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An ultra-running podcast from two neighborhood trail runners, we love SAKAMICHI!
はい、Funayamaさんどうも。どうもー。
Toshihiro Okamotoです。 Funayamaです。
Podcast SAKAMICHI、この番組は、ウルトラランニングとその周辺のカルチャー及びギアについてですね、
われわれ市民ランナーが投稿していくプログラムとなっております。
ちょっと機材トラブル、機材トラブルなどもあったけれども、撮り直しなどもありまして、
なんですけども、まあね、ちょっと元気にやっていこうかなというところですけど、
前回のね、ホリデースペシャルを経て、今年一発目のSAKAMICHI、第27回ですけども、
今日はね、二人でしっぽりとやっていこうかなというところなんですけども、
Funayamaさんね、年が明けて、もう1月末ですけど、なんか最近のトピックあります?
そうですね、僕は昨日、女子マラソン日本新記録が出たのを見ていまして、
まあちょっと感動しちゃって、前田穂波選手が野口選手の記録をブレイクすると。
野口瑞貴さん?
はい。
あれが?
レジェンドですよ。
あれ何年前ですか?
19年前ですね、おそらく。
19年前、そんなにその間に記録破る人いなかったんですね。
ですね。
それって結構、でも他の競技とかで言うと、結構あんまりないことだなと気がしますよね。
ギアとかもどんどんアップデートされてるはずなのに。
特にね、シューズなんかはね。
アップソコシューズが出てきて。
そうですね。
それでもやっぱり19年間とかで破られなかったって結構すごいですよね。
偉大な記録ですね。
そこを今回ね、破るっていうね。
はい。
すごいですよね。
もう累戦緩みまくりですよ。
なんか試合後のレース後のインタビューを私もテレビでちょっとだけ見ましたけど、
狙ってたっていう風にね。
そうですね。
言ってましたよね。
だからさ、狙ってたっていうことはさ、結構さ、確信がさ、確信っていうか自信があったってことでしょ。
そうですね。練習が詰めてきたんでしょうね。
それってなんかすごくないですか?
なんかそういう、どういう境地になったらそういう風に思えるのかなと思って。
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どうですかね。
我々一般市民ランナーだと、これ絶対できるわって言って外すこともよくある。
それはそうですね。ちょっと僕の後ほどの話とも繋がってきそうな感じがしますけど。
いやでも、どういう境地になったらさ、それがなんかこうできるのかなと思ってさ。
なんか僕はちょっとそういう世界ってあんだなと思って。
聞いてましたよ僕は。
すごいですね。
どうなんですか。でも女子ホラーの野口瑞希さんって結構、
僕はっきり覚えてないけど、世界を相手にバチバチやってたじゃないですか。
そうですね。
メダリスト。
チームメダリストです。
すごいじゃないですか。世界一番じゃないですか。
そっから時代は変わって、やれ高速化だとかね、いろいろ言われてますけど、
どうなんですか。日本の女子っていうか。
野口選手の時代よりも世界との差は広がっちゃっていますね。
だからやっぱり今度のレコードを叩き出したその選手。
前田選手。
前田選手をもってしてもやっぱり非常に。
そうですね。
なるほど。世界の壁は高そうだね。
はい。ただこれをきっかけにどんどん記録を伸ばしてくると思うんで、いろんな選手が。
そうするとちょっと期待はできるのかなとは思いますけど。
ファンとして楽しく見ていこうと思います。
レコードっていうのがひとつ、よく心の壁みたいなこと言うじゃないですか。マラソンって。
心理的な壁が。
サッカーなんかも結構そうで。モリアスジャパンってドイツに勝った。
普通にドイツに勝っちゃうみたいなさ。
そうですね。
心理的な壁が。
1個破れると後に続く人がどんどん記録を達成していったりとかありますもんね。
なんか女子マラソンもね、そんな感じになったら面白いですよね。
っていうような最近でございますが、私はですね、昨日勝田全国マラソン出てまいりました。
ブレイク。
ブレイク。
去年ね、初フルということで、私3時間1分24秒っていう記録だったんですけど、
今年2年目、1回目の勝田ということで、いよいよ2回続けるの失敗は許されないということで、再度チャレンジをしてきたんですけども。
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この天末がどうだったのかっていうのはね、ちょっと今日ね、お話したいなっていうふうに思ってるんですけども。
まだ結果は。
まだ結果はね、後ほどちょっと話そうかなと思うんですけど。
やってまいりましたよ。
ちょっと私も今日疲労がね。
バキバキですよね。
疲労困敗ですけども、ちょっとね、元気で放送やっていきたいなと思うんですけども。
そんな感じで坂道ニュースヘッドラインのコーナーに移行していきたいなと思うんですけども。
今日はじゃあですね、あれですよ。まず何から行こうかな。
まずはじゃあ、バークレーマラソンズ。
メディアに問い合われる。
こっちから。
行ってみましょうか、それから。
そうですね、バークレーマラソンズっていうのはアメリカのテネシー州で行われている。
一応100マイルレースになるんですかね。
ただちょっと特殊すぎてコースマーキングもなければGPS機器を使用するのも禁止。
各チェックポイントに本が置いてあってそのページを破ってくるみたいな。
実験ナンバー。
実験ナンバーイコールページ数みたいなページを破ってきて。
ただ本も隠してあるんで、ちゃんと地図を読んで、オリエンテイリング的な要素もありつつ。
そうですね。
で、このバークレーマラソンズって1986年から行われていて、なんか現在まで、
完走者延べ21人。
実質17人。
延べっていうのは、同じ人が何回か完走していることがあるんで、
17人しか完走したことがないというレースなんですが、
これがトモさん、伊原さんがチャレンジするということで、
メインクエストっていう映画になったり。
そうですね、ドキュメンタリー系ね。
NHKで番組で特集されたりということで、
なかなか世間の注目もトレイルランニングとか注目されているのかなと思っていました。
どうですか?見ましたか?メインクエスト。
メインクエスト見ましたよ、僕。
あとNHKの何でしたっけ?カネオくんみたいな。
突撃、何だっけ?カネオくん?
有吉さんがやってる、情報バラエティ的な感じか。
教育の。
お金にまつわるエピソードを紹介みたいな。
ちょっと面白いエピソードを紹介みたいな番組なんですけど。
そうなんです。普段見てないんですけど、ちょうどバークレームアーソンでやるっていうんで。
普段こういう商品とか作って、実はいくら稼いでいるんですとか。
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そういうびっくりエピソードみたいな紹介する番組みたいな。
お金にまつわって、面白くビジネスを学ぶみたいな。
商売とか商品開発とか学ぶみたいな番組なんですよ。
もうね、僕私も見ましたけども、バークレームアーソンのね。
まさかカネオくんがね、バークレームアーソンやる時代になるとは。
いや本当にすごい時代ですよ。
なんだけど、もうねカネオくんね、多分勝手な僕は推測ですよこれ。
はい。
なんだけど、なんかもうね、プロデューサー、ディレクターの方がね、なんかね結構ね、いい感じにねじ込んだと思うんですよあれ。
もうね、お金にまつわるエピソード全然関係ないじゃないですか。
バークレームアーソンの。
お金稼ぎに行ってるわけじゃないからそこに。
1円ももらえないし。
賞金ゼロって書いてある。
賞金ゼロだし。
でなんかその、バークレームアーソンの前のチャレンジャーの人もなんか。
なんかモトクロスのレースみたいな。
モトクロスの人はちょっと分かんないけど、お金にまつわるエピソード全然関係ないじゃんみたいな。
そうですね。
ほんと好きでやったんだろうなということが推測される、なかなかいい企画。
いい企画でした。
いい企画だったんだけど。
あれ見て、僕もあの、バークレームってそのレースとしての特殊性?
ハードさは優位に及ばず、100マイル以上走って、あれで250キロでしょ?
1周50ぐらいでしょ?
