No.061🎧 生きづらい現代人が見失う「何もしない時間」が心を変える
寒さから始まるトークは、江戸時代の過酷な生活から現代人の心の在り方までを深掘り。人間の身体が持つ驚くべき順応力や、失われつつある「何もしない時間」の価値について語り合います。過度な情報と効率化に疲れた心に、そっと寄り添うような気づきが詰まっています。この番組が、あなたの心を少しでも楽にする「生存確認」になりますように。
ぜひ最後までお聴きくださいね。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🎧今週のハイライト🎧
- 身体と心の「生存確認」
- 江戸時代に学ぶ驚異の適応力!?
- 体温調節とサチュレーションの秘密。
- 「毒と薬」物事の裏表を知る!
- 現代人の「せっかち」な時間感覚。
- スマホを置いて「オフ」になる時間。
- 自分自身と「裸」で向き合う!
- 心地よい「無心」になれる瞬間とは?
- あえて「やらない」ことを決める勇気。
- 魂だけで歩く「無意味」の価値。
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
⏱ Chapters
- オープニング:寒さからの生存確認
- 温暖化と諏訪湖の御神渡り
- 江戸時代の暮らしと驚異の順応力
- 身体の順応性:サチュレーションの不思議
- 現代人と過去の価値観の違い
- 効率重視の現代社会と時間の使い方
- オフの重要性:自分を見つめる時間
- 裸の自分と「魂だけで歩く」意味
- 何もしない「無意味な時間」の価値
- エンディング:お便り募集と生存確認
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🔗公式SNS
ハト組ホームルーム公式Xはこちら!
▶️Tweets by hatogumihr
👥 コミュニケーション 👥
❶お便り募集
番組へのお便りは、hatogumi@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。
以下のURLからお便りフォームもご利用いただけます。
✏️https://hato.lifebloom.fun/letter/
❸Discordを覗いてみる
Lifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。
番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください!
▶️https://discord.gg/MRJcr6KUvU
❹レビューとコメント
お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。
あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。
お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。
\ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る /
▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/
❺番組のシェア
あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。
SNSで「#ハト組ホームルーム」をつけての投稿もお待ちしております。
▶️https://lifebloom.fun/programs/hato/
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!
サマリー
今回のエピソードでは、現代の寒さから始まり、江戸時代の過酷な生活と人間の驚異的な順応力について深く掘り下げます。身体が酸素濃度に徐々に適応する話や、食品添加物や騒音といった現代の「毒」への適応力に触れ、過去と現代の価値観や時間の感覚の違いを考察。効率を重視する現代社会において、生産性のない「オフ」の時間が自己と向き合い、真の感情に気づくためにいかに重要であるかを強調しています。最後に、一人で「魂だけで歩く」ような無意味な時間の価値を語り、リスナーに自分を解放する時間を持つことを促します。
コメント
似ているエピソード
タイトル・AI要約・文字起こしの話題をもとにおすすめしています。
-
#20 【お便り紹介】私は全力で頑張れるほどの体力もないし、『全力でやるぞ!!』という手法自体があんまり向いていない
ハト組ホームルーム
同じ番組の関連エピソード
ポッドキャストの20回目では、長期的なメンタルヘルスの問題からの回復と自身に合った働き方を模索する過程について討論されてい...
-
心が楽になる思考術:頑張りすぎない生き方
ハト組ホームルーム
共通する話題: お便り募集
このエピソードでは、心が楽になる思考術として、頑張りすぎない生き方を深掘りします。まず、姿勢を正すなど「形から入る」こと...
-
頑張りすぎ?心と体の声を聞く「休息」の哲学
ハト組ホームルーム
共通する話題: ハト組ホームルーム · 江戸時代 · お便り募集
このエピソードでは、パーソナリティが経験した体調不良をきっかけに、「休む勇気」と心身のバランスの重要性について深く掘り下...
-
#008 生きるってことは認識することである。
ハト組ホームルーム
同じ番組の関連エピソード
このエピソードでは、認識が生きることの本質であるという視点から、人間の生きている状態を探求しています。特に、医療現場にお...
-
生きづらさ解放。心が疲れた時の回復術
ハト組ホームルーム
共通する話題: ハト組ホームルーム · コーヒー
このエピソードでは、声と会話の力が心に与える影響と、心のエネルギーが枯渇した際の回復術について語られます。心地よい声のト...
-
はじらぢさんでぃ #027 -生き延びるだけの人生- HRC season5
はじめるEchoCampus
▶︎はじらぢ Sunday /はじめるradioキャンパス season5 人生いろいろ/がんばれ!HS!/SNSあれこれ/ザ・冬一郎さんぽ ※LIST...
-
#27.効率化するな。人間独自の武器「ムラと身体性」
かねりんハウス
このエピソードでは、効率化が現代病であると指摘し、時間管理に対する誤解を解明しています。また、身体性や人間の本質的な価値...
-
#19 30代、40代が直面する「肉体の衰え」という残酷な現実との向き合い方
焚き火の前では饒舌
今回のエピソードでは、TS氏が自身の経験を元に、30代・40代が直面する「肉体の衰え」という避けられない現実との向き合い方につ...
-
hima-35 暇人RADIO 生きるとは何か?中編 (ゲストまゆりさん)その2 〜本当にやりたいことができない葛藤〜
暇人ラジオ(仮)
このエピソードでは、まゆりさんとともに生きることの意味や空いた時間の使い方について深く掘り下げています。特に、スマートフ...
-
#1040 頑張りすぎなあなたへ。今話題の『ひらやすみ』で心の休息を
生きづらさからの解放ラジオ
今回のエピソードでは、漫画『ひらやすみ』が紹介され、心の休息の大切さについて語られます。主人公がひらやでの生活を通じて感...