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おはようございます、ひでだんです。ポッドキャスト始めていきます。よろしくお願いします。このポッドキャストでは、お金、時間、健康をテーマに、自分らしく、自由に暮らすためのヒントをお届けしております。
皆さんのそれ、いいねが増えるきっかけになれば、めちゃめちゃ嬉しいです。
はい、月曜日から金曜日の今日は最終日、金曜日です。
今日も京都でバイトに行ってまいります。今週は月、木、金でバイト。
か、木、金でバイト。月、水でスポットバイトっていうね。週5のバイト。
いろんなことをやっていこうという、昨日お話をしたと思うんですけど、いろんなことを詰め合わせた結果、週5のバイトが出来上がるという。
です。で、今日も早速テーマ、お話ししておきます。
余白は残すのではなく、先取りしておくというテーマですね。
今も言ったように、正直週5で、もちろん正社員じゃないので、9時、5時とか、もう時間で決まってるんで、残業とかも特に、あるっちゃあるんですけど、そんなにね、疲弊しないだろうなと思うけど、
さすがに週5になると、もう家帰ってからの余力っていうのは本当にないんですよね。
で、家帰ってからとか、家を出る前とかも、なんかこう、家の家事と言うんですか、名もなき家事と言うんですか、洗い物、洗濯ぐらいだったらいいんですけど、なんかその辺を片付ける、なんかその辺を掃除するっていう、名もなき家事。
これでちょっと休もうかなと思ったら、なんかもう寝る時間とかね。
じゃあそっから動画を見る、YouTube見る、Netflix見るってなると、結局睡眠時間を削っていく。
ギリギリ今そのところのラインで立ち止まっている、攻め合いの中でね。
ただもうこれも誘惑にもう時間の問題なんですよ、誘惑に負けるかどうかっていうのは。
なのでそもそもの集合のところを調整していかないと、今そんなフェーズに来ております。
皆さんはいかがでしょうか。
もうどっぷり、どっぷりその、本当あの、なんていうんですかね。
タバコ吸う人もそうだし、ギャンブル好きの人もそうだしね。
でもお酒とかもそうかもしれないんですけど。
いわゆる依存性の高いものっていうのは、もうその、たとえばタバコとかだったら、吸わないっていう苦痛を和らげるためにタバコを吸う。
元ヘビースモーカー、元ヘビー、すごい、元ヘビー級タイトルマッチ、タイトルチャンピオンみたいな。
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ヘビー級チャンピオンみたいな、王者みたいな。
そんな感じに口が鳴りそうですけど。
元ヘビースモーカーの私から言わせると、本当に吸わない時が苦痛だから吸い続けるっていう。
もうもはや吸いたいとか、ご飯を食べたい、美味しいものを食べたいじゃない。
食べてない時間を苦痛を和らげるために食べるっていう。
依存のループになっていくっていう。
生活習慣でもそういうのも見え隠れするなというふうに最近思います。
なのでまずは睡眠を確保して、ちょっとね、ユトリアル。
これちょっとね、正直土日にじゃあこれをやろう、あれをやろうって予定は詰めるんですけど、
結局平日疲れ、土日も疲れって言って、疲労が蓄積されてね、ぐでーんって。
これなるぞと。
ぐでーんってなるか、ちょっとおかしくなっちゃうぜっていうね。
そういうのをポッドキャスト聞きながら感じていただければと思います。
皆さんいかがでしょうか?
平日のルーティーンの日程とか土日とか、
あとは平日仕事終わって帰ってくる家のリラックスタイムね。
本当にリラックスタイムできてますか?
もはや毒を消し去る下毒作用、下毒時間で終わってませんか?
もう一度生活を正していくきっかけになればいいなと思いますし、
私もちょっとね、良くないぞというループに入ってきておりますので、
変えていきたいなと思います。
また変えた効果もね、ポッドキャストでお話ししていきたいなと思います。
で、先月ぐらいまで結構悩んでた鼻炎の鼻詰まりだとかね、
ちょっと匂いがしにくいよっていうのもやっぱり地味化に行くとね、
というかもう薬を飲むとすごいね、めちゃ効く。
なんかもしかしたら小麦粉が体に良くないんじゃないの?
アレルギー反応が出るんじゃないの?
なんかジャンクなものとか、
なんか合成、着色料とか保存料とかね、
食品添加物が入ったものとかが体に入ってきて反応を起こしてるんじゃないの?
