はじまりはほんのちょっとの気づきから🍀
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▼ 国際コーチング連盟（ICF）認定プロフェッショナルコーチ
▼米国NLP認定マスタープラクティショナー
✳️コーチ及び講師歴23年
クライアント300人セッション時間約2000時間・研修、講座参加者6000人
直感と思考をフルに使って、その人らしさを最大限に活かすセッションをしています。また、研修は体験型を基本としています。
*️⃣個人向けメニュー
▼メンタリングセッション
客観的な視点が欲しい、やる気を行動につなげたい、目標達成への励ましやアドバイスが欲しい…コーチング、カウンセリングをベースに対話を進めます。
▼話し方レッスン
コロナ前10年続けてきた話し方講座「基本のき」のオンライン版
プレゼン初心者から講師まで、個々の課題に応じたプライベートレッスンをしています。詳細については説明会を実施( 質疑応答含む40分程度)
お問い合わせはレター、Gメールにて。
ご依頼は、HP又はGメールにて承ります。
gokigen.relation@gmail.com
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このチャンネルでは、ごきげんワンポイントメッセージの他、その時々でピンときたことを自由に配信しています。
Kindle本📙わたしのコーチは娘だった〜ワーママ子育て20年の足跡〜
1話1分で読める子育てエッセイ集 https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SLFXP3
ワーママのみなさんは日々、仕事に家事に子育てに追われて過ごされていませんか？この本は私がワーママ時代、毎日の暮らしの中でみつけた娘とのエピソードを綴った1話1分で読める「あるあるエッセイ集」です。
各話の最後には『ワーママの気づきポイント』としてコーチングの視点も加えています。忙しい毎日にほっこりする時間を、ちょっと立ち止まってお子さんとの今を見直す機会に。350円でお届け中です🥰
#️⃣のような落語はこちら
https://stand.fm/episodes/66b71b6cc6a64ef93a65c4fa
番組の魅力・推薦
No35．【リセット力】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No.35．【リセット力】 「あーあ、前はできたのにできなくなっちゃった。」 「もう無理なのかも。」 「歳だしずっとやってなかったし…」 さて～「で、どうしましょ！」 そんな時こそ『リセット力』 比較でも続きでもなく、今ここからはじめられること、みつかるといいですね。 ********* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No34.【エネルギー】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No34.【エネルギー】 あなたのエネルギー、 どんな時にどんな風に使っていますか? 磨きをかけて本領発揮したら、 きっとご自身にも周りにも、いいエネルギーの循環が起こるんでしょうね。 ところであなたのエネルギータンク、 何本お持ちですか? ちなみに私は、3本、、かな（笑） ********* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No33.【通過点】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No33.【通過点】 嫌なこと痛いこと悲しいことありえないこと。きっと毎日の生活の中では起こることもあります、ね。 そんな時です。もしあなたがそれを”通過点”に変えることができたとしたら、あなたの未来は広がりますか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No32.【ストレッチ】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No.32.【ストレッチ】 ストレッチ、していますか？ 身体のストレッチは伸ばしたり縮めたり、 気持ちいいですよね～! では脳のストレッチはどうでしょう? 気持ちがリラックスすると集中力も増すようですね。 ********************* 心が軽くなれば視点も変わり行動を起こせます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No31.【空気】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No31.【空気】 人は空気が無いと生きてはいけません。 それは誰もが知っています。 でも空気は目には見えないから、 ともするとその大切さを、ありがたさを、忘れてしまうこともあるのかもしれません。 あなたにとって、空気は何ですか? 空気の存在は誰ですか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 本日もお聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ 月2回のオンライン寺子屋 コーチングの練習会開催中！ 問い合わせはレター又はHPにて📝 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No30.【上書き保存】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No30．【上書き保存】 バージョンアップして上書き保存しておいた方がいいだろうな、そう思うことと、あえてしない方が味があっていいじゃない、そう思うことと。 どんどん変わる環境の中で何をどう選択するのか。その判断材料はいかに? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No29.【喜びセンサー】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No29.【喜びセンサー】 ビリビリ～♪ 新聞紙を破く音に笑いが止まらなくなる赤ちゃん。あらあらいいね楽しいね💕 ビリビリ～♪ キャッキャッ(*^^*)身体ぜんぶで喜んでる。喜びセンサーフル稼働やね。 ささてさて私たちだって、ねっ! ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No28．【ぼぉっと見る力】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No.28．【ぼぉっと見る力】 集中視野と周辺視野、そう、目に入ってくるものも見え方も違うんですよね。 その昔、ゴルフの先生に言われたっけな。「打ちたい方向をぼおっと見ろ、球は打つ瞬間までよく視ろ!」えーと・・・どっちも、がいいらしい。 ********* はじまりはほんのちょっとの気づきから お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No27.【ようこそ壁さん】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No27．【ようこそ壁さん】 目の前に現れた壁。実は必要だったりしてさ。だって壁打ちテニスみたいに練習できたり、次のステージへの思し召しだったり。ただ壁が大きすぎると壁と気づけず固まった! なんてことも。さてそうなった時あなたは… ****** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No26．【目の贈り物】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No26．【目の贈り物】 赤ちゃんの黒い瞳はキラキラで✨ やり切ったアスリートの目は溢れる喜びで光ってる✨ 「目は口ほどにものを言う」 マスクで口元見えず声もこもり気味… でも目はね、おしゃべりできるみたい。 だからあなたの心根💕目で届けませんか? ***** はじまりはほんのちょっとの気づきから お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No25.【役割いろいろ】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No25．【役割いろいろ】 僕食べる人 私作る人 あなた見てる人 私やる人 彼ジャッジする人 彼女ジャッジされる人 あの人お世話する人 あの人お世話される人 へぇ・・今のあなたはそこにいて、その役割を担っているんですね。そして… ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます． お聴きいただきありがとうございます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No24.【パートたちのお相撲】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No24．【パートたちのお相撲】 やめとけ! いやまだいけるでしょ^^ 私の中の２つのパート Stopパートとgogoパート どちらも譲らずにらみ合い。 それなら土俵で決めましょうかと、、 はっけよーい！のこったのこった はてさて今回の軍配はいかに? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 1on1お試しセッション オンライン「安子の寺子屋」開催中！ http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
