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スタスタスタエフフフフー
ハッピバナハッピー
おはようございます、けんくらです。
今日は、時間が解決することもたくさんあるよ、ということでお話ししてみようと思います。
この放送は、38歳にてうつ病になった会社員が、今の現状の報告やメモとして配信している放送です。
この放送を聞いて、少しでも生きる勇気だったり元気が出てくれたら非常に嬉しいです。
同じような悩みを抱えている人たちもたくさんいると思いますので、その人たちに向けて届けられたらなと思っております。
最後まで聞いていただけると非常に嬉しいです。
またこの放送、コメントやいいねだったりいただけると非常に励みとなりますので、ぜひいただけると本当に励みになりますのでよろしくお願いします。
はい、ということで今日も元気に収録していきます。
今日は午前中早打ちに収録できてますね。
今日は息子がサッカーの試合なので、先ほど妻が息子を送っていって
娘は今Amazonプライムでアニメを見ているので、僕はハンモックでフラフラ言いながら太陽の光を浴びながら収録しています。
今日何話そうかなって考えていたんですけど、今日のタイトルになりました。
時間が解決してくれることもあるよねってことなんですけど、その前にまず現状の報告としてまして
昨日ですね、何か月ぶり、どれくらいぶりだろうね、本当に久しぶりにスペースでお話ししました。
スペースで話しするぞみたいな感じでやったわけではないんですけど、
はなさんが毎日ハートスルースペースというものを平日やってるんですけど、
ここで町屋のお店という三重県でお店をやってる方がいらっしゃるんですけど、僕らはマッチさんって呼んでるんですけど、
マッチさんがスペースでしてて、前にケンクラさんとお話ししたいっていう話をはなさんから聞いてて、
僕もすごい嬉しくて、マッチさんとお話ししたらいいと思ってたんですよ。
昨日は僕も隣にいたので、はなさんとマッチさんの打ち合わせが終わり次第、僕とマッチさんで本当に雑談ですね。
今どんな感じなんですかとか、何してるんですか、普段何してるんですかとか、
そういう話をして、映画の話だったり本の話だったりさせてもらいました。
すごく嬉しかったのが、今僕戦争関係の映画にハマってるって話をしたんですよね。
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マッチさんもその放送を聞いてくれて、何か面白いのありますかって言われて、
僕が紹介した海賊と呼ばれる男だったり、永遠のゼロの話をしたんですよ。
そしたらマッチさんも早速それを見てくれて、見ましたよってコメントくれたんですよね。
スペースが終わった後に。非常に嬉しかったですね。
こういうのが一つ一つ積み重なっていくと、喜びだったり幸せっていうのが一つ一つ積み上がっていくんだなっていうのを感じました。
本当にありがとうございます。
この話が今日の本題につながるかどうかは分かんないんですけども、
時間が解決してくれることもあるよねって話なんですが、
今僕のこのうつっていう病気なんですけども、
一応かかってしまうと、いつ治った状態なのかっていうのがすごく曖昧だと思うんですよ。
僕自分でも思うんですけど、普段生活してて何気なくできることができなくなってたり、
でも気づいたらできるようになってたり、でもまた次の日にはできなくなってたりみたいなことってあるんですよね。
僕でいうと早起きなんですよ。早起きができなくなっているんですよね。
前は早起き結構できてたんですけど、朝かつみたいな感じで、朝4時半、5時とかそれぐらいに起きてたんですけど、
それが今はあまりできないんですね。
夜遅くなることもあるんですけど、夜早く寝たとしてもなんだかんだで6時半、7時とかそれぐらいまで寝ちゃってますね。
それは子どもたちの学校だったりとかそういう準備とかもあるので、だいたいその時間に起こされるっていうのもあります。
自分が自然に起きるっていうのもあるんですけど、起こされるっていうのもあります。
でもこれって急に明日早起きしましょうって言ったからってできるものでもないんですよ。
というのは夜寝れなかったりとか、睡眠不足的な何回も夜起きたりとかあるんですよね。
自分の感情とは別に、自分が意識している感情とは別に、無意識化で何回も目が覚めてしまう。
無意識化の中で何か不安に思っちゃう。
何が不安なのかっていう根本的な原因は分からないんだけど、なんかモヤモヤしてしまう。
昨日はんなさんが夜、エース君と電話をしてたらしいんですよ。
すごくはんなさんが気にしてたのが、エース君と夜、夜中に長電話してて、それを気にしてるの?みたいな風に言われたんですけど、
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全然気にしてなくて、そういうのに対して。
心配とかって言われるんですけど、いやむしろありがたいよねってぐらい思ってるぐらいなんです。