まあでもあのルートファインディングとかがあるんで、増える人はガンガン増えちゃう。
で累積富士山5回分とかって言ってたじゃないですか。
金岡で言ってましたね。
あとはまあ2万メーター近く行くと。
で、GPSもなしで地図読みして、なんか本見っけるというレースで。
まあそのね、伊原さんのポートキャストとかでもね、これまでなんだとね、なんか言ってましたからね。
トレールランナーだったらね、知ってる人かなり多い。
一般的にはね、なんじゃそれって言う、あれですから。
私は見てて、坂木原育恵とかミキティとか、ああいう人が一言コメント。
まさかのバークレーズハウスに。
その、ディレクターの人がだから結構、知ってやったりじゃないけど、大したものなの。
見つけてきますねみたいな。
12:01
すごくねじ込んだなっていうのは、どういう風にして企画通したのかなっていうのがすごい気になったんですけど。
NHKってそれにかけたらUTMVとかMFとかやってるからTJRとか。
ある程度なんかその話通しやすい。
スタジオはあったのかもしれないですね。
あんのかもしれないですよね、なんか。
っていうね、こともありつつ面白く見てましたけども。
インクエストはもうそうだけど、NHKって公共の電波なんで。
ああいうところで見る、流すってことは、やっぱ不特定多数の人に文字通り刺さるわけで。
やっぱなんか、これあれっすよ。
やっぱTJRのドキュメントでもさ、舟山さんご覧になったでしょ。
でもさ、その番組でね、間奏ギリギリのランナーとか、
なんでこのTJRで舞台を目指そうと思ったのかみたいなことを取材していくわけですよね。
それでやっていくときに、いや引きこもりをなんかちょっと、引きこもりかけてましたとかね。
みたいな人とか、実はこの番組を見て、こういう世界があるんだと思って、
目指してみようと思ったっていうことを言ってる人とかいて、
それ僕すごい、めちゃくちゃいい話だなと思って。
もちろん引きこもったりとか、なんだとかっていうのはやっぱりいろんな事情とかね、あるんだと思いますよ。
なかなか一概には言えないけど、
こういう番組がきっかけになって、自分の人生切り開くっていうか、みたいなことってめちゃめちゃいい話で。
いはらさんの今回のカネオくん、まさかのカネオくんですけど、
メインクエストはやっぱり知ってる人じゃないとたどり着けないと思うんですよね。
ネットで検索して、微妙で課金してみるっていう。
そんなに高いにならないと思うんですけど、
でもカネオくんで見て、これなんだみたいな。
これだよ!みたいな。
これじゃん!みたいなさ。
くすぐってたエネルギーのぶつけどころが見出せたみたいな。
雷に撃たれちゃってさ。
思う人がさ、若い人から、もしかしたら中年もいるかもしれないですけどね。
なんかそういうのが、ああいうエクストリームなチャレンジをちゃんと報道する素晴らしいことだと思ってて。
あんまりスポーツ経験とか関係ない人に刺さるんだよね。
あそこまで突拍子がないことになると。
そうですね。スポーツわけであんま考えないですもんね、そもそも。
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もちろんスポーツなんだけど、あそこまで行くとさ、もうスポーツなのかっていう。
そう、本当に。
そういう風になるからね。
あれを見ててね、人生つまんねえなとか。
僕なもんじゃねえよ。
俺なんかとか私なんかとか思ってる人いるかもしれない。
あれ見てなんかね、ちょっとクレイジーにね。
そうです。
自分の人生を変えてみる人が出てくるのかも。
やってみようっていう。
カレピに振られたギャルとかがいきなり挑戦してみようとか思うかもしれないですからね。
昨日振られたばっかりのね。
はい。
いや本当っすね。自分の人生の可能性をね、決めるのはね。
日比谷くん自分ですからね。
そうですよね。
他人がチャンス持ってくることもたくさんありますが、
あれを見てね、ちょっとね。
いい意味のお菓子の人がね。
ですね。
増えてくれることに絶望すると思いました。
はい。
あとは、次ね、あれですか。
大原雅俊さんのオンラインコーチングが実は始まっていた。
始まっていた。
始まっていた。
これはね。
大原雅俊さんの説明不要ですが、日本を代表する
トップトレイルランナー。
トップトレイルランナーね。
UTMBでもね、10位以内入ってますよね。
はい。トップ10入ってます。
株垣さん以来のね。
はい。
で、なんか始めてました。なんと。
大原さん。人気ありますからね。
はい。
人気ありますから、そりゃまあ
殺到しますよと。
そりゃまあ案の定殺到していて。
はい。
すでにコーチングの枠はいっぱいと。
そうですね。
ということで、今から応募すると
ウェイティングっていうことになるのかな?
なんか、そうですね。ウェイティングリストみたいなのがあって
特定のサービスだけは受けられるみたいですね。
ウェイティングに入ると。
コーチングの枠に入れなくても。
はい。
まあね、小原さんがどういうコーチングをしてるのか
ちょっとここではウェブサイトからすべてはわからないですが
お値段は1ヶ月。
単月契約で2万2千円。
年間5%オフで25万800円。
はい。
という。
世界のトップトレーズランナーのコーチングがこの値段は安い。
まあそうだね。
だってジムのパーソナルトレーナーとか
そんぐらいしますもんね。
前の友達に聞いたけどやってるとき
18:01
1回1時間8千円とかって言ってたよ。
ああ、そうなんですね。
結構、それ1ヶ月4週間じゃん。
はい。
4万円ですよ。
いいお値段だよね。
小原さんはトレーニングメニューを組んでくれる毎日のことから
フィードバック。
5日に1回って書いてありましたね。
5日に1回って書いてある。
週の練習を見てっていうことなんでしょうかね。
おそらくテキストか何かでフィードバックが来て
あとビデオ面談もありますよ、月に1回。
ご希望の方には一緒にトレイル走ると。
お金か料金みたいなことですけど。
アフターですね、アフター。
アフター、ビフォーなんかわかんないけど。
そういうようなサービスもありますよということですね。
おばさん人気だから。
そうですね。
コーチング受けてるからね。
ぜひどんな中身だったのか。
教えてほしいですね。
教えてほしい。
教えてほしい。
ランナーによって教えるスタイルとかメッセージは違うと思うんでね。
SNSとかへどんどん共有してほしいですね。
そうですね。
井原さんもオンラインコーチング草分け。
ウルトラトレイルの世界だね。
私も受けてますが、引き続きね。
どんな違いがあるのかとかに興味がありますね。
ちなみにサイン・フォー・ロスト・シープっていうね。
どういう意味なんですかね。
迷える子羊の
道しるべってことですか。
受けてのサインっていうことじゃないのかな。
なるほど。
羊っていうのがすごくテーマになってるようですけどね。
なんですかね。
完全におばらさんが羊好きだっただけとか。
そんな感じがしますけど。
おばらさんドラえもんが好きっていうのは知ってるけど。
ドラえもんも好きでしょ。
ドラえもんも好きです。
羊も好きなんで。
迷える子羊っていうことに引っ掛けてね。
シープなのかもしれないですけどね。
はい。
なるほど。
ありがとうございますよ。
さあ、そして次のニュースはね。
ワールド・トレイル・メジャーズ開幕ということですけども。
ワールド・トレイル・メジャーズっていうのは
マウントフジ100が加わっているシリーズ戦になるんですかね。
それが初戦の香港100ウルトラマラソンっていうのが
1月20日に開催されまして、それをかわきに今後いろんなレースが出てくるんですが。
マウントフジ100の出催者である千葉さんがポッドキャストでおっしゃっていて
21:04
ワールド・トレイル・メジャーズに結構何十レースも参加したいっていう声を上げてくれるレースがある。
へー。
らしいです。
この世界規模でUTMBが勢力を広げる中。
中。
もうできたてホヤホヤのワールド・トレイル・メジャーズにも手を挙げるレースがいっぱいあるんですね。
みたいですね。
まあ、UTMB側もちょっといろいろあるみたいで。
それに反発すると言っていいのか、違ったアプローチをしたい方たちも多いみたいで。
そういう方の選択肢が増えるっていう意味ではいいのかなと思います。
いやでもね、本当こうあれだよね。
あれだよね、皆さん知ってる方いると思いますが、ドックスワーキャラバンの岩澤さんのメディアで
UTMBのボイコットメールがリークされたっていうニュースがありましたけども。
キリアン・ジョーネットね。
ザック・ミラー。
ザック・ミラーがね。トップランナーがね。
他のランナーに対してちょっとUTMBの最近のビジネスの傾向、動向にはちょっと懸念があるということで
次は別のレースをちょっと考えたらいいな。
別のレースで俺たちと競わないかみたいな。
ありですかみたいな。
お誘いが。
