広島湾岸トレイルランのスタート
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
IBUKI STATION。桑原です。近藤です。IBUKI STATIONです。こんにちは。こんにちは。近藤さん。はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
広島湾岸トレイルから帰ってきました。おー。おかえりなさい。ただいまです。お疲れ様でした。お疲れ様でした。どうでしたか?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんとか、はい。完走できました。あ、ついに100キロ完走。ついに。おめでとう。いやもうめっちゃ嬉しい。やりましたね。やりました。
ついに。はい。おー。半々って言ってたけど、はい。よかったね。そうなんですよ。もう正直、はい。雨の時点で半々っていうのもきついんじゃないかなっていうぐらい、もう40%切ってるんじゃないかぐらいの気持ちだったんですけど、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんとか。なんとか。ゴールまでたどり着きました。やったねー。いやー。今までの最高距離が60キロぐらいで、そうですね。前回リタイアが、奥武蔵でリタイアがあって、はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
100キロ越え、100キロ完走ずっと目指してて、始めてね。始めて。人生初めて100キロの完走。はい。いやーよかったね。いやー、もう本当になんかこの100キロ100マイルとか走ってる人、やっぱすごいんだなと思いました。この距離行くんだって。思うよね。はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
むしろ、はい。むしろ尊敬するみたいな。いやー。自分もやってみて。もう改めてやってみて、うん。もう尊敬がより強まりました。あ、本当に。はい。でもちゃんと完走してるやん。はい。そこのなんかちょっとでもそこに近づけたっていう感じがよかったです、本当に。なるほどね。はい。はい。一応ちょっと結果を紹介すると、広島ワンガントレールで、
くおはらくん。はい。全体順位が447位。はい。692人中447位なので、はい。言うて、7割切ってる。ぐらいですかね。うん。うんうんうん。ですかね。はい。男女別で379位。570人中379位で、反対別は21人中12位。はい。
32時間21分45秒。もう34時間制限だったので、もう33時間59分59秒だったらオッケーって思って走ってたので、想像以上に早くて嬉しかったです。想像以上に早かったんですか。早かったです。まあね、1時間40分ぐらいの余裕を残して、はい。ゴールド。ゴールド。
という結果ですね。はい。いやもうよかったー。よかったーがもう強すぎます、今。はい。ということで今回はくおはらくんの広島ワンガン3000機。3000機を。振り返っていきたいと思いますけど。はい。はい。じゃあ振り返っていきますか。はい。そうですね。はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いやまずはそうですね、 まずスタートの時から結構豪華なんですよね。
トモティさん。はい。タンマであったりとかMCされているトモティさんがまた盛り上げてくださっていて、そこにスタート前に掛け替え式とかでドイさんであったりとかニワさんとか中谷さんとか、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あのIBUKIでもおなじみの皆さんとかが有名選手として前に出たりしていて。選手紹介とかもあったんですか。ありましたありました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
やっぱ改めてみると皆さんやっぱトレラン界のすごい有名人というかかっこいいなぁと思って。いつもお世話になっている方々が前に出ているのを見てやっぱすごい人だなと思った。思いました。
普段ならやっぱりIBUKIの仕事とかで現場でお会いすると挨拶とかしに行くじゃないですか。ちょっと恐れ多いなとか思いましたね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あー今回は。はい。自分は後ろの方に並んでるけど、あの人たちだけは前なんだなみたいな。そうですそうです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ニワかおりさんがね国内レースに出るの珍しいですからね。そうですよね。はい。ニワさんとかもすごいスタート前とかもなんか皆さんにマイク向けられて声かけたりとかされていて、いやーやっぱりすごい方なんだなっていうのを思いながら、はい。
なんか面白いインタビューありました? インタビューはMCのトモティさんと中谷さんって結構仲がいいというか結構近い関係なんですけどそこの掛け合いというか、
あの有名選手皆さん上がっていく中で中谷さんご飯ちょっと食べてたりとかされているのを見て、ちょっとなんか和やかな感じになるというか、はい。そういうのが印象的でしたね。なるほどね。はい。
そして。はい。6時に最初のAグループがスタートして、僕はゆっくりな方なので10分後のBグループ、6時10分にスタートしました。はい。
なんか会場がもうかなり街の中だったんですよね今回。そうなんですよ。昔の広島市民球場っていうのが今広島ゲートパークっていう名前になっていて、ちょっと商業施設っぽい感じになってるんですけど、多分駅からもかなりアクセスが良くて、
雨の中のレース
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
雨だったので車で移動したんですけど、10分ぐらい会場に行けてしまう。広島の新幹線の駅から。すごい。行きやすいね。めちゃくちゃ行きやすい。新幹線の広島に行って10分ぐらいで行ける。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。すごいですよね。なんかここまで都市に近いというかところからスタートして、スタートゴールで戻ってこれるってかなりリッチが良い場所だなって思いました。
そんな街中使えるようにしたっていうその交渉力というか。確かに。多分Cとか巻き込んでやってるんだと思いますけど、その辺がすごいですよねまずね。すごいですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
かなりだからスタートゴール行きやすくて、近くにホテルとったんですけど、本当にちょっと起きてすぐに会場に向かえるんで、その辺りすごい楽でしたね。なるほどね。はい。そしてどうなっていきました?
6時10分にスタートしていったんですけど、結構序盤ロード9キロあるんですけど、意外と雨強くて。そうね。今回雨がね。最初から雨だったんだ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ちょうどスタートしてから雨足強くなっていったんですけど、スタートしてつい最近できたサンフレッチェ広島のホームスタジアムみたいなのがあるんですけど、そこをスタートしてすぐ通過して、河川敷に入って山へ向かっていくんですけど、その間走ってる間にどんどん雨足が強くなってきました。
じゃあ雨を遮るものがない河川敷のところで、もうバッチリ当たるような。当たるようになっていって、9キロぐらいなんでみんな結構走っていくんですよね。なんかマラソン大会みたいだなと思って走ってました。
結構あるもんね9キロって。 なかなか山に着かないなっていうのが最初の印象で、もっと広島の街並みとか見えるかなと思ったら雨なのであんまり視界も遮られますし、そんなに見えず、早く山に着いてくれ、早く山にみたいな感じでした。
もうレインを着てスタートした? そうですね、もう上下バッチリレインで。冷やしたら良くないかなと思って、結構防寒は最初から厚めにしっかりと雨対策もしっかりした状態で走りました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
はい、まずだから9キロ行ってからその後山に入っていくんですけど、その後は結構渋滞していて。 そうなんだ、スタートが700、800人ぐらいいたんですかね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
多分700人ぐらいだと思いますけど、いらっしゃって、多分僕いるあたりがちょうど人も多い場所だったのかなと思うんですけど、結構何百メートルぐらいまでずっと並んで歩くような状態で、最初ロードで僕は結構辛いなと思ってたんですけど、そこで逆に渋滞してくれたおかげで、これぐらいのペースでもまあいいかっていうか、とりあえず着いていこうぐらいの感じで思えたんで。
その最初のロードは結構早かったの? 最高日で行くとか言ってたのに。 あ、でもちゃんとどんどん抜かれていきましたよね。
まずはちょっと行きすぎちゃダメだなと思って。 あ、そこはちゃんと抑えてたんだ。 前出たミノの国がそれについていこうと思いすぎちゃって、最初が辛かったので、やめようと思って。
みんな僕を抜いていってくれみたいな感じで、 行きました。 行きの何分ぐらいで。 何分だったんだろう。まあでも7分とかそれぐらいじゃないですかねかなり。 ゆっくり行きましたよ。
渋滞でさらにゆっくりになって。 さらにゆっくりになったので、それで第一エイドも着いてしまって、ずっと渋滞についていって第一エイド着いたみたいな感じです。 第一エイドまでずっと渋滞なの? 山入っても。 山入っても、
なんか基本誰かの抜いていくのも大変だなって感じなので、 周りの人もほとんど抜いていく人いないぐらいで、みんなその
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
超長いトレインみたいな。 別にだから渋滞って立ち止まるわけじゃなくて、 単に行列で歩いてたってこと? そうですそうです。 それは渋滞じゃない? 渋滞じゃないか。 渋滞って止まるか、なんかもっと早く行きたいけど行けないみたいな。
まあ時折ちょっと止まるぐらいって感じですね。 なんかみんなでハイキングしてる感じでしたね。 周りの人と並んでずっと住んでたってこと? そうですそうです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
で、まあ第一エイドそれでいつの間にか到着したなっていう感じが。 じゃあ全然余裕って感じだね、まだ。 そうなんですよ。 今のところはむしろちょっと最初のロードだけで
きつくて、トレイル入っちゃうとやっぱり雨足もちょっとマシになるので。 そうだね、気があると下げられるもんね。 なのでまあ流れにどんどんついていったっていうところでした。
A1が11キロ地点ですね。 でも10分の1ぐらい来てるんだもんね、それで。 そうなんですよ、ちょっと嬉しい気持ちになりました。
もう10キロだって。 もう10キロ、10分の1だって。 っていうのはもうかなりありましたね。
そこから今度はA2に向かっていくんですけど、この辺りからでも雨が強くなっていたせいでかなり下が緩かったんですよ。
人生で初めてお尻で滑るとかってたまに選手言ったりするじゃないですか、 ちょっと雨強すぎて下ドロンコでお尻で滑りましたみたいな。
人気ランナーとの出会い
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
それを初めて体験しました。 えっと、こけてお尻でついたんじゃなくて、自分からお尻で下ったってこと?
