🎙️スタエフ『なにもしないことにも、ちゃんと価値がある⁉️』🆚『値千金🎁なぜ🤗』
2026-09-24 05:34

🎙️スタエフ『なにもしないことにも、ちゃんと価値がある⁉️』🆚『値千金🎁なぜ🤗』

🎙️スタエフ『なにもしないことにも、ちゃんと価値がある⁉️』🆚『値千金🎁なぜ🤗』

こんにちは、浜ちゃんです🤗

今日は、

「なにもしないことにも、ちゃんと価値がある⁉️」

という、ちょっと変わったお話です😹

皆さん、

「今日は何もしなかったなぁ……」

っていう日、ありませんか?

そして、

「こんな一日を過ごしてしまった😫」

なんて、ちょっと罪悪感を持ったりしませんか?

でもですね……

僕は最近、

「何もしない時間って、ものすごく贅沢なんじゃないか?」

と思うようになりました。

なぜか?

それは、

🧠「頭の中に余白ができるから」です。

毎日、

仕事をして、
人と会って、
情報を集めて、
スマホを見て、
いろんなことを考えて……

頭の中は、ずっと満員電車状態です😹

そこにさらに、

「もっと勉強しなきゃ」
「もっと仕事しなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」

と詰め込んだら……

そりゃ、頭も疲れますよね😅

ところが、

何もしない時間を作る。

すると、

「あれ?」

と思うようなアイデアが浮かんできたりします。

「あ、こんなことやってみようかな」

「そういえば、あの人に連絡してみよう」

「この話、スタエフで話せるな😹」

なんて、突然思いつく。

これって、

頭の中に余白ができたからこそ出てくるアイデア

なんじゃないかなと思うんです。

実は僕自身、最近かなり「徐行運転」をしています😹

以前の僕は、とにかく走っていました。

仕事をして、
人に会って、
勉強して、
また仕事して……

まあ、よく走りましたよ🤣

でも今は、

「ちょっと休憩しよう」

という感じです。

ウォーキングをしたり、
図書館に行ったり、
本を読んだり、
ぼーっとしたり。

そして、

何もしない。

これも立派な時間だと思っています。

そして面白いことに、

何もしない時間が増えたら、
逆にスタエフのネタがどんどん出てくるんです😹

「おや? 何もしないのに、仕事のネタは増えてるぞ🤣」

という不思議な現象です。

だから僕は、

🎁「何もしない時間=値千金」

だと思うようになりました。

もちろん、

「一日中ずっとぼーっとしましょう!』

という話ではありません😹

仕事をするときは仕事をする。

人と会うときは人と会う。

そして、

休むときは、堂々と休む。

このメリハリが大切なんじゃないでしょうか。

特にシニア世代になってくると、

「まだまだ頑張らなきゃ」

と思ってしまうことがあります。

でも、

頑張らない時間も、人生には必要です。

むしろ、今まで頑張ってきた人ほど、

「何もしない」という贅沢

を楽しんでもいいんじゃないでしょうか🤗

今日のポイントは3つです。

🟢 ① 何もしないと、頭に余白ができる

🟡 ② 余白ができると、新しいアイデアが浮かぶ

🔵 ③ 頭の疲れが取れて、また動けるようになる

です。

だから今日、

「何もしなかったなぁ……😅」

と思ったとしても、

そんなに自分を責めないでください。

もしかしたら、

その時間こそ、明日の自分を作っている時間かもしれません。

最後に今日の一言。

🎁 「何もしない時間は、人生のサボりではなく、人生の余白です。」

これですよ🤗

今日はぜひ、

「何もしない時間」を少しだけ作ってみてください。

そして、何かいいアイデアが浮かんだら……

それは、

「余白のプレゼント🎁」

かもしれませんよ😹

今日も焦らず、ゆっくり、楽しくいきましょう‼️

【概要欄】
【10万人の人生を変えたプレゼン講師】
38年・4,000回以上の経験から
“心を動かす話し方”を毎日配信🎙️

■ 話が伝わらない
■ 共感されない
■ 売上につながらない

👉 その悩み、“話し方”で変わります

【こんな方へ】
・人前で堂々と話したい
・発信で結果を出したい
・信頼される講師になりたい

▶ 無料相談はこちら
https://lin.ee/VyUWQH2
#スタエフ
#コーチング
#マーケティング
#音声配信
#スピーチ
#プレゼン
#コミュニケーション
#話し方
#講師
#セミナー
#自己成長
#ビジネス
#再生回数
#マインド
#AI
#人間関係
#笑顔
#余白
#ウォーキング
#ネタ