だからそれはね、もしこの放送エース君が来たら気にしなくて全然いいし、はんなさんも全く気にしなくていいんですよ。
僕には理解できない話っていうのもあるし、その2人だからこそできる話っていうのも絶対にあるし。
だから全然いいんですよ。
でも、もし昨日はんなさんがエース君と電話しなかったとしても、多分昨日僕はなんか不安に駆られて夜起きたりとかするんですよね。
してたと思うんですよ。
こういうのって度々あるんですね。
本当に診断、最初の病院に行った時、薬を飲む前とかは、それが結構続いてて、睡眠不足がすごく続いてたんです。
寝たつもりではいるんだけど、朝、ヨッシャー元気だって思ったんだけど、なんか体がおかしいみたいな。
なんかだるいとか疲労感が抜けないとか、そういう感じがあったので。
で、今薬を飲みながらそうやって、ちょっと今娘に呼ばれちゃいましたね。
薬を飲みながら今の状況になってるわけです。
多分薬を飲まなければまた同じような方に戻っていくのかなと。
で、これも聞いた話というか、同じうつを経験してる方なんですけど、薬飲まなかったらどうなるんですかっていう話をしたんですよね。
で、僕も1日だけ薬を忘れちゃって飲まなかった日があって、その日全く寝れなかった日があったんですよ。
それはもう寝ようとしても寝れないレベルというか、もう眠くならないレベルでした。
完全に寝れないっていうレベルの不眠でした。
で、その話をうつ病経験したことがある方にした時に、
私もあるんだけど、薬絶対ずっと飲み続けてた方がいいよって言われたんですよ。
で、なんでですかって聞いたら、薬のことが頭にあるうちはうつ病というものは治ってないことだから薬を飲まなくてもいいとか、
薬がっていうふうにまだ意識の中にあるうちはずっと飲み続けてた方がいいんだよっていうふうにお医者さんに言われたって話を聞いて、
そこがこの病気のね、とりあえずは一つの解消される時期なのかなというふうに思いました。
あとは、解消される前の段階でもね、仕事だったり自分のやりたいことだったり行動できるようなそういう状況になれば行動していきたいと思うし、
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今はね、ちょっとストレスとか負荷がかかるとどうしてもうーんってなってまた固まっちゃって脳死状態になってみたい。
完全に脳死の状態になったり、それこそ本当に夜寝れなくなったりとか。
感情がなくなったりとかしてしまうので、それがね、少しずつなくなってきた段階で、
飛行機がすごい飛んでくる。
なくなってった段階で、少しずつ自分でやりたいこと、興味があることをやっていこうと思います。
今はね、一番AIに関しては興味があって、ちょっと今すぐにでもやってみたいなって思うんですけど、
いざやろうってなった時に、パソコンの前でフリーズしちゃうんですよね。
だから、本当に勢いをもってやりたいなと思います。
あとは誰かと一緒にやるとかね、いいかなと思ってます。
なので、ここはハンナさんを巻き込みながらやりたいなと思います。
最後に、今日はここら辺でおしまいにしようと思うんですけど、
こういうのもね、全部時間が解決してくれると思うし、
ちょっと気長にね、ゆっくり、今の時間を楽しみながら、
今しか逆にできないことをやりながら、気長にちょっと待ちたいなと思います。
これも会社員の特権だと思いますので。
給料は減ってしまうんですけど、それでもこの時間というものは本当に貴重なものだと思うので、
そんな感じで生活していこうかなと思っております。
なので、焦る必要はないですよっていうことは、
今日お伝えしたかったことかなと思います。
最後になんですけど、
ハンナさんがね、今8月の個展に向けて、東京下北沢に行われる個展に向けて、
アートワークの下書きを書いてるんですよ。
iPadでね。
それの作品がね、すごく面白い。
もう出してるのかな?どうだろう。
SNSかなんかに出してると思うんですけど、ツイッターとかでね。
非常に面白くて、ぜひチェックしていただけたらなと思います。
概要欄の方のリンクからハンナさんのツイッター見れると思うので、
ぜひチェックしてみてください。
その作品の下書き版、制作過程で出た作品をですね、
販売してみようかなっていう話も今してて、
なので、ハンナさんの下書き集みたいなのがバーっといっぱい、
これからリリースされるんじゃないかなと思います。
そういうのもね、一緒にハンナさんとやりながらやっていこうかなと思いますので、
ぜひ楽しみにお待ちいただければなと思います。
これ公式発表じゃなかったらごめんなさい。
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ハンナさん、まだ言わないでだったらごめんなさい。
でも楽しみにしてくれてる人は間違いなくいっぱいいると思うので、
今日はお話しさせていただきました。
ということで最後まで聞いていただきありがとうございます。
また明日お会いしましょう。バイバイ。