したっていうのがリークされたっていうね。
残念ながら船山と岡本のところにはそのメールは来てないんですが。
そうですね、ちょっと船山やるかと。
ね、言ってくれれば。
乗ったのにっていうところですけども。
まあなんかその後続報で
UTMB側とキリアン・ジョーネットとザック・スナイダー。
ザック・スナイダーじゃない。
ザック・スナイダー。
ジャスティス・リーム。
ザック・ミラーね。
ね、会談を持ったということで。
実はね、それ誤解でちょっと追い事を呼びかけたっていうことはないし。
何かちょっと曲解されて伝えられてしまったんだみたいなね。
ことをなんか言ってました。
ちょっとでもドクサーキャラバーの記事とか読むと
ちょっと結構僕にはボイコットを呼びかけたような。
そうですね、はい。
我々の国語能力だとボイコットって捉えちゃう。
なんですけど、まあとにかくそのやっぱり
UTMBとその周りにいる選手とか色々な団体とか
レースをやってきた人の間で非常にやっぱりフリクションがあり
あとやっぱりUTMBに対する意見、批判とかいうのがあるっていうことは間違いなさそうですね。
そうですね、はい。
そういったことがあるという中で
ワールドトリールメジャーズっていうところへの期待というかね
24:02
やっぱりそういうのもあるよねっていうこと。
まあ違ったベクトルのものがあるのはいいことなのかなっていう。
で、そうですよ。
マウントフジ100の結構海外から
エリート選手が出たい出たいっていう連絡が千葉さんに来てるっていうことをおっしゃっていて。
千葉さんも日本人優勝したらゼロを目指すっていうことをおっしゃっていました。
厳しいなそれ。
なんて相当エリート選手を集まるかもしれないですね。
すごいですね。
千葉さんはいいですよね、愛ある。
知ったげきれいというか。
確かにでもね
私なんかそのね、参加するだけでいっぱいいっぱいの人にとっては
あれですよ、わがままですけども、それ見たいですよね。
そうですね。
なんでだって
富士ってあなただって世界
外国の知らない人いないんですよ、それって。
そんな、富士山、ジャパンって今ジャパンブームじゃないですか。
そういう中でさ、その格好の舞台がある中で
去年もね、中国ね、もう強いね。
強いですね。
これは強いわっていうね、川崎さんと名勝負だったけども
まあ川崎さんのことも最後はちょっとパスしてっていうね、強かったけどもっともっとね
中国勢も来てくれてるけど、他のね。
ワールドワイドのね。
バチバチね。
やるとやっぱり日本のランナーとかも刺激を受けるだろうし
日本にもっとたくさんなんかこう、ランナー来てくれるんじゃないかなと思って
なんかそのいいきっかけになればいいなーなんてね。
そうですよね。
思いますよね。
ワールドトレイルメジャーですかね。
今年もね、藤山船山さん出ますけど。
はい。
まあ海外勢に遅れを取るつもりはないんで。
確かに。
血糊がありますんで。
確かにね。
思想できないからね。
そうですね。
そういう意味でね。
頑張ります。
頑張ってください。
はい。
ということで。
あとは、おっと、これあるんですか?
インナーファクト。
船山デザインのアイテムの発売ってどういうことですか?
結構尖ったアイテムとかを発売しているインナーファクトさんというブランドから
Tシャツのデザインをお願いさせてもらって
ちょっと船山デザインのTシャツを作らせていただきました。
2月中旬から下旬くらいで発売するっていうことらしいですので
ぜひご興味ある方はチェックしていただきたいんですが
このTシャツっていうのが
27:02
高機能、低価格、練習でガンガン使えるっていうのをテーマにしているんで
販売価格もちょっとまだ正式には決まってないんですが3000台。
だいぶいいんですね。
なのでこれかなり利益あんのかなみたいな。
売れれば売れるほど赤字になっちゃうんじゃないのかなっていう値段なんですが
発売されるということで
坂道聞いたって言っていただければ
そうなんだぐらいは返ってくると思うんで
ぜひチェックしてみてください。
なんか私もSNSで船山さんの拝見しましたけど
現物を
なんていうの
ワンポイントグラフィックとかロゴとかじゃなくて
Tシャツ全面デザインの
テクスチャーが
エッジの立った
ちょっとヒップな感じの
ヒップでホップな感じの
いい感じですよね。
派手すぎず
結構未来的な感じっていうか
ありがとうございます。
僕のインスタにも載せていますし
今後日インナーファクトさんのページにもアップされると思うんで
ぜひぜひ気になる方
ちょっとでも坂道暇つぶしになったと思っている方はチェックしてください。
ドメスティックブランドのインナーファクトから
インナーファクトさんから出てますよっていうことですね。
坂道ニュースヘッドラインとしてはこんなところですかね。
じゃあ引き続き
本編
エンター・ザ・カツタ
エンター・ザ・カツタと付けたのはですね
エンター・ザ・ドラゴンですか?
あ、船尾さん
どうしたんですか今日
分かりますよそこは
ちょっと今日は船尾さんの
俊敏な
ブルースリーのような
踏み込みながら鋭い
エンター・ザ・ドラゴンね
燃え上がるドラゴンですよ
燃えドラゴン船尾さん見たことある?
ないかもしれない
なんで知ってんの
塔を攻略してくるやつですか?
それはね
あれですよ
あれは違う
死亡遊戯
死亡遊戯ですよ
死亡遊戯は異作ですからね
ドラゴンボールの
なんで知ってるかっていうと
エンター・ザ・ドラゴンっていう
多分主題歌なのか曲があって
そのリミックスが
僕が昔やってたブレイクダンスの世界で
リミックスされたやつが結構流行って
っていうので知ってるだけです
30:00
知ってるだけです
そういうことなんですね
なるほど
そうですね
オワチャー
オワチャーって会長音っていうらしいですかね
そうなんです
鳥
エンター・ザ・ドラゴンですよ
エンター・ザ・カツサってことでね
ブルースリーの名作に引っ掛けてるわけですけども
私はですね
去年
爪の甘い
ランナー代表ということで
サブスリーに1分25秒足りない
記憶を引っ掛けて
2年目
見とけよと
去年の年末
夏以降
怪我怪我怪我
欲に走りもせず
くすぶってましたけども
怪我も治って
12月の2週目から
ちょっとずつ練習を
再開して2ヶ月弱ね
カツサに向けて
労働に特化した練習をやってまいりました
結論から言うとですね
ちょっと言ってもよろしいでしょうか
お願いします
サブスリーできたのか
できたのかできてないのか
どっちなのか
3時間3分21秒
セカンドベストですね
ありがとうございます
セカンドベストですよ
2回目のね
2回目のマラソンセカンドベスト
ワースト
ワースト
かつワースト
去年よりもね2分
約2分ですよ
2分遅い
何が起きたんですか
どういう
今年ね
絶好のコンディションだったんですよ
ちょっと去年よりも
暑かった印象はあるけど
風もないし
天気も最高
無風ですね無風
言うながら2分も遅い
同じコース
同じ人間ですよ
一切歳はとってるけど
というねことなんですよ
何でなのかっていうのはね
レースの展開をね
話す前にちょっと
私がやってきた練習のこと
船山選手聞いてほしいんですけど
2ヶ月弱ね
トレイルには
一歩も行かずに
行かずに
階段練習とかね
一切やらず
やらず
カスタミングで
やってきましたよ
はい
主には
平日はインターバル的なことを
やりつつ
四季一層みたいなこともやったりとか
やっそ
やっそ800
800やったりとか
やりつつ
12月の怪我から復帰して
3週目
33:00
はい
2週目か
2週目に
30キロ走をね
駒沢公園でね
415
サブスリーっていわゆる設定ペース
キロ4分15なんで
そのペースで
30キロやるっていうね
ことを
やって
その時は1回目は
30キロ
できなかった
20キロまでしかペースが持たなくて
20キロでやめました
てか怪我してたのにいきなり
30キロ走から
やりました
無謀だなと
言われるかもしれないですけど
怪我治ってきてたんで
いけるかなと思って
怪我特に
怪我をしたとかって
なかったんですけど
去年年末
また1本30キロ走やって
それは
30キロ
20
それはですね
25キロ
までペースは持ったんだけど
そこからちょっとまたペースが乱れて
25キロで
その後残り5キロは
早いジョグみたいな感じになっちゃいましたけど
ボロボロになって終わり
勝つたの
2週間前も30キロ走やりまして
それはね
キロ4分15を
30キロ持ったんですよ
クリア
全然クリア
これいけんじゃんみたいな
これいけんじゃないみたいな
20キロ25キロ
30キロってきたら
どう考えてもいけるでしょみたいな
いう
意気揚々とした感じで
茨城県勝田駅
日立1号に乗って私行くわけですね
朝10時半スタート
ランボーズのみなさんと
会場で会って
ちょっと写真撮ってとかして
ケケケケケやってたら
意外と時間経っちゃって
荷物預けてとかするじゃないですか
トイレ並んで
トイレ並ぶんだよねまたね
