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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒やしと前向きなエネルギーをハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験から、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を
今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心がほどけるような生きた言葉を届けていきます。
はい、ハッピーメンの皆様改めましておはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、今動くことについて話していこうと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
ハッピーメンの皆さんは、今の環境がこれからもずっと続くと思っていますか?
今ね、きっと例えば誰かの講演会に行こうとか、東京に行こうとか、
万博に行こうとかね、何かしようって思った時に、パッとね動ける自分がいると思うんですよね。
じゃあその今パッとね動ける自由が、半年後も1年後も3年後も5年後もずっと続くと思いますか?
私はですね、結構これを考えて行動がね、できるようになってきたんですね。
やはりそのきっかけとなったのが、母が亡くなったことです。
いつか帰ろう。休みができたら帰ろう。 いつかっていうこのいつかが来なかったんですよね。
これを本当に今でも後悔しています。 でもこの経験があったから、私はいつかやろうとか、いつかやりたいなーっていうことを封印するようになったんです。
いつかは来ない。 例えば3ヶ月後、半年後、1年後も
今のこの自由に動ける環境がずっと続くとは思わないようにしたんです。 それを考えることによって
本当に今やりたいことは何かなーとか、今一番やりたいことは何かなーとか、一番叶えたいことは何かなーっていうふうに考えると
行動をすることが少しずつできるようになってきました。 本当に体調がね、いつ変わるかもしれないし
家族の事情で今みたいにね、自由に時間が取れなくなるかもしれません。 仕事の環境が変わったりとか、人間関係もいつ変わるかわからない。
思いがけない予想もつかないような変化が突然起きることだってあると思うんです。 例えばあの時ね、会いたいって思っていた人に結局会えないまま
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そのチャンスを、チャンスを逃してしまった方もね、いると思うんですよね。 私もそうでした。母に
最後ね、会えなかった。それもやっぱすごく後悔をしています。 やってみたいって思っていた挑戦を気づけばね、もう何年も先延ばしにしてしまった。
いつかやりたいなぁ、あそこに行きたいなぁとか、誰々さんに今年こそは会いたいなぁと思いながら何年も会えていなかったり、何年も行きたいなぁと思っている場所に行けないってこともね、あると思うんですよね。
本当に未来は不確かだと思うんです。 いつかやろうと思っていても、そのいつかが来る保証はないんですよね。
来ないこともあると思うんです。 だからこそ、今できることを今やる。
今日できることを今日やる。 行きたいなぁって思うんだったら予約を取る。
会いたいなぁと思ったら アポを取るっていう感じで、本当に今やりたいことがあるんだったら行動をする。
もうこれしかないと思うんです。 やりたいことがあるなら後回しにしない。
未来の自分が動けなくなった時に、 あの時やっぱりやっておけばよかったって後悔したくないじゃないですか。
あの時行っておけばよかったなぁとか、あの時誰々さんに会いに行けばよかったなぁとか、
誰々にちゃんとお礼伝えておけばよかったなぁって、後で後悔したくないですよね。
今という時間は 未来から見たら一番自由で選べる瞬間だと思うんです。
今日ハッピーメンの皆さんがやりたいって思っていることは何ですか?
今年あと3ヶ月。 今年中にやり残したことは何ですか?
来年やりたいなぁ、達成したいなぁって思っていることは何ですか?
それを最優先に考えて、そして一歩でも動いてみる。
これがね、私は大事だなぁって思います。
未来のハッピーメンの皆さんが、 あの時の一歩があったから今があるってね、感じてくれると思います。
そうなるために、今動くしかないと思うんです。
今やりたいなぁ、会いたいなぁ、やってみたいなぁ、達成してみたいなぁって思うことがあったら、今一歩踏み出す。
もう今しか動くときはないって思うと、一歩ね、踏み出すことがね、できると思うんです。
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いつかお金が貯まったら旅行に行こうかなぁとか、
子育てが落ち着いたら次やることを見つけようかなぁって思ったら、 そのいつかが、いつ来るかわからない。
で、もしかしたら結局やれないまま、いけないまま、自分がね、動けなくなる可能性だってあると思うんです。
私も人生ね、後半戦に入ってきました。
これがね、まだ20代とか30代だったら、いつかはね、来る可能性はね、高いと思うんです。
でもね、やっぱりもう人生後半戦にね、差し掛かってくると、もちろんね、自分自身の健康とかももちろんなんですけど、
やっぱりね、周りのね、例えばパートナーであったり、親であったりね、兄弟であったり、みんなも同じように年を重ねていくっていうことは、
病気になるリスクが高まってくるわけなんですよね。
そうすると、そうなった時に自分が健康であっても、動けなくなる可能性だって出てくるわけなんです。
って考えると、やはり今、自由に動ける今、そして自由に決断できる今が、もし今あるのであれば、今やるしかないなってね、私は思うようになりました。
ぜひ皆さんも、今やりたいこと、今できることを最優先に考えて、一歩をね、ぜひ踏み出してみてください。
はい、今日の話はいかがだったでしょうか。今日はね、今動くことについて話していきました。