第10席:落語【ねずみ】
第10席:落語【ねずみ】 昨年夏、はじめて聞かせていただいた時から私の心にズシンと響いたこの作品を、今回は大胆にもエイヤ！と⤴️させていただきます。ご縁をいただけましたら聴いてやってくださいませ🙇♀️ これまでの落語配信は 第一席【饅頭こわい】初 https://stand.fm/episodes/63105386e5153f9dca0a8f48 第二席【長屋住まいのおよねさん】創作 https://stand.fm/episodes/632c273492ec2a44f9a0c7c4 第三席【およねさんの空耳アワー】創作 https://stand.fm/episodes/6345375ae769dc8b987fd09a 第四席【寿限無】 https://stand.fm/episodes/63513a3c7d8c9c9a2cff2043 第五席【親の顔が見たい】 https://stand.fm/episodes/63874adfba21ad9670779f7c 第六席【粗忽長屋】 https://stand.fm/episodes/63a508ad0b74573851fbeca2 第七席【転失気】 https://stand.fm/episodes/63d3969385f1c4875a9aaba0 第八席【しじみ売り】 https://stand.fm/episodes/64004922d41c2c9d3e673ef2 第九席【買い物ブギ】 https://stand.fm/episodes/642407533e045c349e037d45 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 #のようなスタエフ落語会 モンブラン亭パーク師匠 https://stand.fm/channels/5fa791cfae8f0429979c1e5d #のようなスタエフ落語会 #落語 #ねずみ #モンブラン亭パーク #鈴木安子 #一途家安子 #ごきげんに生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No23.【自動スイッチ】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No23.【自動スイッチ】 自動スイッチはとっても便利。 例えば部屋の温度を快適にしてくれたりお風呂が沸いたら教えてくれたり。 でも・・たまに入ってほしくない時も。例えば喜怒哀楽の”怒"とか💦 さてそんな時は手動スイッチに切り替えますか⁉️ ***** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 1on1お試しセッション オンライン「安子の寺子屋」開催中！ http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
no22.【ピンクのたぬき】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No22.【ピンクのたぬき】 ピンクのたぬきを想像しないでください。 ピンクのたぬきは見ちゃダメです。 ピンクのたぬきだけは思い出してはいけません。 ん・・? ダメと言われるたびに なぜに鮮やかになるピンクのたぬき💦 禁止用語の落とし穴。 *********** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 1on1お試しセッション オンライン「安子の寺子屋」開催中！ http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No21.【壁打ちテニス】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No21.【壁打ちテニス】 ふわっと打ったらふわっと返ってくる ビシッと打ったらビシッと返ってくる なんでかなあ、、 そういうものなんだろうな。 そして 壁との距離を変えたり 高さを変えたりして 打ってみると また違った球になるんだね。 あなたが今投げたい球はどんな球ですか? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※1on1お試しセッション承ります！ ※オリジナル公開講座「安子の寺子屋」のお問い合わせもお気軽にどうぞ🤗 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No20.【かくれんぼ遊び】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No20.【かくれんぼ遊び】 「もういいかい」 「まーだだよ」 「もういいかい」 「もういいよ」 あーあ、見つかっちゃった、残念! でもなぁ、 もしもず------っと見つけてくれなかったら. あなたはどうする? なにかする? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※1on1お試しセッション承ります！ ※オリジナル公開講座「安子の寺子屋」のお問い合わせもお気軽にどうぞ🤗 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No19.【優先順位】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No20【優先順位】 「優先」とは 「優しいが先」と書きます。さてあなたの優先順位はどんな風に決まっていきますか? 例えば「must」と「want」 今日だけでも変えてみたらどんな一日になるでしょう? ********************* 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No18.【あなたの手帳】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No18【あなたの手帳】 あなたの手帳はあけたら黒いですか？それとも白いでしょうか？ A:予定びっしり! いい感じ〜❗️ B:わぁ真っ黒、ぜんぶこなせるかなぁ💦 C:あら真っ白、さて何からはじめようかな D:あーあ、なんも予定がない😞😨😩 感じ方は人それぞれですね。 さてあなたの手帳は、、そして感じ方は？ *************** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※個人セッションはコーチングの他、 研修や会議のプログラムづくりをサポートしています。ピンときたらぜひ🙂 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
No17.【風穴】🌻
🌻ごきげんワンポイントコーチング No17．【風穴】 あーあ、障子に穴開いちゃった。 あっほんとだ。 本当は、開けちゃったのかもしれませんね。実はそこから一気に始まる可能性も知っていて。 ところで、あなたは最初に穴を開けるほうですか?それとも小さく開いた穴を大きくしていくほうですか? それとも、、 その人の本領発揮のタイミングが見つかるといいですよね。 *************** 問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 ごきげんコーチ鈴木安子（すずきやすこ）http://www.gokigen.cc/ ※個人セッションはコーチングの他、 研修や会議のプログラムづくりをサポートしています。ご用命いただければ😄 BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #国際コーチング連盟認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e
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jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。