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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に少しの癒やしと前向きなエネルギーを、ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験から、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を。
今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心が解けるような生きた言葉を届けていきます。
はい、ハッピーメンの皆様、改めましておはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、食べ放題は残したい放題ではない、これについて話していこうと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
はい、今日はですね、私は今ホテルに宿泊しておりまして、先ほどですね、朝食会場でご飯をね、食べてきました。
そこでのね、気づきがありましたので、今日はね、そちらの話をしていこうと思います。
はい、今日はね、ビュッフェ方式の、はい、モーニングに行ってきました。
私はね、結構ホテルの朝食が大好きなので楽しみにしていたんですけども、
今日はね、ちょっと残念なことがありましたので、ちょっとね、皆様には聞いていただきたいですし、皆様の考えをね、聞かせていただきたいなと思っております。
周りを見渡すと、日本人の方がね、ほとんどいらっしゃらなかったんですね。びっくりするぐらい、日本人はどこに行ったっていうぐらい、日本の方がね、ほとんどいらっしゃらなかったんです。
で、周りを見るとね、やっぱりこう、よそからね、海外から来られた方がたくさんいらっしゃって、
で、その方々が皆さん好きなものをお皿にね、取っていたんですよね。
そしたら、お皿に、こう、なんていうのかな、こう、盛り盛り、パンとかね、フルーツとか、唐揚げとかね、ウインナーとか、卵焼きとかを盛り盛りにね、お皿に盛って、
おにぎりとかもね、中にはね、5個とか6個ぐらいお皿にね、乗せている方とかもね、いらっしゃったんですよ。
でまぁ、別にこう、見たくて見てたわけじゃないけど、もう周りにそういう方がたくさんいらっしゃったので、なんとなく、こう、目にね、入ってしまったんですね。
そうすると、まぁその、たくさんね、盛られたご飯を全部綺麗にね、食べるんだったらいいんだけど、
もうね、ほとんどの方がそれをね、もういっぱい残してて、食べ残しのまま買いられたりとかね、していたんですよ。
飲み物とかもグラスにいっぱいね、いろんな種類の入れてきて、で一口、二口飲んで、もうそれを残してたりとかっていうのもね、あったんです。
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で、ほんとに一番なんか残念だったのは、おにぎりですよね。
おにぎり、もう今ほんとに米不足と言われている中だったんですけど、ほんとに一口食べて、次のおにぎり。
一口食べて、次のおにぎり、みたいな感じで、おにぎりとかもね、たくさんこう、食べ残しがね、あったんですよね。
いやぁ、なんか、この状況を見た時に、ほんとにこう、なんか残念な食べ方だなぁってね、思いました。
もちろんお腹いっぱいになってね、それでも無理やり食べるっていうのは、それはまた違うと思うんですけど、
ああいうね、好き、好きなだけね、摂っていいタイプのね、ああいうビュッフェ方式っていうのは、やはりこう、自分が食べれる分だけ、食べれる分だけちょっとずつ持って、
そして全部食べて、まだ食べれそうだなぁと思ったらまた、あの、おかわりにね、行くっていうね、感じの方が、私はね、こう、それがマナーになるのかなぁってね、ちょっと思いました。
はい、普段はあまりこうね、そういう食事のマナーとかいうことはあまり、こうね、言わないんですけど、
でもこう、なんかこういう状態でね、たくさんの食べ残しがあるって、ほんとにね、今世の中、ご飯は食べれない子どもたちもね、たくさんいるし、
ご飯が食べれなくて、なくなってしまう方もね、いる世の中なので、やっぱりね、こういう食べ方をね、するっていうのは、
やっぱり一人一人がね、意識をしていかないといけないなぁっていう風にね、思いました。
やはりね、こう、旅行に日本に来られてるっていうことは、ある程度ね、こう、余裕がね、ある方がね、いらっしゃってると思うんですよね。
だからこそ、なんかそういうね、食べ残しとか、そういうもったいないことはね、してほしくない?