もうなんかお尻ついちゃった方が安全だなみたいな。 あ、そうなの。
で、そういう感じぐらいかなり下緩かったんですよ、本当に。 え、もうその滑り台みたいになってたってこと?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。 お尻ついたってことはもうドロドロだね。 あ、もう、あの、後でぜひ見ていただきたいんですけど、もうお尻で滑ってるところ動画撮りました。
あ、そうなの?面白いから。 もうなんか面白くなっちゃって、何これと思って、立って下ろうと思ったらもう
こけるんですよ、一旦。 で、もう無理だなと思って、で、紐とかも木とかもなんかあまりないところは、これは滑っちゃった方がいいと思って、
お尻で滑ろうってなって。 え、カッパ着てお尻で滑ってたの? カッパ着てるから多分大丈夫だろうと思って。
え、周りの人もやってた? え、そこまでやってるのは意外と少なかったかもしれないですけど。 あ、そうなの?じゃあ立てられなかった桑原くんがもう率先して。 率先してお尻で滑り始めました。
なるほど。 えー、それはじゃあ良かったんですね、お尻滑りは。 良かった良かったです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
やっぱ滑ると筋肉使わないじゃないですか。 まあね、そうね。カッパが破れないようには注意したいけどね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね。カッパ破れないようにだけ注意は、あんまりしてなかったかもしれないですけど、お尻とかで滑るっていうのは良かったです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
良かったね。良い技見つけたね。 良い技。 習得したね。
A2自体がちょっとでも関門が意外ときつくてですね。 あ、関門がきつい?こんな序盤で?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。 そうなんですよ。途中から周りの人もちょっとザワザワしだして。
確か11時が関門なんですよ、Aドの2が。 僕が着いたのが多分ちょっと直前ぐらいだったと思います。そうですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
4時間20分なんで。 ちょうど多分30分前だったと思います。 30分前か。10時半?
10時半。 11時間門。 あー確かに。
え、このまま行ったらやばくね?っていうのはちょっとA2に着いた時は焦りがありました。 そうなんですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。 ただまあ何とか行ったから、ちょっともうちょっと飛ばさないといけないのかなとかをちょっと考えたところでした。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあ大会によっては均等じゃなかったりもするからね。 本当にここは無理っていう時にちょっと最初に切っておいてある程度。
はいはいはい。 狂いにかけるじゃないけど。
なるほど。 とかAドの施設の利用可能時間とかによったりとかね、いろいろあるんでしょうけどね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
僕ちょっとこの辺りがきつかったなっていうので、どうしようみたいな、もうちょっと飛ばした方がいいのかな、どうしようみたいなのをちょっと思ってたんですけど、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いや自分は再開目指してるから大丈夫です。 おー偉い偉い。焦らなくてよかったね。
焦らなくてよかったです。 山としてはどんな感じなんですか?急なの?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
えっと、序盤の山はそんなにきつくない感じなんですよ。結構素直な山。 素直な山。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
素直な山なんて言うんだろう。 まあ普通に歩いたら歩けるし、下りはちょっと走れるしみたいな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんかいろんな大会だと結構、急登が随所で出てくるじゃないですか。あんまりそういうのがなくてですね。
傾斜もそこまでじゃない? はい。そこまできつい傾斜でもなく、
で、A2、A3、A4とどんどん進んでいくんですけど、この辺りまで、
今まで走ってきたトレイルの中でも楽だなって感じれるコースだったんですよ。
で、A2は関門きつかったんですけど、そこを過ぎてからの関門はちょっと時間に余裕も出てたので、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
行けるんじゃね?って思い始める。 序盤にかなり行けるんじゃね?感が出てきたね。 出てきました。
マウンテンバイクの効果
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
標高的には序盤に出てくる、そうですね、このA3の後とかの鬼ヶ城山とか白木山とか、そういったところが標高的にはこの大会でかなり高いところにはなってくるんですけど、
想像以上に走りやすくて、標高高い割に意外と行けるな、みたいなところを感じながら走ってました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
で、この時にロードバイク買ってよかったって思いました。 なんでなんで?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんか登りが同じぐらいのペースの人からすると、僕早かったんですよ。
サクサク登れてて。 これなんでこんなにちょっといい感じに登れてるのかなと思ったら、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
自転車効果なんじゃないかっていう。 本当に? あ、そう? ロードバイクは登りの強化のためっていうのがあったんですか?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
筋肉的にはちょっと近い感じあるじゃないですか。 で、まあ1時間ぐらいしっかりと漕げるので、それをやってたおかげなのかなって思うんですけど、
周りのその同じペースぐらいの人からしたら、ちょっと登りでどんどん先に行ける。 逆に下りがめっちゃ遅かったんですけど。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
昔と逆じゃない? 確かに。 昔ね、下りが速いけど登りがなかなかって言ってたのに。
今回すごい登りが自信になったというか、 なんか早く登りきてくれっていう感じでした。 ああそう?そこなら俺のターンだみたいな。
そうですそうですそうです。 すごいね、逆転してるやん。 逆転しました。 自転車効果めっちゃあるやん。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
見事ね。 今回自分の中の決め事として、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ロードも最初は走ったんですけど、途中に出てくるロードはなるべく歩こうと思っていて。 そうなんだ、その心は?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
基本足裏がちょっと弱いというか、そこに問題が僕はちょっと出やすいので、
コンクリートの反発をちょっと抑えたいなと思っていて、別にタイマー目指してるわけじゃないから、
ロードになったら歩く。 急な下りももうできるだけ歩いたりとか、お尻で行こうみたいな。
なるほどね。 決め事としてやっていたんで、たくさんの人を抜いて、下りとロードでたくさんの人に抜かれるみたいなのをずっと繰り返しました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
登りで抜いて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
結構途中の区間というか、ロード8キロあったりとか、そういう区間も結構多かったんですけど、そこはもう決め込んで歩いてました。
じゃあ足裏痛くならなかった? それで。 それでも雨のせいでかなり足が濡れてしまってたので、ちょっと水膨れとかそういうのはできたので、そこで痛みはあったんですけど、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
もう歩けないとかそういう状況までにはいかなかったですね。 じゃあ結構当たったかもね、それは。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
今回ちょっとその辺の作戦がうまくハマった気がします。 すごいすごい。 よかった。
ところが前半って感じですかね。 めっちゃ順調じゃないですか。 そうなんですよ。
しかもなんか、多分トレーラーとかやってたらもしかしたら他の方もなるかもしれないですけど、
あまりにも雨とか降りすぎて変なテンションにはなってました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんか気持ちが結構高ぶってるというか、そういうので、
なんか楽しいなみたいな感じの途中になっていて、そういうのもあって、序盤とか中盤にかけてはあんまり疲れも感じず、
歩くことができましたね。 ずっと雨降ってたの? スタートから夕方の4時ぐらいまでかなり降りましたね。
雨足強くなったり弱くなったりだったんですけど、1日目はもうちょっと止むと思ってたのに、降り続けて。
なるほど。 でもそれすらちょっと楽しめてる感じでした。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