並ぶますね
勝田丸さん1万2千人くらいほら
なんやかんやに出ますからね
1万2千人も出るんですね
1万2千人に出ますから
そう1万2千人に出ますから
トイレ並ぶわけですよ
今ビールをねちょっとね
補充していただいて
家人がね
飲んでください
ありがとうございます
じゃあ1本いただきます
トイレ並んでるうちに
僕スタートCブロックだったんですけど
意外となんか
アップする時間もなくそんなに
気がついたら15分前に
Cブロック並んだっていう
ちょっとこれは今考えると
ちょっとアップできなかった
ちょっと失敗だったなっていう
36:01
ことも思いつつ
そんなにそこに関しては
あんまりナーバスに考えることもなく
スタートしたんですけど
最初結構ね当然ね渋滞するんで
早くね
前の人行ってくんないかなとか
いろいろ思いつつ思うんですけど
みんな渋滞してたら同じなんで
なんかちょっと
気持ちを抑えて
抑えて抑えてね
3分50とかね
45とかになっちゃってる
一瞬ありましたけど時間帯
でも抑えて
4分10からね
4分15ってとこ僕
設定ペースにしてたんですよ
それでやっぱり
30キロ過ぎまでは
僕ちょっとそのペースを維持して
頑張りたいなって思ってたんですけど
早々でね
意外とね
順調だったんですよ
20キロぐらい前は
キロ4分10で
貯金を作りつつ
あのちょっと
良さげな集団がいてもやっぱり
自分のペースと合わなければ結構
あえて入らなかったりとか
いうことをやってたんですけど
でもね
やっぱり20キロ過ぎたあたりからね
足に疲労感をね
感じたり
し始めて
あれって思ってちょっとなんか
ナトリウム足りてないのかなと思って
走りながら
ソルトスティック取ったりとか
して
見たりしたんですけど
30キロ過ぎたあたりで
結構ね
ペースが乱れてきましたね一気に
如実に
ここからも
気合でプッシュだ
っていうところなんですけど
どうにもこうにもね
残り30キロ以降ってのはね
どうにもこうにもね
足が前に出ていかないんですよね
同じように走ってて
なんか
推進力がやっぱりもう
下がってる
みたいなところもあって
あれおかしいなみたいな
ところもあってもう
最後の5キロ
ぐらいはキロ4分20は
もう維持できず
頑張って20とかに戻して
またちょっと
割り始め
最後の
数キロはもう4分30
とかそのぐらいまで落ちて
しまって
端的に言えば潰れた
っていうような
状況で最後は
ゴール前
市街地
39:00
町に戻ってきて
大きい道をね
バイパスみたいなところで走るんですけど
いろんな
人に抜かれ
結構
人のランニングフォームに
意見を言うのは
大変野暮な話ですけど
そのランニングフォームで
大丈夫なんです
いや大丈夫ですよねみたいな
肩にも鮮やかに
パスされ
すごいこう
気合の入った
ガシガシ走る
ゼーハゼーハ
いってる
4,50代の女性にも
鮮やかにパスされ
いろんな人にパスされ
足もボロボロになって
ゴール
まあどうせそういうことだろうな
と思ってましたけど
ゴールのね
時計見るとね
3時間3分っていうのが見えて
なるほど
3分かよみたいな
ところでフィニッシュでしたよ
前回より
ダメじゃんみたいな
しかも2分もね
これは一体
どういうことなのかな
っていうことをね
結構ね
なかなかね
楽しかったんですけど
本当にきつくて
これってどういうことかな
って思いました
まあ
このシーズンはちょっと怪我とかもあったんで
まあ
そういう
袖投げの時ってなるかな
そうでしかないっていうね
そうなっちゃうよね
そりゃそうだよなみたいなね
ことなんですけども
これ見てみるとね
差もありなんですよこれ
聞いてくださいよ
中間
中間タイム
1時間30分24秒
おっと
中間からじゃあもう
もう割り
割ってますね
だからね
さっき僕ほら
4分10で言ってたんじゃないですか
言ってたんですよ
だからこれまた去年とね
凍りで失速してるんですよ
乱れてるんですよ
だからね
差もありなんですよ
あんまり去年ってほとんど変わらない
中間は去年は失速してる
なるほど
ことなんですよ
去年は
30キロ走4分15
3本やってたんですよ
そんな感じだったと思います
全部やってます
全部できてた
できて
でもねやっぱできなかったのもありましたよ
42:01
でも去年の
けがもありましたけど
僕いろいろ練習する中で
去年より早くなってるかどうかは
かなり疑わしい
ただ去年並にはね戻ってる
ちょっと自信があったんですよ
いうのがあっただけに
今回のは
結構ショックがでかかった
トレーニングレースで考えたら
2分とか誤差じゃないですか
体調とか
天気とか
気温で
ロードのレースはね
シビアですからね
本当に
というね
一回落ちてきちゃったら
復活できない
ロングトレーニングレースはやっぱり
リカバリーがね
立て直しとかね
いろんなメンタルとかさ
ちょっとしたこととかで
ロードのレースはね
中にはねいるかもしれないですけどね
鬼メンタル
それすごいなと思うけどね
なかなかねやっぱり
最後は体がバラバラなりそうな感じで
もうね
ここまでかっていうね
矢は付き刀を俺
落ち武者のように
駆け込むと
というところでしたよ
お疲れ様ですよ
いやもうね
まぁなんであの
あれですよ僕インスタなんかにはね
いわきサンシャインマラソンね
ってこと書いたんですけど
今日ねちょっと考えて一夜明け
あのやっぱり才能国100マイル
あまりに巨大な
目標があるので
やっぱそっちに
フォーカスした方が
いいかなと
そっちのほうがはっきりしてるし
自分もなんかこう
上げやすいなと思って
なんか
僕はね今日ねちょっとね
いわきサンシャインマラソン2月末に
DNSを決めまして
もうあの才能国100マイルに向けて
ちょっと
頑張っていこうかなって
思いました
目標タイムは
才能国?才能国の目標タイムはね
ない
表彰台
そんなのギャグでもそんなこと言わないと
感想です
僕はもう
ギリギリ関門ですから
もう
覚悟してない
感想ですよ
制限時間33?
35
絶妙ですよ
僕は去年
12、12、12じゃ
行かせてくれない
12、12、12だと
体育館に戻ってくる時間があるでしょ
体育館って
3ピア
そこで補給ゼロ
だから
45:03
どう考えたって
30分30分とか
15分15分にしたって
1時間から30分かかるわけでしょ
12時間じゃ
ダメですね
去年僕だって
8時間30分で
ノース戻ってきて
30分
補給とかチェンジして
はい
で結局20時間
20何分
とかだったもん
だから
そう考えると残り
15時間弱
14時間半ぐらいか
どこ行けそうな
思うじゃないですか
でも2週終わって
僕ねちょっとね
ちょっと信じられなかった
やっぱり2週目
僕最後は
頑張って戻ってきた
使い切ってたっていうのがあるんですけど
こっからまた1週
行くのかって思うとさ
結構僕はね
戦慄しましたよ
足も痛かったし
っていうね
西野君の話になりましたけど
そのぐらいでかい目標なわけですよ
だからまあ
ファンチャインマラソンでやっぱりサブスリー改めて
目指したいなっていうのはあったんですけど
まあそれ来年の勝ちさに向けて
ちょっとねお預けってことにして
はい
なんか海風が強いっていう
過去の口コミとかも
言われましてそれちょっとへこみました
僕風
風嫌いです
そんな弱弱メンタルでいいですか
西野君に対する
確かに確かに
そういうのもちょっと言い訳にして
まあまあ
改めて西野君に頑張ってください
そうですよ
というところに
落ち着いたわけですね
わけです
感じですよ
船山さんね
労働の練習経験豊富なんで
はい
一加減面白いと思いますので
私のね
勝田マラソン2回目の挑戦
またサブスリー失敗
僕の練習は
正しかったのか問題
正しかったのか問題
正しかったのか問題
ここからはちょっとご意見
いただけないかなと思うんですけど
いやーでも
やっぱり30キロレースペース走って
結構
失敗しがちですし
ダメージも大きいので
なかなか
使用体効果というか
低いのかなっていう
印象がありまして
僕がこだわってやってきた30キロ走
もしかしたら
とは言うのも
正解だった
マラソンサブスリーの
得意的なところっていうのはやっぱり
48:01
3時間っていう
競技時間
42.195キロっていう
距離
4分15っていうスピードだと思うんですけど
それを練習で
クリアしていこうって思うと
例えば4分15より速いペースで
走るインターバル走
3時間より長い
レースタイム走
42.195キロが短く感じられるような
距離走とか
っていうことになるのかなって思うと
30キロ4分15って
どれも
中途半端になっちゃうのかなっていう
なるほど
ちょっと
市市民ランナーの僕の意見です
私がかじりついてきた
かじりついてきた
30キロ走もしかしたら
別の答えもあったんじゃないかっていう
のかなと思う
確かにもうこの2連敗ですよ
2連敗したらもうちょっとそれもね
耳を傾けたくなる
傾けたくなる
いやでも
きつすぎません?
