怒りをぶつける人は、実は寂しい人。
「分かってほしい」「気づいてほしい」
その想いがうまく言えずに、怒りに変わってしまう。
でも怒ってばかりだと、周りは「また怒るかな」と黙り、
気づけば孤立してしまいます。
寂しさを怒りに変えるのではなく、
素直に「寂しかった」と伝えること。
その一言が、人を遠ざけるか、
人をつなげるかの分かれ道です。
今日も心が少し軽くなりますように🌿
💫浪越あゆみ｜研修講師、講演会講師、
第3の人生コンサルタント
✔ 言葉と感情の専門家
✔ 講師歴14年／研修受講者5万人以上
✔ 著書『強く生きる』初出版（２冊目出版決定）
✔ コミュニティ「ミンナ進化論」主宰（230名以上が参加）
💫ビジョン
優しさで心をほどき、
感情を味方にして、
言葉で未来を変えていく。
その一歩を、一緒に。
公式LINE
スタエフ2周年記念プレゼント🎁
登録して受け取ってくださいね。
https://lin.ee/ucP6sGb
💫2026年3月7日
in横浜 150人イベント初主催
時間貯金お願いします
#スタエフ #浪越あゆみ #言葉と感情の専門家
#アンガーマネジメント #感情コントロール #怒りの正体
#寂しさと怒り #人間関係のヒント #心の持ち方
#優しさでつながる #孤立しない生き方
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
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