ぜひね、皆様の感想も聞かせていただきたいと思います。
はい、なみこしあゆみのハッピーボイスでは、ハッピーメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたような足跡を残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様コメントを残して帰っていただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメンの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけども、私は目でそして心でハッピーメンの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残していただきたいと思います。
それではご紹介いたします。
では今日は749回目、みんなシンカロン、誰一人置いていかない優しいシェア会、こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
では順番にご紹介します。
文子さん、文子さんからは聞いたようなスタンプいただきました。いつもスタンプを押していただいてありがとうございます。
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今日も元気にいってらっしゃい。
はい、では続いてセイキフミヤさんありがとうございます。
あゆみさん、メンの皆様おはようございます。
シェア会のお話ありがとうございます。
毎回みんなシンカロンは温かい方ばかりで、仕事の話ばかりではなく日常生活のこともシェアできるので、とても楽しい学びの時間となっています。
いつもお心配り大変感謝しておりますといただきました。
セイキフミヤさんありがとうございます。
そしてね、みんなシンカロンで一緒にね、進化してくれて本当にありがとうございます。
またね、なんか気づいたこととかね、ありましたら遠慮なくね、言ってくださいね。ありがとうございます。
また来月もね、楽しみにしております。
はい、では続いて上村さつきさんありがとうございます。
あゆみさん、ハプメンの皆様おはようございます。
おはようございます。
50名、それはあゆみさんと順次さんが頑張ってきたがゆえの人数ですが、
1、参加者からすると眩しすぎる時もありますよね。
2、私も眩しさに負けそうになったことも、でもあゆみさんが引き目を感じる必要はないんだよと呼びかけ続けてくださることが、参加し続けられる秘訣になっていますといただきました。
さつきさんありがとうございます。
さつきさんからもね、正直な気持ちをね、聞かせていただいたことで、
私もね、いろんな気づきがありましたので、本当にね、これからも何かね、気づいたこととかありましたら、遠慮なくね、言っていただきたいなと思います。
さつきさんこれからもね、一緒に進化していきましょう。
はい、では続いて、とみぃさん。
あゆみさん、はぴめの皆様、こんにちは、こんにちは。
誰一人置いていかない場所、あゆみさんと順次さん主催のみんな進化論。
こんなにみんなのことを考えている社会、なかなか他にはないと思います。
ビジネスをしている人もしていない人も、どうやったら進化できるかを考えて進めていきたいです。
私も魅力ながらスタッフとして引き続きサポートしてまいります。
今後ともよろしくお願いいたしますといただきました。
とみぃさん、ありがとうございます。
そしてね、いつもサポートありがとうございます。
魅力なんてとんでもないです。
本当にね、力を貸していただいてありがとうございます。
他のスタッフの皆さんがいるから、このみんな進化論が成り立っていると思いますので、
これからも引き続きよろしくお願いいたします。
ありがとうございます。
はい、では続いて、あんちゃん。
あゆみさん、はぴめの皆様、こんにちは、こんにちは。
みんな進化論は主催があゆみさんとじゅんじさんだからこそ大きくなっていかれたのだと思います。
私は一旦大会しましたが、みんな進化論のことは応援しています。
私はあゆみさんのこともじゅんじさんのことも大好きなので、これからもお二人を応援したいと思います。
といただきました。
あんちゃん、ありがとうございます。
嬉しい、優しいお言葉ありがとうございます。
あんちゃんはね、ちょっと事情があって一回大会したんだけれども、
でもこうやってね、みんな進化論のことを応援していますと言っていただいたりとか、
あとはね、以前、福岡のね、リアルシェア会の時にあんちゃんともね、実際にお会いできたし、
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本当にね、これからもみんな進化論に入っていなかったとしても、
私とね、じゅんじさんはあんちゃんのことを応援しておりますので、
はい、一緒に進化していきましょう。
そして、いつでもね、みんな進化論ね、復帰お待ちしておりますので、
はい、ありがとうございます。
はい、では続いてすいこさん、あゆみさん、はぴめんの皆さま、こんにちは。
こんにちは。
鹿児島は今日も快晴です。
あゆみさん、じゅんじさんが作ってくださったみんな進化論は、
本当に温かくて優しさにあふれた素敵なコミュニティだと感じます。
今日のお話を聞いて、ビジネスをされていない方も気軽に参加して話せるような環境にするにはどうしたらいいか、
私自身も考えていきたいと思いました。
本日も気づきの放送をありがとうございました。
ありがとうございました、といただきました。
すいこさん、ありがとうございます。
はい、すいこさんもね、とみずさんと同じくスタッフとして、
みんな進化論をね、支えていただいているので、
本当にね、いろんなことをこう考えて、
うん、提案をね、してくださったりして、
本当にいつもありがとうございます。
これからもね、一緒にみんな進化論をね、支えていきたいなと思いますので、
よろしくお願いいたします。
はい、では続いてただいま考え中、2025さん、ありがとうございます。
なみこしあいみさん、初めの皆さま、こんばんは。