30キロ4分15
嬉しいのがやっぱり
20、25、30
伸びてきたんですよ
でもその伸び率でいうと次
35で潰れちゃう
確かに
35だったかもうちょっと前だったけど
潰れた
35で完全に潰れてた
4分30
デスに
落ちたりとかしてました
そりゃあ船山さんの言うことも
穴勝ち間違ってないなと思いますよ
でも僕サブスリーしたときも
30キロレースペースを
一回もしてないっすよ
なぬ
やっぱりランボーズの中田さん
そもそもあのね
日暮のねおいしいクラフトビール屋さんでね
はい
タラフビール飲みましたけどね
駆け犬のくせにね
ガチチームのね
鮮やかにサブスリーしましたってね
今年も
お中元みたいな感じでサブスリーしました
高齢行事ぐらいの感じで
クレの元気なご挨拶
クレじゃないけどね
山崎のパンマツリーぐらいの
ガチチームのね
橋本洋平さんね
ガチチームだからそりゃそうなんだけど
そういう方たちをね
見てるとね
俺も3時間切ってみてねみたいな
1秒でいいからみたいな
1秒でいいですよ
59分59秒でいいから
やってみたいなと
思うんですよ
なかなかね
俺あの
来年のね
51:00
課題として
来年はもうちょっと早い時期から
練習をね
できるように
したいなと思います
ハイテクハーフ
年明けになるでしょ
中田さんに伝わったランボーズの
ハイテクハーフやって勝つとやるって
すごいいい流れだ
それはね僕もね
タラフクビール飲んで
命定した大変
心もとない脳みそでね
聞いたんですけど
今の内情報を入れます
ハイテクハーフでちょっと
早いでしょ
ああいうところでスピードに
自信をつけて
みたいなね
こともありじゃないかと
言われたんで来年はちょっと
ハイテクハーフ出てみようと思います
ハイテクハーフっていうのは
名前変わったんだっけ
今度から変わるらしいですけど
なんだっけ
なんでハイテクなんだ
もともと
ハイテクタウンなんちゃらっていう
ジムがあって
そこのハイテクらしいです
都内に住んでない人だと
全然わかんないと思うんですけど
普通にあの
河川敷のレースなんで
全然受付がロボットでハイテクとか
そういうことはないです
QRコードでもないってね
ただね
レースなんですごい人気の高い
ねお正月のね
まだバリバリお正月休みですよね
そうですね
ランナーの新年会と言われてる
大会です
悔しかったんで
ということで
なんですけど
でもまああの
駒沢公園ね
秋もせず
通ってましたよ
秋もせず
週末も通ってましたけど
なんかやっぱ
駒沢公園行くとやっぱり
土日の朝とか
いろんなチーム集団
ペーストやっててやっぱすごいいいなと思って
いいなと思って
盛り上がってんのいいんだけど
結構僕昔の駒沢公園が
どうだったのかよくわかんないけど
記憶力悪いので
結構でもペースト集団結構
結構人数多いから
大丈夫かなと
増えてきましたね
大丈夫かなっていう時は
なくはない
そうですね
駒沢公園っていうのは
東京の
ちょっとだけ南側っていうんですかね
地域的には
西東京だな
渋谷とかが近い
エリアですかね
渋谷と神奈川の間ぐらい
54:01
一周2.2キロの
ランニング専用コースがある
信号ない
ランナーに
日記の公園ですね
そうですね
土日の午前中とかは
かなり大量のランナーが
何人ぐらいですかね
数えたことないから
野鳥の会の人は
数えてもらわないといけないけど
10人強
10人20人ぐらいの
集団で
ランチーム化が
15人とか10人かな
結構やってる
それぞれのペースでね
でも結構早い人たちもいますよね
キロ4分をもっと上回る
3分50とかかな
みたいな人たちもいると
そういうような感じでやってるから
公園っていろんな人いるから
ちっちゃい子もいるしさ
おじいちゃんおばあちゃんもいるしさ
お父さんお母さんも犬の散歩してる人も
いっぱいいるからさ
若干見てて
僕もその一人なんで
人のこと言えないんだけど
若干ヒヤッとしかねない
局面もあるのかなと思って
やっぱり
ああいうペーストって
公共できないじゃないですか
できなくはないと思って
すごく多分
一列になっちゃったりとかして
道幅が狭い場所もあったり
アップダウンも激しかったり
観光客の方もいたり
だし
やっぱり
なかなかペーストには向かないんだよな公共に
小松原公園は一応
ランニングコース
専用コースなのがあるので
だから
僕なんか小松原公園で
毎日走ってるしほぼ
すごく
いいコースだと思うんだけど
周りの人との共存を
やっぱり
盛り上がっちゃうと
なかなか難しい面あると思うんだけど
ちょっとね
気をつけた方がいいかなって
そうですね
人数
土日は多いですよね
増えたか増えてないか
データがあるわけじゃないので
なんとも言えないけど
僕も多いなと思うときあるんですよ
本当に
来たことない人の
想像して10倍ぐらい
いるっていうか
時間外すとかね
9時ぐらいとかすごい多いよね
多いですね
朝のね
9時とか多いですね
午後にするとかね
やっぱりねランナー的には
暑い時間は避けたいんで
でも朝走るの気持ちいいんだよね
57:01
あと汽水練習って朝のうちに
終わらせておきたいみたいな
1日を有効活用するっていう
だからまあ
まあまあまあ
100m置きに
距離表示があって
見ると
少なくとも
10人は絶対いるんで100m間隔に
それで
2.2キロだと
220人なんですけど
10人ってことないですもんね
3,40人
4,50人減たしたらいるんで
500人ぐらいいっぺんに走ってるのかな
ぐらいな
ローカルなマラソン大会よりは
全然人いますね
そんなにもしかしたらいるかもしれない
っていうね
やっぱりそうすると
道幅
ランニングコースどんぐらいですかね
2mぐらいですか横幅
3人は走れるかな
ギリギリ
ギリギリ3人は走れるかな
2列がいいかなぐらいな
そうですね
やっぱりそういう
30人の集団とかもいるんで
遅いって言うと
あれですけど
早い集団が遅い集団を
抜かすときとかどうしてもちょっと
僕もよくやってる
ラインからはみ出しちゃったりとか
しちゃうんですが
それはしょうがないとしても
まあまあ
高校生とかちっちゃい子供とかいるときは
ペースを落としてでも
一旦後ろについて
安全なところで抜かして
そこから空いたらちょっと
ペースを上げて取り返してもいいですし
それぐらいにやったほうが
持続可能な
ランニングライフが守られるのかなと
まあね一時期のね
トレーラーのタカオさんの
マナー問題なんかもね
今もあるんでしょうけど
結構ヒートアップしてるときもあって
僕もね
あんまりマナーポリスマナーポリスみたいなの
あんまり個人的には全然好きじゃないんだけど
まあでもやっぱり
共存をね
ジャンルが違う人たちがいるっていう
環境の場だからね
よく
ランニングゾーンに
普通の交差が歩いてたりとか
するんですけど
うっかり全然いますよね
それだって知らないからね
わかんないんですよね
だから
確かに悪いのは向こうかもしれないですけど
そこでおい邪魔だとか
声を上げず
別にちょっと
30センチ横ずれて走れば
いいとかなんで
トレイルも同じだもんね
やっぱり前に人いてさ
ハイカーさん?だったらやっぱり
びっくりするじゃないですか
怖いですよね
実際自分たちが
1:00:01
小さい子供とか連れてきて
上からすごい勢いで
下ってきたりとかされたら
後ろから来てるときもそうだしね
ザッザッザッザッってね
ぶつからなくても
嫌ですよね
だからやっぱり近づいてはね
歩いて
挨拶
小松河公園で挨拶って
あれかもしんないけど
逆にびっくりされちゃうかもしれないですけど
スマートにね
ジェントルにやりましょうよってことだよね
そんな小松河公園ね
私走った後は
30キロ走が正解だったのか
今日はだいぶ議論が
課題が
出た感じですけど
終わった後ね
あそこ行ったことあるじゃないですか
イエローって
コーヒー屋さん知ってる?