浜ちゃんでした🤗🔥

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67831b2991a9935db58a115e

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
皆さん、おはようございます。人の心を動かす専門家の浜ちゃんです。 今日は9月24日、シルバー売り切り終わっちゃったね。いかがでしたか?
さて、今日のテーマですけどね。 なにもしないことにもちゃんと価値がある⁉️、実は値千金というのは不思議な話をしたいんですね。
本題に入る前に、お知らせです。 この番組では、38年間で4000回以上のセミナー講演をやった浜ちゃんが
人間関係を良くする雑談力、伝え方、プレゼン、人前での話し方、そして人生を楽しくするヒントをですね、
僕のエピソードとか体験談を交えてお話している、発信している情報番組です。 失敗談もたくさんありますね。そういうこともね、全部さらけ出しちゃってますよ。
ですから、ぜひね、一生懸命話しますので最後まで聞いてくださいね。お願いします。
よかったら、いいね、コメント、メッセージ、感想、レター、フォローなどいただけると嬉しいです。 最近ね、フォローがね、結構たくさんいただいて嬉しいんですよ。
また新規の方もね、いらっしゃってくださって、本当に本当にありがとうございます。 やる気になりますので、ぜひコメントもよろしく。
それからインプットしただけではなくてですね、アウトプットもぜひやってね。 身につけますよ。
さて、今日のテーマですけどもね。 何もしないことにもちゃんと価値がある。実は値せんき。なんか変なテーマだね。
ああ、今日は疲れて何もできなかった。何もしたかった。 そんな日ってありませんか?
そんな日をね、ああ無駄だったって思う人っているんだよね。 昔の僕はそうでした。もう手帳は真っ黒だよね。
仕事のこと、あるいは人と会うスケジュール、スマホを見て情報を集めて。
もうね、真っ黒でね。 スケジュールだらけでね、何にも空白ありませんでしたよね。
でもね、今考えたらね、何もしない時間ってとっても贅沢なんだよね。 なぜかというとね、要するに頭のリフレッシュができるわけ。
頭の中に予約ができるとまた新しい情報とか出会いが入ってくるということがわかったわけ。 つまり手帳が真っ黒だとね、頭の中は常に満員電車状況になるよ。
満員電車にはリラックスできる?できないよね。 脳のスペースもないじゃない?
だから若い頃は本当にもっと仕事、もっと勉強、もっと頑張らなくちゃと思ってましたけどね。 最近はね、何にもない日を持つようにしたらね、脳がリフレッシュしたんだよね。
そうするとね、 例えばウォーキングとかなんかやってるとね、毎日やってるんだけど、今日も1時間歩いてたんだけどね、
アイデアが浮かんだりね、こんなことやろうかなとかね、あの人に連絡しようっていうね、そういう風なインスピレーションがふーって湧いてくるんだよね。
03:01
あるいはね、僕いろんなスタンドFMでネタ話しますけども、ネタには困りませんか?と言われるんですけども、歩いてきる時にね、いくつでも出てくるわけ。
ぼーっとしてる時に。だからネタにはね、全然困らないんだよね。
ほんで今はね、僕はちょっと昔はもう本当ちょうど気出してたけども、今はちょっと助行運転に変えてね、ゆっくり生きてます。
そしてね、景色がよく見えるしね、人との出会いもちゃんとした向き合い方ができるんでね、非常に今はね、いいですよ。
ということでね、最近はちょっと休憩ってウォーキングしたりとか、ちょっと休憩図書館に行ったりとかね、ちょっと休憩本読んだり、ちょっとぼーっとして景色を眺めたり、そういう時間をね、たくさん持つようにしてるんですよ。
そうするとね、逆になんかね、仕事の効率も上がるし、なんか人生そのものがね、豊かに楽しくなってきたような気がするんですよね。
もちろんね、仕事をするなとか、人と会うなとかね、そういう話はないんだよ。仕事する時は集中してするしさ、遊ぶ時は徹底して遊ぶ。ぼーっとする時はぼーっとしようと。
そのメリハリっていうのは重要だよね。だから僕が言いたいのは、頑張らない時間も必要じゃないかなっていうことなんですよ。
ということで今日のテーマはね、何もしないことにもちゃんと価値がある、実は値先近というね、お話をさせていただきました。
どうだったでしょうかね。よかったら、いいね、コメント、メッセージ、感想、レター、質問、何でも結構です。
それからフォローもお願いしますね。やる気になります。
それからさっきも言ったけども、インプットだけじゃなくてアウトプットもやってね。
アウトプットならだよ。インプットさん。逆にしないでよ。誰かに言うと身につきますからやってみてください。
ということで最後までお付き合いいただきまして本当にありがとうございます。
今年もあと残すところ約3ヶ月となりましたけどもね、やる時はやる。ぼーっとする時はぼーっとしてね。
メリハリをつけてこれからも頑張っていきましょうね。
今日も最後までお付き合いいただきまして本当に本当にありがとうございます。
今日も一日明るく楽しく元気よくお過ごしくださいね。
それではまた明日8時8分にお会いしましょう。行ってらっしゃい。
じゃあね。
05:34

コメント

スクロール