こんばんは。
みんな進化論、現在に至るまでたくさんのエピソードがあったことだと思います。
あいみさんとじゅんじさんへの信頼が形となってきたのだろうと思います。
私はまだ日が浅いですが、みんな進化論に参加意思表示したとき、
皆さまに温かく迎えていただき、本当に嬉しい気持ちでいっぱいでした。
その一方では踏み出す勇気も必要で、迷いもありました。
これからも応援させてくださいといただきました。
ただいま考え中、2025さん、ありがとうございます。
一緒に進化してくれて本当にありがとうございます。
みんな進化論はね、もう全員フラットなので、
もうね、最初からいる方も、新しく入られた方もみんな一緒だと思いますので、
本当にひけ目とかを感じることなく、これからも一緒に進化していきましょう。
ありがとうございます。
はい、では続いてひみさん。
はい、今日も沖縄からスタンプいただきました。ありがとうございます。
今日もね、元気にお仕事いってらっしゃい。
はい、では続いてますみさん。
あゆみさん、はぺめの皆さま、こんばんは。
こんばんは。
あゆみさんの美の秘訣、インスタで見ました。
毎日のストレッチ、さすがです。
体が柔らかくてびっくりしました。
私はストレッチなかなか続かなくて、やはり継続は大切ですよね。
みんな進化論も、今月は参加できませんでしたが、
前回初参加の時に、本当皆さんが温かくてまた参加したいと思いました。
今日も素敵な放送ありがとうございました。
といただきました。
ますみさん、ありがとうございます。
そしてね、先月は初参加ね、おめでとうございます。
またね、みんな進化論は毎月参加しないといけないわけではないので、
時間とね、お子さんのこととか落ち着いている時にね、
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ぜひ参加いただきたいなと思います。
いつでもお待ちしております。
そしてね、ストレッチもぜひぜひますみさんもね、毎日ね、やってみてください。
私もね、最初はもともと体すごくね、固かったんですけど、
毎日ね、こう、何かをしながらストレッチをするっていうことを継続することによって、
今ね、すごくね、体もね、柔らかくなってきて、
何よりね、柔らかくなるだけではなくて、
体がね、すごく軽くなった。
朝起きた時の体の軽さがね、全然違うなということを感じていますので、
ぜひますみさんもね、やってみてください。
はい、では続いて、じゅんやまさん、ありがとうございます。
じゅんやまさんから今日もね、スタンプいただきました。
いつもね、聞いていただいて、スタンプもありがとうございます。
またね、明日もぜひ聞きに来てください。
はい、では続いて、なかごうちともみさん、ありがとうございます。
えみさん、はぴめの皆さま、こんにちは。
こんにちは。
みんな進化論、最初は、敷居が高く感じました。
私も特にビジネスをしているわけでもない、そんな私が入っていいのか、
周りはすごい人ばかりで、何を話していいのかなどなど思っていましたし、
正直まだそう思うこともあります。
ですが、そんな不安の中で参加して、ブレイクアウトルームで正直に話をすると、
皆さん温かい言葉をかけてくださったり、
こうしていったら、ヒントをいただくこともあって、
最終的には参加してよかった、になります。
まだいろいろな思いが出ることも、きっとこの先あると思いますが、
みんな進化論という場所での、自分の心を立て直していける、
そんな場になっていけたらいいなと思います。
今日も放送ありがとうございます、といただきました。
ともみさん、ありがとうございます。
そして、今月も参加いただいてありがとうございます。
ともみさんのように、ちょっとひけ目を感じるなぁとか、
私はそんなにビジネスのことをシェアしたいわけでもないのになぁと思いながら、
参加を躊躇している方もいることが今回わかったので、
そういう方々のために、つながりのブレイクアウトルームを
今後作っていきたいという話も出ていますので、
それが実現できるように私も考えていこうと思いますので、
ともみさんもこれからもひけ目を感じることなく、
楽しく参加いただきたいなと思います。ありがとうございます。
では最後ですね、双子のままあつこさんありがとうございます。
あつこさんからはね、今日も聞いたよー!のスタンプをいただきました。
いつも聞いていただいて、そして応援ありがとうございます。
今日も元気にいってらっしゃい。
では今日のコメントは以上になります。
今日もたくさんのコメントありがとうございます。
そしてね、心でもコメントいただいている皆様、いつもありがとうございます。
では最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるな。
ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細もプロフィールに貼り付けておりますので、
ぜひ見ていただきたいと思います。
そして来年の春ですね、私の2冊目の本が出版予定です。
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こちらもね、今、あの、執筆中でございますので、
ぜひ楽しみにお待ちいただきたいと思います。
そしてもう一つお知らせです。
ただいま私の公式LINEに登録いただきますと、プレゼントをお渡ししております。
公式LINEにね、まだ登録していないよという方は無料で登録ができますので、
こちらのキャプションにリンクを貼り付けております。
公式LINEに登録いただいて、プレゼントをね、ぜひ受け取っていただきたいと思います。
今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか。
今日はどんな1日でもハッピーメンの皆さんが、
ハッピーメンの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は飲み越しあゆみでした。
今日もハッピーメンの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。