じゃあかなり順調に進んで、前半行って、とりあえず1日目のお昼というか、上がる時間が終わってみたいな感じですかね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね。余裕あったんで、フェイスブックとかにSNSか。 あー返事してた。 あーそうです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あれは走りながら? いや、登りの時とかですかね。 でもそのエイドとかじゃなくて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうです。良くないかもしれないですけど、通知きてるなーとかっていうのを見て、この方コメントくださってると思って。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんかリッスンのコメントとかに一人一人返してたよね。はい。 登りながらやったんや。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
登りながらですね。なんか山に入る前のロードとかで、ちょっと雨降ってるけど、ちょっとスマホの操作ぐらいはできそうだなと思ったんで。
雨降ってんのに。 ちょっと小雨だったので、スマホの操作はできると思って返してました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いや、みんなびっくりしてたもんね。まさか返事くるとはみたいな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。だからそれ返せるぐらいの余裕はありましたね。
あの補給食っていうか、エイドのご飯はどうやったの? あ、えっとですね、
今回できるだけエイドのご飯とか楽しみたいと思って行っていたんですけど、悲しいかな。
ちょっと順位の方がやっぱり後ろの方だと意外となくなっちゃう部分があって。 そこか。
そのエイドとかでおにぎり出るっていう場所もあったりしたんですけど、そことかがもうちょっと売り切れちゃいましたとかっていうのがあって。
どちらかというとそのスナック出しとか、そういうおにぎりもちょっと1個だけならありますとかで出してもらったりして、そういうのをちょっと楽しめたかな。
ちょっとじゃあ残念な感じ。 そうなんですよ。
あ、でももみじまんじゅう出てきたときは。 もみじまんじゅう食べた? 食べました。
あ、そう。 もみじまんじゅう出てきたときは、いや、テンション上がりましたね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あ、ほんと。 なんかね、IBUKIを使ってくださっているみちゃこさんこと森みさこさんが感想した投稿をしてましたけど、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
感想はできたけど心残りなのは全部食べれなかったことですって。
投稿してましたけど。 いやーそうなんです。やっぱあれは全部食べれるの早いランナーの特権なのかってちょっと思っちゃいました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でもみちゃこさんも早かったですよね。 早かった。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
桑原くんより3時間?4時間ぐらい早かった。 4時間ぐらい早かったです。
めっちゃ早いじゃないですか。 いやーすごいですよね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
28時間ぐらいでゴールしてましたよね。 はい。
そう、ね、やっぱ早いんや。 早かったー。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
でもそんな方でも全部食べれない感じだったので、いやー食べれた方羨ましいなーってちょっと思ってました。
そうなんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
えーと大会の資料によりますと、
エイドのメニュー。はい。
広島菜むすび。これか、みちゃこさんが食べれなかったって言ってた。
はい、で僕も食べれなかったです。 あ、そうです。もみじまんじゅう食べれたんですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もみじまんじゅうは、そうですね、食べれて、チョコレート味のもみじまんじゅうを食べました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
A3上深川でもみじまんじゅうと広島菜むすびが出たり、
あとは、A4がいなり寿司。はい、これは?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いなり寿司はギリギリ食べれました。 よかったね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あとちょっと個性的なのはA6のマスヤ味噌の味噌汁。
マスヤ味噌の味噌汁は食べれましたね。 あ、いけた。おーよかったねおめでとう。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
A7のちりめんおにぎり。 A7のちりめんおにぎりどうだったんだろう。
もうどれがどれかわからないみたいな。 ちょっとあれですね、この辺になってくると僕の記憶がだいぶ曖昧ですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
基本はおにぎり系、もぶり寿司とかマスヤ味噌味噌汁、塩むすび、お茶漬け。
そうですね。えなみ、え?何?何て言うのこれ。えなみまき? えなみまき風。おにぎりとか。はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
おにぎり多いですけど。おにぎり多かったです。 食べれたり食べれなかったり。そうですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
英語のランチパック食べれなかったですね。 あーランチパック食べなかった。はい。ランチパックって何?
ランチパックってあのサンドイッチみたいな。 あーだよね。はい。あのよくコンビニに売ってる。
あ、そうです。あると嬉しいなと思っていたら間に合わなかった。 それも楽しみにしてたんだ。はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なるほどね。はい。じゃあまあそういうのも食べつつ、ちょっと残念なこともありつつ。ありつつでしたね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
進んでいって。はい。まあ今のところまだ絶好調ですけど。はい。夜パートはどうだったんですか。
夜中からのレースでの苦戦
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
夜パートはですね、なので夜入る前まではもう比較的絶好調。はい。
進んでいってたんですけど、その辺りからですかね、いわゆる深夜の12時ぐらいまでは比較的
ちゃんと進めていってたんですよ。 で、このA7の
あの柳瀬のキャンプ場を過ぎて行った時ぐらいから、それが多分3時ぐらいだったんですけど、雨足が強くなってきて、
また雨降りますよって言われていたんですけど、想像以上に強くて、ここからがかなり苦戦していきました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーそうなんだ。はい。じゃあ3時までは逆にそのままの調子だったんだ。そうですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
その夜に入ってちょっと気持ちが落ちてとかもなく。 気持ちが落ちてとかはなかったですね。
強いね。周りに人はいたんですか。 えっと
結構この辺りぐらい、夜パート入ってぐらいからいろんな人と喋りながら進むようになっていって、
さっきそのウォーターエイドのしやき山とかからA4とかも8キロのロードだったんですけど、その時にお人方、男性の方と2人でもう8キロ一緒に歩いて
行ったりとかもしていたりとか、この辺りでだいたい同じペースぐらいの人と仲良くなるので、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そういう話しながら進んでいったのもあって、結構元気でした。 えーそうなんだ。はい。じゃあ別に孤独も感じず、夜の怖さもなく、
体調もそんな悪くなく、3時ぐらいまで進んでた。進んでました。すごいね。
ここはもう案外自分でもここまで元気なんだなってのは驚きでしたし。 なんかでも普段の
IBUKIでレースに行くときに似てるね。僕はもう先に夜の入り口で寝ちゃうぐらい、夜の入りが結構苦手なんやけど。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
くわはるくんいつもね、2時3時ぐらいまでやってそこで変わろうかって。そうですね。 僕と変わるから。確かに。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
案外夜中の間は強いですね。割と夜起きてること自体そんなに苦手じゃないんかな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ですね。どちらかというと明け方とかそれぐらいの直前の方が辛くなってくるタイプだったんですけど。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほど。そこに今回雨が重なってきたっていう感じですね。 そうかじゃあこのコース的には一番北の方のなんか一番奥まった
なんか人の居なさそうなこの中倉峠とか、名原ですね。とかA5、A6とかが最深部って感じで、ここを夜中に行くの結構僕は寂しい
ぐらいの寂しいのかなって思ったんですけど、じゃなかったんですね。戻ってきて。戻り始めてからですね。70キロとかA7とか来てから
ちょっとね街にまた戻ってきた後じゃないですか。の方がしんどかったって。そうですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
どうなってたんですか。はい。まず雨が降ってきたっていうのが一つあったんですけど、プラスして地図で見ると大きい山をこの時点で2つぐらい超えてるんですよね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でもこの山自体は思ったより全然余裕で登れたぐらいの感じで来たんですよ。
ってなってくると残りの山もう大丈夫だろうみたいな気持ちになっていたんですよ。 500メーターぐらいのね
やつが2個ぐらいあるだけだしみたいな。 ここからの方がめちゃくちゃきつくて。あ、そうなの。それは体的なことか傾斜もきつかったの?