とかっていうのももう取っ払って、
薬飲んだら体が元気になるというか回復する、
症状が緩和される、元気になるかわかんないですけど、
やっぱすごいね、お医者さんのパワーといい薬の効果というのは
すごいなと思います。
1年ぶりに地味化に行って、
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鼻のジュルジュルジュルって小っちゃい掃除機みたいなの吸ってくれるんですよ。
あれがまた気持ちいいですしね。
そこで処方される薬なのか、スプレータイプの天秤薬なのかね、
なんかわかんないですけど、
ほんと3日くらいで、2、3日で効果が、
下手すると1日2日くらいで、
なんかちょっといいな。
なのでこのポッドキャストもね、鼻ジュルジュル時期もありましたけども、
ちょっと良くなってきてるんじゃないかなと思います。
こんな感じで平日を過ごしております。
なのでちょっと余力を残すためにも、
明日、明後日土日ですので、
ちょっとしっかり体を休め、
それプラスちょっとね、やっていきたい。
ミンパクのことやっていかなきゃ。
って言って後回しにするっていうね。
すぐやるぜ。すぐやるのがいいよ。
このポッドキャストで再三再始言っておりますが、
実際、人間のエネルギーというのは、
徐々に無くなってくるな。
しっかり体を休めて、
この土日にね。
何回言ってんだっていう話ですけど。
今週はいろいろiPhoneが出たりしたので、
バタバタ情報を集めておりますが、
自分らしい生き方を発信できるようにしていきたいなと思います。
ちょっと昨日、余談なんですけど、
バイト先で、
同僚というか60代のおじさま、男性なんですけども、
結婚、×2で、今3回目の結婚をして、
今子供が3人いて、
前の奥さん、前々の奥さんの養育費が、
2人2人の4人分、
トータル7人分全員じゃないけど大学とか出してね。
養育費も終わってね。
ただその人すごい楽しそうなんです。
仕事中も。
今はもう60歳を超えて、
週2,3回かな、アルバイトをしながら、
年金と調整しながら暮らしてるんですけども、
趣味が車って言ってね。
もう会社を散々乗り回し、
今もなんかこうイタリアの車を乗ってって言ってね。
もうお金がないよって言いながら、
でもいつもニコニコしてるし、
喋れば喋るだけにもう下ネタが出てくるっていうね。
いやもう見ててこんな生き方があるんだと思って。
いいよね。
別に資産がいくらあるとか、いくら使ったとか聞かないけど、
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正直言ってその生活レベルだと、
蓄財は難しいだろうなと思うけど、
蓄財できてない分、
そのお金を存分に、
人生のエネルギー、離婚と、
結婚とのパネだとか、
子育てももう要は7人。
全部ね、奥さんが全部やってくれたし、
家事は全然やらないって言ってたけど、
それでもね、
夫婦でチーム戦でやっていく中で、
7人の子供を育て、
もう多分5、6台の外車を、
外車乗りながらセカンドカーも持ってみたいな。
戦車は水道水だとカルキが入ってるから、
なんか水素水、純水を作る。
純水で真水、
純水で車を洗車するっていうね。
こだわってんなぁと思って、
こっちとら水道水飲んでますけど、
言わなかったですけど。
他とかもうアルバイト先でね、
夕方までやると汗まみれになるんですよ。
でお疲れ様でしたって帰ろうとすると、
その人は荷台から着替えを出して、
その車、イタリア製の車に乗るための儀式と言いましょうか、
着替えを汗まみれで乗りたくないから、
着替えて車に乗って帰る。
それ着替えてるんですか?
そうそう、汗で汚れちゃうから。
どんだけ車好きなんだ。
いや人生を謳歌してるなぁと思って。
そう思うと、私のやってるケチケチ生活がね、
何を目的にやってんだろうな、
そんな原点に立ち返る素晴らしい人と出会ったなぁと思って。
この人は週1回しか来ないんでね、
また来週木曜日にしか会えないんですけど、
もしかしたら家まで遊びに行って話しね、
職場で話しするのがすんげー盛り上がるんです。
すんげー怒られるんですよ。
あなたたち喋りすぎって言ってね。
それぐらい雑談が盛り上がるっていうね。
そんな素敵な方がいる、今日も職場、
今日はいないですけどね、
そんな方と出会った、今日は職場にまた行ってきたいなと思います。
ということで、今日は以上となります。
今週も最後までお聞きいただきましてありがとうございます。
ではまた、次回!