分かんないです
ロイホあるじゃないですか
ロイホ
ロイヤルホスト小松河公園出て
左行くとロイホでしょ
その手前に
コーヒー屋さんちょっとオシャレだな
あそこで僕は
30キロ走やった後は
その奥のカフェは
たまに行った
逆側でしょ
その手前ですよね
僕は
隣が洋服屋さんだった
あそこのイエローっていうところの
オシャレだね
あっち側結構オシャレ多いですよね
あそこでもね
卵クロワッサンがすごい美味しい
それを食べて帰るのが
僕は楽しみだった
それだけの話
コーヒーも美味しいし
でもあそこに塩まみれの
顔で入っていくっていうのも
オシャレだね
塩まみれ
セレブがいる中で
塩を吹きまくりの顔で
入っていくっていうのも
なかなかあれですけども
そういうのが楽しみでした
こういうね
ところですよ
なぜ小松河公園の周りとか
ランニングなど行く店とかあるんですか
いや逆に
家帰っちゃう
家が近いと帰っちゃいますけど
やっぱりあの
何なんですか
駅から離れたところの方が
オシャレスポットが多いというか
なんだろう
金持ち駅使わないから
そういうところに
すごいのがあるみたいな
まあまあそれ言うと
ほとんどない感じ
駅離れてるからね
小松河公園自体がね
まあまあね
まあまあ遠いじゃん
一番近い入口だと
近いですけど
なんかオシャレスポットが
並んでるところは遠いですよね
あんまり僕もそんな
走ったといかないですけどね
1:03:00
一人で走ってることが多いから
まあ今回はね
行ってましたよ
イエロー
今度行ってみます
めっちゃシャレてますよ
ビールとかないですよ
船山さんの好きなビールはない
コーヒー
カフェラテとか
ラテアート的なやつ
そういう感じなんですね
アルバイトの女性も
すごく綺麗ですしね
若い男女もキラキラ働いてますよ
そこに汗だくおじさんがいて
大丈夫ですか
汗を噴出しまくるの
多分見てないと思うんで
坂道聞いてますって
店員さんに言ってもらえれば
なんですか
坂ですか
それなんですか
って気まずい空気が流れるんで
流れるだけなんで
あんまり言ってもしょうがないよ
っていうことですよ
まあね
そんな感じでね
今日の本編
これにて
ちょっとね
一旦という感じにしますか
そうですね
ではね
続いて
機材が違うのでジングルはありませんが
進行には問題ない
ランニング大喜利園
来ましたよ
日本全国
あれですよ
テレビ大阪が言うには
撮れるランニング人口
嬉しいですよ
30万人
そんなにいるのか
どこで統計取ったのか
聞いてみたい
30万人
30万人
ランニング大喜利園
行ってみますか
ウラウザウザ
今回も紹介させてもらいます
お願いいたします
腰巻き脱ぎ
大丈夫ですか
大丈夫です
ロードの技なんですけど
技
僕使えばよかったんですか
早く言ってよ
本番というよりは
練習の技で
ザックショットはできないんですけど
冬のランニングって
結構
ウィンドセル的なものを着て
寒いから
寒いから
ガチレンとかだとすぐ熱くなって
脱いで
腰に縛ったりとか
するんですけど
やっぱり
脱いで腰に縛るって結構
いいペースで走ると大変
邪魔ですよね
縛った後もバタバタバタ
ほどけちゃって
ということで
なんか
1:06:01
知り合いが
トライアストーンやってる
知り合いがやってて
まるまるバクったことなんですけど
あの
ウィンドセルのジップを
3分の2ぐらい開けて
なんで
ちょうど腹巻きぐらいのところは
ジップがまだあって
いうような状態で開けて
両手を脱いで
そのままお腹に縛る
あ
だから完全に脱がないで
ちょっと長ければクルクルって
巻けば
収まるっていう
ちゃんと腰に止まった状態で
パタパタしない
脱ぎ方をやってるのを見て
これいいかもと思って
早く言ってよそれ
だから僕はまだ
完全に脱がないで
ジップを3分の2まで下げて
ちょっと
こうやって
意外と
冷えるお腹を守られるってこともあるんですけど
これがちょっと
楽で
いいかなっていう
僕あれかも
初めてランニング台切りの
役に立ちました
これはやらないといけないなと
初めて思った
なかなか
音声だけで伝わるかは
3分に下ろして
そのまま両袖を
脱いで
袖を腕の部分を
前で縛る
だからまだ
着てる状態で
止まってる状態
なるほど
また寒くなったらすぐ切れもするんで
そうですよね
僕あれが
その収まりが
すごく今まで気になってて
なんか
こうやってやるにしても
裾がまた解けてパラパラになっちゃって
肩からこうやってやるっていう人っているけど
あれもなんかあんまり
収まり良くなくて
どうやったらいいのかなと思ってたんですけど
かなり
いいと思いますよ
それあれっすか
腰曲げ脱ぎっていう
名前どうしようって思ったんですけど
なかなかいいのがなくて
よく
繋ぎを
上裸けてこそに縛るみたいな
あの
ファッションってなんていうんだろうとか
色々調べたら腰巻きとか
書いてあったんで
腰巻き脱ぎでいいかなと思ったんですけど
確かにでも
その繋ぎを
途中まで脱ぐっていうのも別に
ないですからね
金曜はね
生かした名前のコートは
欲しかったんですけど
船山でいいんじゃないですか
船山
船山
アルファベット船山
1:09:00
誰も呼ばないと
まあでも
使えますよ
しかも僕のビジネス
確かに
それいいかもってやったな
なんで独り占めにしてんだっていうね
ほんと良かったってなったんで
おこがましいんですが
ラーニング大ゲリヤの社会の
そうですよね
腰巻き脱ぎ
腰巻き脱ぎ
これは役に立ちましたよ
ロードのペーストとかで大活躍です
はい
ラーニング大ゲリね
今回ブレイク
ブレイク
すごく実用的な
暮らしの
二刀家の食卓的な
そうそうそう
良いですよね
ありがとうございます
飛び出しましたけども
ここでね
船山さんまさかの
エンターザドラゴンに反応してくれて
私ちょっと嬉しかった
今度猛エオドラゴン一緒に見よう
猛エオドラゴン見てね
つまらないとしないでますよ
最高っすから
今日は猛エオドラゴンじゃないんですけども
坂道シネマ部
坂道シネマ部
紹介のメッセージ
ランニングと映画は同じである
どちらもやればやるほど
世界を豊かにしてくれる
ということで
坂道シネマ部のコーナーは
やってまいりました
今回はですね
パーフェクトデイズ
という映画をね
紹介したいなと思います
パーフェクトデイズ
去年の12月に公開されたんですけども
ニュースでもしかしたら見たかもしれない
役所工事さん
法画なんですね
一応日本資本の
アカデミー賞も
外国語映画賞もノミネートされて
日本映画扱いなんですよ
これ
どこで最初に
放映された
お金を出してるのが日本で
日本映画扱いなんだけど
監督はドイツ人のビム・ベンダース
キャストは全部
舞台も日本だし
キャストもオール日本人キャスト
なんで監督が
ビム・ベンダースドイツ人
日本映画なんだけども
そういう
作りになってるっていう話
ドイツ映画でもあるみたいな
監督がドイツ人
日本のお金でドイツ人で
撮った
なんですよ
ニュースでも見たかもしれない
役所工事さんがこの映画でカンヌ
国際映画祭
カンヌで主演男優賞
撮ったんですよ
アメリカはハリウッドは
アカデミー賞
ヨーロッパカンヌ
主演男優賞
すごいんですよ
見たらそりゃ撮りますよ
って映画なんですよ
1:12:01
この映画のことを話す前に