傾斜が一気にここで変わっていったのもあります。 そうなんですね。
確かにこのA7出た後の久保原くんのIBUKIのログ見たら、この柳瀬の後の山の登り全然進めないっていうか、点の密度がすごいね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
3分でこの進み具合。そうなんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんか戻ってんじゃないかぐらいの点の密度ですけど。そうなんですよ。 ちょっと面白いね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ここからが本当に急遽になっていって、この阿部山ですかね。 阿部山入ってから天足が強くなって
そもそも登るの大変っていう状況なのと、1回ここでロストしたんですよ。 なんか5,6人かな?で進んでいたら
どんどん崖みたいな方に進んで。 結構急な坂を進んでるんですけど、マーキングがなくて
あれどこですか?みたいなみんなで探し始めたりとかをして、別の方向にあるのは見つけたんですけど、どうしても1回降りないとコースに復帰できないってなって
もうなんかそれを戻る斜面が急すぎて、これどうやって戻ろうみたいな感じになりながら、もう超ゆっくり
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
落ちないようにみたいなのをしてる時にもどんどんメンタルが辛くなってきました。 そういう時って久保原くんは自分でも地図とか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
マーキング見ながら行ってたの?それとも割とみんなとついていくみたいな感じだった? 基本的にマーキング自分でも探してたつもりだったんですけど
多分その辺はもう多分もう後ろの前の人についていくだけになってたんだと思います。 で途中でこっち違うみたいですっていうのを誰かが言って
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ああじゃあ間違ってんだ戻るかみたいな。 みたいなのでその辺で精神的なダメージが。 なんかどうやって戻ろうみたいな時に
こっちじゃないですかとかっていうタイプ?それとももうみんなについていく? でも言ってましたね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんか女性の方とかいらっしゃったんですけど、あのもう僕と同じような感じでもう降りるのがだいぶ怖いよねみたいな感じになってたんで、もう一緒にちょっとゆっくり降りましょうみたいな。
雨の中のレース参加と苦労
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ちょっと励まし合いながら行ったりとかはしてました。 じゃあそこの雰囲気が殺伐としてとかじゃなくて、
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんかただ自分で一人辛くなっていったって感じ? そうですね。 逆にちょっと喋りたいなぐらいの感じでしたね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
じゃあそのみんな5,6人いた人たちの雰囲気は悪くなかったね。 雰囲気悪くはないんですけどでもやっぱ雨のせいで会話はなかなかできないんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
みんなやっぱレインで耳とか覆いかぶさっちゃうので、ちょっとそういうなんかあった時はちょっと一言二言喋るけどそれ以上にはちょっと喋れない
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
状況だったんで、多分もうちょっと喋れたりしてると気持ち的には楽だったのかなと思います。 ちょっとお気持ちが落ち込み、でもみんなで元気をわけ与えたみたいになれてなかったって感じだね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね。 さあ辛くなってきましたよ。 辛くなってきました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
本当にここで踊れるのかなーみたいな感じになっていて。 ここですねなんかIBUKIでもずっと止まってたりとか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
戻ってるとこが一個あるけど本当に戻ったってことですよね。 本当に戻りましたね。 朝の3時25分ぐらいに。 まさにその時間。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
1回戻ってますけど。 たぶんそこだいぶそうですよね。 だからまあ3時22分から
3時37分までなんで15分ぐらいさまよってますね。 全部わかる。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
恥ずかしいな。 ほんとにそのあたりは危なかったですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でこの阿部山とかを越えていって、 確かA8かな。 ゴンゲン山。
知り合いとの再会
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ゴンゲン山の山頂とかに行く前にめっちゃ嬉しい出会いが一つあって。 端場100去年開催されたじゃないですか。
でIBUKIのスタッフとして会場にいたんですけど、レースに出られてた方で途中でリタイアされちゃって、その時にリタイアされた後にIBUKIを手伝ってくださった方がいらっしゃったんですよ。
渡辺さんっていう方なんですけど、今回マーシャルで入られていた。 A7、A8あたりのところで
急登があって、ロープ使わないと絶対登れないなっていうところの登りで、阿部も強くて下がめっちゃ滑ってたんですよ。
でスタッフの方がなんかすごい登られてる方にめっちゃ声かけてる人いるなと思って、ここのロープこう登ってください、で途中でこう変わってこっちのロープ行ってくださいとかっていうのをすごい一生懸命喋られてる方がいて、でも声聞いたことあるなと思って。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
え、わかったの?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
え、この人なんか知ってる?って思って、でその僕が登った時に、え、どこかで会ったことありますよねって話しかけたんですよ。
最初はちょっとどうですかねみたいな感じだったんですけど、ちなみにお名前聞いてもいいですかって言ったら渡辺ですっておっしゃって、あ、あの時のタンバの方だってなって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
よく覚えてるってかよくわかるね、こうはるくん、声だけで。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんかピンときたんですよね、めちゃくちゃその時お話もしましたし。
で、わかって渡辺さんですよね、あの時に手伝っていただきましたよねっていうので、その時に偶然会えて、え、なんでこのとこで会うんですかねみたいな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
確かに一緒にすごい時間にね、雨のずるずるのところで。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい、でそこで会って、でちょっとお話ししながら一緒に進んだりもしたんですけど、本当に数百メートルですけど。
タンバの時の話とか、あの今回のこの大会の今どうなってるかとか情報とかもいろいろ教えていただいて、この後こうなりますよとかっていうのをかなり丁寧に教えていただいて、そういうのをちょっとしっかり話したりしたおかげで、またちょっと元気は出ました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーすごいね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい、かなりびっくりしました。まさかそんなところで会うと思ってなくて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そういうの嬉しいよね、予定してなかったところで。
やっぱ人から元気もらうタイプですね。
そうですね。結構今回はそういう、なんか過去に会った方で走ってる途中に会うみたいなのが多くて、レイクビュアの時にIBUKIステーションの受付の会場で配信してたじゃないですか、あの時に隣のブースでココロケアさんっていう芯加減スプレーとかを販売されてる方がいらっしゃったんですけど、その方にも会ったんですよ。
それは選手で?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
選手です。で、走ってる途中に、え、この人なんか知ってるなーって思って、歩きながらしばらく考えてたら、でもその時僕ご挨拶もしてなくて、顔だけ覚えてたんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
えー、それで覚えてたんだ、すごいね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
で、英道の時に、どっかでお会いしたことありますよね、レイクビュアいらっしゃいましたみたいな話をして、いましたいましたって言うので、そこで初めましてというか喋って、芯加減さんっていう方なんですけど、いやーきついですねーみたいなことをちょっと話しながらというか、そういうので、そうですね、そういうので元気もらってましたね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いいね、まあそういう仲間というか、知り合いがいるだけでもちょっと元気出るもんね。
えー、そっかそっか。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ちなみに音声は聞いた?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あの音声、ちょっと聞けました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あ、そんだけか。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あ、そうなんや。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
雨がきつくて、そこ、たぶんスマホこれ壊れるんじゃないかなっていうのがあったので、あの音声は多分英道とかでちょっと聞いて、そうですね、うわー面白いけど、これ走り出したら聞けねえなーみたいな、結構だから自分の中でモヤモヤしてました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
山の中では聞けんかったね、今回。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
山の中で聞けなかったですね。
やっぱあれかな、オープンランとか防水のやつがあれば。
そうなんですよね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
良かったのかな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
今回大会自体がイヤホン禁止の大会なので。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あ、オープンランもダメですか。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
イヤホン等っていう風に書いて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
発電もダメ?
