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この番組は、元CEA研修講師の浪越あゆみが、これまで4万人の方へお伝えしてきた経験を生かし、感情のコントロールや笑顔を味方にして、毎日穏やかに過ごせるヒントをお伝えする番組です。
浪越あゆみのハッピーヴォイス始まります。 はい、皆様今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
今日は皆様に環境を変えると当たり前が変わるっていうことについて話をしていこうと思います。
皆さんは今自分がいる環境はどんな環境ですか? 居心地の良い環境に居続けることは楽だから、ずっとその場所に居座ると成長できないよと聞いたことあると思います。
よく言うコンフォートゾーンというものですね。 成長するにはコンフォートゾーンを抜け出してストレッチゾーンに行った方がいいと聞いたことがあります。
皆さんも聞いたことありますよね。 確かに何か新しいことにチャレンジしたり、
新しい人との出会いは最初はドキドキするけど、でも初めは居心地が悪いと思います。
でもやっぱり違う環境を見てみるということは成長するには欠かせないことだと私も思います。
今日話そうと思っていることは、ストレッチゾーンに行くとこんな変化もあるよねっていう話をしていこうと思います。
ストレッチゾーンに行って間違う環境に身を置いたとき、今までやっていなかったことが当たり前になったり、
今まで考えてもいなかったことが当たり前の思考になったり、自分の中での当たり前の基準がどんどん変わっていることに気がつきました。
例えば私のことを話してみると、私の中でのストレッチゾーンは、以前もお話ししたと思いますが、
音声配信のボイッシーのパーソナリティでもあり、作家の星渡先生の自分進化論メンバーの仲間に入ることでした。
それまで体感したことのなかった音声配信、そして会ったこともない人たちとのコメントの中での交流などに、今までの私の中では全くの無縁の世界でした。
ところが1年半ほど前にストレッチゾーンに入ったことをきっかけに、私の中での当たり前がどんどん変わっていることに気がつきました。
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例えば、人を応援することが当たり前になったり、今までも応援することはあったんだけども、応援しているよという気持ちを言葉に出すことが当たり前になったという感覚です。
あとは本を読むことが当たり前になりました。
毎日ボイシーを聞くことも当たり前になったり、そこでコメントを毎日書くことも当たり前になりました。
他にも、例えばテレビの時間よりも勉強する時間の方が楽しくなったり、何かにチャレンジすることが当たり前になったりですね。
ネガティブな言葉を出さないことが当たり前になったりと、この1年半の間に当たり前がですね、どんどん変わっているんですね。
人は今自分がいる環境が基準になって、当たり前のラインが決まってしまうと思うんです。
例えば周りに学びたいと思っている人がたくさんいると、学ぶことが当たり前になりますし、
例えば周りにゲームばかりする人がたくさんいると、ゲームを毎日何時間もすることが当たり前になると思います。
他には、例えば周りに料理が好きな人ばかりいると、毎日手料理を振る舞うことが当たり前になっていると思います。
環境を変えるには、自分が作るか、それか自分が移動するかしかないと思います。
自分がこうなりたいという思いがあれば、それに合った環境に自分で移動していくということを、私自身、環境を変えることで学ぶことができました。
皆さんは今どんな環境にいますか?そして今の環境の当たり前に何が当てはまりますか?
今の環境は何が当たり前になっていますか?ぜひ皆さんの今の当たり前を聞かせていただきたいと思います。
はい、今日はですね、環境を変えると当たり前が変わるということについて話をしていきました。いかがだったでしょうか?
ぜひ皆様の感想も聞かせていただきたいと思います。
はい、では最後にお知らせをさせてください。私の初出版となります、「強く生きる!」が、ただいまAmazon楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
はい、では皆様今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
それではまた明日お会いしましょう。さようなら。
