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トトノウ心理学ラジオ
#13 境界を守る。『私は』を大..
2022-08-07
07:53
#13 境界を守る。『私は』を大事にする。自由に生きる。
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さく丸
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自分の境界を守ることは自分の平穏に繋がっています。今日はその1つのスキルをご紹介。
#心理
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#メンタル
#メンタルヘルス
#セルフケア
#境界
#境界性パーソナリティ障害
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#アサーション
#人間関係
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128
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