あ、じゃあ手でスマホ持つしかないって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですそうです。
なのでちょっと、英道とかでそれを聞いて、あの元気はもらってました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あー、そうだったんだね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いや、いつものね、恒例の応援音声を今回もね、ちょっと収録して送ってたんですけど。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いや、あれすごかったですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
え?
いや、もうちょっとしか聞けなかったですけど、その大会中は。
この贈り物めっちゃいいですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あ、ほんと?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。
そう?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でも超めっちゃ元気出ました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あ、ほんとに?
はい。
はい。
あの、今回近藤さんからまず大会の前に2時間半分の音声を送っていただいて。
で、1日目の後半ぐらいですかね。
夕方ぐらいに、さらに1時間半、送っていただいたんですけど。
いや、この贈り物本当にいいなって思っておりました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あ、そうですか。でもあんま活用できなかったよな。
そうか、いいや本気にしか。
いや、Bluetoothスピーカーとかですかね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
Bluetooth。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
こうちっちゃいのぶら下げて。
確かに確かに。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
こうグランって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
で、防水のちっちゃいやつとかぶら下げたらいいかもしれない。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ですね。
いやでも相当嬉しかったですし。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あ、そうですか。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いや、これを聞くために頑張ろうと思いました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほどね。
はい。
はいはい。まあじゃあそれで進んでいって。
はい。
体は全然動くの?気持ちだけ?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
えっと、まあさすがにちょっと足裏がきつくなってきていたので、
スピードは落ちてるんですけど、
体は基本的にこのA789くらいもちゃんと動いてました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ああそうなんだ。
じゃあ足裏以外その例えばこの太もものとことか全然?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
大丈夫でした。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ああそう。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
だから本当に序盤のペースが良かったんだなと。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうだね、抑えたから。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
へえ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
自分でもちょっと不思議なぐらい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
はいはい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
その60キロ以上は走ったことがなかったので、どうなるかなってずっと怖かったんですけど、
序盤しっかり抑えたのと、もう歩くって決めたところちゃんと歩いたおかげで、ここまで全然潰れずに。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
へえすごい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
行きました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
はいはい。じゃあもうそのままゴールまでですか?
膝の痛みとゴールへの動力
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
えっと、そういうわけでもなく、
A8とかA9くらいまで行くと結構明るくなっていくんですけど、
どっかの下りで調子に乗って走ったんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんで調子に乗った?もう行けるなって思い始めた?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
これ行けるって思ったのと、あとなんかちょっとAドに長く居すぎたのか寒くなるときがあって、
ちょっと体温めたいと思ってAドを出た後に調子に乗って走ったんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
このあれかな、A8のその頂上がAドのところ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あ、そうですそうですそうです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
本源山とかAド出た後下りやもんね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうです。Aド出た後の下りで、ちょっと寒いし、でもまだ体いけるから行こうと思って走ったら、
左の膝を痛めて。
いきなり。
もう本当に多分1キロも走ってないぐらいで、あれ?左の膝に違和感があって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
一瞬やな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
一瞬。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
別にめっちゃぶっ飛ばしたわけじゃないでしょ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もうそんなぶっ飛ばした記憶もないんですけど、
え、なんか違和感しかないってなって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
膝が。逆に言うとそれ前の下りはもうずっと歩いてたってこと?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
本当に歩いてました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
下りを走らず?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
え、じゃあもうどこも走ってないってこと?上りも走ってないよね?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
えっと、まあ多少はジョグぐらいの感じ。言ってもジョグぐらいまで。
ほんとにそんな感じです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
急になったらもう歩く?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
歩く。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
おお。でもそうするとそんなに足って来ないんだね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうなんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
それ結構いい方法見つけたね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
みんなトレイルランって言うからランしなきゃいけないと思って、下りぐらいは走らなきゃってなるけど、全部歩いたら足に来ない。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
足に来なかったです。
途中で僕なんかトレイルランっていうのおこがましいなって思い出すぐらいでした。ハイキングだなって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ハイ歩き競争みたいな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ハイ歩き。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
え、でもそこまでよく割り切ったね。下り歩こうって結構な決断じゃない?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いやもうやったらダメだなっていうか。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ああそうなんですね。なんでそうやって思えたん?周りの人走ってるでしょだって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
走りますもんね。
まずそれは本当に最下位でいいと思えてるからだと思います。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
すごいな。みんな走ってる中で一人下りずっと歩くって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もうなんか笑顔でみんなを見送るぐらいの気持ちでした。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いや偉い偉い。ああでもそうやるとやっぱ足来ないんや。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
足来なかったですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあやっぱねこう代替歯頭筋とかがね、走るとずっとスクワットしてるみたいになって、やっぱ疲れがだんだん出てくると思うけど。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。いつも近藤さんが足をしっかり伸ばすというか、一本の棒のようにみたいなのおっしゃってたじゃないですか。
で歩くとそれがやっぱりしやすいので、一本の棒だと思いながら、もう歩いてました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ああそうなんだ。で全然太ももこず。
いやそれいいんやなやっぱり。
僕もそんなずっと下り歩いたことないから、やったことないけど。
登山の時はそうだけど、トレラン大会でずっと歩いたことないから。
なるほど。有効なんですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
多分100キロあって、109キロかあって走ったん多分最初の10キロって。
多分それ以外のちょこちょこぐらい。
膝を痛めた後に、いやこれやばいわと思って。
ちょっと痛み止めを飲んだんですよ。
でその後1回でも調子良くなって、ここはちょっと走ったんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ちょっと待って、痛み止め飲んで収まったからって言ってまた走った。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
走りました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ちょっともう乾燥できる気になって調子乗ってるよね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
この辺はだいぶ調子に乗り出してます。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
どの辺で確認したん?その乾燥は。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
えっと乾燥を確信したのは、この膝を痛めるA8ぐらいですね。
時間的にはこれいけるかなって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
だいぶ余裕あったもんね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
乾燥をそこで確信をして、ちょっと寒いし走ろうってなって膝を痛めました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そのA8が84キロで23時間47分なんで、まあ24時間やから。
そっから10時間あったんですかね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
10時間であと20キロぐらい行けばいいってことです。
まあさすがにいけるかって思うよね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
さすがにいけると思って走りました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほど、そしたら。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
膝を痛めました。
で、たぶんロードに出るんですけど、そこをまた歩いて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
薬っていうのはロキソニン?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ボルタレンを飲んで、ちょっと効いてくるかなとかって思って。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
すぐ飲むんだね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
でもできることはやろうと思って。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
薬ね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あんまり良くないとは思いますよ。
良い調子での走行と最後の10キロ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
良くないとは思うんですけど、一回この乾燥するためには使おうと思って。
A8の区間はかなりゆっくり行って、A9になったときにめっちゃ調子が良くなって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
薬が効いてきて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
薬が効いてきて。
で、このちょっと重曹っぽくなるんですけど、いろんな山を3つ4つぐらいですかね。
走っていくところを何人か抜いて走ったんですよ。
で、上りも下りも両方走れて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
上りと下り走れたの?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
走れました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
すごいね。残してるね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
本当にずっと残ってくれてたんだなっていうのを感心しながら。
自分でも感動しましたもん。
80キロ越えて自分走れてるみたいな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
すごいすごい。確かにそれは、しかも最後の山だしね。
なんかちょっと出し切りたくなくて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですそうです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあまあ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
走るのがすごい楽しいって感じで走れたんですよ。
レース中の状況
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そしたら永住つく最後の山ぐらいで潰れて。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
何やってんの。
あ、そうなん。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。めっちゃ楽しい区間が多分5、6キロあって。
残りの何か数キロはもう、あ、潰れたなって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そう、いきなり来たん?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もうなんか走れなくなって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
何それ?どこから?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
足裏っすね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
足裏なんや。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
足裏と、その痛み自体はマシになったんですけど、
多分ちゃんと潰れたんだと思います。
で、必死に永住を目指して、
なんかもう永住でゴールした気分でした。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
何それ。もう後はロードだしみたいな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ロードだしっていうので。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあでも一応最後の山で、なんか出し切ったんですね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もう出し切りました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
5、6キロ走って。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
僕の大会はここで終わったと思いました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
登りも走ったん?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
登りも走りました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
何でそんなに乗ってんの?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
多分もう何か、この時点で多分20時間ぐらいは起きてる状態じゃないですか。
多分冷静な状況であったら全くなくて、
走れるじゃん、もう行っちゃおうっていう気持ちで行った結果、
何か判断がもうすごいことになってました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でもまあ最後っちゃ最後やし、どうですか?
