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2022-08-25 07:25

#31 休息を取ることは大事。HSPとダウンタイム。

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さく丸
さく丸
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休憩取ってますか？自分癒してますか？自分大切にしてますか？自分に厳しくしてもいいこと少ないです。HSPとダウンタイムの視点から休みの大切さを話します。 #心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #HSP #ダウンタイム #休息 #休憩 #休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
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