を見た時にもしかしたらまだね、
未熟な部分というかね、あるとは思うんですけど、そういうふうになんか、1日1日でね、そういうふうにブラッシュアップしたりとか、いろんな移動して、
自分自身のね、まだ見えてない部分を見つけるっていうことはすごい大事だなというふうに思いましたね、この帰省で、まだ2日目ですけど。
はい、っていう感じで、やっぱり移動すると何かしらの感情だったりとか思考だったりとか、今もうプラスの部分の方でもアイディアだったりとか、
もっとなんか今のやってる仕事をどういうふうに良くしていきたいなとか、あとこれから13日、14日か、13、14日でヨガをやるんですけど、
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そういう参加してくださる方のね、ご意見とかも聞きながら、あとやっぱり住んでる土地によって考え方ってすごい変わってくるなというふうに思っていて、
やっぱりこっちの地方とかって、そのヨガをやる機会というか場所もなかったりとかするので、今回、やっぱりきっかけがないとヨガをやるタイミングもないし、
すごい開催してくれて嬉しいですという声もいただいたりとかしたので、そういった部分で、こっちで挑戦して良かったなというふうに思いますし、
僕自身、地元でヨガをやるという一つの夢でもあったので、自分自身の夢を一つ叶えるという意味でも、挑戦して良かったなというふうに思います。
でもね、その中でご参加してくださる方々にもっとヨガの良さだったりとか、自分自身の体を整えることだったりとか、健康の部分とかを伝えて、
一人一人が健康なまま長く生きられるようなね、そんなサポートというかね、していけたらなというふうに思っています。
はい、まあ多分ね、まだ2、3、3、4日くらいこっちにいるので、いろんな感情とか思考とか湧いてくると思うので、
またここでね、自分自身さらにブラッシュアップして、また何か音声をお届けできたらなというふうに思います。
はい、ということで、本日のテーマ、移動すると湧いてくる感情と思考の話、ということでお話しさせていただきました。
このラジオが日常の中でふと立ち止まれるそんな時間になれば嬉しいです。
ぜひフォローお待ちしています。
いつも聞いてくださりありがとうございます。
それでは素敵な一日を。