もう一回やり直すとしても走ります?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もう一回やり直したら、いやもうちょっと残しときます。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
じゃあ一応失敗だったんですよね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ここは失敗ですね。
そのせいもあって、もうA10からゴールはもう全歩きです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
今までも歩いてたやん。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですよ、でも最後ぐらい走りたいなって思ってたんですよ。
もう本当にゴールまで全歩きで、
で、また雨も降ってるんで、ちょっと低体温気味になっちゃって。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あらら、まあね、また遮るもんがないし、風も当たるらしい。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
風もあって、めちゃくちゃ濡れちゃったんで、
サバイバルブランケットをちょっと腰回りに巻いてとか、
しないともう動けない。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そんなに?
じゃあちょっと体がもうなんか出し切ってる感あるね、それ。
だって普通に広島市内の川沿いあるって言うだけやろ?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうです。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
その辺の散歩してるおばちゃんとかあんなんよね?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
多分それよりも遅い。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほど。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。もう、もう一刻も早くゴールしないとこれはやばいみたいな状況で、
2時間以上かな?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いや、あの、ゴールを今か今かと待ちわびながら、
あの、IBUKI見てましたけど、
川沿いに入ってから全然進まんなって思った。
そうなんですよ、そうなんですよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
1時間半ぐらい歩いてた?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いや、もうだって2時間半ですよね、多分。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
最後の10キロで2時間半。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
はい。もうなんか、トレイルよりも僕が一番しんどかったのはもうこの川です。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
川?そうだよね、2時間半歩いてんだもんね。
最後の区間での苦悩とゴール
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。
めっちゃ長いな。
はい。永遠に感じました。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いやー、このね、だって永遠に感じましたよ。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
2時間半歩いてんだもんね。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
はい。
めっちゃ長いな。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい。永遠に感じました。
いやー、このね、だってえーとですね、A7、A7まA8が387位で、A10で363位だから24人ぐらい抜いてるんか?
はい。
ですけど、A10からフィニッシュのこの10キロで16人抜かれてたんで。
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
逆に。
バラバラになってる最後で16人も抜かれるってすごいよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もうなんかもうみんなを見送る気分でしたもん
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ほんと?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
頑張ってくださいって
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
へー
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんかやっぱりみんな最後はほとんどの人走ってるんですよ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあまあだってね別にただの川じゃん
平坦なとこやもんね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もう最後の気力を振り絞って走るみたいなことみんなしてるんですけど
僕はもうそれもすらできず
みんなを見送りながらとぼとぼと歩いて
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
極端やなあ
一個前の山では登りまで走ってたのに
その平坦路がもう一本も走れないって感じ?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
一応ジョグしてみたんですけど
あー無理無理ってなって
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーそう?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんやろうね
何なん?
その足裏?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
足裏と
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いやーなんか凍えて
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なんかもう動くどころじゃないみたいな
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーもう体が?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
はい
全く動けなかった
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーそうですか
まあそれを聞くと確かにちょっと頑張りすぎたのかもね
一個前の区間で
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いや絶対にあれは調子乗ったなって思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ちょっとそこに残しとけば
まあゆっくりのジョグぐらいできたかも
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ゆっくりのジョグぐらいできて
多分それなりのなんかあまり抜かれずに
A10終わった時の順位ぐらいでフィニッシュできたのかなっていう気はするんですけど
なんかA級の最後手前の登りを登りきった瞬間に
僕のレースは終わったなって思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
この辺が一番反省点なんですよ今回は
まあでもだいぶ最後やし
わかる気もする
山で走れるぞまだって残ってたら
ちょっとやってみたくなる気持ちは
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
まあ自分でもやっちゃうかもなって聞いてて思ったけど
かなり少なかったですね
もう残らずにとぼとぼ歩いて行く人
なるほどね
まあでも無事に凍えながら
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
凍えながら
最後ゴールしました
2時間半歩いて
まあでもどうでしょうね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そのA8からさ考えたら8個ぐらい順位上げてるから
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんかイーブンで行ってもそれぐらいだったかもしれないよ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
まあ確かに
調子良かった分と悪かった分が全部ちょうど鳴らしたら
一緒ぐらいかもしれないし
一緒ぐらいかもしれない
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあそこで何位か違ったところで何が違うって言われたら
まあまあ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですねもう順位はまあそうですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあまあはい
まあちょっと自分的にはじゃあ最後に
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ちょっと課題が
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
調子乗ったなっていう感じ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあでもはい
聞いてたらおおむねうまく運んだんじゃないですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
その桑原くんが持っているものを使って
どうにか完走するっていう作戦としては
だいぶ当たったんじゃない全体的には
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いや本当にそうでした今回は
あのちゃんと極端ですけど
走らないことを選択してよかったなと思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほどなるほどはい
でゴールで
どうでしたゴールした時の気持ちは
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ゴールした時の気持ちは正直なところ
帰ってこれてよかったっていうところです
近藤さんからあのメッセージもすぐいただいて
泣いた泣いたみたいな
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
だってさ結婚式とかでもすぐ泣くしさ
みんなからよく泣くからって言われたから
泣いたかなと思ったけど
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あのどちらかというとA10に着いた時が一番泣きそうで
あのフィニッシュの時は早く着替えようみたいな
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうなんだ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
やばいやばいみたいなのが強くて
反動は結構後になってからというか
翌朝とかそっちの方がありました
そうなんだ何があったの朝に
改めてそのいただいたポッドキャストとかを
聞き直して聞いたんですよ
いやー頑張ったーと思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あそこで泣いた?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あそこでは泣いてまではないですけど
ちょっとうるっときはしみじみと
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
えーポッドキャスト聞いたところで
なんか来たんだ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いろんな方に応援していただいて
達成できてよかったなっていうのが
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
後になってから来ましたね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なるほど
はい
そんな感じでした
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
お疲れ様です
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ありがとうございます
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
おめでとうございます
いや良かったです
ちなみにそのすっげー寒くなってゴールした後は
すぐ温まれたの?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね
やっぱりこれも大会の良さだと思うんですけど
会場が街にあるおかげで
その後すぐに車とかタクシーに乗って
ホテルに行けたんで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーそうか
もう一回ホテル
もう1日分とってたってこと?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですそうです
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーなるほど
じゃあもう一泊できたんですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですそうです
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
じゃあ泥丸系の格好でタクシーに乗ったの?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
一応会場で着替えて
すぐにホテルに向かって
ホテルのお風呂でしっかり温まって
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
あーなるほどね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
感じだったので