船山さんこういう質問してみたい
考えてきました
船山さん毎日は走ってますよね
ランニング
週何日は走ってますか
週6は走ってます
走る前って
船山さん何か
決めてるルーティンってあるんですか
いや特に
特にないですよ
子供の
お風呂終わって
服を着せたら
出られるみたいな
船山さんランニングウェアとか
どうするんですか
何から最初に着るんですか
いやもう
普段はもう適当に
その辺にあるの着てますけど
シューズを
履いて
はい
何かちょっと思い出してください
順番とかあるんじゃないですか
子供を
お風呂から出して
服着せて歯磨きさせて
じゃあ子供が
入ってる間にランニングウェアに
着替えてんのか
はい
歯磨きさせて
なんすか
シューズ履いて出る
メイスメニューはもうその前の
仕事の時に考えてるみたいな
そのまま出てくる
で走り始めると
はい
いうことですよね
船山さんそのルーティンって
普段いつも変わっちゃったりとか
誰かに変えられちゃったりとか
すると
どんな気持ちになります
僕は結構
同じことをずっとしてたい人なんで
変えてほしくない
柔軟性が
そういう意味ではないですけど
とはいえ
子供のお風呂とか時間も読めず
服を着せる時も
めっちゃ嫌がってなかなか着せられない
時とかもあるんで
そういう意味ではだいぶ
寛容的には
いろんなことになってきたかなとは
思ってます
なんか
はい
船山さんそのルーティンって
繰り返してるのって
自分では気持ちよかったりとか
どうなんですか
どういう気持ちなんですか繰り返ししてるのは
僕は結構
同じこと繰り返しては好きです
僕もね同じなんですけど
で
このパーフェクトデイズって
結構ねルーティンの話なんですよ
そうなんですね
渋谷で役所工事が渋谷で働く
トイレ清掃員
公衆トイレあるじゃないですか
渋谷っていっぱい
あそこのトイレ清掃員やってる人を
演じてるんですよ
で
トイレ清掃員で
普段は東東京
押し上げかな
スカイツリーがすぐ見える場所だから
1:15:01
押し上げの
風呂なし
木造アパートに住んでる
多分60過ぎの
独身おじさんの
毎日を
極端なんしそれを映画にしただけ
毎日
毎日同じことやるんです
木造アパートの
畳の
部屋で朝
起きるんですよ
朝早く外でその宝器で
竹棒器かなんかで外吐いて
音で目が覚める
どっかの寺があって
起きて布団たたんで
歯磨いて
髭を整えて
玄関先にある鍵を取って
ワゴンを
運転して首都高で渋谷まで
行ってトイレ
きれいにして戻ってくる
だけの話なんです
まさにルーティンの話なんですけど
で
渋谷のトイレ清掃員で
毎日同じことを繰り返してる
人の話って
聞いて船山さんどう思います?
それはそれで
別に不幸せだとは思わない
予想外の答え
いいですね
やってみなきゃわからないですけど
なんですか
今の時代だと
それでも
幸せになれる気はする
なんでそう思ったんですか
なんですか
仕事に優劣つけるのは
良くないかもしれないですけど
すごい仕事をしていても
そういう風に
思っちゃう人もいれば
いわゆるブルーシットジョブじゃないですけど
そこまで苦しんでる人も
いるとは思うんですが
それはそれで
なんすかね
諦めちゃうというか
別に
他の時間は
スマートフォンがあれば
わりと娯楽を堪能できるじゃないですか
いろいろあるからね
それで幸せを感じる人もいるのかなとは
まさにね
舟山さんが言ったようなことが
描かれてる
トイレの清掃って
この映画は
一部批判もあって汚いものを
1:18:00
描いていないという批判もあるんですよ
例えばトイレ
汚いものいっぱいあるじゃないですか
当たり前ですよ
誰か吐いちゃったとか
トイレにこびりついてるとか
普通じゃないですか
それはそういうもんだから
でもそれは描いてないんですよ
でも楽な仕事じゃないよねきっとね
そんなにねやっぱり
この映画でも出てくるけど
社会からの視線とか
結構時に厳しい時もあったりするわけ
っていうのもあるんだけど
この役職王子がですね
休み週に1日なんですよ
週に1日のその休みのこともちゃんと描いてるんだけど
公園に
平日
仕事してる時に昼休みに
木の写真
木漏れ日の写真を
コンパクトカメラで撮る
撮ってそれをまとめで
現像するっていうのがあったのが
古本屋に行って
100円コーナーあるじゃないですか
100円コーナーで
小説とかSF小説を買って
買って帰る
それを平日ずっと寝る前に読んで
それで寝落ちするっていうルーティンなんですけど
で
気に入ってるママがいて
スナックもちょっと
そのスナックのママが誰かとネタバレなど言わないですけど
ここ最高なんですよね
なんだけど同じこと繰り返しなんですよ
毎週毎週
なんだけど
実は
同じことを繰り返してるんだけど
毎回違うんですよ
なんでかって言うと
世界とか他人とかっていうのが
みんな変わってるから
同じことを繰り返しても
毎日が違う
っていうことを描いていて
そのカラフルさが
役所工事でセリフほとんどないんですよ
同じことを繰り返してるのが
こんなに豊かなんだって
こんなに面白いんだっていうことが
分かります
見たくなりました
見たくなりました
初めて見たことあったかも
船山さんがランニング毎日行ってるじゃないですか
小政公園
行くじゃないですか
同じようなことを毎日走って
何が面白いんですかって
走るたびに心拍数も
綱も違うし景色も違うし
そこにいる人たちも違うんですよ
まさに
そうなんですよ
そうなの
走らない人とかがね
何がそんなね
毎日走って
同じやとか
走って何が面白いのって
毎回僕も小政公園
毎日毎朝走ってたけど
毎日違うんですよ
あそこに昨日は車が止まってたけど
今日はないとか
この間の爺さんが
そこで掃除したけど
今日はいないなとか
あそこに今日変な文句をしたなとか
いろんなことあるわけですよ
全然違う
1:21:00
世の中って
自分もそうなのに毎日変わっている
っていうことに
自分はどれだけ気づけるか
っていう話でもあるわけ
もちろんいろんな見方が
できる映画で
これ以外にもいろんなね
切り口っていうか
秘書の仕方ってあるんだけど
一つ言えるのはこういうことかなと
いうような話で
であるからこそ
同じことを繰り返して
つまんない人生を送ってるんですね
って言うように人のことを簡単に言っちゃうような
時代ですけど実は
その人は何を感じているのか
我々は何も知らない
ネタバレになるとは言わないけど
私は2回見に行きました
2回目
楽類ですよ
画面がもう涙で見えない
どことは言いませんが
泣きましたよ
僕は
特に2回目なんです
1回目よりも2回目の方が
よく映画のことが分かってくるから余計
って思うんですけど
僕はね言っとくと泣ける映画とか
大っ嫌いなんですよ
映画見て泣くっていうのはほとんどない
これ楽でした
これはね
かなかね
配信はないんですか
今ねちょうどまだ映画館でやってて
109シネマズでもね
ニコ生でやってますから
年末年始って結構
新作少ないんですよ
だから結構シネコまだかかってるんで
今日聞いて
面白そうだなと思った方は
おもよいのね
映画館で
映画館で見るとね
また違うんですか
なかなかですよ
音楽も最高ですからね
ビンベンダースって言ったら
映画好きの人には
テキサスっていう名作もあって
ブエナビスタソシアルクラブって知ってます?
