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おはようございます。ごきげんコーチ、鈴木安子です。
7月に入って初めての月曜日ですね。 お目覚めはいかがでしたか?
さて、今日もごきげんワンポイントコーチング一つお届けしてまいります。 お題は、「大好きシリーズ」です。
あなたが大好きな〇〇って。 さて、この〇〇に言葉を入れて問いかけてみるとしたら、
どんな言葉にしましょうか? 例えば、大好きな食べ物、大好きな飲み物、
大好きな場所、人、
季節、時間、
本、映画、洋服、
そして、大好きな自分って。
どうやら大好き〇〇というのを思い浮かべたり、感覚を蘇らせたりするだけで、脳はとっても喜ぶようですよ。
問いかけはあなたの中の検索エンジンを稼働させます。 今日もお聞きいただきましてありがとうございます。
始まりはほんのちょっとの気づきから、必要な方に必要なタイミングで届きますように。
ごきげんコーチ、鈴木康子でした。 ではまた。
今日も笑顔でごきげんよう。いってらっしゃい。