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でもうぐっすり眠って
寝れた?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いや意外と寝れなかった
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でしょ?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あれなんでなんですかね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
うん疲れすぎてると寝れないよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
結局お昼かお昼の3時ぐらいに終わって
でその後すぐにホテルに行って
寝れたのが夜の10時とか
それぐらいで
でしかも
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
起きるでしょ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
起きるんですよ
さすがですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
起きるよ
体がもう疲れすぎてると起きるからね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もうなんか2時とか3時とか
多分3、4時間は寝て起きてしまって
でも寝れないからどうしようってなって
とりあえず一旦
靴とか全部洗濯とかして
みたいな感じで過ごしてました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
へーなるほど分かる分かる
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
でそういう時にポッドキャストを
いただいた音声を聞いて
ちょっとしみじみして
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
じんわり
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
なるほどそうか
ちょっとびっくりしました
こんなに寝れないんだなとか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ちなみにレース中は眠くならなかったですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
レース中はほとんど眠たくならなくて
さっき言った潰れた区間で
さすがに眠たいなってなったぐらいです
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そういう追い込むとなるのかな
胃腸のトラブルとかも
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
胃腸のトラブルもなしです
じゃあ眠くならんしご飯も食べれるし
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうか
なんか強いね
どうなんですかね強いんじゃない
調子乗らなければいけんじゃん結構
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そういうなんかトラブル系は
今回かなり少なかったと思うんで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうかじゃあ眠さも
大丈夫だし食べれて
で体もそんなに
最後のところまでは大丈夫だったもんね
大丈夫でしたか
行けますね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
どうですかね
これで行けますって言って
ちょっとまたマイルとか行ったら
激鎮しそうな気がするんで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
どうすか次は100マイル
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
100マイル
せっかくならやっぱり行きたいですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
一旦ね100マイルは
やっぱ行きたいよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そこまではまず目指して
行きたいなと思いますけど
いつかなーってところですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
とりあえず今はね
勝利の美酒に
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
酔ってもらって
一旦ちょっとだいぶ浸ってから
いやー
1年2年以内ぐらいで
100マイル行けたら
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
って感じですね
とりあえず体はもう
回復したんですか
今日今撮ってるのは火曜日の午前ですけど
日曜の夕方にゴールして
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね
ちゃんと歩けるようになりました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんかこの前よりも
普通に歩いてるもんね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
三ノ国の時
三月頭の三ノ国は乾燥した後
たぶん3日間ぐらいは
まともに歩けない状況で
結構オフィスで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
笑われてましたね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
今回は案外そうでもなくて
痛め立てた膝が
まだちょっと痛いかなってところなんですけど
それ以外のところは
なんか普通になってきましたね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
やっぱ歩き作戦すごいな
はい
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
初めて100キロとか挑戦される方
本当に割り切って歩いたらいいと思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
結構その作戦
誰に教わったでもなく
広島湾岸トレイルランへの挑戦
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
編み出したんですよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なんかすごいいい作戦じゃないですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
でも
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
かっこよくはないなっていう
かっこよくはないし
トップランナーの人のスクールとか行っても
絶対教わらない方法
歩けばいいんですよとか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
絶対言わない
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
いかに早く走るかみたいなね
感じかもしれないですけど
歩けばいいんだっていうのは
なんか
桑原くんが到達した
新しい
改装メソッドじゃないですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね
ちゃんとみんな割り切りましょって言っていきたいですし
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
結構これ初めての人には
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いいかもしれないですよ
本当にそう思います
多分そういうところで足が痛くなって
きつくなると思うんで
そこは割り切りましょう
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ですよね
聞いてるとでも本当に
ちょっと追い込んで走ったりすると
足が痛くなったりして
もうダメってなるんだなっていうのが
よくわかるよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
自分でも体感しましたし
やっぱり
調子には乗っちゃダメだから
無理せず自分の行けるところを
ちゃんと見極めて行きましょう
そのベースで行きましょうがいいんだと思います
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
それをでもその若さで
守っていった
ほぼ守ったっていうのが
結構偉いなと思いました
最後ちょっとね
ドラマがありましたけど
それぐらいあった方がポッドキャストのネタにはなった
ネタ作ってくれてありがとう
最後まで押さえてさ
歩き通して感想できました
失敗ゼロですって言われたら
ちょっとネタに困ってたかもしれないから
ネタ作ってくれてありがとう
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いやーよかったです
よかったですけど
ちゃんとだからいつかはね
トレイルランナーになったぞ
そのレベルで走れるぐらいには
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なりたいなと思います
トレイルランって言ってるからね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ランちょっとしたいなみたいな
もうちょっとランしたいですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほどね
ということでじゃあ
桑原くん初めて100キロ成功
おめでとうございます
ありがとうございます
ちなみにですけど
全体の順位は
トップがね
同時にゴールで
半田選手とどいさん
そして3位と4位も
中谷さんと板垣さんが
同時手をつないでゴールということで
フィニッシュの感想と20代の順位
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
1位2位と3位と4位が
仲良くゴール
しかもいつもね
息吹でお世話になってるような
皆さんが活躍されて
そして女子は
愛原千尋さんが
優勝されて
これはあれですよねスカイランニングとかで
活躍されてる方ですね
細川さんが2位で
三矢香里さんが3位と
香里さんがね
ちょっと100キロ短かったって言ってた
そうなんですか
お疲れ様でしたってメッセージ送ったら
ちょっと100キロ短くて
前の2人追いつけんかったみたいな
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
おかしいですよ
100キロ短いっていう表現は
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
17時間で完走されて
100キロはちょっと短かったっておっしゃってました
ははははは
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
やっぱりそうですよねロングというか
もっともっと長いレースで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうですね後からどんどん上げていく
展開をいつもね
得意とされてるんであと60キロあれば
っていうことかもしれないですけど
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いやーやっぱり凄すぎますね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
どうですか32時間走ってみて
ハンダサンドイさんは
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
13時間ですけど
だって僕が多分
半分ぐらい
走ってる時にはゴール
されてたってことですよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
もう半分以下なんでね
13時間なんで
32時間だから
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね
多分A5とかそれぐらいの時だと思うんで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
4割ぐらいのタイムです
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
いや本当に改めて
普段どいさんも中谷さんとかも
IBUKIのアンバサダーもしていただいたりで
よくしていただいてるじゃないですか
すごい世界にいらっしゃる方たち
なんだなっていうのは
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
しっかりとわかりました
そうですね今回IBUKIライブで
中谷さんは
端末持ってて
みんなの地図の方に表示してたので
見えたんですよね
なんか全然違う
レースを一人走ってる様子が
ですよね
よくわかって他のIBUKIユーザーの方も
多少散らばりはありましたけど
一人だけ全然違うとこにいて
最初からどんどん離れていくんですよ
これ本当に同じレースなのかっていうぐらい
離れてて
全然違う世界なんだなっていうのを改めて思いましたね
桑原くんの投稿に
かけてたまるけど
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もうだってそうですよ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
それはもうそうだと思う
すごさ実感しません?やっぱり自分でやってみると
あれを13時間で行くっていうのはって思うと
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
もう全然想像もつかないですし
トップの方すごいなって思います
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
だって朝の6時にスタートして
7時台にゴールしてるんですよ
夜の
1日じゃないですか
朝からちょっと山行ってきて
夜にはもう
普通の寝る時間まではもうご飯の時間ぐらいまでは
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
帰ってきてるわけじゃないですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ヤバないですか109キロのレースで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そっか109キロオーバーナイト
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
してない?