結構サンタで売れたでしょ
聞いたことあるような
キューバ音楽のドキュメント
ドイツ人間の
名手ですけども
最近ねキャリア低迷気味
っていう意見もありました
これも本当に
改作
ご覧になっていただければなと
パーフェクトデイズ
ランナーの話ですよ
ランニングは出てこないけどね
ランニングのシーンは出てこないけど
これまさしく
ランニングの話じゃないですか
みたいな
そしてその毎日
同じハズレのか何かちょっとしたことで
揺らいで
類戦結果来みたいな
みたいな
ARS役所小路さんね
これは確かに気になりますね
ありがとうございます
ありがとうございます
最後にね
ギアに来てのコーナーね
やってまいりたいと思うんですけど
船山さんから
僕からですか
1:24:00
マウンテンハードウェア
エアメッシュロングスリーブクルー
これあの
以前
マウントフジじゃないな
UTMSだったときの
装備チェックで
ミドルレイヤーで
紹介させていただいたやつなんですけど
まあ
マウンテンハードウェアって結構
有名なブランドの
ミドルレイヤーなんですが
まず
軽い
これが
これ僕もねフード付き持ってます
持ってるんですね
定陣オクタの素材ですね
アクティブインサレーション
めっちゃ
温かいのに
通気性めっちゃいいみたいな
軽い
軽いですよ
これね僕もほんと素晴らしいと思うんですけど
結構ね冬の朝ランニングとか
すごい使ってて
スカスカなのね
息をね
吹くと
向こう側に空気が
スカスカなんですよね
内側が肝をしてるのね
でも温かいんですよね
これはね
すごく温かい
単体で着てると風を通すから
適度に
涼しい
そうですね
上にウインドセオとか着ると
めっちゃ暑くなりますね
むしろちょっと汗ばむ
気温が
外が2度とか3度とか
東京とかでも朝
なりますけど
ぐらいなら全然これでいけますね
113グラムです
軽い
よくある
ウルトラライトダウンとかは
140グラムぐらいなんで
結構軽くて
しかも意外と
値段がこれが9900円
低価9900円なんで
多分セールとか狙えば
6000円ぐらいで買うんで
めちゃめちゃ安いんで
かなりおすすめです
うん
あの
この僕の今回紹介したやつ
あの
ジップとかはなくて
上からかぶって着る
タイプなんで
ちょっと脱着は
しづらいんですが
僕的にはこれはあの
エマージェンシー装備で
緊急時なので
まあ
1回来たら脱がないし
脱着しづらくてもいいかなっては
思ってます
普段の通常装備だとあのやっぱり
フロントジップがあって
まあその分重くなっても
脱着しやすいやつがいいのかなとは思いますけど
その辺ちょっと分けて
考えてこれがいいかなって
思って
富士の
今回マウント富士百貨の
ミドルレイヤーでまたこれ持っていこうかな
と思ってます
1:27:00
軽いからね
冬のロードランニングなんかにもね
冬ジョグなんかにも
すごいいいんじゃないですか
インターバルとかやるのはちょっと暑い
ちょっと暑いですね
本当に長い距離を
ゆっくり走るっていう時は
すごい通気性もいいんで
夜だと寒いですからね
これ人気やっぱり
お値段もリーズナブルだから
売れてて結構売り切れてます
売り切れてますよね
結構売り切れてる
毎年も定陣オクタだから
あれだよホーラーテックの
アルファドライってあったじゃないですか
あれとだから同じような
素材
止まってる時は暖かいんだけど
動くと
風抜け
汗抜けがいいので結構いい
通気性めちゃいいですね
なんかこの暖かいのと
スースーするのとの
不思議な感じですけど
本当に
緊急用に持っていくって
すごくいい
めちゃめちゃ軽いんで
今までねパワーグリッド結構
一興みたいな感じでしたけど
違う素材が出てきた
ありがとうございます
じゃあ私はですね
これにしようかなと思って
僕も冬最近ね
夜結構時間取れなくて
早朝走ったんですけど
寒い
なると
起きてすぐそのまま
出るので
ロングパンツ
いいよねってことで
ノースペースの
トレイルエンディランスタイツ
これを
今回ちょっと紹介したなと
思うんですけども
ちょっと当初
急遽頂いたやつと
急遽
これはマラソン
かつたでも
入ったんですけども
カッターの成績が
あまり振るわなかった
っていうことも
あってですね
私はですね
アイデアも変えまして
冬のね
ジョグに
使っていたってことで
トレイルエクスプロール
タイツって言うんですね
これ
生地がね
パタゴニアねウィンドシールドパンツ
ってあるんだけど
タイトフィットな
全面もっこりしない
パンツなんだけど
タイツみたいな
1:30:01
タイツって目打たれるんですけど
履くともっこりしないんですよ
僕もっこりするんですよ
体立てで履かない人なんですけど
これはねもっこりしないし
でもね足にすごく
シルエットが
でも薄いんですね
これでインターバルやってください
っていうのはちょっと熱いんですけど
なんか見た感じ
なんかちょっとダウン入ってるのかな
ぐらいのイメージですけど
割と薄い
生地が風を止める素材で
体のシルエットに
ぴったり張り付くので
結構
あったかい
こういうところに
一応ジェルとか
ちょっとした物が入りそうなポケットも
ノースフェイスのよくある
ランパンで皿巻きみたいになって
収納できるタイプのやつが
これもありますね
ファイントラックの
スカイトレイルパンツはすごく有名になりましたけど
ちょっとあれにシルエットは似てて
もっとあれよりタイトフィットかなって感じで
あれよりも生地が地厚なんで
あの
すごく冬はこれ
相当寒い日でもこれ
履いてればあったかいです
冬のトレイルとかでも良さそうですね
厳しいコンディションの時とかは
持っててもいいと思います
確かに
ベンチレーションも付いてます
これ開けると結構涼しい
ポケットじゃなくて
ベンチレーションですか
ベンチレーションですよ
両太ももにあります
これはね
後ろにポールなんかも
ストックなんかも挟める
本当だ
なので
冬の
トレイルなんかには
おすすめ
これ確かに良さそうですね
ただ
重量はそれなりにあるので
そんなに
ライト派の船山さんにはちょっと
確かにちょっと
その定陣奥多の
軽さにはちょっと及ばないですけど
この
トレイルエクスプロールタイツっていう
これ
ガチオさんも昔自分のyoutubeで
取り上げてましたけど
それ僕気になってて
冬の寒さに耐えかねて
買った
全然寒いと思ったこと
一回ないので
ガチオさんの
おすすめアイテム結構気になるのは
多いですね
たくさん試してますからね
フィールドテスト大事だから
ガチオさんの
動画か
SNSか
どっちかで言及してたの忘れたんですけど
スパウトパウチが
良い
ガチオさんが?
長尾さんから紹介してもらったんですけど
長尾さんは長尾さんで
動画で坂道を聞いて
1:33:00
もしかしたら僕が紹介した
スパウチがガチオさんまで広まってくれて
良かったなって勝手に思ってますけど
長尾さんから聞いたって
その可能性なきにしもあらず
100%そうですよって勝手に思ってます
キリアンあたりに行くのも
来年あたり
ガチオさんにはメールいってるんで
もしかしたらそんなことになるかもしれない
というような
ところですかね
はい
ギアに聞けコーナーね
今日はね
機材トラブルとか
色々ありましたけども
終わってみればいつもと同じように
ちょっと早口になっちゃったかもしれないですが
そういうパートもね
なきにしもあらずですけども
はい
無事にね放送収録第27回
坂道できましたよということで
次回はね
2月のまたおしまいぐらいに
できたら良いなと思ってます
バレンタインスペシャルですかね
村山と岡本何個ずつもらったか
誰も聞きたくないし
たぶん2人とも1個ずつぐらいですとか
バレンタインはでも相当
相当死後になってきたよね
相当
だって
僕も会社行かないじゃないですか
在宅の人だから
我々はどんどん
触れる機会なくなりますけど
Z世代とかは普通に
やってないんですか
あげてないんじゃない
ないと思うよ
ギリチョコとかさ
みんな自分で食べんだよ最近
女性が女性に送ったりとか
女性が自分で
あの
そうなんですね
そうそうそう
一点豪華主義でさ
高いスイーツとか
パティシエのさ
自分へのご褒美っていう
意味合いの方が強くなってきて
いるんですよ
じゃあ今度
若い女性のトップランナーを呼んで
あえてトレーニングじゃなくてバレンタイン
どうしてるの
確かに
本当にバレンタインはね
だいぶね変わってきてる
ということでね
さあじゃあ船尾さん
何か言い残したことないですか感想とか
そうですねあの
なんか
3回収録してる感じ
なんで
何を言って
何が言ってなかったのか
最後はフレッシュな話
分からないぐらい
今日は
パーフェクトデイズがね
刺さったらしい
とても良かったし
ランニング大ギリーグで初めて
良かったです
レミーパンみたいな
実用的な話があった
ことでね
1:36:01
また28回に向けてやっていきたいと思いますけどもね
皆さんも寒い日が
まだ続きますけども
お体とうとうご自愛くださいと
いうところでね
今回坂道開きにしたいと思います
はい
皆さんありがとうございました