なんかね、そういう言い方したら偉そうに聞こえるかもしれないけど、なんかそういう食べ方を見て、やっぱりこう、
自分はね、そういう食べ方をしないように気をつけないといけないなぁっていうね、そういうね、気づきがね、今朝はありました。
はい、せっかくね、楽しみにしていた朝食だったんですけど、ちょっとね、残念な様子をね、見てしまったので、
今日は、はい、そういうことがね、ないようにね、これから自分もね、気をつけようっていう意味で、今日はね、収録をさせていただきました。
特にね、これは別に批判をね、こう、してくださいとかいうわけではなくて、
ハッピーメンの皆さんも、ぜひね、ご飯を綺麗に食べるとか、
食べ残しがないように、食べれないんだったら、少しの量を入れるとか、そういうことがね、
うん、きっとね、できる方ばかりだと思うので、
なんかそれをね、お互いね、大事にしていきたいなという思いで、今日はね、収録をさせていただきました。
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はい、今日の配信は以上になります。
ナミコシアミのハッピーボイスでは、ハッピーメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございます。
一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね、足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、
ぜひ皆様、コメントをね、残していただきたいと思います。
それでは、私の楽しみのコーナー、ハッピーメンの皆様からのコメント、
ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントをいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントをいただいた皆様、
私は皆様のコメントを目で、そして心で読ませていただきます。
ぜひね、皆様のタイミングでコメントを残していただきたいと思います。
はい、ではご紹介いたします。
はい、では今日ですね、703回目ですね。
怖くてもちゃんと伝えたい、その気持ちが強さになる。
はい、こちらの回にコメントをいただきました。ありがとうございます。
はい、ではさのりさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様、おはようございます。
伝えにくいことは悩んで結局言わず、自分の中で消化させることの方が多いかもしれません。
言葉にして伝えられるようになりたいですね。
今日もありがとうございましたといただきました。さのりさん、ありがとうございます。
はい、伝えにくいことね、悩んで結局言わないということね、きっとね、みんなあると思います。
それを伝えられるようになるためにはどうしたらいいかってことね、みんなで考えていきたいですよね。
さのりさん、ありがとうございます。
はい、では続いて双子のままあつこさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様、おはようございます。
おはようございます。
今日の東京は最高気温38度です。
言いたいけど迷う。大切な人ほど言おうか迷ってしまう。
私は夫に対してそう感じることが多いです。
どんな言葉を選ぼうかなと考えて
自分の気持ちは選ばなくていい
素直な思いを自分自身が受け入れる
勇気づけられるメッセージをいただきありがとうございます。
皆様、今日も優しさあふれる素敵な一日でありますようにといただきました。
あつこさん、ありがとうございます。
東京はね、相変わらず暑いですよね。
今日はね、ちょっと気持ち、暑さがね、まだマシかなっていう感じの東京です。
どうでしょうか、あつこさんのところは。
あつこさんはね、ご主人に対してそう感じることが多いと書いていますが
きっとね、あつこさん優しいので
ご主人にどういう風に言えばいいかなということを一生懸命考えているうちに
言えなくなることもあるのではないかなという風に勝手に思っております。
あつこさんはね、自分の気持ちを伝えられるようになるといいですよね。
あつこさん、応援しております。
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はい、では続いてヨッシーさん。
ヨッシーさんからは聞いたようなスタンプたくさんいただきました。
今日もね、聞いていただいてありがとうございます。
またね、ぜひ聞きに来てください。
はい、では続いてトモミさん、中小内トモミさんですね。
あゆみさん、はぷめの皆様、おはようございます。
伝えにくいことは飲み込んでしまうことが多いですね。
自分が我慢すればいいかと。
ただ、抱え込んだものはいつか何かの形で爆発してしまうので、
勇気を持って届けていけるようにしたいです。
今日も放送ありがとうございますといただきました。
中小内トモミさん、ありがとうございます。
はい、トモミさんもね、伝えにくいことは飲み込んでしまうことが多いと書いています。
そして自分がね、我慢すればいいと書いてますがね、
これを続けてしまうと結局やっぱりね、ストレスになってしまったりとか、
そのね、モヤモヤが爆発してしまうということにもなるかもしれないので、
上手にね、伝えられるようになるといいですよね。
トモミさん、応援しております。
はい、では続いてピンキーさん、あゆみさん、はぷめの皆様、おはようございます。
おはようございます。
私は何か話すときは大事な相手は相手ほど話せなくなります。
顔を見て話せればいいのですが、
表情が目に入ってしまうと、察知して言いたいことが言えなくなってしまうからです。
私は旦那ちゃんに大事な話をするときは、