トレイルランの魅力と普及の意思
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
普通に晩ご飯の時間に帰ってきてるから
普通にご飯食べて
寝れるんですよ
夜を超えてみたいな体験がないんですよ
ないですよね
ただ普通の時間に帰ってきて
普通に寝れるんですよ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
これは多分一生かけても
僕は到達できる世界ですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
これはもう
トップランナーの素質が必要ですからね
憧れはするけど
誰もができることではない
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ではないですね
でもそうですね中谷さんも
結構今回のサインをちょっと悔しがられていたというか
そういうこともおっしゃって
すごい世界だなっていうふうに
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうですねまだまだ足らんって言ってましたけど
まあね中谷さんも
トップから20分差の
14時間でゴールされてるんで
ほとんど一緒だと思うんですけど
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
すごいですね
上を目指されてる方の凄さというか
あと本当に
中谷さんとか土居さんとかの
トップの方もそうですけど
三茶子さんとか
IBUKI今回ライブされてくださってた方々も
普段地図上でしか見ないじゃないですか
それを改めて同じ地図に載って
皆さんの進み具合とか
ちょっとたまに確認はできたので
その時に
一応見た時に
やっぱこの普段見てる方々
こんなにすごいことやってんだなっていうのは
はいめちゃくちゃ思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうですよね
なんかね地図が動いてるの見てるだけだけど
その中に自分が入ってみると
どれだけ強いんだっていうね
実感しますよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
本当にIBUKIという仕事をやってる中でも
いい体験になりました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ですね
じゃあそれはどこですか
なんか他に言い残したことありますか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
言い残したことは
あとはでもやっぱり
音声は夜中に聞くっていうのは
本当にもっと
普及してほしいなって思いました
その
エイドとかだけで聞いても
力ももらえましたし
途中で聞けたらどれだけ良かっただろうって
思う機会が結構あったので
もうちょっとトレラン会で
流行ってほしいなって
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
思ってます
最近は確かに耳が塞がらない
イヤホンというか
骨伝導とかだったらokっていう大会も
出てきてますし
そういうのがあったらね
簡単に聞けますし
それが無理でもさっきのねスマホから直接とか
ちょっと防水の小型スピーカーを
ぶら下げて
ラジオみたいな感じで
かけながら聞くとかね
やり方いろいろあるでしょうから
そういうのやってやると
ちょっと気が紛れるというか元気もらえたりするのかな
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
本当に
もっともらいたかったって感じ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうですか
ちょうど去年の
去年からですよねレイクビアあたりから
本格的にやり始めてますけど
これからも普及を目指して
やっていきたいし
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
今度Mt.FUJIで
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
大会の様子を
ということで配信するので
よかったらね走ってる方とかは
ぜひ聞いてもらいたいですよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですねMt.FUJIだと
骨伝導というか耳塞がなければ
OKっていうルールですからね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
今回の桑原くんの
経験を踏まえて言うと
雨が降った場合でも
安定して聞けるのは
一旦骨伝導かな
そうですね
ショックスのオープンランとかだと防水ですもんね
そうですね
その方が一番軽さもあるし
聞きやすさもあるし
レギュレーション的にOKっていうのが
第一候補かもですよね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
想像以上に力をもらえる
気がしますね今回本当に
近藤さんがオリジナルというか
結果的に何人か10人ぐらい
登場人物がいらっしゃって
その方にいろいろ
僕にまつわるお話を
していただいたりして
シンプルなプレゼントとして凄い嬉しかったので
多分スマホとかでも
作れると思うので
そういうプレゼントし合うっていうのは
普及したらいいなって思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほどね
他の方も気になる選手に
よかった聞いてくださいって言って
大人プレゼント送るみたいなのね
それをリッスンも使っていただいてね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
確かに
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ちょっと配信していただくとか
それをきっかけに
公園日記を始めていただくとかね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そういうのもできると思うので
そうですね
本当にいいと思いました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
じゃあ普及させていきましょう
はいですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
あとはそれぐらいですか?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
そうですね
さっきちょっと100マイルの話もありましたけど
今後の参戦予定は
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
何かあるんですか?
参戦予定は一旦ありません
あら
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ゼロ
シーズン始まりますけど
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
シーズンになると
息吹のお仕事があるんで
一旦この
春から秋までは
多分出ることは
ないかなっていうところですね
それ以降
またちょっと考えていこうかなっていうところです
なるほどね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
でも自転車通勤は続ける?
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですねトレーニングは
しっかりとやっていきたいと思うので
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
じゃあね
体力維持できれば
次っていうのはね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
つながっていきますよね
来年度再来年度
ぐらいに100マイル
出れるように
体力維持はしていきます
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
なるほどね
じゃあこの息吹ステーションでね
定番のネタになっていくかなって
桑原くんがいつ100マイル
完走できるかっていうのが
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そうですね皆さんに
定番ネタになっていくかもしれないですけど
頑張っていただいて
でも一回で成功させたいな
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
まあポッドキャスト的にはね
失敗も
ネタなんで大歓迎ですよ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
頑張って
どうなるか分からないですけど
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
頑張ります
ちなみにさっき順位のこと言ってましたけど
20歳代
20代は
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
13人中12位だったんですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
少ないですね20代って
本当ですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
13人ですよ完走
700人ぐらい
全体の人数は
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
20代は出走が
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
17人
完走が13人
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
少ないですね
そうなんですよ
女子は
1人出走1人DNFで
完走ゼロ
20歳代
20代の方にとっては
かなりのマイナスポーツです
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
100キロトレラン
確かにそんなにいないんですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
結構珍しいんですよ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
20代で
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
トレランで頑張ってて
100キロ完走してるって時点で
全国でも
桑原くんの応援メッセージと友達のひろのさん
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
結構トップクラスじゃないですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ありがとうございます
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
周りにいます?
20代の友達で100キロ目指してるとか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
100キロのトレラン
友達とかいないですね
知り合いとかでっていうのもありますけど
それはトレランやってるからこそ
知ってる方って感じはするので
日常生活で会う友達とかもいないですね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
確かに
今回ね
桑原くんの応援メッセージを収録してる時に
友達の理解とランニングのイメージ
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
友達のひろのさんっていうね
20代の女性に登場してもらいましたけど
終始
すごくわからないんですよね
100キロ
山を走るって聞いてるんですけど
わからないんですよね
ずーっと言ってたから
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
そもそもイメージがわからない世界
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
それがどういうことかとか
なぜそれをするのかとか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
全てがわからない
桑原くんの成果と感謝
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ネタっぽくじゃなくてほんとにポカーンってしてました
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
彼女もランニングとかする
タイプの人ではないですかね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
マラソン大会大嫌いだったって言ってたから
でもそういう人多いと思うんでね
そんな中
頑張ってるんじゃないですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ギリギリ20代でそれができてよかったです
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
もうすぐ30歳ですか
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
来年に100マイルとか挑戦すると
もう30代になってますね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
今年29ってことですね
20代で100キロ達成を成し遂げた
数少ない日本人
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
すごい人に気持ちできますね
嬉しいです
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
おめでとうございました
ありがとうございます
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
今日はこんなところですかね
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/vFfD5s3pQiJ8PJnJMvGC6sETmF35FBBuSir1j1iN.png)
ありがとうございました
桑原くんの広島ワンガントリエル3000期でした
どうも聞いていただいてありがとうございます
![](https://listen.s3.isk01.sakurastorage.jp/guest/f923MdIwpEJLCQmZ3HqZx9Sda7CIXBHKS0cUEMbH.jpg)
ありがとうございます