あのー、ご相談なんですけどーって聞き出します。
そう言うと、いつものことじゃないんだなーと思いながら聞いてくれるみたいです。
でもどうしても言いにくいことは、自分の言葉でLINEの文章で送るようになります。
あ、送ることもあります。
読み返してきちんと伝わるか、言い残したことはないかを確認できるし、
また旦那ちゃんが読み返して理解してくれるといいなという期待も込めて、
旦那ちゃんは寡黙な人ですが、ちゃんと考えてくれてると思ってるので、
気持ちが伝われば、方法は何でもいいのかなと思っています。
と、いただきました。
ピンキーさん、ありがとうございます。
ピンキーさんはね、ご主人に対して大事なことを話をするときは、
あのー、ご相談なんですけどーって感じで切り出しているんでね、
この切り出し方ね、いいですよね。
はい、きっと私の想像なんですけど、ピンキーちゃんのご主人様はね、
すごく優しい方っていうイメージがあります。
はい、またね、ご主人とのエピソードもね、ピンキーさんお待ちしております。
はい、では続いて文子さん。文子さんからはね、聞いたよー!のスタンプをいただきました。
ありがとうございます。
またね、ぜひ遊びに来てください。
はい、では続いて、ただいま還元中2025さん。
あゆみさん、ハピブの皆様、こんにちは、こんにちは。
伝えることの迷い、よくあります。
言葉を選んで伝える、自分の気持ちは素直に意識してみようと思います。
今日も放送ありがとうございました。と、いただきました。
ただいま還元中2025さん、ありがとうございます。
はい、えー、伝えることの迷いね、よくあります。と書いてますが、きっとね、皆さんもあると思います。
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ただいま還元中さんだけではないと思います。
はい、言葉でね、選んで伝えて、言葉を選んで伝えて、そして自分の気持ちは素直に。
これね、すごく大事だと思いますので、ぜひぜひね、意識してやってみてください。
ね、伝えてみてくださいね。ありがとうございます。
はい、では続いて、とみさん、あゆみさん、ハピブの皆様、こんばんは、こんばんは。
今日も放送をありがとうございます。
確かに言いにくいことはあると、確かにどうしようと思ってしまいます。
言わずに諦めるのか、と悶々としてしまう時があります。
でも、最近はこう考えるようにしています。
ずっと言わないままでいると、きっとずっと心にしこりが残るから、ちゃんと気持ちを伝えよう、という思考に変わりました。
私もちょっとは成長したかなぁと思います。
良い関係性を続けたいなら、胸の内をちゃんと表現した方が良いですね。
今日も気づきをありがとうございました、といただきました。
とみさん、ありがとうございます。
そうですね、とみさんがおっしゃるように、ずっと言わないままでいると、きっとずっと心にしこりが残るから、ちゃんと気持ちを伝えよう、ってね。
これ本当にまさにそうだと思います。
言わなければ言わないほどね、心にしこりがね、どんどんどんどん溜まっていくのかなぁと思います。
とみさん、何かね、伝えたいことがあったら、ぜひ勇気を出してね、伝えてみてください。
とみさん、応援しております。
はい、では続いて、ますみさん、あゆみさん、ハッピーメルの皆様、こんばんは、こんばんは。
今日の放送、いつものように朝、車で聞きながら出勤しました。
あゆみさんの言葉一つ一つが、私の心に刺さってきました。
私も言いたいこと、いつもどうやって伝えたらいいかと考えてしまい、言わずに終わってしまうこともあって、
でも伝えなければいけない場面が、今日はあり、あゆみさんの届ける勇気を持って、気持ちを言葉にのせて伝えることができました。
今日も素敵な放送、ありがとうございました。と、いただきました。
ますみさん、ありがとうございます。
すごい、ますみさん、ちゃんとね、伝えられたということで、すごく私も嬉しいです。
ちょうどね、多分タイミングよく、私の放送をね、聞いてくれたこともね、あるのかなと思います。
ぜひね、ますみさん、これからもね、伝えたいことがある時には、自分の気持ちに素直に、そして言葉を選んで伝えてね、見てください。
ますみさん、応援しております。
はい、では続いて、じゅんやまさんからはね、聞いたようなスタンプをいただきました。
今日も聞いていただいて、いつもありがとうございます。またお待ちしております。
はい、続いてひみさん、ひみさんからもね、スタンプをいただきました。
ひみさんもね、今日沖縄からね、また聞いていただいて、ありがとうございます。
またね、遊びに来てくださいね。
はい、では続いてゆきちゃん、はい、ゆきちゃんからもね、聞いたようなスタンプをいただきました。
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忙しい中ね、聞いていただいて、スタンプもありがとうございます。また遊びに来てください。
はい、では今日のコメントは以上になります。
皆様今日もねたくさんのコメントありがとうございました はいでは今日もね最後にお知らせをさせてください私の初出版となります強く生きるが
ただいま amazon 楽天賛成堂で発売中です 本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見ていただきたいと思います
今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか どんな1日でもハピメの皆さんがハピメの皆さんらしくいられますように言葉一つで心はふと変わります
また明日の朝もここでお会いしましょう ハッピーボイスお相手は奈美子しあゆみでした
今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎますように いってらっしゃい